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连我婆婆都知道宝宝多吃鱼好处多,所以每周我都会给宝宝吃两到三次的鳕鱼。鳕鱼换着花样做,孩子吃不腻,一口下去有肉有蛋有蔬菜。鳕鱼里面含有丰富的优质蛋白和 dha, 都是独立包装的, 一次一袋也刚刚好,去皮去次的,很适合给宝宝吃。今天左下角到手两大盒哦。鳕鱼鲜虾加柠檬去腥处理,再剁成肉泥,搭配鲜甜的脱皮玉米粒、胡萝卜碎,撒菌菇粉提鲜。一小勺淀粉,搅拌均匀。放入碗中整理。平整。一个鸡蛋,加六十五毫升温水,使劲搅打久一点,倒入蛋液, 盖上保鲜膜扎小孔。水开后上锅蒸八分钟,焖五分钟。出锅淋上热油,鲜嫩多汁。看着就很有食欲,赶快给宝宝也安排起来吧。