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柿说新语1月前
失眠不用愁！2个开关沾枕头就睡 #穴位养生 #养生知识 #中老年养生 #助眠解压 #睡前按摩
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CCTV生活圈9月前
【全国老年健康宣传周 #老人夏季保健常按四个穴位# 】 ①劳宫穴（掌心）可清热除烦；②神门穴（掌根）有助宁心安神，改善睡眠；③曲泽穴（肘窝内侧）可清心泻火；④极泉穴（腋窝）有助于泻火除烦。⑤从腋窝至掌心方向按压，每侧约5遍，能起到疏通经络、调畅气血的作用。#全国老年健康宣传周
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小宁说美1年前
这是老年人要长按的三个穴位，也叫老人养生三宝#养生之道 #小动作大作用 #居家锻炼 #穴位按摩
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CCTV生活圈4天前
【常按两穴 疏肝解郁】 每天按揉两穴位，疏肝解郁不憋闷。总觉得心情憋闷、气机不畅，不妨按揉两个实用穴位。太冲穴位于足背第一、二跖骨间凹陷处，合谷穴在手上虎口位置，每天按揉 1-2 次，每次 2-3 分钟，坚持按揉就能疏肝理气、舒缓身心。
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林伟老师4月前
林伟老师宝藏手法更新啦 还记得这个放松手法吗#肩颈放松 #按摩放松 #纯手法 #美业手艺人 #极度舒适
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解压人田同学8月前
腰部不舒服，疲劳累的时候，就这样按按，超放松#健康 #按摩 #养生
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中医夏梦教授4月前
按通这些部位，才知道身体有多舒畅！ #按摩 #穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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爸妈好生活1周前
老年人用的小手按摩仪，仿人手按摩还有热敷，超舒服#小手按摩仪 #颈肩按摩器 #肩颈按摩器 #按摩仪 #按摩器
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西蕴～好物推荐～5天前
老年人用的小手按摩仪，仿人手按摩还有热敷，超舒服#小手按摩仪 #颈肩按摩器 #肩颈按摩器 #按摩仪 #按摩器
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倍轻松官方旗舰店2周前
老年人肩颈不适，倍轻松按摩放松！ #倍轻松蝴蝶翼 #倍轻松 #倍轻松斜方肌按摩器
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明明医生6月前
下班回来可以按按这三个地方，放松一下 #放松解压 #内容启发搜索#医学科普#明明医生
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普外李医生8月前
按通这些部位，才知道身体有多舒畅 #养生就是养健康 #湿气 #宣肺理气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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兰姐在虎门3月前
按摩可以按那些部位#同城好店推荐 #按摩放松 #全身spa和精油开背 #虎门小哥哥
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中医生尝百草2周前
平时心慌、胸闷、心里发紧，别总硬扛 分享两个常用穴位，日常养心安神，放松舒缓 📍内关穴 📍神门穴 轻轻按揉，让身心舒缓下来 ⚠️重要提醒： 本内容仅为日常养生参考 如出现明显胸痛、胸闷、心脏不适，请立即就医 切勿自行处理，以免耽误病情#中医 #内关穴 #知识科普 #神门穴 #小技巧
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迎福万事兴5天前
妈妈说这个按摩仪好舒服，肩颈僵硬按一按真的很放松！#肩颈放松 #送妈妈的礼物 #颈椎按摩枕 #母亲节礼物 #按摩仪
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悦真堂养生实录2周前
手法是不是越重越好 #纯手法 #按摩放松 #推拿按摩养生 #手法教学 #手法按摩
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老来福护理小课堂2周前
缓解手脚麻痹的，按摩小技巧 #手脚麻木 #按摩放松 #卧床护理 #术后恢复 #护工
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王老师修脚教学5月前
老年人可以经常按的反射区 #职业技能培训 #按摩手法 #按摩放松 #手法教学 #反射区疗法
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精致女人正能量5月前
老年人睡觉前，摸一摸这个部位，一觉睡到自然醒！为家人转发
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AI咕噜伴伴4天前
中医里的“安神密码”：这个穴位虽小，却是释放大脑压力的关键。 大脑开启了“循环播放”模式停不下来？那是你的神经依然处于高张力状态。在中医经络学中，眼眶周边的特定部位连接着调和阴阳、安神定志的通路。通过精准的按揉刺激，可以诱发副交感神经兴奋，产生文案中所说的“酸胀感”，从而阻断焦虑信号。每天睡前坚持一分钟，让大脑真正回归深层静谧。 #中医养生 #穴位按摩 #改善睡眠 #压力释放 #健康科普
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牵爱家政（养老护理）5月前
老年人腿部按摩#护理 #养老护理 #按摩 #养生保健
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海瑞的康养优选1年前
没事儿多拍拍，疏通全身，浑身舒畅 每天1-2遍#拍打操 #小动作大作用 #老年人的幸福生活 #退休生活 #
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杨远讲针灸3天前
老年人这个位置可以经常按一按 #养老穴 #学习 #针灸 #杨远老师
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浙江名医馆3天前
人体自带的“万金油穴位”。气不顺就按合谷穴。通经络，活气血，越按越健康。#养生 #科普 #健康
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罗哥说房3天前
#养生 #养心 #护心
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金玥筋骨推拿3天前
这个部位是“人体开关”，按对了全身都舒服 @坤泰屹康金玥 #按摩手法 #教学 #中式推拿 #招学员 #养生
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湖北人游惠州5天前
在新圩39.9肩颈放松60分钟，纯手法的，男女都可以用 #肩颈放松 #肩颈 #百年姜祖 #放松解压好去处 #肩颈疏通
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农村大姐日常百货1周前
搓脚心按顺序不要搞错了#老年人的快乐 #我的养生日常 #长辈也能学#不上火 @抖音福利小助手
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陶老师大讲堂9月前
一扭脖子哎吆吆的 试试按这里 #关爱老年人 #养生就是养健康 #中医养生 #妙手陶老师
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倪海夏传承者1周前
老年人一定要，經常多按這裡，每天長按3分鐘，補腎精，記憶變好#倪海廈 #古法鍛煉 #中醫#中老年健康 #女性健康#抗衰老 #穴位 @抖音小助手
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湖北人游惠州3天前
59.9纯手法肩颈放松60分钟，就在深圳龙岗百年姜祖 #纯手法 #肩颈 #肩颈放松 #放松解压好去处 #肩颈疏通
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暖夕康养5天前
晚上失眠睡不着，跟我做这几个动作，轻松好眠 #养生知识科普 #健康生活小知识 #老年人健康
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初夏⁹⁶⁶6月前
39.9/45 分钟 全身6大部位放松，还去什么麻将，来这按一按心情都变好了😁#按摩放松#花间堂#木子平方#养生spa #健康养生
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中医贾广毅8月前
按通这些部位，才知道身体有多舒畅 #穴位 #中医养生 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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桂岭铠安堂 | 肌肉松解11月前
后背经常僵硬？有一根筋牵扯感？ 试试这个开关！#涨知识 #养生 #肩颈疏通 #潮汕 #老年人
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安安心心1月前
老年人这样做可以安度晚年#赵宗瑞 #赵宗瑞老师 #赵宗瑞老师传统文化与身心健康
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老年人实用宝典3月前
【健康警报】身上这5个部位疼痛，小心血管已经“堵”了大半！ #健康警报 #血管
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爱排吧镨玥堂(百合花园店)4天前
1.肩颈一松，全身都轻松 2. 别让肩胛缝，藏满你的疲惫 3. 精准按开肩胛结，舒服到不想走 #肩颈放松 #肩胛缝调理 #打工人养生指南 #按摩解压#日常按摩护理
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菩仁健康墨水湖店4天前
带娃累，做家务累，浑身酸痛。 菩仁健康59.9元推拿 肩颈/腰/腹/腿四选一 专业中式手法温和又解乏，对自己好一点，来好好放松一下 #宝妈养生#中老年养生#健康调理#同城按摩#菩仁健康
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嵊大头3天前
💰39.9就可以在新昌兔毛市场这里体验肩颈放松，其他部位按摩也很惬意哦！优惠都在视频左下角快来吧#元气植生活馆 #肩颈放松 #解压好去处 #放松一下心情 #新昌
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骨科卢健秋主任6天前
腰部僵到弯曲不下，一个按揉的动作，一分钟立刻缓解！ #腰椎间盘突出 #腰痛腿疼 #卢健秋 #健康科普
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骨科卢健秋主任5天前
腰痛僵到弯不下，一个按揉的动作，1分钟立刻缓解！ #腰椎间盘突出 #腰痛腿疼 #健康科普 #卢健秋
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小幸运ʕ•̫͡•ʔ4天前
累了，乏了，就来按摩放松一下吧！（头➕肩➕颈➕背➕腰➕腿）120分钟按摩六个部位才两位数！按完巨舒服！赶紧来试试吧！#放松解压好去处 #按摩放松#按摩养生 #强烈推荐#肩颈
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星陈3天前
39.9按摩6大部位80分钟，真的太舒服了！#木子平方 #肩颈按摩 #芳香世家团购 #芳香世家肩颈 #芳香世家美容美体
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牵爱家政（养老护理）4月前
牵爱家政 | 腿部放松动作#护理 #养老护理 #照顾老人 #家政 #上海牵爱家政
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陈百万3月前
姐妹们，120分钟按摩六个部位（头肩颈背腰腿）只要两位数，累了就来这里放松一下，做完巨舒服！#强烈推荐 #放松解压好去处 #养生 #放松一下自己 #放松解压好去处
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妮妮爱分享1年前
生气对身体不好，学会揉这几个部位，在家自己泄气#养生 #生活小妙招 #教你一招 #每天跟我涨知识 #生气后按哪个穴位才顺气
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小牛小羊妈咪2周前
你没有来错，120分钟放松只要50多，真的 很放松，累了来这小睡一会心情巨好#瑾玉 佳仁#按摩放松#放松解压好去处#按摩好 店推荐#肩颈按摩
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珠猪棒扁佗珍老铺4天前
扁佗珍肩颈按摩，无套路的肩颈放松，快来体验吧#扁佗珍#扁佗珍老铺#同城养生#肩颈按摩
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健康人生3月前
小拇指這個地方，每天按一下，補腎護心，尿頻夜尿多睡眠差通通解決，睡眠好了，夜尿也沒了！每個人都該知道！【關愛老年人健康】#晚年生活 #健康養生 #中老年 #失眠 #夜尿 #補腎 #護心 #经络养生按摩
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河套波棱盖4S店1周前
按对开关，轻松过关#河套#同城#记录真实生活#正能量#关爱老年人
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美业团购1188V3天前
全身按摩6大部位只要50多，2小时 男女通用的，家人们2小时全身6大部位按摩，真的才50多，趁着周末好好按一按，放松一下，打开链接里面有电话预约，约一下#全身放松 #手法按摩 #附近推拿店 #肩颈放松 #按摩放松 @DOU+小助手
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微苏医疗器械专营店4月前
腿部按摩器脚底小腿揉捏家用老人理疗全自动足疗空气波压力按摩仪#按摩椅 #按摩器 #空气波 #腿部按摩 #仪器
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牵爱家政（养老护理）4月前
老年人背部按摩详细教程#老人护理 #照顾老人 #护理 #健康 #健康养生
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顾高卧床老人护理2周前
SPA级放松腿部肌肉、孝敬长辈都很不错的腿部按摩仪#顾高空气波腿部按摩器 #孝心 #腿部放松 #好物分享 #按摩放松
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蕉🍌个好运4天前
吸墙背部原始点按摩器 肩胛骨缝肩颈椎腰部腰椎舒缓器按摩靠背垫#按摩器 肩颈舒缓#腰部放松 吸墙按摩#背部按摩
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是北北呀💕🎶2周前
姐妹们，120分钟按摩六个部位（头肩颈背腰腿）真的太香了，做完真的舒服，累了乏了就来体验一下吧#按摩放松 #按摩放松好去处 #团购推荐 #按摩#强烈推荐@DOU+小助手 @DOU+上热门
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老叶养生分享4月前
#颈椎病 #分享生活小技巧 颈椎不好的，你就按揉手上的开关，就能舒服了!
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是北北呀💕🎶1周前
姐妹们，120分钟按摩六个部位（头肩颈背腰腿）真的太香了，做完真的舒服，累了乏了就来体验一下吧#按摩放松 #按摩放松好去处 #团购推荐 #按摩#强烈推荐@DOU+小助手 @DOU+上热门
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国胜老师养生锻炼1周前
脖子肩颈不舒服的，不要摇来摇去，在客厅跟我练这套，放松的非常到位#居家锻炼#健康#古法健身#运动#老年人锻炼
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承德双桥伊人养生3月前
按摩能按哪些部位#承德#按摩#日常唠嗑#正规按摩放松#内容太过真实 ##按摩养生
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六脉堂～秦老师4天前
耳鸣耳聋记住 常按这个部位#抖音健康#抖音热点#健康热点
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运动养生方老师1周前
脖子肩颈不舒服的，不要摇来摇去，在客厅跟我练这套，放松的 非常到位#居家锻炼 #健康 #古法健身 #运动 #老年人锻炼
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