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是妈妈是欢乐3年前
吃完橙子的皮不要扔，拿来炒豆芽比肉还香！多数人没吃过。
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佳佳子的自律7月前
#减肥 #减脂
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景土土（重生版）1周前
《41岁200斤宝妈的“撑瘦”日记》上午菠菜玉米团子7个半，下午满满豆芽的拌饭，两块烤鸭，部分火鸡腿，水果一个橙子，饮料元气森林，无糖可乐，零食鸡胸肉。#吃瘦不饿瘦 #减肥日常 #200斤大体重
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自律的橙子3月前
#减脂期 低热量晚餐，好吃没负担#低卡低脂 #掉称 #减脂餐
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王特慢5月前
沙溢一年瘦36斤？体验一天他的饮食，看看能瘦多少斤？#减肥 #沙溢 #饮食 #减脂餐
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在嘉吃点饭3月前
周末 宅家 火锅 记录生活是顶级浪漫与热爱 #美食 #火锅 #记录真实生活 #美好 #周末
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减饭4月前
五分钟就搞定的#减脂餐 酸辣清爽又低卡，真的太适合夏天了#低卡低脂餐 #凉拌菜 #吃瘦不饿瘦
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橙子科普2月前
吃完草莓后不能吃的食物#科普 #科普一下 #涨知识
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橙子+3年前
幸福就是我爱做你爱吃，小朋友说今天的狮子头太香了#家常菜 #海鲜
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橙子美食记8月前
#素菜 #晒美食是对平凡生活的热爱 #普通的饭菜都是家的味道 #抖音美食推荐官
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200斤橙子的减肥日记4月前
不知道明天还会涨多少呢！我这几天要好好控制！我想周五吃放纵餐了！#我的减肥日记
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鱼香rose（爱生活）5月前
不能和韭菜一起吃的食物都有哪些呢？#老味发面王 #美食
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小白是张苡宁2月前
风雨也阻止不了我吃南宁！ #美食 #地方特色小吃 #谁懂这一口的好吃程度
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泡面大王10月前
有金推荐“江西赣南脐橙”九分甜一分酸，汁水超足 真的巨好吃！#有金夫妇 #有金 #赣南脐橙 #脐橙 #橙子
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谷粒粒1周前
厚皮橙果然没骗我，开水烫出的绿豆芽，口感太棒了，和水煮的很不一样。 #水培蔬菜 #每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #厚皮橙 #懒人必备
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娱乐酱酱子2周前
蘑菇和橙子为什么不能一起吃 #娱乐评论大赏 #抖音美食推荐官 #美食vlog #菌菇汤
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@@芳芳1周前
#合理饮食营养均衡 #每日分享 #涨知识 #健康 #强烈推荐
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大码董董（已减30斤）1月前
打卡第二十四天 今日体重-0.4kg 终于下74kg了 今天就吃了一顿 事业第二天 懒得做饭 晚上也是凌晨两三点睡早上七点半起 加油#减肥 #宝妈 #失业 @DOU+小助手
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安然浅笑1年前
#生活的烟火气息 托橙子作业的服，吃饭了自己泡的纯天然无公害的豆芽！！！
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小橙子🧑‍🧑‍🧒2月前
五花肉炒豆芽 空心菜 小橙子也喜欢吃豆芽的，跟着我们吃饭的时候就一直在吃，到了饭点搞点豆芽空心菜吃饭，三五两下大口干完它，吃饱解放洗碗好睡午觉#五花肉炒豆芽 #空心菜 #宝宝爱吃 #小小干饭人 #妈妈最省心
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努力减肥ing……2月前
「DAY10哈佛减肥法挑战｜和自己较真的第十天」 🍳 早餐：水煮蛋🥚+橙子🍊 🍗 午餐：烤牛排🥩+黄瓜🥒+无糖雪碧1瓶 🍤 晚餐：水煮蛋🥚+水煮豆芽（辣椒面醋等调味） 📉 今日战绩：体重-1.5斤｜累计-13.6斤 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #变美变瘦变好看 #抖音流量扶持
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景土土（重生版）1周前
《41岁200斤宝妈的“撑瘦”日记》今天一下掉7两，预感要卡平台了，还是YYDS拌饭，两顿，吃了一个宝宝的饺子，饮料白桃元气森林，零食一袋鸡脚筋，水果一个半橙子，又是吃撑的一天。#吃瘦不饿瘦 #减肥日常 #200斤大体重
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阿雀的轻食日记7月前
原来减脂餐也可以很好吃😋 减脂餐也可以做的很好吃😋 豆芽牛肉真的超百搭 还有莴笋也超好吃 吃瘦不饿瘦 超爱这种生活化减脂餐 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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红糖馒头不加糖1周前
#vlog日常 #一日三餐#瘦子的一日三餐 #做饭日记 中午的饭，晚上配菜吃完了
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毒舌霉霉妹1周前
爱吃菌菇的宝宝们有福啦！#万万没想到 #菌菇 #娱乐评论大赏 #哈哈哈
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小赵聊糖1月前
餐后高了咋办
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自律的橙子5月前
每次到平台期都会吃的香辣牛肉豆腐豆芽汤，好吃又掉称，低脂高蛋白#减脂期 #生活化减脂 #仙女都在吃什么 #牛肉豆腐煲
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陈宁主任说心血管2周前
常吃四种食物，血管想堵塞都难，错过你就后悔了 #血管堵塞 #血管狭窄 #血栓塞 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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甲鱼姐芝芝3周前
安徽！会满足每一个湖南妹子的碳水脑袋！#地方特色小吃 #安徽美食 #美食vlog
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心内科陈可远主任1周前
#健康科普 #心血管 #血管堵塞 #心梗
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扈小小🍓5月前
五一假期快结束了，今天给我家两娃做了白切鸡、炒五花肉、炒豆芽、炒地瓜叶，还有孩子爱吃的橙子。#五一假期 #美食教程 #家常菜教程
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树人托管1周前
明天秋游啦，可以偷懒一天✌️ 今日美食分享：鸡爪煲 蒜苔烧肉 豆芽炒粉丝 炸南瓜 紫菜蛋花汤 水果：橙子🍊
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巧巧自律记6天前
#减脂期 也能大口大口吃的豆芽焖牛肉，吃完一锅都不长肉肉，饱腹还没啥负担，嫩滑爽脆爽口的做法还非常简单！#低卡低脂餐 #焖菜一锅出 #快手菜
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饭小姐🍉宝妈版1周前
要吃就吃应季菜。豆芽爽脆，青菜清甜。吃完一整盘都不会对身体有负担。#创作灵感 #炒豆芽 #炒豆芽家常做法 #应季菜 #养生菜
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小汤姐4月前
今天的减脂餐有点素啊#减肥#体重管理#是时候开始减肥了#减脂餐#吃什么东西掉秤最快
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豆芽吃不饱1周前
今天吃贝壳酿虾🦐➕银丝白菜🥬 #万物可爱计划 #抓到一只赏秋小狗 #看毛孩子大口吃饭的满足感 #萌主总动员 #抖in萌宠计划
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大橙子5月前
平平无奇做饭小厨娘vlog 5.15晚餐 #美食 #做饭
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猛哥聊健康2月前
不想血管堵塞？试试多吃这四样#医学科普
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橙子🍊也2周前
十分钟搞定的无水豆芽焖牛肉#快手菜 #低脂低卡 #帅帅不粘锅 #水油焖菜 #健康饮食
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娱小扒2周前
菌汤和橙子不能同时食用 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #今天吃啥
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豆芽吃不饱3周前
今天吃青口贝酿肉🐚➕黄瓜片🥒 #万物可爱计划 #萌宠出道计划 #一看就是干饭狗 #小狗是宠物更是家人 #狗狗吃饭
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墩墩麻麻6月前
小朋友的早餐 🥕三丝炒面🍜 🍳紫菜蛋花汤🍲 🍊橙子 #早餐吃什么 #早餐 #每天不重样 #宝宝早餐 #金牌育言家
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小黄的CD日记2周前
#维生素 #维生素b#小黄的CD日记
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田花花1周前
年底贵州上分了#贵州
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陈有福（自我成长版）1周前
慢就是快，别人的方法不一定适用于自己，慢慢来吧#減肥 #个人成长 #按时吃饭
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恰饭🍚1周前
嘿嘿，第一条视频#今天吃什么 #美食 #家常菜 #在家做美食 #好好吃饭
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橙子（已痩40斤）2周前
#vlog日常 #结果出乎意料 #万万没想到 #节后甩肉大作战
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李艳-信息咨询1年前
吃完的橘子皮别扔 还有这些妙用~ #橘子皮 #生活小妙招 #涨知识
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大头羊和小贾6天前
都是顺嘴的事儿#情侣日常 #吃就完事了
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韩小果的厨房日记1月前
#美食 #家常菜 #vlog日常 #十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 日复一日，年复一年，生活的琐碎，愿我们都能温暖前行
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铱澄宝宝🍼3月前
#自主进食的宝宝 15月龄宝宝，第一次一个人自主吃饭，全程原图无剪辑，老母亲甚是欣慰🙂#小吃货的日常 #自主进食的宝宝 #人类幼崽成长记 #好吃到停不下来
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是颗柚子（已瘦25斤）1周前
今日134.4 目标105 生活化减肥的日常 早饭吃撑了 9点吃完早饭 下午三点半才觉得饿 我好喜欢吃豆芽🤤怎么会有豆芽这么好吃的菜呢 #减肥 #减肥吃什么 #减肥日常vlog #生活化减脂 #减肥打卡 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小黄的CD日记2周前
#维生素 #维生素b#小黄的CD日记
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梅睡醒4月前
叶子3天突破平台期 #减肥 #逆袭减肥 #体重管理 #减肥餐
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兔伊伊🐰11月前
干饭小孩今日伙食橙子蒸糕，炒豆芽和黑虎虾🦐#自主进食的宝宝 #小吃货养成记
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潘博士运动课堂-中午6月前
春季必吃的五种食物，你知道吗？记得点赞收藏！ #养生 #饮食 #健康 #春天
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HXY19960228 小麦2周前
#炒粉 #中秋 中秋拜的东西吃完了吗？
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小王的减肥日志🐋1年前
"饿了就刷牙，渴了就喝水，再不行就上秤。" 挑战哈佛减肥法第十四天，掉了0.3斤，不错不错 今日食谱 早：半个橙子+鸡蛋一个 午：三个鸡腿+水煮豆芽+西红柿 晚：两个鸡腿+橙子+西红柿 #哈佛减肥28天实测 #大基数减肥 #哈佛减肥食谱 #我的减肥日记 #上热门
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甘肃小云4天前
今天兑现承诺啦～#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #记录我的真实生活#做饭日记
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航天医学-吴二哥高级健康管理师2周前
如果你不想快速衰老多吃四种食物！#健康科普 #航天医学
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战糖小军哥2周前
#糖友 #亲测分享 #糖友日常 #糖友饮食 #一定要看到最后
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