喝牛奶是健康的,喝茶也是健康的。为什么喝奶茶就不健康了?因为那可能不是奶,也不是茶。最早的奶茶是英国人发明的。可能觉得单纯喝茶不好喝,往茶里加了一些牛奶就形成奶茶。 是现在市面上的奶茶,经常使用奶精代替牛奶,再加上香精、糖浆等添加剂,只能算是奶味和茶味的混合饮料。 市面上现场制作的奶茶也没有明确的成分配料表。奶茶里的糖、咖啡因、饱和脂肪酸容易超标,还有很多的添加剂,应该是合法的,但是经常喝未必有利于健康。 总之,这种不含牛奶和茶叶的奶茶,是一种营养较为匮乏的饮料,属于高热量、低营养密度,经常喝是不利于健康的。其实自己用牛奶和茶叶做的奶茶也挺好喝的,这是健康的。如果你没喝过的话,可以去试一试。
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要喝牛奶,这个很重要哦,要坚持天天喝牛奶,不要喝那个豆奶跟牛奶饮料,那是没有营养的。 豆奶不行,豆奶没有营养,一定要喝牛奶。第二个不要喝奶茶,奶茶也是没有营养,要喝牛奶。牛奶系咪指鲜 𠮶 啲牛奶,纯牛奶或者配方奶粉哦。

建议所有女生把奶茶换成它,这袋牛奶才是健康的滋养王,谁懂啊,平时喝惯了甜蜜的奶茶,回头喝一下这种新牛奶,才发现这种健康的滋养这么清爽。 不是所有的饮品都兼顾好喝和营养,鲜牛奶自带天然乳香,入口丝滑不黏腻,非常的清爽,没有额外的添加,零负担,喝完整个人都非常的舒服。喝完才明白为什么大家都选择喝鲜牛奶,简单纯粹的滋养才是最长久的安心。

你不要跟我讲内蒙人新疆人西藏人喝牛奶啊,两回事, 你,尤其脾胃虚弱的人哈,平时有白胎的人,孩子哈,你不要喝啊。呃,道理给你讲清清楚楚啊,听好了,卫生不让喝听好了哈, 牛奶啊,黏生痰湿,正常脾胃的人能消化,脾胃稍微不好的人啊,不好消化,尤其现在的孩子 吃水果吃凉的,吃辣条吃膨化食品,油炸食品啊,组织经络本身就很伤脾胃了啊。那么 你说内蒙人新疆人西藏人喝牛奶啊,那我明确的告诉你,他们喝的不是牛奶,但凡去过新疆西藏内蒙你知道了,他们喝的不是牛奶,是奶茶。 奶茶里边都加什么呢?奶茶里边加什么?第一加砖茶,牛奶加砖茶一起煮还会加什么? 还会加炒米,小米炒热炒熟了,炒焦了。炒米还会加什么?还会加牛肉干, 还会加奶皮子啊,这是里边的最起码的几种搭配。最关键的是什么?最关键的啊,就是那个茶庄, 茶庄一般是发酵的啊,都是发酵啊。那茶庄什么意思?茶庄跟牛奶一起煮会怎么样?来,我告诉你们, 这是奶皮子对吧?啊,没买的奶皮子,特意买回来给孩子吃的。来,这什么大益普洱茶,来 来,加在一起再加什么是吧?再加什么? 看到没有?内蒙人新疆人新疆人喝的是这个明白吗?他们是喝的是这个, 摆在一起看好了,看到没有?小米啊,砖茶,牛奶奶皮子明白吗?来,截图给我截下来。 他们喝的是这个,他们不是喝的纯牛奶。 do you understand? 为什么?这玩意是温性的,而且发酵的这两个其他的不说哈,小米是炒焦的, 跟他一起煮的,就这两,就这两个一搭配。这个正好有弹十年啊这个 正好他是发酵过的,直接给他分解分解里边弹十年啊,营养补上去了 啊,还有炒米,炒米米正常你是煮着喝啊,他是中性的,他炒过了,也是温补的。小米温补的啊,小米油知道吧?喂那小狗,小狗长从小小时候拿小米小米油兑肉炖肉粒给他吃啊。对,还有什么? 还有这个,看见没有?这这什么看见没有?家里是这么备的牛肉干啊, 正经牛肉干,打开一袋给你们看看。 去过内蒙吗?去过新疆西藏吗?所以说呢,读万卷书,行万里路啊。 不光有读书,还有行万里路。看见没有?看见没有? 牛肉干,这就是内蒙奶茶的全套啊,小米大益茶啊,就专茶 啊,牛肉干啊,奶皮子,还有奶豆腐加牛奶一起煮的。这是啊,牧牧民的特产。这是什么? 这是啊,海南人民的特产折壶茶,因为海南人民 啊,有时候它热,但是一旦下雨,它闷热闷热,人就成湿热湿热郁于皮肤发不出去,清热利湿的来,这是哪里的特产?来,八宝茶,知不知道是哪里特产? 这是宁夏的特产。来,打开给你们看看啊 打开给你们看看,宁夏特产。所以说有些知识不是在书本上的,是在于你行万里路的。 这是玫瑰玫瑰蜂蜜酱,大枣桂圆,冰糖,冰糖就是红糖,补中益气的 啊。来,葡萄,葡萄干补充能量糖分,冰糖就是红糖,是一个东西是都是蔗糖,补中益气。来,枸杞,最后里边还加了什么?加了绿茶,还有什么百合滋阴润燥的, 这是哪里的特产?这是宁夏的特产,为什么有这种搭配?宁夏干燥,百合润肺,冰糖补中益气,滋阴健脾啊,大枣桂圆啊, 那么桂圆有温性,所以带着壳,那么最后绿茶啊,来清热利湿,那么还加点芝麻啊, 明白吧?那么你,你去过宁夏?你分析他们的当地特产茶饮为什么这么喝? 老祖宗留下来的智慧,一方水土养一方人,就是这个道理。来,所有人听明白我这句话的,在评论区给我打上这这句话,一方水土养一方人, 不要再给我对比别人,西西方怎么样怎么吃法?内蒙人怎么吃法啊?还是土耳其人怎么吃法?还是冰川雪原上人怎么吃法?人家天天吃生鱼片,日本人天天吃生鱼片,你能吃吗? 啊?你去吃吧, 不管别人怎么讲,我告诉你不要喝纯牛奶, 爱谁谁啊,除非你身体没有任何问题,脾胃很好, 脾胃很好,但是反过来我问你,你既然脾胃很好,吃的五谷杂粮吸收又很好,你又喝这玩意干什么?你有必要喝它营养补充这种营养吗?你本身营养就很好,你又有必要喝吗? 哎,谁来反驳我?谁来反驳我啊? 我找什么呢?我找特产,全国各地的特产,为什么要找特产啊?因为我们真正我说实话也不是说我啊。 啊,这是带孩子出去玩过的啊,地方啊, 孩子走过的地方,那作为我全国几百个城市啊,早就每一方水土都转遍了, 那孩子现在不到十岁啊,也带他到处去转,为什么?知识不仅在书本上 啊,有些知识是在路上,在风景里,在山水间,在人文风情啊,在风俗习惯、饮食习惯里,这都是知识 啊,天文地理各种的杂的知识蕴涵在你的脑子里,才能对一个人做真正的提升, 你才才能真正融会贯通,而不是只读书本上的知识,或者说你只考虑局部的某一个知识点,明白吗? 现在都没跟你们讲,都听明白了吗?每一个地的风土饮食习惯都有它的互补性。四川人为什么吃辣椒对不对啊? 每个人每个地方人饮食习惯不一样,山东人为什么吃大蒜吃大葱? 是不是不要去啊?去偏偏向别人怎么着怎么着你就要怎么着,适合你当地风水饮食习惯的才是你的, ok? 你 想让你孩子脾胃健康,水果 只能吃应季的,而且呢要很少很少的做点补充而已啊,不能当饭吃。牛奶,如果说你孩子没有,你脾胃很好,你想喝点可以喝点 啊,但是脾胃不好你就直接不要喝行了,或者真想喝真想喝点,起码这两样要你搭配,其他的不放,牛肉干,奶皮子炒米不放,最起码你要给他加上点普洱茶, 把里边的那些碳石给分解了,你一喝就你喝的时候就释出来了,这玩意单独喝它发粘,嘴巴里发粘,舌头上有白黏,但是你跟它一起,跟它一起煮上一会你再喝, 你就没有那些年末的,但是喝多了也不行,也要少量,这才是叫真正的奶茶,货真价实的奶茶,不是你们买那些什么珍珠奶茶,那是假玩意,明白吗?
