Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
喝啤酒减肥要把气泡摇出来吗
怎么使脑供血充足
三个月瘦44斤方法
喝水不怕烫的人好吗
一点多睡觉明天6点多起床怎么办
睡醒后做什么对身体好
睡几个小时醒再睡好吗
吃炸红薯片会一直放屁吗
2点多吃的算是早饭吗
抬腿碰肘有什么好处
刘弹炮
3月前
为什么不建议空腹晨跑以及跑步!特别是有低血糖或者胃部不适的跑者#晨跑 #空腹跑步 #户外运动 #跑步
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
79
妞
4天前
昨天低血糖第一次发作,我是怎么也想不到跑步五年跑出低血糖,网上查了一下可能是空腹跑步的缘故,你们跑步前会吃东西吗?
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
139
欧阳夏丹
3周前
唉妈呀,第一次遇到这种情况! 低血压低血糖,又喜欢跑步的朋友们看过来呀 #跑步小妙招 #分享 #大有学问 #记录美好生活 #抖音开跑计划
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
吸吸
1年前
竟然跑低血糖了,这不扯呢嘛#跑步 #马拉松 #冬训 #爱跑步爱生活 #日常训练 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
546
骨科何继业
3月前
跑步低血糖?科学破解,三招预防! #跑步 #马拉松 #新华医院 #头晕 #低血糖
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
426
谈骨论筋张文峰
4月前
晨跑为何易恶心? #鸣潮 #晨跑 #胃肠道不适 #骨科科普 #锻炼身体增强体质
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
66
严Sir运动说
1年前
跑步如何避免低血糖#低血糖 #跑步
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
161
石春健跑步你问我答
2年前
夏季跑后出现头晕现象,主要原因是夏季跑步消耗大,容易造成低血糖或者体位性低血压,科学跑步会帮助大家降低风险。#跟着石春健学跑步 #超慢跑 #跑步技术 #小低高 #无伤跑
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1032
奔跑的阮先森
10月前
冬天跑步千万别犯这 3 大禁忌! 第一、不要空腹跑步。空腹跑步不仅容易造成低血糖,还可能引起体温过低、肌肉紧张,甚至虚脱昏迷。建议在跑步前一个小时吃一些体积小、热量高、易消化的食物,比如香蕉、酸奶等。 第二、不要跑太久。冬天人体的新陈代谢变慢,血液循环减缓,肌肉和关节的灵活性也有所下降,如果此时还进行长时间大强度的运动,很容易受伤。所以冬天跑步以有氧为主,每次持续时间控制在半小时到一小时之间即可。 第三、不要穿太多。很多人一到冬天就裹得严严实实,以为这样就不会着凉了。其实过多的衣服会限制身体活动,反而更容易出汗,一旦吹到冷风更容易感冒。正确的做法是穿一件速干透气的长袖加上薄款的冲锋衣外套,既保暖又不会影响呼吸和出汗后的体感温度。#冬天跑步注意事项 #户外跑 #跑步知识 #今日运动打卡 #10公里
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
485
付杰
1年前
运动低血糖 #跑步
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
新手村村长🚲
3月前
剧烈运动后关节疼痛、肌肉酸痛、肌肉紧张、头晕想吐等问题,都学起来,关键时刻可保命#运动康复 #骑行知识 #运动知识 #康复
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
116
央广网
2年前
女生第一次去健身房运动 跑步时突然出现低血糖
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1030
慢悠悠D国
3年前
早晨空腹跑步会低血糖吗?#跑步的正确方法和技巧 #跑步 #跑步注意事项
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2370
仕行者
5月前
空腹晨跑血糖升高的真相。我们为什么要控糖? 15天控糖探索之旅(3) #晨跑 #低血糖 #减肥 #身心健康 #跑步
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
106
石头教授
3月前
喜欢跑步的注意了!!! #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #跑步 #心血管 #石头教授
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
111
笑容六两
2周前
经常低血糖的朋友在跑步之前一定想想自己当天有没有哪顿饭忘记吃#跑步
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
爱跑步的霆锋
1年前
空腹晨跑对减肥效果比较好,不足之处是空腹跑时间过长容易导致肌肉流失和低血糖,所以要控制在一小时以内#跑步 #运动 #自律 #运动让好事发生 #晨跑
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
500
我是埃里克
5月前
空腹跑10公里血糖会如何变化,会不会低血糖? 空腹跑10公里血糖会如何变化,会不会低血糖?#空腹有氧 #血糖 #低血糖 #减脂
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
中原网
2年前
5月9日,广东广州一女子在健身房跑步时突然低血糖,教练路过发现及时扶下救助。教练刘先生称,一两分钟就恢复了意识,这位女士来健身房前没及时补充能量就出现了低血糖。
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1050
严料坊身材书
3年前
运动时容易出现低血糖怎么办?#运动 #低血糖 #身材管理
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
263
叶紫
3年前
#创作灵感 运动后低血糖怎么办?
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
🎤周同学
2年前
二型糖人空腹跑6公里会低血糖吗?#二型糖尿病 #记录真实生活 #内容过于真实 #现场实拍 #只有经历过的人才会懂
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
金蝉视频
2年前
女子健身房跑步突然#低血糖 ,#教练 发现异常伸手相助!网友:抱下来的#绅士手 我看见了!
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4257
糖豆🏃♀️
1月前
空腹跑步可能会让你燃烧更多脂肪,但也可能导致低血糖症状,如头晕、眼花和乏力。因此,建议在运动前补充一些碳水化合物,以确保身体有足够的能量。同时,也要注意保持均衡的饮食,以提供身体所需的养分。#运动#跑步🏃♀️
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
小小布.
1年前
女子跑步时低血糖晕倒在部队门口 执勤官兵看到进行紧急救助#科普 #消防救援 #谢谢消防工作人员及时赶到 #监控下的一幕危险瞬间 #召唤惊奇喵喵
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
191
灯泡
6月前
#猫meme小剧场#低血糖晕倒
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4617
刚哥陪你跑
2月前
跑步过量!!!#跑步 #运动 #健康
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
185
刚哥陪你跑
3月前
新手跑步五不要!!#跑步 #运动 #健康
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
151
稳叔快跑
2月前
当然不同时间段也都有各自缺点: 晨跑:肌肉黏性大、关节僵硬,受伤风险更高;没吃早餐空腹跑,低血糖风险要小心,强度不能太大。 夜跑:太晚运动,可能导致神经兴奋,影响入睡;晚上空气污染、能见度问题,安全性要考虑。 这些都是老生常谈的问题,但对大多数人来说无伤大雅,而且都是可以很大程度规避的,如果你在这一步都被劝退,那可能跑步不太适合你,别跑了,没必要。 #跑步 #中长跑 #马拉松 #健身 #减肥
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3335
烧伤整形外科陶凯主任
2月前
低血糖不是小事,正确处理很关键#医学科普 #健康 #血糖 #低血糖 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
爱跑步的李老师
9月前
新手最不该犯的5大跑步错误,看看你中了几个!#跑步 #马拉松 #李宁吾适5s 5.0 #李宁 #动力马达
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
懒阳洋
5月前
打卡网上的比液断还管用的减肥法,居然低血糖了,上网一查天塌了,实测此方法不适合血糖异常的人群,姐妹们,找到自己适合的减肥方法很重要,不要盲目跟风哦#糖尿病 #胰岛素抵抗 #减肥 #减肥法
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
75
400李时荣
3月前
跑步相关问题,随便问~! #跑步知识 #跑步 #跑步打卡 #跑步运动 #马拉松训练
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
571
爱跑步的勇哥
7月前
停跑几天跑步能力会下降,一个视频告诉你#跑步#运动
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
92
沐言分享
2周前
欧阳夏丹今天跑步第一次遇到这种情况低血压低血糖
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
啊,对对对
3周前
停跑了3天,感觉体力严重下降了😫#日常分享 #跑步 #跑步治愈一切 #中长跑#马拉松
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
654
慢悠悠D国
4年前
早起空腹跑步会低血糖吗?#跑步的正确方法和技巧 #跑步的好处 #跑步
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
730
贴地飞行猫
3年前
#上热门 #感谢支持感谢关注 早上跑步会低血糖吗?
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2068
中关村科学城总工会
2年前
女生第一次去健身房运动,跑步时突然出现低血糖,教练察觉后立即上前扶住
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
慢悠悠D国
3年前
早上空腹跑步会低血糖吗?#跑步#跑步注意事项 #跑步的正确方法和技巧
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
218
运动医学何金深
1月前
运动损伤 如何预防运动损伤,运动的原则和注意事项。#运动损伤 #运动康复 #韧带损伤 #前交叉韧带损伤
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
我爱新昌
2年前
女子健身房跑步突发低血糖,教练发现异常及时救助#暖心瞬间
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
703
唐必拜【糖管家】
5年前
运动后低血糖加餐原则 #健康 #养生 #养身健康操 #dou出新知
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
北京小刘快乐生活
5年前
跑步过快天气太热了锻炼身体完出现低血糖现象头晕眼花脚软
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
KALETIAN卡乐田
3年前
出现低血糖症状,怎么办呢? 一般低血糖,会有全身无力、心跳加快、心慌等情况,晨跑运动时,都是空腹的,这时候也容易发生低血糖的情况。卡乐田钙锌葡萄糖,快速补充能量。独立包装方便携带,运动时带上一条,还可以随时补充钙锌以及维生素哟。#运动 #低血糖 #葡萄糖
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
🚴🏃₄₂.₁₉₅圈衡爱运动
3年前
早晨空腹跑步会低血糖吗#运动健身 #跑步 #自律改变生活 #运动使人快乐 #晨跑打卡 #爱跑步爱生活
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
232
健康棱镜
6天前
沉默的危机:低血糖——比高血糖更凶险的“隐形刺客”!#低血糖#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#每天学习一点点#中老年健康
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
第一赛道
5年前
跑步知识辟谣系列:晨跑一定会低血糖吗?
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
903
明心见性杂说
1月前
最怕的就是,一件事情,你还没有开始做,先自己想一堆乱七八糟的理由,给自己设限,比如,还没有开始跑步呢,就听说跑步可能会“损伤关节”,引发“低血糖”、“胃肠道症状”、“精神衰弱”、“肌肉劳损”等等…这么一想,觉得还是游泳好,可是游泳又有场地的要求,时间上又不方便…想来想去,跑步这件事就不了了之。#开悟 #觉醒 #智慧
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
阿明爱跑步
2周前
感觉跑步能力在下降怎么办 #跑步 #跑不动 #跑步能力 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
发发呀
1月前
#我的减肥日记 #低血糖昏厥 #减肥逆袭
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
田老湿-运动版
5天前
跑步的六大禁忌,你都知道吗?#跑步 #马拉松 #减肥 #运动瘦身 #知识分享
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
杜伟爱跑步(跑步运动装备直播分享)
3年前
经常低血糖,容易饿的跑友,跑步之前最好吃一点东西,不要空腹跑步。#创作灵感 #跑步打卡 #爱上跑步 #坚持跑步 #大汗淋漓的感觉真好 #户外运动 #跑步治愈一切
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
172
小马扎爱追剧
8月前
陈欢尔长跑不适还好只是低血糖晕倒#树下有片红房子
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
168
普通公主罢了
1周前
新手跑步别再这样练啦!!今天满满干货分享给你 #体育生 #新手跑步 #长跑 #斯凯奇纵云跑鞋#斯凯奇跑步鞋
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2633
林哥讲溶晶
1周前
跑步天天一个小时还是隔一天跑一次呢?兄弟们?#知识分享 #上热搜 #正能量 #热点 #每日分享
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
老表不吃辣!
1周前
一不小心造到低血糖~~~🙈#健身 #运动 #下班后的日常 #跑步 #俯卧撑
00:00 / 06:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
330
茨榆坨小丽精品城
3周前
#早起运动 #࿆生活需要节奏感 #抖音户外 @
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
李律-皓锦所
3年前
晨跑会导致低血糖吗?#晨跑 #低血糖#律师跑者 #抖音小助手
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
暴躁控糖(脆性糖)
3周前
这几天夜间容易低血糖,长效就减量了,空腹就又高起来了#控糖#糖尿病#血糖仪#硅基动感
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
简介:
您在查找“
跑步几天 有些低血糖
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-20 06:47
最新推荐:
惊魂寻宝队怎么让上交的东西变多
芹菜肉放什么好吃包饺子
我已经毫无保留了我很满意什么梗贾玲
八个月母乳的正确喂养抱姿
除了水煮虾还有别的吃法吗
安踏定音1000先行版上市多少个
逆水寒社交能量的光怎么关
原地步教程
咋就生一个啊
杰夫的儿子
相关推荐:
不朽猎杀小说全文
ncbservice是什么程序
入青云花月夜里的女生为什么护着明献
李雪琴2025颁奖典礼
小腿抽筋后不能干什么
al中选手kale是哪国人
一加ace6发布会在哪看
红米k90promax的圈圈干嘛的
昊文遇见最好的你
植物大战僵尸融合版苏打社在哪
热门推荐:
葡萄柚和药物冲突吗
丞哥成长汤功效
喝雪碧冲鼻子会怎么样
胸上部有火灼感怎么回事
吃完红提浑身发热怎么回事
芝士热狗棒吃了会发胖吗
睡觉是最好的养生喝水是最好的健康
泡脚气的水是红色的是什么药
按脚底肾穴有不疼的吗
玉海是膀胱吗