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吉尼斯世界纪录1周前
来自中国的艾力·穆萨（Ali Musa）在一分钟内完成了188次双摇跳绳，刷新了184次的前纪录#吉尼斯世界纪录 #一分钟双摇 #跳绳
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新疆兵团广播电视台1周前
1秒跳3次！喀什大学艾力·穆萨，打破“1分钟双摇跳绳”吉尼斯世界纪录！#吉尼斯世界纪录 #跳绳 #喀什大学
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喀什观察1周前
一分钟188双摇，喀什大学艾力·穆萨，打破吉尼斯世界纪录！（来源：喀什地区融媒体中心吴玉凤）#吉尼斯世界纪录#喀什大学艾力·穆萨#双摇跳绳
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Qimbulak体育文化5天前
喀什大学生艾力·穆萨打破吉尼斯纪录 #dou来足球季 #体育精神#足球魅力 #喀什
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青岛王教头跳绳体测（绳动体育）4天前
正确的跳绳长度，可以让你家孩子多跳20个#跳绳 #青岛王教头#儿童体能 #线上跳绳指导
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新疆卫视维吾尔语5天前
1分钟188次！新疆小伙用跳绳，跳出吉尼斯世界纪录！ #双摇跳绳 #吉尼斯世界纪录 #艾力·穆萨#喀什大学
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喀大青年1周前
来自喀什大学的艾力•穆萨（Ali Musa）在一分钟内完成了188次双摇跳绳，刷新了184次的前吉尼斯世界纪录#喀大青年 #双摇跳绳 #吉尼斯世界纪录 #喀什大学
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辉研教育4天前
一分钟轻松突破200个！调整好这几个动作，跳绳速度进步不要太明显，赶紧练起来！#跳绳 #跳绳技巧 #少儿 #运动 #跳绳打卡
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石榴云1周前
喀什大学艾力・穆萨打破“1分钟双摇跳绳”吉尼斯世界纪录 #吉尼斯世界记录 #双摇跳绳 #喀什大学
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巴里坤融媒体1周前
1分钟跳188次双摇跳绳，新疆小伙艾力·穆萨打破吉尼斯世界纪录。（编辑：翟佳惠）#遇见美好巴里坤
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@宿州昊东中考体育王校长4天前
中考体育跳绳总是绊绳，速度提不上来怎么办？#跳绳 #中考体育 #体测 #宿州
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南京新嘉乐跳绳-王教练4天前
跳绳一分钟上三百的两个小技巧，看一眼就学会！#跳绳 #新嘉乐跳绳 #花样跳绳 #运动 #运动长高
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铁岭市银州区披风跳绳健身俱乐部（个体工商户）6天前
开学了还不会跳绳？看完这条视频，零基础也能轻松学会！从握绳、站姿、摇绳，起跳，一步一步讲清楚，全是干货，全是知识点，看完就能练。觉得有用，点个小红心，转发出去，让更多孩子受益！ #铁岭跳绳 #零基础学跳绳 #铁岭披风跳绳俱乐部#手把手教你学跳绳
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南京新嘉乐跳绳-谢老师4天前
跳绳一分钟上三百的两个小技巧，看一眼就学会！#跳绳 #新嘉乐跳绳 #花样跳绳 #运动 #运动长高
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CC老师教运动6天前
四个腿步❌错误❌动作，3招帮你纠正解决✅✅✅！#跳绳 #学跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧 #跳绳教学 #儿童跳绳
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清华任教练3天前
每日坚持这个运动十分钟，猛窜10cm #任教练 #跳绳 #长高
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金贺居佳1周前
#比赛 #吉尼斯世界纪录挑战 #艾力穆萨 #热门#喀什大学 太棒了继续加油
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元宝爱跳绳5天前
一般人可不告诉他#跳绳 当你跳绳的时候，不小心学会这3个技巧，那么恭喜你就练成了跳绳每分钟多跳50个的邪修秘术～#跳绳教学 #运动 #运动长高
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教运动的夏天9月前
一条视频帮助娃形成正确跳绳姿势 #跳绳 #儿童跳绳 #跳绳运动 #跳绳教学
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岑小林4天前
每分钟跳绳暴涨50个的邪修秘术#岑小林 #跳绳 #运动 #体育
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1046交通文艺广播1周前
喀什大学艾力·穆萨打破“1分钟双摇跳绳”吉尼斯世界纪录 #喀什大学 #艾力穆萨 #喜报 #吉尼斯世界纪录 #吉尼斯世界纪录挑战
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中考体育1周前
#中考跳绳 #中考体育 #体育生
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陈老师聊新疆初高升学1周前
喀什大学的艾力·穆萨同学打破吉尼斯世界纪录，以1分钟188次的成绩打破“1分钟双摇跳绳”吉尼斯世界纪录，比此前纪录多出了4次，也正式成为新疆首位“1分钟双摇跳绳”吉尼斯世界纪录保持者，这也是新疆第二位跳绳吉尼斯世界纪录创造者#吉尼斯世界纪录 #喀什大学 #跳绳 #新疆 #大学生
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不会跳绳的王老师【主页第一个视频】3天前
跳绳提速小技巧 大家还有哪些遇到的问题欢迎留言，后续视频会把我的经验分享给大家#跳绳 #跳绳提速 #中考跳绳 #跳绳的燃脂效果好 #提速
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乌鲁木齐晚报1周前
2月28日，吉尼斯世界纪录官方网站公布喀什大学社会体育指导与管理专业2023级学生艾力·穆萨，以188次每分钟的成绩打破“1分钟双摇跳绳”吉尼斯世界纪录，比此前纪录多出了4次。他也正式成为新疆首位“1分钟双摇跳绳”吉尼斯世界纪录保持者
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喀什好地方1周前
喀什大学艾力・穆萨打破“1分钟双摇跳绳”吉尼斯世界纪录 #喀什本地宝推荐官 #万人说新疆
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熊猫教练1周前
芒果教练分享体测跳绳满分技巧 喜欢的点点关注点点赞#中考体育加试 #体适能#抚顺吃喝玩乐 #青少年体适能
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卡乐健身Color4天前
你喜欢哪种跳绳方式？ #健身#健身干货#跳绳#徒手健身#健身教学
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@杨先森（运动版）3天前
跳绳跳的慢？练这个动作就行了#中考体育 #跳绳技巧 #运动 #户外
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元宝爱跳绳4天前
跳绳时总失误，绊脚卡绳到让人崩溃，居然是？#跳绳 看看您家孩子有没有中招？ #中考跳绳#跳绳正确的跳法及技巧 #儿童跳绳
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毅道体育-青少年运动训练6天前
跳绳开窍技巧 跳绳总是跳不好 试试这样练#都江堰#跳绳#跳绳教学#跳绳干货#跳绳怎么选
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菲菲要逆袭（跳绳打卡减肥版）1周前
#跳绳 今天的视频有点长，想学习跳绳宝子可以认真看一下，希望对你有帮助🥰🥰#花样跳绳 #跳的不好开心就好
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初中体育-骆老师4天前
跳绳在家练，掌握技巧满分不难！#中考体育#跳绳
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大伟ㅤ2周前
跳绳技巧 #五维四型#参军备战#役前训练#2026参军 #生命在于运动一起锻炼吧
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重庆孙教练跳绳体测（绳动体育）5天前
1分钟跳绳提速方法 #跳绳#小学生跳绳#跳绳教程
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彩凤跳绳6天前
孩子跳绳时频繁卡绳失误原来是？看看你家孩子有没有中招#学跳绳#跳绳正确的跳法及技巧#儿童跳绳 #小学生跳绳#竹节绳
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橘子教练教跳绳（绳动体育）1周前
孩子跳绳时频繁卡绳失误原来是？看看您家孩子有没有中招#学跳绳#跳绳正确的跳法及技巧 #儿童跳绳 #跳绳
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上海UCAN跳绳维璟印象城店4天前
孩子跳绳很吃力？快去检查一下跳绳姿势到底对不对#跳绳#正确跳绳#跳绳技巧#跳绳教学
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在银川石油城教功夫的汉堡教练乐酷超能学院5天前
跳绳难？那是你没教对！ 很多宝妈一陪练就崩溃 孩子哭、大人急，越练越抵触 其实跳绳有小技巧 轻松练、不伤娃、进步快 关注我，带你科学跳绳不费妈✨#跳绳
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宁波同人体育4天前
中考跳绳还没拿满分的，这几个步骤能帮助你！ #慈溪 #中考体育 #少儿体能
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彩凤跳绳3天前
超详细零基础跳绳，适合零基础和刚学跳绳的小朋友，喜欢的收藏一起练起来吧#小学生跳绳教程 #零基础跳绳#跳绳教程基本技巧#甘南县花样跳绳#儿童跳绳
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菏泽户外跳绳3天前
孩子跳绳总落地重、爱垫步？ 每天坚持练几组， 坚持下来，一定会有意想不到的收获！#跳绳#菏泽户外体能跳绳吴教练#跳绳教学#跳绳正确的跳法及技巧#菏泽跳绳吴教练
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利刃突击训练营3天前
五维四型-跳绳满分教学。#五维四型#跳绳 #跳绳减肥 #兵爸兵妈 #参军入伍
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郝教练教跳绳（绳动体育）4天前
改掉这几个动作，一分钟轻松突破200#跳绳#小学生 #零基础学跳绳 #长高 #每个动作都是用汗水换来的
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网红小百万成长记1周前
一学就会的跳绳技巧 一学就会的跳绳技巧，上了幼儿园之后需要掌握的技能，小朋友们有空就可以练起来哦～#儿童跳绳#亲子互动#学跳绳#跳绳
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小慧爱跳绳1周前
年后想瘦的朋友们看过来，新手小白都来试下这套世界公认的跳绳法，好跳又有趣，今天就开始改变，每人留下一句 一定能瘦，语言是有能量的 ，相信自己 一定能行#减脂冷知识 #一张图证明你在健身 #居家健身晒一晒
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是满意啊9月前
1分钟200+的跳绳口诀！姿势是基础，坚持练习是关键✅ 关于运动，努力比天赋更酷！ 先完成再完美，坚持练习就对了 #小学生跳绳技巧教学 #小学生跳绳 #热爱与坚持
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岑小林10月前
你的跳绳姿势真的正确吗？ #跳绳 #跳绳教学 #跳绳技巧 #跳绳基本功 #岑小林
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北京体考指导蔡sir5月前
3个跳绳提速妙招，看完轻松突破200个 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #跳绳 #体测 #体育训练营
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跳绳冠军张教练4天前
竞速儿童跳绳 竞速儿童跳绳
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玄驹体能11月前
七个步骤教你如何跳绳，零基础的宝贝快来试试吧#跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧 #每天坚持锻炼
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飞扬训练营11月前
从“手忙脚乱”到“绳彩飞扬”，花样跳绳超详细攻略来袭！ #享受运动带来的快乐 #跳绳正确的跳法及技巧 #一分钟干货教学 #锻炼 #河北师范大学
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教体育的海洋老师9月前
一分钟跳绳，如何在短时间内突破180次，三个科学训练方法帮助你搞定💪 #中考体育#跳绳运动#跳绳技巧
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爱跳绳的鸡腿教练11月前
30秒教你学会世界公认最快的跳绳方法 #花式跳绳 #轮换跳 #跳绳 #儿童跳绳 #跳绳提速
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北体蔡sir-体育训练营全年招生9月前
跳绳提速其实很简单，三个技巧轻微调整立马突破 #跳绳 #体测
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学跳绳找梁老师7月前
据说做好这几个练习的孩子，跳绳速度都快如“开挂”#天津 #小学跳绳 #儿童跳绳 #跳绳教学
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凯里跳绳小区教学8月前
幼儿园小朋友教你一分钟突然200的跳绳姿势，还在为小朋友的跳绳动作苦恼的家长快看过来#如何学会跳绳 #跳绳技巧
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沙式跳绳沙教练7月前
跑步跳居然比并脚跳慢？ 2个小技巧帮你提提速....#跳绳技巧 #跳绳训练 #跳绳 #沙式跳绳 #一人分饰多角
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元宝爱跳绳7月前
掌握了跳绳训练技巧，跳绳真的很简单，一分钟轻松破200+！ 1，大臂收紧稳定核心 2，提升手腕力量提速 这个暑假一起跳起来吧，甩掉懒惰，跳出活力，开学体测拿捏满分！ #跳绳 #世界跳绳锦标赛 #育儿#暑假
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小马达10月前
小学生1分钟跳绳230个不卡绳大招 跳绳姿势要点： 前倾沉腰→保持直背（别驼！） →手臂自然前伸，偏移易调+防绊脚 #强身健体增强免疫力 #快乐学习快乐成长 #全民健身 #跳绳正确的跳法及技巧 #浅跳一下
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跳绳小子王彦博1年前
一分钟教会你三个花样技巧 #阳光小男孩 #今日分享 #花样跳绳 #学会快去试试吧🔥 #跳绳小子王彦博
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元宝爱跳绳7月前
一分钟并脚跳绳240+，用这两个方法提速： 1，大臂两侧夹书，锻炼大臂夹紧稳定。 2，快速摇绳，摇力球提升手腕力量。 加上正确的跳绳姿势，这个暑假跟着练，新学期运动会拿名次机会多多！#跳绳运动#育儿#暑假
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𝙁e𝙞𝙮𝙪.𝙟𝙪𝙢𝙥𝙨10月前
跳绳轻松不累的小技巧 夏天要来了，想通过跳绳减脂的快练起来！#跳绳教学 #跳绳花式跳法 #跳绳减肥 #新手跳绳 #交出你的健身作业
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九九爱跳绳7月前
跳绳热身跟练版，跳绳前一定要热身，避免运动过程中肌肉受伤，唯有不受伤才能长期坚持！加油#跳绳前热身 #跳绳减肥 #跳绳治愈一切烦恼 #运动健身
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