您是不是在找：

优润诗周姐美容养生工作室(湖滨小区店)1年前
乳腺锻炼操#疏通结节的健身操 #怎样让身体少长结节 #有助于消除结节的健身操
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞755
熙媛有氧运动健身3年前
完整版胸部保养操来喽，记得点赞❤️收藏，每天坚持瘦手臂消副乳，保养乳腺就是保养生命！#居家锻炼 #减肥 #健康 #胸部训练 #瘦手臂
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
妮卡轻养日记7月前
乳腺疏通操和穴位拍打操跟练版#居家锻炼 #居家健身 #乳腺结节 #中式养生 #古法健身
00:00 / 26:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2561
万源市妇幼保健院2月前
乳腺保健操来啦！大家一起动起来～#运动
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞942
月子中心小兮2年前
乳腺疏通操🔥7个动作排浊理气✅通乳腺 #乳腺结节健身操 #居家锻炼 #产后宝妈 #哺乳期
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1361
陈老头古法跳操《已瘦20斤》9月前
爱生闷气，爱发脾气，乳腺疏通保养操做起来，姐妹们别偷懒哟，#乳腺结节 #乳腺增生 每天20分钟，有你意想不到的结果
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
有医说医于洋3月前
乳腺癌术后康复操，快学起来吧！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #乳腺外科于洋
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5717
小金子（孕晚期）8月前
10分钟跟练古法健身女性房子操，疏通乳腺，散结。每天十分钟，好好保护我们的房子，保持好心情！#养生操 #备孕 #备孕运动 #古法健身 #乳腺增生
00:00 / 10:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
天明养生操1天前
#每天锻炼健康又快乐 #创作者中心 #创作灵感 #乳腺疏通操#大家一起来运动
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
妮卡轻养日记1月前
#居家运动健身 #乳腺结节 #乳腺疏通操 #乳腺健康 #居家锻炼
00:00 / 40:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
健身达人橙子4年前
甲状腺结节 乳腺结节 肺结节 早晚30分钟养生操 坚持一月 远离药
00:00 / 38:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
粤妇幼1年前
乳腺癌早期康复操（术后24小时-30天） #原创 #科普 #2025健康许愿池 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞465
黄莺ying6月前
乳腺结节操，每天3分钟，9个动作经络疏通？#乳腺结节 #乳腺健康 #乳腺增生 #居家锻炼
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8514
莲子养生记（养胸版）2周前
乳腺锻炼操，完整跟练版。爱生气的女生一定要练#居家锻炼#养生操#一起来锻炼
00:00 / 08:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
張元琪（重生）4月前
抗癌第1749天，乳腺操完整跟练版，别躺着啦动起来#抗癌日记 #居家锻炼 #乳腺癌 #坚持锻炼提高免疫力 #乳腺操
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6877
唐公子2天前
乳腺不通最怕的运动4分钟跟练疏肝理气散结#乳腺 #乳腺健康 #乳腺结节 #养生 #养生操
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1445
西贝养生日记📔4月前
所有女生都去做这套乳腺疏通操#乳腺疏通 #爱生气 #胸闷 #养生 #健康科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
酸菜7月前
一看就会，谁跳谁上瘾。#居家锻炼 #乳腺操 #抗癌日记 #大数据推荐给有需要的人 #真实生活分享计划
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞6341
艳艳姐爱健身4年前
30分钟完整版暴汗整套瘦身操，瘦肚子 疏通腋下淋巴 预防乳腺增生
00:00 / 30:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞808
希有晚星 ✧4天前
其他不重要，不重要#爱自己 #乳腺疏通操
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
四季豆堂主🔥5月前
30分钟甩臂操，感觉乳腺都甩通啦！！！🤭🔥🔥🔥#居家锻炼 #居家健身 #瘦下来做最美的自己 #甩臂操 #你是我的期许
00:00 / 30:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7570
胖闪养生记9月前
10万人看过的乳腺疏通操跟练版 它来喽！有结节的姐妹在家就可以练，每天做一做，轻松一整天。开练👌#居家锻炼 #乳腺疏通操 #改善肩颈 #开肩开胸 #疏通乳腺
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3276
莲子养生记（养胸版）6天前
爱生气的女生，乳腺锻炼操2.0最新版来喽#居家锻炼#小动作大作用 #一起来锻炼
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2091
妮卡轻养日记2月前
乳腺疏通操直播回放来啦，上班没时间跟练的姐妹赶快练起来#居家锻炼身体 #乳腺疏通操 #乳腺结节 #古法健身 #疏肝解郁
00:00 / 58:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
Trista （好物）3月前
所有#女性 都去做这套乳腺疏通操 #爱生气的女人 女人应该少生气
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8317
云姐运动养生10月前
乳腺疏通操#居家锻炼#运动#养生操 #小动作大作用 #养生#学起来
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
后来啊2周前
乳腺散结操，姐妹们抓紧练起来#真实生活分享计划 #乳腺散结操 #居家锻炼
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2789
乳腺博士大美颜3天前
姐姐妹妹们，如果你像小黄医生一样积极锻炼，正向生活，那你就是真正的爱自己爱生活哦#乳腺癌 #乳腺结节 #爱自己爱生活 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
油炸绿番茄7月前
每个女生都给我来练，女性散结操，不能让生气上了身体 @武当小飞龙-古法健身 #古法健身 #散结操跟练版 #甲状腺健康 #乳腺健康 自用整理的跟练版本。甲乳都有结节，这套操六个动作，每个动作做50个。之前出过的房子操本人有一直练，确实蛮有效果的，来月经前胀痛有所缓解，不知道大家效果怎么样?
00:00 / 07:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
后来啊4天前
 好好爱自己，才能奔赴更多美好。#真实生活分享计划##乳腺散结操 #居家锻炼
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
茉莉养生拍打操11月前
#锻炼 #女性不易 #养生操 #开心操 #居家锻炼
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乳腺科医生曾志强10月前
乳腺疏通操，7个动作排闷气 通乳腺 #乳腺结节 #乳腺癌 #乳腺增生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
普外科郭德超医生1年前
#乳腺结节健身操 #APT #乳腺结节 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞567
莲子养生记（养胸版）4天前
爱生气的女生，乳腺锻炼操2.0最新版来喽#居家锻炼#小动作大作用#一起来锻炼
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞709
乳腺科医生曾志强8月前
乳腺疏通操，时间短无无负担 #乳腺结节 #乳腺健康 #做操
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
ღ᭄🍀幸运草💞9月前
乳ca术后四个月，淋巴清扫14转8，坚持锻炼患肢无异样，为我点个❤️吧！#乳腺操健身操 #快乐健康每一天
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
木芯爱运动2月前
乳腺疏通操，6分钟排出浊气！ 气顺了，身体才会通畅！简单易学，随时随地都可以练！排走体内浊越来越健康#中医养生#乳腺＃乳腺结节 #乳腺健康＃乳腺疏通#乳腺疏通操跟练 #乳腺疏通操
00:00 / 07:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3070
刘宁宁10月前
肺结节，乳腺结节，甲状腺结节，看这个动作 #跟我一起做运动 #强身健体 #一起来锻炼 #中医养生
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3960
爱运动的小妮子1年前
甲状腺 R腺疏通操#甲状腺结节操 #结节操 #乳腺结节#甲状腺结节#乳腺增生
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞605
莉莉呀7月前
姐妹们练起来乳腺操，爱生气 生闷气 喜欢憋气。练起来利用30分钟的时间锻炼出自己的健康，#战胜病魔#传递正能量#蜕变过程 #原创作品#创作灵感
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2380
肿瘤科袁丹医生9月前
乳腺癌术后康复操 早期操：适合术后24小时到1个月的患者，此阶段需要注意每天逐渐增加锻炼的内容，两周后可以做全部的动作。#术后康复#乳腺癌#乳腺结节#防止淋巴水肿#促进伤口愈合
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞921
陆老头健康养生(已瘦30斤)拒绝连赞9月前
结节增生肿胀，乳腺疾病不可轻视，乳腺结节最怕的4个动作，在忙也要练起来！#乳腺健康 #养生 #养生操 #一起来锻炼 #内容启发搜索
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
顾老师腋窝康复操9月前
#乳腺AI#乳腺AI患者#乳腺AI术HOU康复 本操适合抬不起胳膊，仅限于患侧不带港或者是PICC，胳膊无异样。练习前请这些你的大～夫。
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞777
00爱养生8月前
养生人必备操‼️乳腺🪢节的👭们，每天练一练揉一揉，坚持每天打卡排浊🎈，减少乳腺结节 #养生 #中式养生 #健身操 #养生操 #养生操越练越年轻
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
武当九歌（古法养身）3周前
女生一定要：多运动少生气，身体通畅让你全身轻松#乳腺散结操 #居家锻炼 #古法健身
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1719
乳腺内科陈占红11月前
陈占红-乳腺癌术后康复操#乳腺癌 #陈占红主任 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
玖零养生记1月前
所有女生都去做，尤其爱生气的！#乳腺结节 #乳腺 #胸闷胸痛 #养生操 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @我要上热门
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
J慧慧3年前
#全民健身传递正能量 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
爱华重生日记9月前
经常有姐妹们说乳腺术后水肿 在给姐妹们分享一下，我平时在家里面做的预防水肿的操，仅供姐妹们参考# 🙏🙏🙏#乳腺
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3145
刘小小养生运动3月前
简短版乳腺疏通！简单易学，轻松不累人！#乳腺 #乳腺疏通 #乳腺疏通操跟练 #乳腺结节 #乳腺结节增生
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
高原2天前
#乳腺操健身操 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1194
乳腺外科陶思丰医生4年前
压箱底的#乳腺操 来了！大家一定要好好看！#医学知识科普 #乳腺健康 #浙二医院 陶思丰@taotaomajia
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4978
吾医生聊乳腺10月前
乳腺健康操开始啦，姐妹们一起动起来#乳腺健康操 #乳腺科普 #妇科 #运动健身 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
乐乐体操赵老师6月前
#一起来锻炼 #居家锻炼 #健康抖起来 #乳腺结节#乳腺
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞502
乳腺科Dr.霍艳丹1年前
#乳腺结节 #生气 #乳腺囊肿 #医学科普小知识 #乳腺科霍艳丹
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1131
四川勇杨3年前
乳腺操（原创）完整版，早晚各做一次，每次整套动作做3到5遍，你就等着收获满满吧。加油加油。#肿瘤科 #医生 #居家锻炼 #乳腺操
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2447
徐州乳腺科医生任毅2周前
跟着任医生，一起动起来！ #乳腺 #乳腺健康 #乳腺操 #医学科普
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1385
最美流年～2年前
上个视频热门后，应好多宝宝们的要求又做了个卷腹暴汗版 #卷腹瘦大肚腩 乳腺操#尾骨卷腹版@抖音小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2604
乳腺科吕以东4月前
乳腺健康操，四个动作，每个动作做八个八拍，每天两组，一起动起来！#医学科普 #乳腺健康 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2424
乳腺外科陶思丰医生10月前
🥊乳腺健康拳击康复操！蔡老师带你跳起来～ #乳腺拳击康复操 #早期乳腺癌复发风险 #全力治愈的春天 #乳腺健康 #体重管理
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1160
幸福健身2年前
女人乳腺保养操每天坚持练#自律 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 #变美变瘦变好看
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
乳腺科医生曾志强3天前
乳腺健康操，每天练一练，乳腺更通畅 #乳腺健康操 #乳腺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
岳童医生讲健康1年前
拉上你的闺蜜跟我一起做 #乳腺健康操 #女性健康 #小动作大作用 #医生日常
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞138

简介:

您在查找“正规的乳腺操30分钟投屏版”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-13 06:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: