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周华平&心脏哥1月前
营养是健康的“地基”#大健康 #心脏哥 #阿斯达生命科技研究中心 #ZXIFO左心房辅酶Q10 #营养
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吸氧的沪士1月前
对于我们来说良好的营养和稳定的体重非常重要
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中国医学科学院肿瘤医院PETCT范医生2月前
#中国居民膳食指南2022
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肾内科朱大夫8月前
纯牛奶是优质蛋白，是肾病患者补充营养的良好来源。但牛奶分为全脂、低脂、脱脂，大家知道如何选择吗？有一种牛奶是最不该选择的。 #肾病科普 #肾病饮食 #肾病
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媛儿🥰（二胎哺乳期）3月前
孕妈妈有这五个表现说明胎儿发育很好。#怀孕 #内容过于真实 #孕期知识 #怀孕那些事
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玫瑰与子弹（玫瑰）3周前
#自然疗法 #自然医学 #营养健康 #儿童健康
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我爱吃菜呀2月前
今天学到的新知识#健康 #健康的定义 #什么是健康
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我是张煜3月前
良好的饮食、规律的运动，会让大家有个健康的身体#知识分享 #健康 #营养
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梅姐啊2月前
石汉平教授：良好营养是最基础的治疗。 #大健康#健康观念#石汉平教授#营养素#赵宜主
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静儿3周前
[烟花]石汉平教授：营养是最基础的治疗‼️ ❤️❤️大家看看这个视频，为什么要喝羊奶，是有科学依据的。
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李庆辉乳腺科医生1周前
优质蛋白是什么意思？吃哪些食物 乳腺癌治疗期间，特别是手术后和放疗的时候，医生总是提醒我们吃好喝好恢复快。吃好其实就是要多吃优质蛋白。那么优质蛋白到底是啥意思。优质蛋白也叫完全蛋白质，它有3个特点。#优质蛋白 #乳腺癌 #术后营养 #化疗饮食 #吃鸡蛋
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吕梁市女子商会会长1周前
健康是我们人生最大的资产，我们一定要守住#健康 #美好生活 #创业女性 #大健康 #抗衰
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王岩的王1周前
健康标准 #每天跟我涨知识 @其乐无穷 @瑜哥
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💋知心姐姐11月前
#普及知识 #养生之道 #合理饮食 健康是一件长期的事情，保持健康的四大环节缺一不可
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倩婷营养师小种子妈妈2周前
健康是什么？#一般人不告诉他 #每天跟我涨知识 #每天分享科普知识
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Wen琴& 懂营养的瑜伽普拉提老师5月前
#好营养好回报#良好的营养身心健康#养生#养生观念
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泰鼎检测2月前
健康四大基石分享，良好的心态，均衡的营养，适量的运动，充足的睡眠#一品颛孙 #中风 #脑出血啊 #知识分享
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峰哥说运动2周前
早餐是一天最为关键的，一日之计在于晨，早餐丰盛是给人体一天的营养和热能#早餐吃什么 #饮食健康 #养生知识 @峰哥说健康 @峰哥合肥
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LFPPT2周前
4.2.3合理营养和食品安全七下第四单元PPT含教案+导学案 获取地址：WWW.LFPPT.COM #PPT含教案导学案 #合理营养和食品安全 #合理营养和食品安全七下第四单元PPT #七下生物 #七下生物第四单元ppt 这套人教版七年级下册生物 PPT 围绕 “合理营养与食品安全” 展开，属于 “人体的营养” 章节。开篇以方便面能否代替正餐的问题导入，引出合理营养的重要性。在合理营养部分，先明确其核心是全面而平衡的营养，即营养物质种类齐全、量与身体需求匹配，接着通过案例分析偏食挑食、不吃早餐、饮食多盐多糖等不良习惯的危害，介绍《中国居民平衡膳食宝塔》，指导学生按 “食物多样、合理搭配”“吃动平衡” 等准则检查饮食习惯，并针对学龄儿童补充了主动参与备餐、吃好早餐等健康原则。在食品安全部分，强调食品安全贯穿生产到烹饪全过程，列举了不吃毒蘑菇和发芽土豆、洗净果蔬、不食用野生动物、注意食品包装信息、保持厨房卫生、聚餐用公筷等要点，同时介绍了相关法律法规。最后通过思维导图和随堂检测巩固知识，帮助学生树立健康饮食和安全饮食的意识。
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琳安的房间1周前
身体健康➕精神健康=人生幸福#认知思维 #心理健康 #精神健康 #幸福 #人生感悟
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山西生殖科专家张烁2周前
优质备孕的四要素：睡眠、营养、心情、保暖。#张烁主任 #医学科普 #备孕 #不孕
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营养师二哥5月前
你的身体有四高了嘛，你应该要注意些什么呢。均衡的膳食营养，良好的生活习惯，是我们预防的关键所在………#健康生活 #正能量分享 #身心健康 #自我修养 @许会长橄榄树（KTV设计装修） @张宏伟—醉云尘精酿啤酒 @醉云尘酒类旗舰店 @孟班长 LED显示屏
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*^O^*幸运相随￥5天前
PQQ不但可以帮助线粒体维持良好状态，延缓其活力减退； 还能让细胞利用营养更充分； 同时还减少线粒体因氧化因素而活力下降，促进线粒体功能让细胞更健康
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晨玲抗炎的生活圈5天前
首都医科大学石汉平教授：营养不是支持，更不是辅助，而是治疗！人人都要先培养健康的观念。 转：中国财富网，仅作科普，不涉及医疗。 #营养观#石汉平教授#临床营养学#抗炎饮食#女性营养
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AI营养健康3周前
良好的营养是健康的基础，是免疫力最主要的来源，是对抗疾病最好的军队，#就想说点大实话 #小知识大作用 #纽崔莱蛋白质粉 #蛋白质食物 #蛋白质
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牛妈母婴育儿1周前
孕妈有这五个表现，表示胎儿发育很好
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木易-杨6天前
石汉平教授金句： 营养是健康基石， 更是免疫力核心。 坚持科学营养管理， 守护自己与家人的健康防线。
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健康第一5天前
石汉平教授金句： 营养是健康基石， 更是免疫力核心。 坚持科学营养管理， 守护自己与家人的健康防线。
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魏小栋(扶阳学派）3月前
生命的良好状态到底是什么？我们应该怎么去达到这个状态呢！#知识科普 #生命的意义 #中医养生 #中医传承 #中医科普
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东方甄选营养健康2周前
健康是生命的基石，享受生活的每一份美好。关注东方甄选营养健康，是美好生活的开始。#东方甄选营养健康
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库尔班江谈营养1周前
健康不是在医院里而是在每一顿饭里 #大健康 #营养素 #健康
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名中医李绍燕1月前
脾胃在慢慢变好的6个征兆 #中医养生#医学科普#脾胃#脾胃调理#成都中医药大学附属医院德阳医院
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高骆驼「旺源驼奶」5天前
营养，是生命最基础的元素！#营养健康 #旺源驼奶 #骆驼奶营养 #驼奶 #驼乳粉
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蓝天白云12853月前
#好营养就是好健康 #正能量 #三观正能量 #健康生活 #健康话题
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阿蓉5天前
良好的营养是对抗疾病的基础～
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郑好有李（德国PM果汁受益者）5天前
良好营养的作用 #小知识大作用 我推荐这个视频，是因为我体会到了营养在我和家人身上的改变，这是一杯神奇的氧气果汁——德国PM细胞营养素。
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一健养生馆官方号2周前
#养生就是养健康 #养生知识 #养生之道
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子晴国家高级健康管理师1周前
🌿 健康四大基石：均衡营养、适量运动、充足睡眠、良好心态。 🚶‍♀️ 有氧超慢跑养心肺，💪 无氧增肌提代谢，吃动平衡才长久。 跟着我好好吃、坚持动、睡好觉，一起越活越健康紧致✨#健身干货 #健身教学 #健身知识分享 #健康养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 #健康生活方式倡导者
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程老师5天前
今天下午去培训，老师讲了很多， 但我觉得这一个点最有用，马上分享给你。 [你的知识点一句话] 明天见🌱
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小汤要努力1周前
营养是身体健康的基础，沙棘原浆富含vc黄酮花青素氨基酸等428种活性营养，营养价值非常高，真的对身体和皮肤非常好，家里的老人孩子都非常适合喝，希望大家和我一样把它当饮料喝，养成一个良好的生活习惯，健康才是最大的财富 #沙棘原浆 #强烈推荐#沙棘vc之王
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康老板｜三餐与四季5天前
健康的身体和良好的生活方式， 藏在日积月累的每一餐里 #早餐#健康#生活感悟
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孙家香油6天前
健康的四大基石，充足的睡眠，均衡的营养，适当的运动，良好的心态，做到这几点？你的健康稳稳的，#安利健康四大基石
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没有老虎我是王6天前
#真实生活分享计划 #食疗小妙招 #合理饮食营养均衡 爱自己就是约束自己，爱就是克制而不是放纵。合理的管理饮食习惯，良好的生活习惯，是保持健康最好的妙招。
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心中有术10月前
医生是怎么提升免疫力的 提升免疫力不是靠保健品和高科技，而是靠这些好习惯！#医学科普 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #免疫系统 #抵抗力
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芳姐—内升温调养5天前
#肠道健康密码#养生科普小知识 #健康#养生就是养健康
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仰恩曾造坤院长2周前
身体恢复营养不可少 #营养 #营养观念 #健康管理
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利君安康.伴悦长久1周前
健康十大观念： 因人而异 背靠权威，不容置疑，底气十足，能量满满 #利君安康伴悦长久 #健康塑形教练 #营养健康顾问 #家庭健康管理师 #2026全国陪跑营学员
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营养小知识分享3周前
每天一个营养小知识准时送上o(*￣▽￣*)ブ #营养健康 #维生素d
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乐活阳光俱乐部🌸🌺网红潘3周前
健康人人需要，那我们如何守住健康呢？必须要做到健康四要素，均衡的饮食，适当的运动，良好的心态，充足的睡眠，你做得到了吗？#健康四要素。#自身健康第一责任人#家庭健康管理。#健康教育普及志愿者。
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陈氏叔2周前
#养生之道预防大于治疗#养成良好的生活习惯#坚持锻炼身体#注意全营养
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中国营养保健食品协会CNHFA3周前
@抖音小助手 营养健康天天问~女性备孕期间应该注意什么呢？
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陈丽州3月前
记得及时给身体存款，不要总是贷款还欠利息#健康#养生#年纪越大越年轻#美好生活#阳光森林
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花花博士聊营养和健康1周前
蛋白质的食物来源和参考摄入量#营养和健康
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财神爷2周前
#饮食#痴呆#科普
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光哥不光1月前
你的头发不好，可能是吃出来的！#健康饮食 #头发养护 #光哥不光 #抖出健康知识宝藏 #抖音年味新知贺岁
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真话便利店5天前
#真实生活分享计划 #营养知识 #养生#大健康#女性
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放疗医生刘如燕3月前
营养对肿瘤患者的重要性#肿瘤 #营养支持 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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维尼熊母婴老板5天前
#蒙牛188 #儿童长高 #就想说点大实话🙃 关于长高的那些事～真的不能听到谁说吃个这那孩子就能长高#就想说点实话。内容太过真实。
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裴老师讲食养1月前
春季养生正当时，牢记三点健康秘籍 #营养 #健康 #饮食 #中老年 #养生
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许怀辉健康咨询中心6天前
#上海浦东药店日常#健康科普 #安全用药指导#益丰沪南大药房一家专业又亲民的药房 @北大孟博士
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雅妍聊喝水6天前
什么是气色差？居然跟喝错水了有关，原来喝水也能帮着改变气色。这背后，是优质矿物质水对健康和细胞吸收的加持起到的作用。 同龄人当中，都说我的气色还不错，还算可以。其实，我也没有做过什么特殊的保养，只有一个简单的秘诀，就是正确的生活方式加上均衡的营养，再加上喝好水来滋养身体。 这一套组合拳下来，你会发现皮肤细胞充盈饱满，睡觉也香了。睡眠一好，皮肤自然就好了，从内而外气色好看。 我们大家都知道，血液里面水的含量高达90%，你说喝水重不重要？ 优质的水营养，能够良好地被吸收和利用。水又能够帮助我们身体细胞代谢废物，是我们健康的基石。 所以从今天开始，我们都要开始重视喝水。想知道如何通过喝水改变气色的朋友们，评论区扣气色 ， 分享我的健康饮水经验。 #喝水我是认真滴 #喝水 #喝水减肥
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生殖医学博士马文红2周前
各位亲爱的姐妹总是纠结于补充什么药物对卵巢有好处。其实，最好的补剂从来都是自律的自己，不仅生活自律，情绪也自律。之所以称为补剂，是有原因的，补充而不是根本。#卵巢功能 #试管 #备孕 #卵子质量
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