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分享冬瓜的三种养生吃法，让我们舒舒服服过三伏！
#冬瓜
#三伏天
#养生食谱
#食疗小妙招
冬瓜的一百种吃法
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发布时间：2025-12-05 11:23
爽子的养生日记
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吃一周冬瓜挑战合集来啦～#发疯减肥挑战 #夫妻干饭日常 #减肥日常vlog #美食
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分享椒盐脆皮冬瓜的详细做法，记住视频中的比例和小窍门，冷的都是嘎嘣脆，外焦里嫩太好吃了。#冬瓜的神仙吃法#椒盐冬瓜#脆皮冬瓜#食堂大锅菜经典菜谱
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老谭屋里🎀
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学🀄️医后才知道，冬瓜这样吃，居然这么养人❗️#健康养生 #这么吃更健康 #食补养生 #食疗小妙招 #存钱不如存健康
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@菲菲的养生日记
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一个普普通通的冬瓜，没想到作用这么大！#美食制作分享 #这也太好吃了 #白凉粉的100种吃法
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小糯米米食养
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夏天一定要多吃冬瓜，冬瓜可以清热解暑，消肿利尿。冬瓜还有什么神仙吃法，欢迎评论区留言#家常菜 #原创视频 #红烧冬瓜#一起学做菜 #减脂菜
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🌞夏日食欲拯救计划启动！潮汕人私藏的「冬瓜天花板吃法」终于曝光！
万绿湖冬瓜自带的水润清甜，遇上潮汕独家酱汁秘方，简单一煮直接原地封神！脆嫩瓜肉裹满咸香汤汁，每一口都像在舌尖炸开清凉炸弹💥！零负担的清爽口感，比啃西瓜还上头！厨房0经验也能复刻的夏日顶流，错过这波真的要拍大腿！速戳视频，解锁今夏必学爆款菜谱👇！#美食#家常菜 #快来一起尝个鲜#美食制作分享 @Chef•Liu Raymond @
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融苑 ·刘光华
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为三伏天做准备❗️清内🔥去废💦还刮油 #夏季养生 #冬瓜茶 #冬瓜蜜 #降温解暑 #三伏天养生
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和峪养生说
01:03
这样吃冬瓜竟然这么养生，99%的人不知道 一个冬瓜的多种吃法#食疗养生 #冬瓜 #做饭#食养 #冬瓜的各种吃法大全 #养生
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JJ爱养生
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天热要多吃冬瓜，今天分享一个新吃法，99%的人都没吃过，不炒也不炖，营养美味，太香了#冬瓜饼 #冬瓜的神仙吃法 #外酥里嫩超好吃 #家常美食 #在家做美食
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刘巧巧的美食日记
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冬瓜新吃法，鲜嫩多汁，营养丰富，清淡不油腻，做法还简单#美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #冬瓜 #同城美食
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木子厨房
07:33
正是吃冬瓜的季节10种冬瓜新吃法，最后一道绝绝子 #简简单单的饭菜 #冬瓜新吃法 #美食爱好者
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小袋鼠美食分享
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为三伏天做准备❗冬瓜水的三个搭配
1、冬瓜蜜2、冬瓜苹果水3、冬瓜薏米茯苓汤
#夏季养生 #冬瓜 #祛湿气 #解暑降温 #三伏天养生
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霓裳
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哄自己吃水果我超努力，把瓜果的清新藏进一碗漂亮冬瓜燕窝料理里 #治愈系美食 #清新风也是刮到美食届了 #一口清凉过夏天 #好好吃饭大赛 #夏日饮品
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药小高
01:19
三伏天前的准备‼️
冬瓜的三种养生吃法
清内🔥排废💦还刮油
快试一试吧😊
#自制饮品 #变美变瘦变好看 #夏日饮品 #养生 #三伏天养生
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苏欢喜
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冬瓜皮别扔了，有妙用！#冬瓜 #养生 #自制饮品
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敏敏爱养生
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冬瓜这样吃，真是家常菜的天花板啊！ #热点 #冬瓜 #家常菜 #红烧冬瓜 #美食
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农人郑公
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红烧冬瓜打卤面 会做饭是一种幸福，会做面更是。#好吃到停不下来 #面条的神仙吃法 #面条的n种吃法 #家常菜教程 #抖音美食推荐官
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小衲不吃素
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挑战100天减脂餐不重样《第一天》，今天吃的是～冬瓜鸡蛋掉秤汤#减脂餐#生活化减脂 #好好吃饭
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梦梦又饿了
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三伏天准备起来❗️冬瓜的三种吃法，夏吃冬瓜 #健康养生 #夏季养生 #三伏天养生 #夏吃冬瓜冬吃萝卜 #冬瓜茶
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云养生
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