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小王康复4年前
#夹腿器 有用吗？真的有那么多功能？#产后恢复 #产后恢复看小王
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好人曹师傅1年前
夹腿器到底是不是智商税，希望这个视频能帮助到你！#美腿夹 #大腿内侧赘肉 #居家锻炼 #自律 #改善腿型
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老高LG1年前
大家以后看到这种视频千万不要信，夹腿器的作用是这个！#自律 #健身 #居家锻炼
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健身奶爸阿国1年前
千万别被误导哈，夹腿器的真正作用是这个！#居家锻炼 #女生必备
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猛哥聊健身1年前
#夹腿训练器 改善o型腿，改善产后问题，稳定髋关节
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老高LG1年前
最近很火的夹腿器到底是不是智商税？？只有用过的人才知道它的好处！#健身 #自律 #居家锻炼
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小艾老师-筋膜女子塑形4月前
什么？夹腿器还有这些作用#居家锻炼#女生#女子塑形 #运动#变美
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大乔姐姐3月前
每天就玩手机、看电视的时候夹一夹，真的很给力！！#亲测分享 #夹腿器 #夏日必备
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小艾筋膜塑形51331年前
你会正确使用夹腿器吗？#居家锻炼 #女子塑形 #翘臀不粗腿 #翘臀美臀 #臀部训练
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杭州五哥3年前
是夹腿器，不是智商税 #好物推荐 #运动 #健身
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Cc优选百货5天前
姐妹们，你们练这个夹腿器的时候，两个脚千万不要外把，也不要内把，两个脚的宽度与我们的骨盆同宽，我更推荐的话是两个脚挨在一起，然后就这样去练他，这样你怎么夹他都是不会掉的。我真的老推荐这个假腿期了，就是自从练上他开始有一种相见恨晚的感觉，每次练完感觉大腿特别酸，但是还特别的上瘾。谁要是敢说这个东西是智商税的话，那我就跟谁挤。你自己联系一下，二百个就知道你的腿到底会有多酸爽。哎妈，绝了，姐妹们一定要入。
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一子姐姐1年前
用正确的方式每天200个，对你的帮助会很大。#夹腿器 #健身 #居家锻炼
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老高LG1年前
大家不要被这种营销号误导，夹腿器的真正作用是这个！#健身 #自律 #居家锻炼
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教练啊劲1年前
夹腿器不单能瘦腿，还可以锻炼到我们多种平时锻炼不到的肌肉，每天300个对你帮助很大#居家锻炼 #凯格尔运动
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峰子锅不烦恼1周前
“上海女子踩指压板足底喷血”，指压板减肥靠谱吗？怎么踩才正确？#指压板 #减肥 #运动健身 #一起来锻炼 #在家运动
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健身奶爸阿国1年前
方法不对，努力白费！ 夹腿器虽然有用，但你得会使！不同的训练目标，适合的动作不一样！#居家锻炼 #宝妈健身 #在家健身系列
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浩云老舅「居家锻炼」1年前
夹腿器到底是不是智商税？一条视频讲清楚！#夹腿器 #美腿器 #瘦大腿 #瘦腿 #居家锻炼
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Li被善待（已瘦32斤）10月前
夹腿器相当于增加阻力 更快更有效的瘦大腿紧致大腿、每天睡前或者玩手机都可以练一练、一个月后看效果就知道了 #瘦大腿内侧赘肉 #瘦腿 #居家锻炼 #大象腿变筷子腿 #夹腿器
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樱桃🍒小丸子～（康复日记）4天前
夹腿器可以很好的锻炼臀腿力量，特别是大腿内侧力量，生了宝宝的妈妈们多练练，对假胯宽和盆体肌有帮助。每天在家边追剧边锻炼，真的不要太爽😄#强烈推荐 #居家锻练 #康复训练 #夹腿器 #好物推荐🔥
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轻氧百货4周前
RALDEY三档包胶瑜伽夹腿训练器多功能尤莱特盆底肌训练女士内夹器#盆底肌训练 #训练器 #盆底肌修复神器 #好用不贵经济实惠 #好物推荐🔥
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是卡卡呀4天前
瑜伽夹腿器太绝了！精准练腿根线条，轻松改善假胯宽超实用✅#瑜伽装备 #塑形神器 #居家锻炼 #瘦腿提臀 #健身好物
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李辰说健身1年前
夹腿器到底是不是智商税？只有用过的人才知道它的好处#自律 #居家锻炼 #健身
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老高LG1年前
这个夹腿器已经帮助过很多人了，如果你大腿松松垮垮走路磨大腿，或者你对自己的腿型臀型不满意，每天坚持练，对你们帮助很大！#健身 #自律 #居家锻炼
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Adwin运动健身旗舰店2周前
美腿夹的作用懂的都懂，大腿松松垮垮，臀部凹陷，跟着我练起来，一练一个不吱声#居家锻炼
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虎哥教练-健身课堂1年前
只有用过的人才会知道这个夹腿器不是智商税！已经有很多人向我反馈了，走路磨大腿的宝子们，每天抽空练一练，对你们帮助很大！#居家锻炼 #盆底肌训练 #健身
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韬韬小百货5天前
#好物推荐🔥 ADWIN#绑带防滑盆底肌训练器#夹腿训练器#女士夹腿器#健身腿部美腿夹脚器
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智轩爱运动4天前
这个#夹腿器 每天坚持夹一夹，可以有效锻炼你的#盆底肌 让双腿更加紧致。它是这种绑带的设计，不仅防滑，还可以#精准地计数 #盆底肌修复神器 #
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Adwin运动健身旗舰店4天前
如果你能用这个假腿器连续夹100次，你就知道他对你的帮助有多大！#好身材练起来 #居家锻炼 #运动女孩
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虎牙日记4天前
每天睡前夹一夹，不用跑不用跳，坚持一周，你真的会感谢自己的！！！#夹腿器 #居家健身有新招 #假胯宽改善 #妈妈臀 #懒人必备
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阿登好物甄选1周前
最近很火的这个硅胶指压板到底是不是智商税呢？今天给大家测试一下，踩上去确实有点疼，但是越踩越舒服，因为它是可以按摩到我们足底的每一个小开关，非常适合那些经常久坐不动的上班族们，每天下班回家踩一踩，真的特别解乏，而且它还是加宽加大的设计。#居家运动 #健康养生 #减脂
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慧慧？？？好物推荐4天前
有小腿肿胀和粗腿的姐妹们～每天用环形夹按摩按摩，拉伸放松腿部肌肉。促进血液循环，让腿部线条更紧实更好看#腿部按摩#居家锻炼#瘦腿#环形夹腿滚轮#好物推荐🔥
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懂康复的贺老师1年前
夹腿器还是要选择防滑耐磨的，可以练臀，还能练胸！你知道吗？
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明溪小铺子4天前
RALDEY三档包胶瑜伽夹腿训练器多功能尤莱特盆底肌训练女士内夹器#瑜伽训练 #女士健身 #夹腿训练器 #盆底肌训练 #多功能器械
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张琰（健身日记）1年前
只有用过的人才知道它的好！每天刷手机顺便夹上100到200个，对你帮助很大～#夹腿器 #居家锻炼
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女子筋膜塑形-小艾4月前
夹腿器，塑造完美腿型的秘密武器#瘦腿#瘦肚子#居家锻炼#瘦身#臀凹陷
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氪能Kryptonix4天前
滑雪机夹腿器#滑雪机#夹腿器#瘦腿#减肥
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元音好物4天前
鞋撑扩大器撑鞋器可调节大小夹脚压脚背码数偏小扩宽扩长扩鞋神器#好物推荐🔥
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精选好物4天前
#热门 鞋子小了挤脚磨脚夹脚穿着不舒服，试试这款撑鞋器扩鞋器，前后撑长不再磨脚，左右撑宽不再夹脚，合金材质，表面光滑不伤鞋，布鞋高跟鞋皮鞋运动鞋板鞋短靴都适用 ！#爆款热卖中 #撑鞋器 #生活好帮手 #好物推荐🔥
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溜达1年前
这个夹腿器真的不是智商税！夏天马上到了，走路磨档磨大腿肉松松垮垮的宝子们以及宝妈们，值得试一试 #居家锻炼 #自律 #健身
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坚强人生3周前
这款夹腿器做了升级有智能计数功能，还有三个阻力可以调节，还加了绑腿防滑，然后硅胶材质不硌腿，整体还是不错的，而且他是有的质保售后也是不错的，推荐给大家，女生可以每天多练习一下好处多多#夹腿器 #小动作大作用 #女生必练
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健身教练老周1周前
提升战斗力 耐力#健身干货 #凯格尔运动 #健身 #猛男
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江哥爱健身（居家健身版)11月前
用过的人才知道它的好!每天抽时间用这个夹腿器练200-300下，帮助很大!尤其30岁以上的女生和宝妈们!#健身#居家锻炼#女生必看
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百货优选8884天前
女生想要蜜桃臀，一定要练盆底肌！用这个RALDEY夹腿器每天夹两百个，边玩手机或看电视就能顺便锻炼。三档阻力可调节，新手一档起练，进阶二三档挑战自己！防滑包胶设计不怕磨大腿，充电也很方便，随时随地都能练！姐妹们快给自己安排一个吧！#练盆底肌神器 #盆底肌修复 #盆底肌训练 #夹腿器 #夹腿训练
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Adwin运动健身旗舰店4天前
如果你能用这个假腿器连续夹100次，你就知道他对你的帮助有多大！#好身材练起来 #居家锻炼 #运动女孩
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乐乐i运动5天前
#臀凹陷必练动作 #夹腿器#瘦腿
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表妹与表哥7月前
这个夹腿器还是挺不错！#自律 #健身 #居家锻炼
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贾乃亮生活精选4天前
这玩意是真好使！刷到就练起来！别又在床上扑腾两下!#美腿夹 #运动女孩 #居家训练
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小柒玥🍀5天前
德国pc肌训练器肌凯格尔男士内收盆底肌家用锻炼腿部居家练腿夹腿#pc肌训练器 #pc肌锻炼法 #夹腿器 #居家锻炼 #运动健身
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亦溪源5天前
新买的鞋子夹脚不舒服就试试这个#鞋撑扩大器 ，效果很好哦！#鞋撑工具 #鞋撑 #居家好物
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王二优品4天前
大腿内侧肉多的、臀中凹陷的，可一定要来试试这款夹腿器，新款升级可三百六十度旋转，可调节适合自己的位置，阻力可调节七至十六公斤，加厚软胶，坐着也不会硌腿。每天看剧，空闲的时候做个两百个，一个月之后就会有明显的效果。 #好物推荐🔥 #强烈推荐 #每日分享 #精选好物 #好东西一起分享
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橘落甄选4天前
德国pc肌训练器肌凯格尔男士内收盆底肌家用锻炼腿部居家练腿夹 德国pc肌训练器肌凯格尔男士内收盆底肌家用锻炼腿部居家练腿夹腿
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玲玲二十4天前
德国pc肌训练器肌凯格尔男士内收盆底肌家用锻炼腿部居家练腿夹腿#男士健身 #盆底肌训练 #家用锻炼器材 #腿部锻炼 #德国好物
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腹肌哥哥蒙奇1年前
谁再说它是智商税我就跟谁急!这个夹腿器已经帮助过很多人了，如果你大腿松松垮垮走路磨大腿或者你对自己的腿型不满意，值得试一试!#健身 #自律 #居家锻炼
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宣萱（自律版）4天前
被普拉堤教练安利的夹腿神器，坐着、躺着就能练，发力时能明显感觉到大腿内侧和盆底肌再收紧，坚持一个月不仅裤子松了一圈，再也不用慌慌张张找厕所，女生一定要对自己好点#瘦腿#盆底肌修复 #盆底肌松弛漏尿 #盆底肌修复神器 #瘦大腿
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香香好物4天前
pc肌训练器肌凯格尔男士内收盆底肌家用锻炼腿部居家练腿夹腿神器
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浩哥运动康复1年前
这个夹腿器你用上一周，你就知道它对你的帮助有多大？#瘦大腿根 #瘦大腿内侧#瘦大腿内侧赘肉
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羊羊爱运动4天前
生完孩子姐妹一定要去夹起来！#居家锻炼 #好身材练起来 #夹腿训练器 #产后恢复#改善假胯宽
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玉心好物5天前
#鞋撑扩大器 鞋子挤脚夹脚，就用撑鞋器，男女款通用，不管皮鞋、运动鞋都能用，操作简单，旋转调节旋钮就能调整长度和宽度。均匀撑开鞋子，避免变形，不损伤鞋子，轻松解决鞋子小的困扰#居家好物 #撑鞋器 #鞋子护理 #扩鞋器
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