太阳穴一按就痛是怎么回事

临床上最常见的一种头疼就是太阳穴疼。太阳穴疼很多情况下，我们担心是血管的问题吗？还是脑子长东西的问题？其实最后发现我的血管没问题， 我脑子没长东西，那这时候太阳穴也疼痛，你就是一种神经痛，这个神经从哪长出来的？他主要有三个神经来源。第一个来源，他从脑子里三大神经长出来，发出一个神经分支，叫耳逆神经，他从这耳朵前方一直长，长到了太阳穴的位置。这样的疼痛呢，他有个特点，就是电机样放电样的疼痛， 不敢摸，不敢碰，说话、洗脸、刷牙能够诱发疼痛，你想想你的太阳穴疼痛是不是这种类型？第二个太阳穴疼痛的神经呢，是从鼻子旁边一个叫叠恶神经长出来的，那它的疼痛特点是什么？是流眼泪，流鼻涕，疼起来的时候我想撞墙，这时候疼的时候眼睛就跟兔子眼睛一样，我要捂着眼睛，谁也不要和我说话。 这时候你在想，你的这个太阳穴疼痛的时候，是否伴有流眼泪，流鼻涕，然后疼起来的时候想撞墙。第三个神经就是我在临床上见的最多的一个太阳穴头疼的类型，它呢是从脖子里长出来的，长到了太阳穴的区域。 那这个疼痛有个特点就是什么？我老是疼一疼能疼半天，疼一天，疼两三天，甚至更长的时间，这种牵延感特别明显，老让你觉得这个太阳穴疼的不舒服。然后疼的过程中呢，你还觉得脖子、肩膀不舒服， 手呢，老不自觉的去按后脑勺的这个区域，那这时候你的太阳穴疼痛很可能就是颈椎引起来的，但是我和大家说，在临床上见的最多的太阳穴疼痛的原因就是和你的颈椎有关系。

你是不是经常太阳穴突突突、胀着痛，总以为是没睡好，压力大，揉一揉就过去了。我是北京宣武医院疼痛科的王小平，提醒大家，这种太阳穴痛可能是颈源性头痛在作祟。很多人不知道， 我们虽然太阳穴在痛，但疼痛根源其实在脖子上。生活中，长期低头刷手机、久坐办公、学习、枕头太高太低都会让颈部肌肉紧张、劳损，牵拉到太阳穴引发疼痛，有时还会连带后脑勺、后颈部一起痛。大家注意，颈源性头痛很容易被误判， 做头颅检查往往查不出问题，但按压颈后肌肉时，疼痛会明显加重。日常做好两件事， 一、每三十分钟抬头活动颈部。二、用热毛巾热敷颈后十分钟能有效缓解。觉得有用可以点个小红心支持一下。我是头脑医生王小平，关注我，带你了解更多头痛知识！

一嚼东西太阳穴骨头里边就会疼，这是什么情况呢？你把两个牙齿一使劲咬上这个位置就会鼓着出来，使劲咬上过之后这个位置斜上到这一条线， 从这走上去，这个听宫听会斜着到这个颧骨，这才这才上来。还有条线，这咬上过之后从后面这上来，这个位置你不用太去管啊。这个位置不是主要问题，是在夹车和这个下面，这这是主要问题，这问题做完过之后再做它 这边两边是上下是相通的，这边电脑这边这边有一根筋，把这边筋给坐下来，然后再坐到这个后方，从这环对圈环着过来了吗？再坐到这个后边，这啊先坐他这个位置，要坐到环对音面，再坐他，再坐他，这是一圈的一个循环关系。

什么地方疼啊？太阳穴两边。太阳穴一共疼了多久了？不知道，我不知道，从几年级，他之前疼的时候一过性的他就不说， 今年五六月份小学毕业，老师也抓的比较紧的，一会疼一会又不疼。就有一次坐出租车坐的时间比较长，加上这个堵车吧，又出现了头疼，恶心。 嗯，想吐的这种感觉，但是没吐出来，过了一段时间又好了，这次来吧，又坐高铁又坐出租车过来，时间比较长又疼了。平常脖子有不舒服吗？ 没有，按着疼哈，就这里，你看我按的时候他会往这地方放射吗？有创过来吗？没有，没创过，再感受一下。啊？有吗？ 有一点点能放到这个太阳穴这里？嗯，对，有一点点这种疼，我觉得大概可能还是颈椎不好。好多小朋友都是颈椎不好，戴着这种头疼，戴着那个片子就是该弯的地方直了。治疗的话， 如果这个程度这么重，横起来这么剧烈的话，我们可以考虑做这个紧身肌，一个调控叫脉冲，射频完那个治疗也不会对他以后发育什么造成什么影响。就是两边一边穿一个针眼。打过针吗？ 抽血在哪抽的？胳膊上跟那个差不多，那针粗细也是那么粗。那这个颈椎做完了之后姿势。对，以后也得要注意，少低头，只要枕头别太高了，平常或者有这种，就是薄薄的垫着，就这么个曲度就可以了。

频繁太阳穴发胀，从根源上对症改善上班族经常会感觉到两侧的太阳穴发胀、发紧、沉闷， 很多人不当回事，时间久了就容易诱发头痛、烦躁、睡眠变差。大多数太阳穴发胀主要是和神经紧张，我们的颅珠的肌肉僵硬，还有一些脑部的供血不稳定相关。 长期熬夜、焦虑、压力大、长期低头刷手机、用脑过度，都会让我们的头皮和面部的肌肉持续紧绷，血管调节变差，就会出现明显的胀痛感。日常想要缓解，首先要及时放松身心，减少长时间低头。 每隔一段时间抬头活动我们的颈椎，避免肌肉持续性的牵拉。可以轻柔按摩我们的太阳穴和耳后，放松肌群， 配合一些热敷额头和颈后，帮助血管舒缓，肌肉放松。最重要的是保证规律作息，少喝浓咖啡，避免情绪的过度波动，减少神经兴奋刺激。 我们的室内应该多通风，避免久坐，密闭环境下缺氧，加重我们的头部闷胀。如果频繁反复发胀，甚至发展为头痛、头晕，不要长期靠强忍缓解，及时调整生活习惯，必要时做专科评估，从根源上调理来减少反复不适。

啊？上次我们在评论区看到有人讲到一个头痛的问题，所以我们今天专门抽出一部分时间给大家讲一个头痛。头痛的话我们很多很多这个白领，就是我们用电脑、用手机多的人会发现有这个 太阳穴，太阳穴的这个位置有头痛，那这个位置怎么处理？找到我们的第一颈椎横突的位置，还是从耳朵后边，然后找到这个，找到，找到这个，我们这后边有个骨头叫捏骨乳突，从它往下滑 滑下来，紧贴的就是第一颈椎的横突，我们可以在这个位置，这个这个位置上下搓一下，可以找到一个痛点。找到他之后呢？还是用我说的这个手势，然后我们点到这个点，这个点怎么点？然后再往对侧直接推，如果我们自己做的话，有两个手同时做，对侧直接推，一般压住的时候 会有太阳穴的一个放射痛，但是点点完之后症状就会有明显缓解。