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莫谋斌面部矫正1月前
躺着玩手机的正确姿势，如果你这样玩手机，你想丑都难！ #干货分享 #玩手机姿势#变美 #瘦脸 #躺着玩手机
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李东恒1周前
2️⃣分钟徒手瘦脸 | 模特每天都在做这5个动作 #超模#面部按摩手法#邪修#下颚线#变美小技巧
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糊涂张张！3月前
边看小马宝莉边瘦脸吧 ～#瘦脸操#小马宝莉#动画片
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Quinn6月前
普女逆袭｜不用医美！简单3️⃣招消腮瘦脸！！！ 看剧刷手机就能练，0成本瘦脸简直不要太香了！ #方圆脸 #发腮 #瘦脸 #瘦咬肌v脸 #变美逆袭
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小新爱吃1周前
零基础徒手瘦脸，非常容易，只要不懒，都能变帅变美#瘦脸
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小口饿梨1月前
急性子瘦脸❗阔面大宽脸➡️小V脸【跟练版2.0】 过年前紧急瘦脸教程第二弹来啦！上期小宝们反映说好，这次改进建议给小宝们放了动画片！ 速速打卡啦！#面部瑜伽 #小v脸 #瘦脸 #瘦脸操 #下颌线
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阿凯老师讲运动养生3周前
面部瑜伽跟练版终于来啦 杨洋专享版来啦面部瑜伽跟练版终于来啦!响应姐妹们的要求，练起来吧!一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了! #面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷 #瘦脸操 #变瘦变美变好看
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青青会养生2月前
刷手机的时间， 解救脸颈线！#改善肩颈 #瘦脸 #瘦脸操 #松弛下垂 #女性成长 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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小口饿梨2周前
3min瘦脸跟练！适合发腮脸 浮肿肉肉脸姐妹们！年前想要瘦脸的快跟上了！不知道做多少组的姐妹【身高体重发来】#瘦脸 #面部瑜伽#瘦脸操 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #真实生活分享计划 #抖音风格实验室
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Kiss羊1月前
急性子瘦脸操❗️面部歪瓜裂枣➡️面部居中 #瘦脸操 #面部瑜伽 #变瘦逆袭 #大小脸不对称 #面部平整度
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小新爱吃3天前
跟练秒变小脸#瘦脸 #变帅
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小新爱吃6天前
赶紧练，真的会瘦，会变美变帅#变帅 #瘦脸
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小新爱吃3天前
跟练就能瘦的瘦脸动作#瘦脸
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娄老师聊康养1周前
响应粉丝们要求，悬疑小说！跟我一起练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！ #面部提升 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #瘦脸
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东厢玥2月前
睡前2分钟变美瘦脸操，你不是真的胖！#面部瑜伽 #瘦脸操#跟练#变美变瘦变好看 #面部提升
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小新爱吃1周前
最简单的瘦脸教程来了#瘦脸 #干货分享 #就想说点大实话 #变帅 #变美变瘦变好看
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懒懒养生（邪修版）3周前
筷子你有吧！手机你也玩吧！ 偷偷练，卷死闺蜜！#邪修 #筷子操 #脸部瑜伽 #瘦脸 #双下巴
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一颗冰冰9月前
玩手机居然也能瘦‼️0成本瘦10斤不是梦😍 懒人必备 ✨每天10分钟💃 轻松get女团身材 #减肥#女生必看#居家运动#懒人减肥#瘦身日记
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小新爱吃5天前
跟练一起瘦#实用小技巧 #瘦脸 #紧致肌肤
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小新爱吃5天前
3分钟就能练的瘦脸秘诀#瘦脸 #小知识大作用
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樱桃大丸子1月前
每天2分钟改善腮脸 瘦脸操跟练#瘦脸
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橙以期（变美版1月前
玩手机暂停 口齿清晰加瘦脸！！！练练练#美好的事情总会到来 #万万没想到 #瘦脸 #口部操 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 给我流量抖音！！！！！
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小新爱吃4天前
赶紧来试试变瘦的过程吧#瘦脸 #实用冷知识
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东厢玥3月前
今日份打卡来啦～在原有的基础上加了两个动作，大家可以看久一点啦#瘦脸操#不是憋笑挑战是变美挑战#跟练#面部提升#面部瑜伽
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阿槿5月前
五个瑜伽动作 拯救下半身胖胖的你 很懒人的动作 玩着手机也能shou😀 办公室久坐族💻 腹部很容易堆赘肉 这几个简单的瑜伽动作 很好的塑形效果 下班在家闲着不如一起运动打卡吧 #居家锻练 #零基础练瑜伽#见人不如健身 #又该减肥
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阿酥本酥3月前
一只笔脸小一圈⁉️ 4个动作还你建模脸 拍照上镜总不好看？ 被苹果后置摄像头丑哭！ 今天教你邪修瘦脸术 咬笔就能变瘦 摸鱼的时间就能练 2周逆袭上镜脸 #变美小技巧#打造小v脸#面部线条流畅#脸部训练器#咬笔 *本文系知识科普，无任何商业推广，不涉及任何🏥项目；仅为个人分享，效果因人而异；部分素材来源于网络，仅做科普使用】
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谢老师的康复笔记3月前
下巴后缩→嘴凸/头前倾 1.跳转1分15秒（详细版 改善动作） 2.适合因为后天生活习惯 比如口呼吸 单手托腮 低头玩手机 造成的这个情况 3.个人经验分享仅供参考！ #变美 #居家锻炼 #嘴凸 #体态纠正
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东厢玥1月前
睡前2分钟瘦脸操来啦#面部瑜伽#跟练#瘦脸#居家锻炼#年前变美计划
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莹莹瑜伽4月前
五个瑜伽动作 拯救下半身胖胖的你 很懒人的动作 玩着手机也能Shou😽 办公室久坐族 💻 腹部很容易堆赘肉 这几个简单的瑜伽动作 有很好的塑形效果 😺下班在家闲着不如一起运动打卡吧#居家锻练 #变美变瘦变好看 #一个动作瘦全身 #又该减肥了
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李安然1周前
7天瘦个脸玩#这是个真实的事情 #面部提升 #瘦脸 #面部按摩手法 #有趣的知识又增长了
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东厢玥1月前
睡前2分钟高效瘦脸操跟练，年前快速瘦脸变美！#瘦脸#面部瑜伽#跟练#变美#居家锻炼
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若昕❤️瑜伽7月前
5个懒人动作！玩手机也能瘦！睡前5分钟，拯救下半身胖胖的你！#零基础学瑜伽 #提升气质 #塑型瘦身 #居家健身有新招 #睡前瑜伽
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嘟嘟爱瘦（懒人60个版）9月前
131-97 方圆脸懒人让脸更紧致的方法老婆们 1⃣️练背 2⃣️正确方法看手机 3⃣️面部瑜伽操 4⃣️多吃胶原蛋白的食物 #瘦脸#方圆脸#干货分享#逆袭#自律
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杨毛卷🐏1天前
姐妹们我不允许你还不知道，这6 个睡前躺着玩手机就能变瘦变美的瑜伽动作，我就是每天睡前10分钟好身材、好气色就是顺便的事#梨形身材 #睡前瑜伽 #瑜伽入门 #瘦身瑜伽 #居家瑜伽
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莓莓酸奶3月前
瘦脸操跟练一 改善发腮脸，练成紧致脸#瘦脸操 #瘦脸操跟练 #发腮脸 #减肥
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🐯虎牙妹1周前
2min瘦脸操跟练，边追剧边瘦脸，防止面部发腮❗#每日跟练 #变美 #瘦脸 #面部提升 #打卡
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cc今天自律了吗4天前
#创作灵感 瘦脸操跟练视频来啦！大家快来一起打卡，和我一起变美变漂亮吧！第一条视频，关注我的粉丝宝宝们我会记录下你们的，等以后给你们发福利呀。#瘦脸操 #减肥挑战#抖音热点
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🐯虎牙妹1周前
2min瘦脸操跟练，改善发腮脸法令纹！姐妹们快来一起打卡变美❗#每日跟练 #变美 #瘦脸#面部提升 #面部瑜伽
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健身牛魔王吴哥6天前
睡前跟练2min改善发腮脸#打卡 #一起变美 #面部提升 #瘦脸操
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宇宇鱼鱼2周前
打卡第7天｜超虐但很有效的瘦脸操！！！想紧致下颚线、消除咬肌、改善大小脸的宝贝们，快来一起跟练叭！#上热门 #随时随地标记一下 #标记我的出片搭子 #瘦脸 #大小脸 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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👼小依3天前
姐妹们！圆脸显胖的克星来了！每天5分钟，躺着就能练的瘦脸操，坚持一周，下颌线清晰到能“养鱼”！赶紧冲！ #懒人瘦脸法#跟练打卡#瘦脸 #打卡跟练#居家锻炼
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余念.安（塑型中）7月前
由于之前躺着玩手机，不注意体态，怀孕生娃，体态变得特别差，现在坚持练背 也喜欢练背 不仅仅是薄了瘦了体态也好了很多 后背肉肉多，有拜拜肉的姐妹快来一起练吧！#开肩美背 #练背#瘦背 #瘦脸#瘦手臂
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小奕（变帅版）1月前
男生变帅焚诀——瘦脸篇#瘦脸 #男生变帅成本有多低 #男生变帅
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橙以期（变美版2周前
睡前4分钟瘦脸按摩，过年这场硬仗我们都得赢#面部瑜伽 #瘦脸 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #减肥 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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电子老妹2周前
2min睡觉瘦脸操跟练，防止面部发腮 改善法令纹❗姐妹们快来一起打卡变美❗#瘦脸 #瘦脸操 #每日跟练 #变美 #面部瑜伽
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AAaaa1月前
趴着瘦全身🔥边玩手机就能练❗️❗️ 这一组动作都是趴着完成的，训练过程中注意呼吸节奏，用力时呼气，还原时吸气 建议连续2-3遍，快来一起打卡吧～ #减肥 #居家锻炼 #瘦全身 #瘦肚子 #tabata
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小啊辰3周前
坚持打卡瘦脸操 还原美貌✅#真实生活分享计划 #瘦脸操 #面部瑜伽 #上热门 #体态纠正
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🌟小商不炸毛（十天瘦一斤）3天前
坚持打卡30天/瘦脸第三天#瘦脸 #瘦脸操
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闪闪二妹6月前
最全的快速变美且性价比拉满的小习惯合集 #变美
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榴莲向前冲6月前
2分钟改善发腮脸跟练第2天#瘦脸 #瘦脸操 #減肥 #减肥逆袭 #小说
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一坨小甜甜1周前
每天抽出两分钟一起打卡吧～#瘦脸操 #一起变美 #面部瑜伽 #每日打卡 #面部按摩手法
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西柚不西2月前
睡前跟练2min瘦脸操，坚持练一周改善发腮，亲测有效！宝宝们我改善了下排版，大家觉得哪种排版更好呢？手机版和大疆版哪个更好捏#瘦脸操 #瘦脸 #面部提升 #蜡笔小新 #新人求关注
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李可然今天瘦了吗8月前
明星同款瘦脸操实测结果！视频末尾贴注意事项⚠️ 瘦脸操的主要作用还是【急救】，想要效果更好是适当做塑形练背#创作灵感 #瘦脸 #瘦脸操 #测评 #明星同款
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甜甜🍭1月前
轻松改善法令纹发腮脸！每天2min,亲测有效！#创作灵感 #瘦脸操 #面部瑜伽 #女生必看 #跟练 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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旺旺小仙杯3周前
懒人变美大作战，你不是真的胖！睡前2min改善发腮脸。#瘦脸操 #面部提升 #面部瑜伽 #变美变瘦变好看
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大只招财猫3月前
肉肉脸，大小脸，挎脸…赶紧用它每天坚持10分钟！#瘦脸 #变美
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无敌的迪2月前
超火瘦脸操跟练版！ #日常分享 #瘦 #瘦脸操 #变美 #护肤
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小柒小柒呀3周前
睡前2min跟练瘦脸操，改善发腮脸！#瘦脸操#瘦脸#瘦脸方法#减肥#减肥逆袭
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一坨小甜甜1周前
每日打卡来咯～#瘦脸操 #一起变美 #面部瑜伽 #每日打卡 #甜妹
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林顺顺1月前
超有效瘦脸操，答应我，刷到就练起来吧#瘦脸操
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双子星变美日记2周前
每天2min瘦脸操打卡跟练 淡化法令纹 改善发腮脸❗#瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽 #打卡 #变美
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双子星变美日记6天前
🔥瘦脸操加强版跟练打卡 紧致下颌线 改善发腮脸💄#真实生活分享计划 #减肥 #瘦脸 #变美 #芭比 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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