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大公文匯4天前
大文独家专访黎家盈：身体极限能顶住，唯独欠孩子一个拥抱最难熬（大公文汇全媒体记者权世平、苏钜祖报道）
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大湾区爱丽丝2天前
黎家盈讲的“72小时睡眠剥夺训练”系乜东东 不是一般人可以做到 #黎家盈 #航天员黎家盈 #航天员 #72小时睡眠剥夺 #粤语
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大公文匯4天前
中国航天员科研训练中心、航天员系统副总设计师吴斌给香港航天员黎家盈，打了100分！
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點新聞4天前
72小時睡眠剝奪、48小時沙漠訓練…黎家盈訓練畫面曝光 #黎家盈 #香港太空人 #香港航天员
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大公文匯4天前
大文独家专访黎家盈：从警司到航天员，非常荣幸！ （大公文汇全媒体记者权世平、苏钜祖报道）
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紫荆杂志1天前
100秒回顾香港首位航天员黎家盈训练点滴！#神舟二十三号 #黎家盈 #中国航天 #香港航天员 #载人航天
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有一说一1天前
43岁三孩妈妈黎家盈：香港女警变航天员，赴太空为儿女做榜样。她拥有香港大学计算机科学博士学位， 她从120名港人报名者中脱颖而出，用1700多个小时的严苛训练，把自己变成那个“配得上上天”的人。#黎家盈 #神舟二十三号 #香港女警航天员 #自媒体创业#视频号运营
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小屹哥AI导演视频拆解室2天前
扒完她200项训练细节我沉默了！港大博士女警司上太空 大家都在传她的身份标签，香港警司、港大博士、三个孩子的妈，但没人告诉你她是怎么扛过那200多项航天员训练的——72小时不能闭眼、6天5夜全黑洞穴、沙漠白天烫脚晚上冻颤……用AI把这些训练场景还原出来，反差感拉满，流量绝对爆，教你三个拍法完全避开简历流水账，让观众真正感受到她的不容易。 #航天 #励志 #AI创作 #短视频运营 #热点借势
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了不起的星球1天前
从香港警司到航天员，黎家盈经历了4年的选拔与特训：离心机考核、72小时的睡眠剥夺训练、1700多个学时的高强度课程，最终从120人中脱颖而出。谁也没想到，43岁的她竟能做到这一步！#黎家盈#神州二十三号#中国航天 #香港航天员 #女性力量
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南方都市报2天前
中国香港航天员黎家盈：训练很有特色 72小时睡眠剥夺 48小时沙漠训练 6日5夜洞穴训练#航天员
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豫视频3天前
首位香港航天员黎家盈谈训练项目，网友：单这一项能淘汰我好几次 #航天员 #神州二十三 #香港 #黎家盈 #媒体精选计划
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香港特區政府新聞處4天前
香港首位航天員🚀 先後完成 8️⃣ 大類 200 餘項訓練科目，累計 1,700 多個學時訓練的黎家盈，以優秀成績通過飛行資格評定，成為神舟 23 號的飛行乘組成員，更是香港首位航天員。黎家盈表示，內心充滿感恩和榮幸，衷心感謝祖國，提供圓夢舞台，亦由衷感謝香港特區政府和市民的全力支持 💪🏻 去片聽她分享成為太空人的點滴 🚀 新聞速遞：https://bit.ly/3RtQN6w #神舟23號飛行乘組 #載荷專家 #黎家盈 #行政長官 #李家超
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爱琢磨的大叔2天前
这个人太了不起了。44岁，三个孩子的妈妈，香港警察，从来没干过跟航天沾边的事。但她咬着牙，一秒一秒地把自己从“卡线过”练到了星辰大海。她就是一束光……#神舟二十三号 #黎家盈 #香港 #一飞冲天吧
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凤凰卫视3天前
凤凰独家专访｜来自香港的航天员黎家盈用粤语寄语年轻人：定一个好的目标并努力加油 #凤凰独家专访 #神二十三 #香港
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央视军事4天前
首位#香港 航天员黎家盈：学到了地道#东北话 ，有一种融合的感觉！#中国航天 #航天员
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好人大哥3天前
这次神州23号的任务标识出现了紫荆花，这朵花就是为#黎家盈 开的。她说：“年轻的时候要好好地装备自己，机会来到的时候要抓住。”#航天员 #高考范文 #作文素材 #高三
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橙新闻4天前
中国载人航天工程办公室高级工程师评价黎家盈：训练效果非常好，乘组配合默契 #香港 #黎家盈 #航天事业 #神舟二十三号 #训练
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云上深夜快递4天前
香港前女警黎家盈，1700学时炼成神舟二十三号乘组一员 香港前女警黎家盈成功入选神舟二十三号飞行乘组啦！为了这一刻，她完成了1700学时的训练。她说：“代表香港，也代表中国女性。” #神舟二十三号 #黎家盈 #香港女警 #中国航天 #载荷专家
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阿景看太空4天前
港区航天员黎家盈用粤语向大家问好 神舟二十三航天员媒体记者见面会现场。黎家盈入选前在香港特别行政区政府警务处工作。 航天员黎家盈于2024年8月入队，先后完成了8大类200余项训练科目，累计1700多个学时，以优秀成绩通过了飞行资格评定。根据任务安排，完成了空间科学研究与技术试验、空间站组合体管理，以及载人飞船和空间机械臂操作等飞行任务强化训练，满足执行飞行任务的各项要求，作为神舟二十三号飞行任务的载荷专家，目前整体状态良好、乘组配合默契。#中国航天员 #为中国航天人点赞 #黎家盈 #李家超
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霸气郑颖2天前
从香港女警到太空“网管”！ 44岁黎家盈带着紫荆花“飞”上九天，全香港沸腾了！她只用了一年零九个月，啃完八大类200多项训练~她坦诚自己并非学霸人设，直到找到了兴趣。每个孩子的成长速度不同，希望父母不要给孩子贴标签，要多给予支持。#中国航天员 #神舟二十三号 #香港航天员 #一国两制 #航天员
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大公文匯4天前
（有片）从女警到太空人　黎家盈经历了哪些“魔鬼训练”？ #神舟二十三号 #黎家盈
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悟空聊家国1天前
航天员也会崩溃？ 加压训练后连手指都弯不了，她却说：“从来没想过放弃！” 黎家盈，用她的坚持告诉我们： 所谓英雄，不过是在绝境里咬牙撑住的普通人。 你不知道结果会怎样，但你知道，不能放弃！🇨🇳话题：  #黎家盈   #航天员   #中国航天   #巾帼不让须眉   #正能量
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文汇文娱4天前
航天员黎家盈与乘组完成一系列高强度训练 全力备战太空任务 为迎接即将到来的太空飞行任务，航天员黎家盈与乘组成员朱杨柱、张志远近日完成了涵盖水上出舱、丛林生存、人船联试及空间站应急故障处理等多项关键训练，展现出卓越的专业素养与团队协作能力。 自2025年中起，黎家盈便投入密集训练： 2025年5月9日，进行振动训练，提升身体对发射及返回阶段振动环境的适应能力。 2025年8月29日，完成水上出舱训练，模拟返回舱溅落水面后的紧急撤离程序。 2025年11月29日，参加丛林生存训练，强化极端环境下的自主生存与求救技能。 2025年12月20日，进行人船联试，确保航天员与飞船系统的协同运作。 进入2026年，训练难度进一步提升： 3月3日，黎家盈与朱杨柱、张志远共同完成「空间站组合体应急与故障处理训练」。 3月4日，三人连续两次进行「载人飞船正常飞行程序—待发段至交会对接段」训练，熟练掌握从发射准备到对接空间站的全流程操作。 3月11日及3月18日，黎家盈分别进行体能训练，持续强化肌耐力与心肺功能。 3月20日，朱杨柱（左）、张志远（右）与黎家盈（中）在组合体模拟器内进行操作训练，三人默契配合，完成舱内设备操控与任务协同。 4月14日，乘组再次于组合体模拟器演练，朱杨柱（右）、张志远（左）与黎家盈（中）轮换岗位，验证多情境下的应变能力。 #香港文汇 #香港文汇报 #神州二十三号 #黎家盈 #航天员训练
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时间视频2天前
想当航天员？必须闯四关！ 香港警司黎家盈蝶变载荷专家 44岁三娃妈妈，如何追梦太空？
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科普匠2天前
#黎家盈 于2022年参加中国第四批预备航天员选拔，2024年作为载荷专家入选，并于同年8月进入中国人民解放军航天员大队。她完成了8大类200余项、累计超过1700学时的训练，以优秀成绩通过飞行资格评定。#中国航天 #神舟十三号
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湘教阅读·星球编辑部1天前
44岁三娃女警司黎家盈，以“载荷专家”身份上太空，坚持学习到底有多酷！#科普 #航天 #神舟二十三号 #黎家盈 #女航天员
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全哥者也4天前
神23乘组公布黎家盈,三个孩子的母亲，也能将星河揽入胸怀！ #火箭 #神州 #黎家盈
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橙新闻4天前
1700+学时，200+训练项目，黎家盈神舟训练画面曝光 #黎家盈 #航天员 #航天事业 #训练 #神舟二十三号
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微音观世界4天前
#微音观世界 #新闻 #中国航天 #香港 #黎家盈
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内娱颜究所3天前
女孩们你的43岁可能在太空#黎家盈 #中国航天 #月球 #女性 #女性力量
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老鬼3天前
今晚23:08我要蹲航天直播啦👀 ps：组会不用开啦！真的超开心～ #航天 #科学家 #大女主 #黎家盈
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小芳温史静心1天前
从警司到航天员，逆袭飞上太空。 #黎家盈 #家庭教育 #人生感悟 #育儿感悟 #励志正能量
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乐梦麻瓜4天前
三个娃的妈凭啥上神舟二十三？ 三个娃的妈凭啥上神舟二十三？黎家盈用博士学历+警司身份硬闯航天圈！网友：TVB都不敢这么拍
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三沙卫视4天前
女航天员黎家盈成绩优秀 ，先后完成8大类200余项训练科目，累计1700多个学时
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香港商报4天前
黎家盈受训实况曝光 神舟二十三号载人飞船将在24日23时08分发射。当中，黎家盈是香港的女载荷专家，也是首名港产航天员。 从入队到入选神舟二十三号飞行任务乘组仅有1年多时间，黎家盈接受多项训练，与队友共同穿越蛇虫出没的丛林、进行体能训练等，长时间共同训练，黎家盈与其他成员建立起深厚默契。 #香港航天员黎家盈 #黎家盈 #神23航天员乘组公布
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空天逐梦4天前
来自香港的载荷专家 黎家盈，整体状态良好、乘组配合默契！
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闪电新闻4天前
第4位中国女航天员飞天，来自香港警队，拥有博士学位，是3个孩子的妈妈#女飞行员 #黎家盈
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央视一套4天前
女航天员黎家盈成绩优秀【黎家盈为神23载荷专家】黎家盈于2024年8月入队，先后完成了8大类200余项训练科目，累计1700多个学时，以优秀成绩通过了飞行资格评定。根据任务安排，完成了空间科学研究与技术试验、空间站组合体管理，以及载人飞船和空间机械臂操作等飞行任务强化训练，满足执行飞行任务的各项要求，作为神舟二十三号飞行任务的载荷专家，目前整体状态良好、乘组配合默契。（来源：央视新闻）
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央视网4天前
#香港籍女航天员航天员黎家盈 于2024年8月入队，先后完成了8大类200余项训练科目，累计1700多个学时，以优秀成绩通过了飞行资格评定。
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浮生若梦痕4天前
香港首位航天员黎家盈随神舟二十三号出征太空 #中国航天科技 #神舟二十三号 #黎家盈
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蓬勃新闻4天前
神二十三发射时间、乘组，定了！ 黎家盈成为港澳地区首位女性载荷专家“从警队到太空 从香港到天宫”她出色完成 200 余项科目获飞行资格#神二十三发射时间、乘组定了 #神二十三 #黎家盈 #黎家盈称已准备好为祖国出征
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千今娱乐3天前
从香港警司到航天员 黎家盈书写人生华章 从香港警司到航天先锋，黎家盈书写逐梦苍穹的传奇 人生从无边界，热爱可抵星河万里。香港首位女性航天载荷专家黎家盈，完成了从香港警司到国家航天员的惊艳蜕变，用常人难以想象的坚持，解锁了截然不同的人生赛道，书写了独一无二的追梦传奇。 黎家盈拥有香港大学计算机科学博士学位，学成之后，她怀揣赤诚初心投身香港警队，以警司身份守护一方平安。安稳的人生轨迹，从未困住她仰望星空的梦想。在中国首次港澳载荷专家选拔中，她勇敢奔赴征程，即便身高条件堪堪压线，她依旧奋力一搏，成功把握住这个曾让她觉得“做梦都不敢想”的机会，成为中国第四位女航天员、香港首位女性航天载荷专家。 从警队走向航天大队，是跨越领域的全新挑战。为适配航天任务标准，黎家盈开启了极致严苛的训练模式。仅用短短两年时间，她咬牙完成8大类200余项高强度航天训练，攻克重重难关，以优异成绩顺利通过考核，完美完成职业蜕变。 警队生涯淬炼出她忠诚勇毅、坚韧不拔的品格，而这份信念也深深融入她的航天逐梦之路。兼顾事业与家庭的她，始终心怀家国，坦言家庭是小家，国家是大家，家人的支持是她奔赴星辰大海最坚实的后盾。 她打破性别与身份的桎梏，挣脱固有标签，活成了最好的榜样。香港立法会主席李慧琼称赞她勇于突破自我，是女性的骄傲，更是全香港人的骄傲。 以平凡之躯，赴非凡之梦。黎家盈将自强不息的香港精神带上航天舞台，这朵铿锵玫瑰，在浩瀚星河之下，绽放出独属于中国追梦人的璀璨光芒。#致敬中国航天追梦人 #中国梦，航天梦 #祖国强大航天梦 #中国梦平台
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凤凰卫视4天前
自香港的女航天员黎家盈成为神舟二十三号航天员乘组成员背后要完成常人难以跨越的挑战，需要经历一套系统严苛的训练体系 #黎家盈 # #神舟二十三号
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在线观察4天前
中国官宣第四位女宇航员黎家盈，一位来自香港的女警司。先后完成了8大类、200余项训练项目，以优秀的成绩通过了飞行资格评定。
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诗说科技3天前
🔥 首位香港航天员出征太空！她的故事，太燃了！ #神舟二十三号 #首位香港航天员黎家盈 #中国航天 #正能量 #诗说科技
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阿景看太空4天前
香港地区航天员黎家盈训练介绍 我国首位香港载荷专家航天员黎家盈，我国第四位女航天员。目前状态良好。#黎家盈 #中国航天员 #载人航天 #神舟二十三号#直击第一线
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前有乐4天前
一国两制结硕果，中国香港首位航天员#黎家盈 上太空 #黎家盈寄语香港青少年 ，用粤语和普通话说出家国情怀和愿景，出征前采访合集 #神舟二十三号
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生活帮4天前
5月23日，神二十三乘组在酒泉卫星发射中心与中外媒体记者集体见面。其中黎家盈入选前在香港特别行政区政府警务处工作，于2024年8月入队，先后完成了8大类200余项训练科目，以优秀成绩通过了飞行资格评定。
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大公文匯4天前
太空迎来“紫荆花”！ 香港航天员黎家盈参与神舟二十三号载人飞行任务
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静禾2天前
什么是坚持 黎家盈:中国首位香港籍航天员,空间站首位女性载荷专家,她为什么由香港警察成为航天员你知道吗?#记录真实#人生感悟#人间清醒#努力坚持
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凤凰卫视4天前
我国首位来自香港的航天员黎家盈向全球华人分享心路历程：深感国家一直以来对香港的支持，之前想也不敢想自己能成为航天员，如今感到无比光荣。训练过程中，深感航天事业涉及领域广泛，细心、学习能力非常重要#凤凰独家专访 #神二十三 #香港
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凤凰卫视1天前
来自香港的航天员黎家盈，是中国第四批预备航天员中唯一的香港载荷专家，也是中国空间站第一位女性载荷专家，主要负责空间站科学实验设备的操作。黎家盈“一飞冲天”的背后有着怎样的香港故事？凤凰卫视独家专访了这位来自香港的航天员。#我的香港故事 #神舟二十三号 #凤凰精选 #媒体精选计划
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摘星说娱乐3天前
中国官宣第四位女航天员#中国#中国官宣第四位女航天员#黎家盈
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航空航天科技教育｜宇航队长™️3天前
神州二十三号出征仪式 神舟23号飞行乘组揭晓：朱杨柱、张志远、黎家盈。 黎家盈入选前在香港特别行政区政府警务处工作。 航天员黎家盈于2024年8月入队，先后完成了8大类200余项训练科目，累计1700多个学时，以优秀成绩通过了飞行资格评定。此次作为神舟二十三号飞行任务的载荷专家，目前整体状态良好、乘组配合默契。#航空航天 #火箭发射 #出征仪式 #宇航队长 #航天科普
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大师兄茶话4天前
航天专家 她是三个孩子的妈妈，也是一位即将飞向天宫的科学家。今天，大师兄揭秘香港首位女载荷专家黎家盈的太空任务。
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新华每日电讯4天前
#每日航天 ｜中国官宣第4位女航天员：黎家盈，她先后完成了200余项训练科目，以优秀成绩通过了飞行资格评定。#神舟二十三号 #新华每日电讯
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大公文匯4天前
大文独家专访黎家盈：冀与香港小朋友分享奇妙旅程 和经历。（大公文汇全媒体记者权世平、苏钜祖报道）
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未来不是梦梦回往昔3天前
香港警察当航天员｜黎家盈的硬核履历 从警队IT到太空训练。黎家盈凭什么被选中？评论区说说你的第一反应 #香港航天员 #黎家盈 #警队航天员 #香港科研航天
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枫叶🍁4天前
香港女警司黎家盈即将进入太空，是第四位进入太空的女航天员🎉 #航天 #航天员#中国航天#紫金花 #香港
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保定白沟新城星惠箱包销售部4天前
航天员也会崩溃？加压后连手指都弯不了，她说从来没想过放弃 #神舟二十三号
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大公文匯4天前
大文独家专访黎家盈：三位女性航天员上天风采历历在目，感受到国家强大！#黎家盈 #媒体精选计划
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大公文匯4天前
大文记者揭秘：中国航天员选拔要闯多少道关？ #神舟二十三号 #黎家盈
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