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卡路里大学(食物热量测评)3年前
往往越好的东西，热量就越高#减肥 #热量指南 #灌汤包
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小李不吃🐷（刷脂塑形）3天前
减脂第24天晚餐，灌汤小笼包，这几天都会吃它！ #减脂 #热门 #健身 #减肥
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我只会吃饭2年前
1500多大卡，有热量缺口，但不多。 老粉应该都知道掉的大部分是啥吧？ 茶话弄桂花引奶茶 | 白切鸡口水鸡 | 香肠 | 烤鸭荷叶饼 | 灌汤包 | #热量测评 #vlog日常 #一天吃什么 #吃瘦不饿瘦 #过年长胖
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夏胖的逆袭3月前
常说的2000大卡多不，日常吃点小笼包有多少，一般一个小笼包有多少#热量 #自律遇见更好的自己 #放纵餐 #生活化减脂 #减脂餐
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运营西兰花🥦5年前
灌汤包热量多少#食物热量 #低卡博士
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米米减脂餐外卖热量测评（瘦50斤版）1年前
减脂期可以吃小笼包吗？小笼包外卖热量测评估算。#热量测评 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭好好生活 #我的减肥日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点宝
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向大喜，嘿！3月前
减脂期主食，100大卡有多少？ #减肥 #减脂 #食物热量 #100大卡食物有多少 #碳水
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一天吃1800大卡3年前
一笼包点的热量可以吃多少片奥利奥？【早餐热量分享:肉包 奶香馒头 香辣粉丝包 灌汤小笼包】#热量指南 #生活化减脂
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甄甄啊甄甄2周前
今天的早饭是7个小笼包（共217克），还有一些黄瓜#饮食打卡
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明明爱吃肉3月前
真没想到！会有热量低还这么好吃的低脂小笼包！ 馅料用去皮鸡腿和魔芋做的，满满蛋白质，简直是减脂健身人的福音！！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #魔芋鸡肉小笼包 #野人日记
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Nathan有腹肌8月前
还想吃什么，评论区留言告诉我😃#减脂#减肥经验分享 #减脂餐 #沙县小吃#食物热量
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减脂冷知识8月前
#小笼包#减脂期#减脂餐#热量#减肥
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注册营养师尹克祥2月前
吃了会胖的早餐vs吃了会瘦的早餐 #万物皆可种草搜 #热量测评 #早餐吃什么 #低卡早餐 #变美变瘦变好看
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我只会吃饭5月前
爽歪歪～ ｜肯德基老面小笼包｜番茄炒蛋盖浇面｜椰子水｜可乐鸡盖浇饭｜#vlog日常 #美食测评 #减肥 #反焦虑 #热量测评
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看不见的脂肪（身材书）1年前
小笼包 #减脂期 #食物热量 #小笼包 #小笼包热量 #减脂期吃什么
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夏胖的逆袭3月前
常说的800大卡是多不，日常在外面一份快餐有多少#热量 #生活化减脂 #自律遇见更好的自己 #减脂餐 #夏胖的逆袭
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老实人2月前
娇娇小笼包热量估算 分别对猪肉大葱、香菇鸡肉、火鸡面小笼包的热量进行了估算。（我只买了香菇鸡肉和猪肉大葱的，火鸡面是老板送的。）#普通人体重管理 #预制菜 #食物热量
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0糖先锋6月前
我说这是减脂早餐，不知道你们信吗。。。6根冰棍580大卡，吃的好饱好满足！同样600大卡只能吃8个小笼包！跟没吃差不多，根本不满足。#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥 #减脂 #减脂餐
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低卡博士6年前
小笼包热量实测来啦#食物热量 #轻知识计划 #知识充电站
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小敏和老万（减肥记）1月前
想吃点小笼包，本来不打算吃搭子让我吃，那我就吃咯，哈哈 #减肥 #减肥日常vlog #夫妻减肥
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黄灿烂（乐乐不闷版）1周前
鸡肉做的低脂小笼包 比猪肉做的更干净 适合管理期的宝子们爽吃#小笼包 #野人日记 #解馋 #太好吃了
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三真实验室4年前
人人都爱吃的小笼包，热量到底怎么样？#抖音美食推荐官 #热量测评 #美食测评 @DOU+小助手
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北京东东姐4月前
荞麦皮素馅小笼包，每一口都标着卡路里 #荞麦素馅儿小笼包 #懒人美食 #减脂期 #美食测评
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170斤的小慧(170➡️109)4天前
说好的控制在1500到2000大卡，估计吃的都有2300斤，也还行吧，掉了0.7，毕竟晚上没有饥饿感呢🫣#自律遇见更好的自己 #减肥日常vlog #减肥打卡 #体重管理
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醒醒3月前
#身材管理期吃什么 #野人日记#小笼包#低脂低卡减脂餐 很香跟包子店的口感差不多 但是热量很低吃的毫无负担 管理期的姐妹冲它
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卷卷姨的小厨房5月前
低卡小笼包 自己无限回购的单品之一，配料表干净，大块鸡腿肉做馅，更是低脂高蛋白，管理期和小朋友都能放心吃。#减脂早餐 #低卡美食 #野人日记 #无限回购的宝藏单品 #减脂期主食
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退役教练小尹（营养师备考中）1月前
依旧没有广告因为粉丝不够，真心分享这个小笼包，跟普通小笼包味道没区别，绝了#减脂午餐#低卡美食#健康减脂#流量扶持#真实生活分享计划
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呆呆瘦7月前
普通人对健康饮食的误解有多大 #科学减肥 #减脂小白必看经验 #健康饮食 快分享给你身边的怨种朋友
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运营西兰花🥦5年前
小笼包热量实测#食物热量
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小羊听3月前
不是吧 吃小笼包也能减肥？当然可以！！！✅👊🏻 最近天气忽冷忽热的，大家要注意好身体哦！ #我要上热门🔥🔥🔥话题入口 #怎么改善饮食有助于减肥 #生活化减脂 #想吃什么吃什么
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热量研究11月前
#美食推荐 #太香啦 #会吃才会瘦 #减肥#减脂
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)2月前
早点摊武汉小笼包的热量有多少？今天我来计算一下。韭菜鸡蛋粉条包，鲜肉包，一笼和一个包子的卡路里。#武汉小笼包 #热量测评 #热量计算 #减肥日常vlog #真实生活分享官 小笼包蘸上辣椒油和醋相当美味，好吃到停不下来😆
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营养师恩妮4年前
#创作灵感 灌汤包我最爱蟹黄的，但是热量真的超级高，减脂还是要少吃哟，实在想吃放在中午代替主食#灌汤包 #热量
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TANK和嫂子4天前
减脂人眼中的沙县小吃，想吃就吃千万不要委屈自己#减脂 #减肥 #沙县小吃 #热量 #热量指南
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减脂控糖小百科11月前
#小笼包#热量#控糖#主食
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碳水派瑞4年前
小笼包热量大公开！想知道早餐店里的小笼包的升糖指数吗？碳水派瑞帮你测！ #小笼包 #早餐 #碳水
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招财进宝俏1月前
#小笼包 #热量 #热量测评 #一人食吃什么
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卡路里大学(食物热量测评)4年前
早餐随便吃一份小笼包，你以为不会胖 然而......#食物热量 #小笼包 #减肥
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)2周前
饺子的热量。一个水饺🥟五个水饺分别有多少卡路里呢？今天我来计算一下。对照组选的是白馒头，仅作为热量对比。#饺子 #饺子热量 #灌汤水饺 #热量计算 #热量测评
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小雨健康生活馆8月前
中式早餐热量测评！快看有你爱吃的么？#健康生活 #每天跟我涨知识 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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热量脂南3年前
有爱吃小笼包的吗？举个#食物热量 #热量 #吃瘦不饿瘦
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杜晓晓吖1周前
鸡胸肉膳食小笼包 找到了这个热量比全麦面包还要低的小笼包，低脂高蛋白营养又好吃#鸡胸肉膳食包 #轻狮荞麦魔芋鸡肉膳食包 #小笼包 #鸡胸肉小笼包 #荞麦魔芋鸡肉膳食小笼包
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控糖小百科3年前
早餐随便吃一份小笼包，会不会长肉？先看看它的热量吧！#控糖 #低卡 #减脂餐 #轻断食 #食谱
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瑶妈甄选好物3周前
手工薄皮鲜肉灌汤小笼包200g(12只)*5盒早餐 #灌汤小笼包 #小笼包 #薄皮鲜肉 #早餐 #包子
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大番茄1年前
走遍大江南北，好吃不过小笼##一份灌汤小笼包的热量 #正宗的小笼包怎么做
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花不语（轻食分享）3年前
#小笼包 #热量冷知识
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灌汤小笼包2周前
一拆一倒一拌直接开炫,关键这一袋连汤带料全吃完也才22大卡左右,连料包都是轻卡的满满的膳食纤维#魔芋凉面 #超便宜超划算 #开学季 #低卡 #速食美食
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chatfit3月前
#减肥 #健康 #测糖 #生活
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落落的日记6月前
158/99，小基数自律吃练三餐日记！力量运动完吃小笼包真满足！#自律 #低卡低脂餐 #野人日记 #中式早餐 #日常vlog
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王毛利3月前
简简单单又是一餐，一袋5个，热量很好估算，味道也很好！ #小笼包 #好吃 #饮食打卡 #自律
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雾都荔枝使6天前
158/107.6｜三餐🍚+爬楼🏃🏻‍♀️减脂日常 吃到重庆最鲜甜螺蛳粉！赛柳州！ #螺蛳粉 #云南米线 #vlog #减脂 #减肥
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一天吃1800大卡2年前
这就是很多人说的没怎么吃也挺健康却胖了？【你真的喝水都胖？】板栗饼丨鲜肉灌汤小笼包丨鸡蛋韭菜粉条包丨抹茶雪糕丨卤蛋丨番茄【热量分享】#体重管理 #食物热量 #生活化减脂
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倒计时5天！ 小笼包｜咖喱鸡肉饭｜鸭血豆腐｜炒花菜｜#热量测评 #vlog #反焦虑 #21天饮食计划
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抓不到的热量3年前
减脂期可以吃小笼包吗？#减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #抓不到的热量 @DOU+小助手
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减脂控糖小百科1月前
#早餐#热量#体重管理
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小朱真的没肌肉3月前
减脂红黑榜（100）｜沙县小吃篇 #健身饮食 #吃瘦不饿瘦 #好身材吃出来 #沙县小吃 #体重管理
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柒柒美食3天前
又回购了荞麦粗粮小笼包，皮薄馅大，比肉包子还好吃，各种新鲜蔬菜做的馅，热量又低又饱腹，营养好吃#早餐吃什么#荞麦包子#妈呀太香了#低卡低脂餐#包子
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肥而不腻BOB1年前
25个小笼包，一碗冲鸡蛋，有热量缺口能瘦吗？ #热量 #测评 #减肥
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张张轻食记3周前
减脂期也能吃到饱的小蒸包，一口一个太香了！不用和面皮薄馅大的，关键做法简单新手也不会翻车～#减脂餐 #低卡低脂餐 #小笼包 #种草激励计划 #会吃才会瘦 @抖加上热门 @抖音创作小助手 @抖音美食推荐官
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傻姐1年前
天津灌汤包6.99元豆浆1.58元真划算团吧#灌汤包 #灌汤小笼包的热量是多少 #天津灌汤小笼包
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歪栗方女士5月前
自律期小笼包吃到爽，轻卡低脂主要是地道好吃～#野人日记#小笼包#吃瘦不饿瘦#早餐吃什么 #一人食
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大肥橘子皮4天前
放过自己，先炫一笼小笼包#减肥路上的绊脚石 #小笼包 #搞笑
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