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4周前
后空翻能否自学 #后空翻#如何自学后空翻 #一个人如何练习后空翻 #知识分享
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空翻唠嘻在广东
8月前
回复 @胡晓军的评论 后空翻练习方法干货分享,小白自学也能够学会后空翻。视频有点长,想学习的用心看完。大概一个月的时间就能学会认真练习,遇到问题可以告诉我!#中国武术 #原创视频 #空翻教学 #后空翻教学
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学姐热点
7月前
做后空翻难道不会头晕吗? #科普 #后空翻 #冷知识
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小豪爱运动
3年前
零基础,一个小时学会后空翻 #日常训练 #空翻特技 #空翻教学 #后空翻
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临沂凯文空翻特技体育健身培训馆
3年前
后空翻自学路数,不是所有人都可以。模仿需谨慎!#因为热爱所以坚持 #危险动作请勿模仿 #后空翻教学
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教空翻的李小兔
2月前
又又叒来学后空翻啦 #空翻 #空翻教学 #后空翻
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夸父行者
1月前
我是如何自学的空翻 #空翻
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小趴菜🥗
5月前
自学后空翻的一天#vlog日常 #日常训练
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湖南铁军
5月前
自学空翻后空翻锻炼、冰冻三尺非一日之寒!#强身健体技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #中华武术博大精深
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腾行空翻特技
4月前
后空翻和后手翻不能混着练,每个人的身体素质不一样#少儿空翻 #空翻视频 #展示真功夫
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邱祖文(武侠梦)
4月前
农村小伙自学武术后翻 #踩墙后空翻
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夸父行者
11月前
一个人可否自学后手翻后空翻?当然可以
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异行跑酷团队-滨哥与小明
5年前
非要自学后空翻的朋友 先把这个体能做足3个月后再学后空翻 能成事#跑酷教学 #空翻教学 #后空翻教学
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阿凡倒立
3月前
#空翻特技 #空翻 #后空翻教学 #后空翻 #是时候展现真正的技术了
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余杭宠物医院
7月前
一只人送外号“碎嘴子”的边牧为逗主人开心 自学了杂技“后空翻技术” 结果把自己后腿干断了 需要手术进行修复 #杂技狗子 #骨科手术有多吓人 #骨折 #宠物医院的日常 #萌宠出道计划
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成都炫阳技艺体育文化传播有限公司
3年前
后空翻做起来简单,但是失误又极其危险,所以我们要有安全的训练方法,才能保证质量,现在他来了,快保存学习吧😏#炫阳极限特技 #后空翻教学
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阿凡倒立
1年前
中年大叔自学后空翻如何提高爆发力#空翻特技 #后空翻教学 #后空翻 #空翻 #翻跟头
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二哥keepfit
8月前
#后空翻 这是我自学练后空翻感觉比较安全合适的前提需要练到的东西!别看我第二天就离开空翻辅助绳,这太危险了,分分钟要命的!还得是一步一步来!
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阿凡倒立
1年前
41岁163斤居家用这三步自学后空翻#后空翻 #后空翻教学 #空翻教学 #空翻特技 #前空翻
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阿凡倒立
1年前
41岁自学原地前空翻#空翻特技 #前空翻 #空翻 #翻跟头 #后手翻
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阿凡倒立
9月前
成人自学后空翻多练后滚翻#空翻特技 #翻跟头 #空翻 #后空翻#后滚翻
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邱祖文(武侠梦)
5月前
邱祖文后空翻成长史 自学后空翻历程#后手翻
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KK
5月前
#表演一个新学的后空翻 #补肾方 #四六级 是的,补完我就学会空翻了#飞起来
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教空翻的李小兔
1年前
后空翻教学#空翻 #后空翻 #后空翻教学
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大雄🏃🏻♂️(筑基版)
3月前
今日诗句:往者不可谏,来者犹可追。今日分享自学后空翻教学,建议软垫练或者他人辅助或者水里练习,有风险需谨慎。如果会后手翻进阶更快,加油!#徒手健身 #核心力量 #健身 #运动 #高难度动作
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街健高平
3年前
如何快速学会后空翻?打工仔分享自学经验,值得收藏 #后手翻 #后空翻 #自学翻跟头 #户外运动 #八零后 #健身
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非凡董娱
3年前
土豪涨技能速成班,作为一名小白要想学会后空翻需要多长时间呢? #土豪挑战 #老外真会玩
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苏州升学规划圈
1年前
江苏11岁女孩自学后空翻,网友:未来国家队的好苗子#体育 #江苏女孩 #天赋 #运动 #江苏
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夸父行者
2年前
如何自学后空翻?班门弄斧了#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #因为热爱所以坚持 #七零年空翻哥
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教空翻的李小兔
1年前
自学踩墙后空翻 #空翻 #踩墙后空翻 #后空翻
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功夫高平传媒工作室
2年前
41岁大叔展示自学的后空翻、后手翻、前手翻等#后空翻 #后手翻 #前手翻 #一字马 #八零后
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阿多正在努力中🔥🔥🔥
1月前
每一位动作都是靠汗水换来的,以前走了很多弯路,吃了很多苦,翻跟头的时候虽然很苦很累,但是翻的时候很开心,受伤的时候很痛苦后来拜师学习终于成功了#空翻特技#危险动作请勿模仿
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悟道仁·武术·黄
10月前
十分钟能学会后空翻吗? #学空翻来悟道#学武术来悟道#悟道武馆#学武立德来悟道
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邱祖文(武侠梦)
9月前
自学踩墙后空翻 云南小伙邱祖文自学踩墙后空翻的经历#武术 #跑酷
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邱祖文(武侠梦)
5月前
邱祖文自学踩墙后空翻 我自学踩墙后空翻的方法#空翻教学
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街健高平
3年前
八零后自学后空翻,这算不算励志?#后空翻#八零后 #抖音小助手
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街健高平
1年前
42岁大叔自学后空翻,还好基本功不错,不然就上大席了 #后手翻 #后空翻 #鲤鱼打挺 #前手翻 #户外运动爱好者
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木森百姓大舞台
6月前
帅小伙自学后空翻堪比国家体操队!!助跑起跳能720带转体#木森大舞台 #后空翻 #体操 #户外直播现场 #短袖
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街健高平
1年前
42岁大叔自学后空翻,差点就吃席了,还好反应快 #后空翻 #后手翻 #前手翻 #高手在民间 #户外运动
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邱祖文(武侠梦)
8月前
小伙自学武术后空转体记录 #后空转体 #武术
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俊辉跆拳道🥋赖教练
3月前
今天自学一下后空翻#危险动作请勿模仿 #后空翻 #阳江
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夸父行者
4年前
一个人怎么自学后空翻#七零年空翻哥#因为热爱所以坚持
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湖南铁军
2年前
自学空翻每天坚持锻炼#空翻特技 #后空翻 #该行为存在风险请勿轻易模仿
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湖南铁军
11月前
#自学空翻 #危险动作请勿模仿 #后空翻
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青蜂侠
6年前
看着都疼!车手练习滑板后空翻 腾空后摔落脸先着地
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灵活的胖虎 街舞技巧
1周前
见证学员第一次踺子后空翻 继续加油啊 #踺子后空翻 #后空翻 #空翻 #日常训练 #马踢人转场
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圆圆狗(江浙沪约课)
2周前
02浙大女研|自学双板自由式——后空展体 #滑雪 #浙江大学 #双板滑雪 #极限运动 #后空翻
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邱祖文(武侠梦)
2年前
农村小伙自学武术踩墙后空翻,经验分享
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街健高平
4年前
39岁大叔自学后空翻,差点头插地,还好反应速度快
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镇沅鸿鹄跆拳道
3年前
系统的训练才是安全有效的#后空翻教学 #跆拳道 #同城精选 @沙坑侠-自学特技
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石头爱滑雪(教练)
2年前
#滑雪 #单板教学 后空翻怂了0.1秒的后果 拒绝犹豫
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格斗防身术
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农村小伙自学表演后空翻!#高手在民间#空翻#专业动作请勿模仿
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街健高平
3年前
40岁大叔自学后空翻,一个月没练,依然还是那么霸气 #武术基本功 #前手翻 #后手翻 #后空翻 #户外运动 #八零后
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街健高平
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40岁大叔自学后空翻,差点以后再也翻不了了,还好反应快 #后空翻 #武术基本功 #运动 #翻跟斗 #鲤鱼打挺
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异行跑酷团队-滨哥与小明
5年前
自学版本哦 会的人 你们品 我这教的可以不
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安徽空翻特技教学中心
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#后空翻教学#后空翻基本功#自学后空翻技巧@抖音热点 后起倒立是必备技能
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腾行空翻特技
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不管你是自学也好,去专业机构去也罢,只要你是新手,多练基本功就对了,不听那就当我没说#空翻特技 #空翻 #后空翻 #专业动作请勿模仿
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简介:
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最新发布时间:2025-10-19 07:15
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