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@Shylie.6月前
只有强者才配做我的孩子 现在已经是24w➕6天的孕妈啦 人只要快乐 一切都会变好！#孕中期 #卸货倒计时#00后小孕妇 #孕期健身 #夫妻日常
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大芸饼子6天前
今日男德训练班之：去健身满足老婆那无处安放的小手 #搞笑夫妻热门 #创作者中心 #创作灵感 #孕妇的迷之操作
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皮皮邱长不高1月前
#亲子互动#益智玩具#解压#育儿
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盒子沉1周前
已婚夫妻的约会日#孕中期日常
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袁顺锋1年前
找老公就要找健身的！ #情侣健身 #孕中期运动 #孕期硬拉 #孕期健身的好处 #创作灵感
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十呐九稳（孕晚期）5天前
孕晚期坚持散步第七天 #记录自己的点点滴滴
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师兄1月前
带孕中期老婆保持身材 go！ 今日主题 胸椎灵活性 ！防止下垂 腰背痛 腋下堆积脂肪 #孕期记录#孕期必练#预防副乳 #夫妻锻炼 #产后修复
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全球BABY（限流中）2年前
拉上老公一起健身，方能体会孕期之苦#孕妈 #健身 #夫妻 #孕妇健身
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詹合合9月前
关于我生了一个自带健身基因的宝宝这件事 #孕期运动 #带娃也要快乐 #带娃运动 #健身女孩
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唠叨大王（孕中期）6天前
我怀孕 你健身 不正常 太不正常了！！！#夫妻日常 #孕妇日常 #夫妻日常搞笑
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广西粉粉夫妻7月前
孕17周，老公陪我体验孕妈瑜伽课，除了摄影师没想到全场只有他一个男的，尴尬又暖心的一次体验！#vlog日常 #万万没想到 #变美 #瑜伽
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哈帕狗叭叭叭2周前
老婆怀孕后，当我开始健身时……#想不到吧我也没想到 #谁懂啊 #情侣 #娱乐
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Sandy4月前
“谁说怀孕就要躺平？ 宝宝陪爸妈一起举铁的日子👶🏻✨ 老公牌私教已上线✅ 最好的胎教是爸爸妈妈一起运动呀～ 💡孕期健身小tips： 核心收紧｜重量减半｜避免憋气 有专业人士指导+老公守护更安心！ #孕期运动 #夫妻健身 #孕期记录 #最好的胎教是父母相爱”
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周六野Zoey5月前
老公体验怀孕 一身肌腱子肉，还是喊累...这最多算体验个皮毛吧😁 #健身夫妇 #老公体验怀孕 #孕晚期
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森月孕记（孕中期）5天前
男的突然健身，就是有问题？！！！ #怀孕 #孕期 #孕妇的迷惑行为 #孕妇的迷之操作 #记录孕期生活
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南岸融媒4天前
产检后得知胎儿较重，老公和婆婆连忙练起了哑铃，这动作简直教科书级别#孕妇#老公#健身#婆婆（来源@劳动报）
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胡一练（399私人订制）1周前
31岁健身博主准爸爸健身备赛练吃的一天 健身不容易，照顾家庭更不容易。媳妇怀孕之后才知道一个妈妈有多伟大。#健身 #备赛 #准爸爸 #日常vlog
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憨宝9月前
#刘品言孕期和老公一起健身 #刘品言孕肚  你们女明星怀孕都只胖肚子的吗？刘品言晒出与老公连晨翔一起健身的视频，姐姐的孕肚明显，孕期状态看着很不错，与老公的互动看起来也十分欢乐甜蜜~ #刘品言 #连晨翔
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伟斌来了1月前
孕34周，记录下老婆孕期运动的状态 #佛山健身私教 #佛山健身工作室 #孕期记录
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葵花夫妇2周前
老婆孕晚期的顶级理解力#妈你儿子失恋了#小夫妻的幸福生活
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肉肉锅贴1周前
孕妇们的想象力都这么丰富吗#孕晚期 #怀孕老公反应 #创作者中心 #创作灵感
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板川崎田3天前
原来老婆怀孕那么难受，孩子是两个人共同孕育的结晶，虽然不能代替分娩的疼痛，过程还是要去体会#孕期 #孕妇 #夫妻日常
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总教夫妇🐷3周前
别人怀孕躺平，我老婆怀孕撸铁，科学锻炼 #总教夫妇 #孕期健身#孕妇运动#孕妈妈#孕期自律
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乌兰察布云5天前
产检得知宝宝体重较重，老公和婆婆提前用哑铃练臂力，婆婆的动作利落又认真，网友直呼佩服。#锻炼#哑铃
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河南都市频道1年前
媳妇怀孕后老公（@胖虎.🐯 ）为爱减重，4个月掉秤31斤：胖的时候比较懒，媳妇怀孕了，想变得勤快一点。#怀孕 #健身 #我们俩
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亿昂杨🎀1周前
老婆怀孕后的顶级理解…… #怀孕 #万万想不到 #记录孕期生活 #孕期
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小锤四十1周前
带老公健身DAY11✅5点起，1小时高效燃脂500千卡 😆力训+安娜hiit有多绝？ 不控制饮食，炒饭、饺子、米线、麻辣面都吃的两天，肚子依然是平的。第三天开始鼓了，可见胖也是有滞后性的😂 ✨休息三天，状态好好，今日短时高效的训练: 🎈安娜30min全身训练（5kg*2） 🎈帕梅拉10min高强Hiit ✨难度: 🎈第一套👉难度中等，通过哑铃重量调节难度。 蹲类动作非常多，臀腿力量弱的，可以先从mizi过度安娜臀腿，适应安娜蹲的强度再跟安娜的全身训练。想上重量，可以从e姐全身哑铃过度至安娜。 ‼️注意:蹲类动作，膝盖不要内扣，始终与2、3脚趾对齐，蹲下不要超过脚尖。 ❗新手可先从mizi臀腿过度，刚开始膝盖练后可能会疼，可以多休息几天，不疼了再练，慢慢肌肉力量上来，姿势正确就不疼了。如果练时就疼、刺痛，立刻停止。 🎈第二套👉难度中等偏上 无热身，跳跃多（开合跳｜波比跳｜登山跳等）有地板动作（俯卧撑｜平板支撑）。考验心肺和体能，但时间短。新手可尝试，放慢节奏，累了就停。 💓心率:147-177，两套都暴汗 💦1h消耗367千卡（我）500（他） 🫶最近上午领孩子试幼儿园，老公下课晚上9-10点，所以运动时间改到早上，5点起，6点练。 早起运动确实会上瘾，要保证睡眠就不能熬夜，需要舍弃深夜刷手机打游戏的快乐😂 不过运动也会带来快乐和成就感，坚持吧🤟 #抖音运动班 #情侣健身 #宝妈健身 #居家运动 #健身打卡
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摸鱼摸不着3天前
我就是简单健身而已。。。#孕期 #顶级理解 #一孕傻三年
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芹芹08491周前
孕晚期老婆看老公健身，直接脑补他要去谈恋爱，转头就跟婆婆告状 #万万没想到
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绿绿有点懒（孕期）2周前
老婆怀孕后的顶级理解…… #怀孕了老公的反应 #婚后生活
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狮子酱(孕中期)5天前
🤰孕14周+ 📝停训了两个月，终于开始恢复锻炼啦啦🏋🏻‍♀️能量满满🤗🤗🤗大家也要根据自己的身体状况来决定是否可以锻炼哦#孕期记录 #孕期vlog #孕期健身 #日常vlog
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山羊绒R1周前
孕期能有多敏感？ #异地恋 #夫妻日常 #迷惑行为大赏 #孕期 #娱乐
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月亮报警器4天前
提倡身体条件允许的姐妹孕期适当锻炼起来吧，毕竟最好的修复就是产前的身材保持，但是要结合自身的情况进行哦。量力而行 #孕28W #孕妈 #孕期运动#产后恢复身材 #抖音二创视频激励计划
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蛙酱肥东4天前
怕是春天了，想开花了#孕期 #夫妻日常
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黄江大乱斗4天前
老婆孕期间的顶级理解能力😢#夫妻 #怀孕 #夫妻日常
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Emiu大姐姐5天前
老婆怀孕 老公能做什么？给你们都列出来啦！#怀孕 #孕晚期 #一个身体两个心跳
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明明一定行4天前
不知道是不是有情况#大肚子 #孕期 #健身
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Ms zhao2月前
#健身日常 #普拉提 #见人不如健身 #孕期锻炼 #孕期锻炼日常 当我孕期不停的健身 我收获的是整个孕期没有疼痛 宝宝在标准的体重，非常的健康 顺产无侧切撕裂
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李李（孕期ing）2月前
怀了5个月，老公能做什么，列出来了～ 相互陪伴和支撑，大抵如此#怀孕老公应该做什么 #怀孕那些事 #记录孕期生活 #孕期美好 #怀孕老公的作用
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周周（二胎孕期）3天前
#逗比夫妻日常 #孕妇日常 #怀孕 #孕妇
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徐憨憨4天前
孕期老婆看老公健身，直接脑补他要去谈恋爱，转头就跟婆婆告状
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Zhouzhou（带娃中）10月前
古法健身太适合孕妇了#孕期运动 #怀孕 #孕期 #孕期记录 #有氧运动
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夜晚星光11月前
接上文《丁克老婆迷上健身后，怀了双胞胎》后续加长版—— 结婚五周年，妻子说要给我一个巨大惊喜，我特意邀请亲朋好友参加。宾朋满座之时，妻子站起身，兴奋地拉起我，老公，我怀孕了，是双胞胎。你们江家有后了。我不可置信地盯着老婆地肚子，叶晶晶，你不是丁克吗？结婚第一天我就去结扎了，你哪来的孩子？#丁克老婆迷上健身后怀了双胞胎 #丁克老婆迷上健身后怀了双胞胎后续
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涵涵呀（月子中）1周前
当老婆怀孕时，老公能做什么？快艾特你的老公学起来#记录孕期生活 #孕晚期#怀孕 #卸货倒计时
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张小橙（备孕二胎）3月前
35岁备孕日常：和老公的双人运动打卡。怀孕从来不是一个人的战场，是两个人一起，把期待跑成现实。#真人生活分享计划#备孕健身操#备孕操 #男士备孕健身操 #备孕期健身操
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小欧和丽安9月前
184cm俄罗斯艺术体操运动员老婆实力演绎“战斗血脉” 怀孕也能开挂？高难度动作惊呆广东老公 #中外夫妻#外国媳妇#中外情侣#外国女友#孕期记录
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贵族精英武道5天前
你老公、老婆是不是结婚后都挺着个大肚子？？ 那么，让你老公、老婆运动起来吧，还原那个时间帅气、美丽的她，运动使我快乐。#双截棍、#健身#亲子#夫妻
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李雪儿（孕晚期）4天前
孕期能坚持跳舞，最大的功臣是我的老公，虽然我35周的肚子像揣了个西瓜，但他在旁边我更安心。 记录一下，这是我们和孩子合体的最后两个月时光❤️ #孕晚期日常 #孕期记录 #全家总动员 #怀孕那些事
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薇辣一家（二胎孕中期）2周前
怀孕时老公的顶级操作#新手妈妈 #生孩子 #怀孕 #宝妈 #产后妈妈
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王诗媚1周前
如果你也在备孕， 或者计划未来几年要宝宝， 我想跟你说一句实话： 你需要的不是“多尝试”， 是“练对东西”。 骨骼肌不会骗你， 它是你给自己和未来宝宝，最踏实的底气。#备孕 #夫妻健身 #袋鼠兄弟健身减脂综合训练馆 #广州
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白雪日辰日常号1年前
每日必备项目：带怀孕的老婆健身 #孕期运动 #三胎
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王牌准爸成长记4天前
怀孕以后，老公必须在的三次产检！孕妈妈赶紧码住，让你老公看一下～ #真实生活分享计划 #孕期 #孕晚期 #孕期知识 #产检
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白雪莹（三胎啦）10月前
孕9个月的老婆还在坚持打卡健身，老公担心老婆，来帮忙了👍 #孕晚期倒计时#三胎宝妈#夫妻日常#健身#健身打卡
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朵朵麻麻4天前
老婆怀孕怎么一点反应都没有，丈夫却总是孕吐，一个负责怀一个负责吐，孕吐还能转移真的是分工明确呀，哈哈也太逗了#孕期 #夫妻 #孕期记录 #怀孕 #孕吐
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小欧和丽安9月前
184俄罗斯体操运动员媳妇太猛了！孕期卷到天花板：老公CPU烧干！#外国媳妇 #中外夫妻 #孕期日常 #战斗民族 #在拍一种很新的vlog
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秋雪漫剧11月前
《丁克老婆怀双胞胎，孩子生父竟是健身教练，背后隐情惊人！》 #丁克老婆迷上健身后怀了双胞胎后续 #结婚五周年妻子说要给我一个巨大惊喜我特意邀请亲朋好友参加后续 宾朋满座之时，妻子站起身，兴奋地拉起我，“老公，我怀孕了，是双胞胎。”“你们江家有后了。”我不可置信地盯着老婆地肚子，“叶晶晶，你不是丁克吗？结婚第一天我就去结扎了，你哪来的孩子？” #江正元叶晶晶朱启扬后续 叶晶晶坚决要生下孩子，江正元会如何应对，他能夺回公司和捍卫自己的权益吗？ #丁克老婆迷上健身后，怀了双胞胎 朱启扬得到公司股份后，他和叶晶晶的关系会发生怎样的变化？ #丁克老婆迷上健身后怀了双胞胎 江正元揭露叶晶晶和朱启扬的丑事后，他们会面临怎样的结局？ 丁克老婆迷上健身后，怀了双胞胎 丁克老婆迷上健身后怀了双胞胎 丁克老婆迷上健身后 怀了双胞胎
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秋秋胡4天前
终于可以不用每天躺床上一直吐了#孕反结束 #交出你的健身作业 #孕中期运动
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老宫夫妇4天前
当老婆怀孕了，老公能做什么？快艾特你的老公来学习#怀孕 #孕期 #孕期记录 #二胎爸爸 #准爸爸
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蹦蹦财2周前
修复生育损伤最好的方法就是不要产生损伤 我的亲身经历告诉大家如何少受罪，受你能掌控的罪#健身 #生育 #产后恢复 #孕期知识 #怀孕
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老孟爱追剧《收徒》11月前
#好看又过瘾的小说推荐 #意想不到的结局 #一口气看完系列
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咪婴育儿4天前
老婆怀孕老公要干嘛？ #山西太原 #孕期 #孕妈的不易每一位妈妈都是伟大的 #生宝宝
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小九五遇见小杨呀2周前
老婆怀孕后的顶级理解….😂😂 #怀孕 #万万想不到 #记录孕期生活
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肉饼3天前
#晒晒我的健身日常 #晒出我的健身日常 #我的日常健身打卡 #健身打卡记录 #全家健身计划 我老公练健身，把全家带疯了
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小汤圆1周前
整个孕期我都没停过健身，一直按胸背肩腿四分化练，每次力量40-50分钟，练完再做40-50分钟有氧，早期是跑步坡走，后期换成登山机，产前最后一天还练了蹲腿+登山机呢～ 生产这事真的太猝不及防了！39周那天凌晨2点多，我想去洗手间，完了就感觉有点宫缩，想着别打扰老公，而且宫缩刚开始也得一阵儿，刚好当天还约了产检，就打算早上产检再跟医生说。结果万万没想到，3点宫缩变密，4点赶紧喊醒老公收拾证件东西，4点半又想上厕所，4点50直接起不来了?? 赶紧叫老公别开车了，火速打120，5点05宝宝就出生了！现在一切都有惊无险，娃超健康，就是我撕裂缝针了，正在恢复中?? 医生护士都说，多亏我长期健身撸铁，不光耐疼，身体条件也好，才让生产这么顺利。就是这产程也太快了，二胎真的得长记性，提前去医院！ 也提醒遇到这种情况的姐妹，宫缩有感觉了千万别拖，早点去医院才安心，㊗️所有宝妈都顺产平安，一切顺利～#孕期#宝妈#卸货倒计时#新生儿#怀孕
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