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钰马踢毽子10月前
踢毽子比赛中盘踢动作规范评判标准#踢毽子基本动作 #推广踢毽子运动 #每天学习一点点 #毽子的基础踢法
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微课小董6天前
微课获奖作品分享：小学体育与健康组——《踢毽子——盘踢》#微课 #微课制作 #微课比赛 #微课大赛 #微课获奖
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深圳巅峰毽球7月前
#毽球 #毽球比赛 #毽球运动 #踢毽子 #热门 近网球跳不起来，容易触网怎么办？学会这招全部解决！
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刘祉成_毽球Birdy1年前
#毽球 #竞技毽球 #毽球比赛 #热门 #踢毽子 最详细的单飞踏球教学。如何才能更快的学习单飞踏球不走弯路呢？本期视频会解答你所有的疑惑。想学单飞踏球的朋友赶快收藏起来吧！🥰🥰🥰
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张三疯（功夫毽教学）1月前
初学者如何快速掌握后打动作技巧？一分钟教会你！#后打 #后打练习 #后打教学视频 #踢毽子 #张三疯踢毽子训练营
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力道体育3年前
快喊上你的小伙伴一起来暴汗燃脂！ 迎接夏天啦！#本草纲目毽子操挑战 #锦州市力道健身 #燃脂暴汗
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刘祉成_毽球Birdy3年前
#毽球 #毽球进攻 #热门 久违了，拦网教学上集来喽！
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毽者好运4周前
#比赛 #快乐就这么简单 #比赛现场 #踢毽子 #因为一个片段看了整部剧
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晓😃2周前
趣味大白毽让比赛增加了参与性，让更多的初学者勇于登上赛场，努力协作，感受团队快乐😃而围踢特定动作加分规则，也让伙伴们练习更多的花样动作，而且敢于在场上使用，增加围踢的观赏性😎动力源于热爱，热爱使动力永续✌️#全民健身踢毽子传递正能量 #志同道合的人才会喜欢同一片天空 #记录精彩瞬间
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清新区凤霞中学5月前
一起来踢毽子#凤霞中学 班级踢毽子比赛 #校园 “毽”康成长 快乐飞扬
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sugar3年前
用意念完成三分钟踢毽子比赛，累崩溃的同时获得是坚持！！3分钟188个，有点遗憾，但还有期待……#记录校园生活 #舞台无处不在
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刘泳怡 -1年前
#学校运动会第一视角 踢毽子科目三#踢毽子挑战 3分钟教学挑战成功
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摄影毽客2周前
#原创视频制作#踢毽子.2025年中国毽球公开赛（山西站）暨"福莱瑞达杯"2025年山西省毽球锦标赛期间，随拍到的来自北京，天津四位花毽老师，在忻州跤乡体育馆磨合毽技的精彩瞬间，请欣赏......#毽球比赛#全民健身#因为喜欢所以坚持.....
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冰王子💎冰之飞毽3年前
#热门 #踢毽 #踢毽子 #大白毽 #大白毽动作讲解 @抖音
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英子浅谈4月前
中华毽舞惊世界：传统功夫踢出"东方魔幻
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红哥2天前
虚心求教 踢毽子1分钟51下 学校运动会，恳请各位亲们帮助指导，坚持打卡#踢毽子 练习 听建议 ①空踢练习10组共200个 ②“金鸡独立”式抱腿站立100s ③第8天连续踢2下接一球→1分钟51下 （阶段小目标1分钟50下后3踢一接） ④完成✅阶段小目标→明日3连一接 待解决问题： 比赛时画⭕️→需定位。 目前练习时，出圈→拖延时间 毽球飞出→接不住 心态急→手臂僵→踢太高→接不到
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小腰日常3天前
柔情似水的中国功夫毽#用功夫踢毽子 #精彩瞬间 #比赛现场 #唐山小腰
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开心毽7月前
天津武清体育中心比赛现场，有中华功夫毽姜亭老师，花毽女神王清老师，赵喜峰老师，平安老师，张春良老师，五位老师的精彩表演，精彩绝伦，视觉盛宴#全民健身踢毽子 #花毽飞舞 #生命在于运动贵在坚持 #体育精神
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栋梁花毽(梁子踢花毽)2月前
大白毽比赛动作6集:这集相对都简单，3分动作为主。#大白毽 #踢毽子 #全民健身踢毽子 #梁子踢花毽 @暴走的浩浩 @三七 @唯伊爱踢毽♥ @小z. @燕子 @看淡壹切╮ @小静儿 @暖暖+
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单飞燕体育踢毽鞋1周前
震撼赛场的，东方功夫大白毽！ #踢毽子 #比赛现场 #用功夫踢毽子 #高难度动作#大白毽
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呆瓜玩游戏3周前
今天的踢毽子比赛真是太精彩了！
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依然依然2天前
2025年河北省毽协杯毽球大赛 女子平踢半决赛 石家庄VS北京（二）#毽球 #毽子 #毽球比赛 #踢毽子
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大连汽车职业技术学院_6月前
学校以“跃动青春，绳毽飞扬”为主题开展跳大绳，双摇，踢毽子比赛 #校园活动
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亦草乐园6天前
踢毽不分年龄和地域，踢毽子（180）#毽球运动 #踢毽子比赛 #全民参与
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单飞燕运动鞋1周前
足见生风，毽影随心穿梭#精彩瞬间 #踢毽子 #比赛现场 #全民健身 #大白毽
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鼓楼一姐0016天前
赛事回顾#赛事回顾#踢毽子#大白毽#运动#比赛现场
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念卿5天前
张大师陪练第二天，小目标对踢五分钟不掉毽，已完成☝️今日时长5分24秒，继续努力力求稳定接好稳定送好。加油👏#离婚律师 #踢毽子 #抖音记录美好生活 #抖音创作者服务中心
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好汉爱踢毽5月前
练腰腿核心，练协调，练平衡！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽 #踢毽子也是一种健身运动
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弹指一挥间6天前
哨声一响，全力冲刺！一分钟的专注，是脚尖与毽子的极限拉扯。最终成绩[117]个，这份汗水里的坚持，值得记录！
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美好简单1月前
花样踢毽子#竞技体育 #比赛现场#踢毽子 #精彩瞬间 #我要上热们
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绿水青山2周前
十岁少年踢毽技法惊艳全场！
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一“毽”倾心5月前
🎉中国抚顺王清“四叶草”杯全国大白毽精英赛第四名是沈阳舒阳一队！精英赛要求每个队员都是高手，每个人都得玩出花样动作，否则扣分！所以大家就各显身手，尽量玩出自己擅长的花样动作。这样的比赛观赏性特别高，让大家享受到这大白毽的视觉盛宴了！😍 #比赛现场#花式踢毽子#大白毽#高手
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爱运动的九九5月前
#创作灵感 3分钟跑前热身6个动作保姆级完整跟练版（根据身体状态调节，每个动作20～30秒，1～3组）跑前热身和跑后拉伸都是缺一不可的，不但能牢固跑步的基本功，还能预防运动损伤，跑得更轻盈。#跑步#自律#燃脂#运动女孩
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快乐的敏大姐2天前
#小朋友踢毽子 #踢毽子是最好的奖赏。
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梅姐好物分享❤️❤️❤️4天前
#上热门话题🔥🔥🔥好剧分享 #比赛现场 #精彩瞬间 #全民运动 踢毽子高手在人间
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肥燕1周前
赛场大白毽，可以踢出真功夫！#踢毽子 #高手 #高难度动作 #大白毽 #比赛现场
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摄影毽客4周前
#原创视频制作2025年中国毽球公开赛（山西站）暨"福莱瑞达杯"2025年山西省毽球锦标赛.在山西忻州市跤乡体育馆举行。4×30秒混合团体接力计数赛山西晋中学院一队勇夺第一名......踢毽子#毽球比赛#全民健身#因为喜欢所以坚持......#踢毽子
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依恋6天前
#踢毽子比赛#记录精彩瞬间 #踢毽子也是一种健身运动 #全民健身运动 #自信的力量无穷
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芬芳6天前
#踢毽子 #爱运动的小姐姐 #让喜欢的事成为生活中的一种乐趣 🥇🥇🥇
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单飞燕运动鞋1周前
高难度踢毽子，高手如云#精彩瞬间 #毽球 #高难度动作 #踢毽子 #比赛现场
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单飞燕体育踢毽鞋1周前
踢高难度毽球运动，需要真功夫！ #踢毽子 #比赛现场 #高难度动作 #功夫 #大白毽
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小可追剧7月前
踢毽子比赛，不知规则的白板特工该如何应对 #奔跑吧片段 #跑男 #综艺 #早期跑男无敌
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爱运动的九九3月前
3分钟6个动作跑前热身跟练版 （每个动作20～30秒，夏季1～2组、冬季2～3组）跑友常问我的问题，为什么跑前热身动作那么多，到底谁是对的？答：动作都是对的（区别在于动作质量），找到适合自身情况、身材长在审美点上的博主跟练就好。跑步涉及髋、膝、踝、肩等多个关节的协同运作，根据运动底层逻辑演化出的动作，例如：提踵稳定脚踝、强化小腿肌肉，高抬腿活动髋屈肌，后踢腿活动膝关节、大腿后侧肌肉等等，不同动作针对不同关节、肌肉的润滑和活动。 #创作灵感 #跑步#自律#运动女孩 #无伤跑
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德民国学好物分享1周前
#精彩瞬间 #神级现场 #自信的力量 #快来围观 #青春活力
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单飞燕1周前
踢毽子大赛，高手云集。#体育精神 #比赛现场
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东子3周前
歌曲毽羽如风，我们一起踢毽子#运动 #踢毽子#上热门话题🔥🔥🔥 #国庆节#锻炼身体#毽球比赛
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一萝伴读3天前
孩子不爱运动，身体协调性差，可以试试踢毽子。这个鸡毛毽子飞行稳定，落地轻弹，让孩子在锻炼的过程中更容易掌握技巧，还能提高反应力和专注力，每天坚持十分钟，身体越来越棒！#鸡毛毽子#毽子#毽子比赛专用
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🌈名仕《请勿连赞》6天前
#创作者中心 #创作灵感 #毽球比赛 #踢毽子大赛 #全民健身运动
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雨霏好物3周前
毽子成人健身比赛专用初学者鸡毛毽耐踢牛筋底学生踢毽子健身花毽鸡毛毽子 #踢毽子的好处 #踢毽子也是一种健身运动 #踢毽子技巧 #儿童初学毽子
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世纪缘影视2天前
清河门区职工踢毽子、跳大绳比赛#创作者伙伴计划#阜新文旅推介官#清河门区工会#我为家乡代言#原创视频
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小荷四哥1月前
网毽发球非常重要，经常可以直接得分比赛比分胶着18: 1 6 #冠军 #比赛现场 #踢毽子 #粤派小荷毽队 #奇乡珍网毽队 @奇乡珍网叶子 @功夫毽球小荷兵哥 @小荷芯芳芳 @小荷喜喜 @小荷四哥 @小荷杰仔 @珍网奇乡专卖店 @广州松田职业学院 @增城传媒
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黎文涛BruceLi1年前
2024年广东省大中小学生毽球锦标赛，花毽丁组小学男子1分钟计时赛第一名，广州市番禺区化龙第二小学李佳晋(67对)#踢毽子新高度 #这才是踢毽子 #全民健身踢毽子 #推广踢毽子运动 #毽球比赛
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天道酬勤3天前
#博兴三中#运动会#踢毽子比赛
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小乔1周前
传统手工鸡毛毽子比赛毽子学生毽子。@东方燕 毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统手工#传统手艺 #传统文化
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一二三3周前
传统老式鸡毛毽子手工缝制耐踢比赛专用训练毽子羽毛键子健身运动#鸡毛毽子 #踢毽子的好处 #踢毽子也是一种健身运动 #踢毽子技巧 #儿童初学毽子
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岁月萍4天前
今早六堰体育馆晨练和叶老师的五分钟对踢视频✌️感谢飞燕儿姐辛苦拍摄🙏🙏全民健身踢毽子👏👏👏
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小荷四哥7月前
为什么这个劏鱼招式引来了哗哗的尖叫声？ #台上一分钟台下十年功 #奇乡珍网毽队 #粤派小荷毽队 #踢毽子 @小荷四哥 @奇乡珍网叶子
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唐小宝~3周前
甘州区2025年职工运动会妈妈战绩：团赛大满镇十人八字跳3分钟267个，获得全区三等奖；个人赛踢毽子比赛二等奖（1分钟73个），跳绳二等奖（1分钟172个）；羽毛球和全区第一交手打的很痛快！身体力行，和孩子们一起在运动中感受体育魅力～
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徐姐严选1周前
大白毽成人围踢健身比赛橡胶疙瘩底结实耐踢初学者娱乐锻炼踢毽子
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徐姐严选1周前
大白毽成人围踢健身比赛橡胶疙瘩底结实耐踢初学者娱乐锻炼踢毽子
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兔小饼玩具屋🐰6天前
毽子运动专用毽球踢毽子键子耐踢成人比赛儿童小学生大白腱健键球#踢毽子 #毽子 #全民健身踢毽子 #爆款热卖中 #好物推荐🔥
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小荷四哥1周前
小荷队一路传承一路分享一路比赛一路成长谢谢大家的支持 #比赛现场 #粤派小荷毽队 #奇乡珍网毽队 #踢毽子 #竞技体育 @奇乡珍网叶子 @奇乡珍网 小燕子🌹 @小荷A国 @小荷杰仔 @小荷西樵大饼文 @小荷四哥
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