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帅soserious6年前
能不能通过健身来瘦脸？#健身 #减脂 #祖国请放心 #wow美这么简单 #减脂技巧 #瘦脸#瘦脸
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小麦 Merson1月前
为什么脸瘦不下去 试试这些方法？#健身 #瘦脸#减脂#体脂率
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Charles刘佳4月前
练背可以防止脸垮么？ #瘦脸 #练背 #健身干货 #减脂 #运动
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卡布哥哥3月前
新手第一次健身房超详细攻略‼️抄作业✅ 想要练背瘦脸，练臀瘦腿的宝子直接冲！ 想要减脂瘦身，力量塑形的宝子直接冲！ #新手健身#健身小白#健身房#瘦背#健身人健身魂
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小繁（活跃版）8月前
方圆脸能瘦脸嘛？怎么瘦脸？一个视频教会你 备注：骨架的是不能改变，因为体脂高胖的时候我们体态受影响，脖子显得没那么长脸上也会有一定脂肪脸会胖。 通过一定减脂和训练以及造型的加分是可以改善身体气质显脸小，改善脸型的但不可以改变骨架哦。 #自律 #方圆脸瘦脸 #毫无训练痕迹 #短发女生
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派大叔6月前
#减肥打卡 #唯有训练不可辜负 #减肥之路 #减肥 #体脂降了脸会有什么变化
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曾佳佳佳（播音艺考）4月前
艺考机构校长，亲自教播音生瘦脸！！百用百灵的方法✨ #好身材练起来 #播音艺考机构#播音艺考 #播音艺考生 #北京加点播音
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房德龙1周前
练背治垮脸 #健身 #练背 #瘦脸 #健身小白必看经验
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阳光的老蔡头1年前
健身瘦脸最快！#杭州健身 #杭州减脂 #女性健康
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不是Ace3年前
健身真的可以瘦脸吗？ 很多小伙伴一直对于我自己脸部变化的问题抱有疑问。 所以今天这期我就给大家分享我这前半生的脸部变化。什么都是可以变好的，包括你的脸。#健身 #减肥逆袭 #瘦脸 #减脂 #大数据推荐给有需要的人
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莫谋斌-面部矫正11.14长沙线下培训4月前
脸大脸垮就去练背‼️尤其是女生！！！ #瘦脸 #练背 #练背不垮脸 #健身干货 #体态纠正
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小宁爱健身11月前
健身能瘦脸吗？
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皮肤美容医生陈潇4天前
健身练背真的会瘦脸！#健身 #瘦脸 #面部提升 #皮肤美容科陈潇
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花花医生Dr.Flower1月前
你还在练瘦脸操吗？它的危害你知道吗？ #变美 #瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #医美
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大宇i健身5月前
练背瘦下颚线#多练后背 #练背不垮脸
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自律肥可1年前
坚持运动不仅不会垮脸，还能让脸变小变紧！皮肤也会变好！整个人看着更自信更有元气！#瘦脸 #努力成为更好的自己 #减脂 #运动 #变美变瘦变好看
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小阳的运动日记1月前
脸垮瘦脸不要再去跑步了，把背部肌肉锻炼好就可以了！#健身 #少女背 #瘦脸 #居家健身
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地球炒饭3月前
都去爬坡！面相真的会变 #爬坡#健身#瘦脸#快碳#下颌线
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汤米点子4月前
#力量训练表情管理 #面部紧致小技巧 #主动表情训练 #健身表情不尴尬 #肌肉控制变美法
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莫谋斌-面部矫正11.14长沙线下培训3月前
每天5分钟 清晰下颌线 #双下巴 #下颌线 #减肥 #健身 #瘦脸
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米粒会瘦的（已瘦35斤）3月前
想改善体态，瘦脸瘦背的姐妹就去练这三套，三到五天就能看到效果，睡前练一练效果炒鸡好#减肥 #瘦脸 #瘦背 #改善体态 #消除双下巴
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西奥健身3月前
女生男生瘦脸法令纹大小脸双下巴看过来，不知不觉变美了！# 变美小技巧 # 瘦脸 # 法令纹#双下巴 #健身
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浩然体态康复普拉提4月前
激活脸部肌肉紧致肌肤#瘦脸#脸型#瘦脸操#居家锻炼#全民健身
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粒粒掌中宝！5月前
分享一个真正有用 脸小一圈的邪门方法！#瘦脸 #练背 #体态 #斜方肌 #下颌线
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克颜教练3月前
脸部提拉？避雷❌这个7.5w人点赞的动作 真的不要再练了！ #健身干货 #面部瑜伽 #瘦脸 #下颌线 #因为热爱所以坚持
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瀚毅老师.面部重塑 脑体优化3月前
🔥一招教你矫正大小脸，比打瘦脸针还好的动作，大小脸 拍照只有一边脸好看的看过来，带你剖析大小脸背后的底层逻辑㊙️#大小脸 #大小脸嘴歪 #大小脸矫正 #力线运动康复 #揭阳健身私教
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小弘聊健身5月前
四个动作带你进行面部提升 #一起来锻炼 #瘦脸 #面部提升 #好身材练起来
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曦晓景明༊6月前
#瘦脸 #健身 都问怎么瘦脸？面部借力就好了👌
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阵雨3月前
新手每天学一个健身器械🔥助力引体✅ 练背必做的动作！想美背瘦背直接冲！ 多做还可以瘦脸！打造出超绝下颚线！ 明天去健身房，直接开练！ #新手健身#健身小白#健身干货#练背#瘦背
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徐来减肥日记5月前
200斤胖子健身房30-60天怎么练第二期，练背能瘦脸！ #大基数减肥 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #健身房 #一起减肥打卡
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小龙说健身6月前
坚持这套瘦脸训练，肉眼可见的脸瘦了🔥 最近瘦脸训练心得分享给你们#卧蚕画法 #怎么让自己的脸变立体 #锻炼可以让五官变立体吗
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小饼干🍪轻重量健身（备战香港自然赛1月前
全网都在说的“练背治垮脸”到底有用没？#练背 #练背瘦脸 #练背不垮脸 #薄肌女孩 #健身女教练的日常
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沈什么艾3月前
和瘦身博主学的体态管理法，瘦身的同时还可以瘦脸#美背 #开肩美背 #瘦背 #变美攻略 #居家健身有新招
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运动康复Frank体态健康2月前
练背能瘦脸 脸部的淋巴循环和背部是紧密相关的，练背能瘦脸#健身 #练背瘦脸
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吉米的运动日记4月前
瘦脸瘦双下巴绝了！一个动作开肩瘦背改善体态～ #居家锻炼 #瘦身 #小动作大作用#变美变瘦变好看#适合所有人的健身动作
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小龙说健身6月前
如何快速瘦脸🔥 瘦脸训练分享，脸大的一起练#高鼻梁 #v字脸 #鹅蛋脸
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大艺术家1年前
健身居然真的可以瘦脸！！！#运动 #健身 #紧致 #下颌线 #真实故事
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1米93的大毛5月前
去发腮去浮肿，比瘦脸针更有效的面部按摩操 终于把瘦脸的秘密研究明白了， 我们的面部不光有胶原蛋白，还有很多细小的肌肉组成，很多人脸垮脸松甚至大饼脸是因为肌肉松弛或者紧张导致的，今天带大家的瘦脸课程，并不是帮助你减少面部脂肪，而是通过拉伸和训练紧致瘦脸，就像我们瘦腿瘦肚子一样。课程只有3分钟，睡前效果最佳，如果是女生的话，需要卸妆并充分清洁双手哦。 关注收藏，我们 letsgo #瘦脸 #下颌线#瘦脸操 #面部瑜伽 #脸垮
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虫妈古法健身3月前
瘦背瘦脸每天练一次，坚持一个月就会🈶收获#居家锻炼 #开肩美背 #背薄一寸年轻十岁 #变美变瘦变好看
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豌豆饺子健身版4月前
方法用对 效果翻倍 拉伸也可瘦腰瘦脸变美 每个动作都有自己的意义 坚持做都会有收获#居家健身#瘦肚子瘦腰 #变瘦变美变好看#防止垮脸
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马超不健身2月前
面部瑜伽真的巨有用！不仅能改善垮脸、紧实面部，连下颚线都会清晰很多#瘦脸#垮脸 #变美 #面部瑜伽 #面部提升
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阵雨4月前
新手每天学一个健身器械❗️蝴蝶机✅ 想要打造直角肩，这个器械一定要做！ 一分钟快速解锁！做对动作很重要哦！ 想要瘦身瘦脸直角肩，直接冲这个器械！ #新手健身#健身小白#健身#健身房#健身干货
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胖吴爱健身（已掉秤31斤）3月前
吹爆这个面部瑜伽！坚持跟练！脸小不止一圈#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #居家锻炼 #创作者伙伴计划
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居家健身私教-小楠哥1周前
练背可以拯救垮脸❗你相信吗❓#垮脸自救 #瘦脸 #开肩薄背
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可可爱瑜伽3月前
两个动作睡前睡醒天天做瘦脸瘦脖子#居家锻炼 #居家健身有新招 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学 #瘦脸
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整形医生于铭3月前
瘦脸诀窍轻松实现颜值逆袭，不用减肥也能行#肉毒 #玻尿酸 #胶原蛋白 #注射 #抖出健康知识宝藏
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TC说筋膜5月前
瘦脸练背不如做好这三件事#瘦脸 #健身 #练背 #提拉紧致 #精致
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今安安2月前
170-105分享我的瘦脸秘籍！ #健康减脂 #瘦脸 #健身
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运动养生康老师3月前
面部瑜伽太狠了，40岁被当成大学生！#好身材练起来 #居家锻炼 #面部瑜伽 #一起来锻炼#瘦脸
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西奥健身4月前
脸垮双下巴看过来，不知不觉变美了！# 变美小技巧 # 瘦脸 # 法令纹 #抬头纹 #健身 #脸大
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1米93的大毛2月前
去发腮去浮肿，比瘦脸针更有效的面部按摩操 终于把瘦脸的秘密研究明白了， 我们的面部不光有胶原蛋白，还有很多细小的肌肉组成，很多人脸垮脸松甚至大饼脸是因为肌肉松弛或者紧张导致的，今天带大家的瘦脸课程，并不是帮助你减少面部脂肪，而是通过拉伸和训练紧致瘦脸，就像我们瘦腿瘦肚子一样。课程只有3分钟，睡前效果最佳，如果是女生的话，需要卸妆并充分清洁双手哦。 关注收藏，我们 letsgo #瘦脸#下颌线#瘦脸操 #面部瑜伽 #脸垮
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商小行（健身）5月前
4分钟Tabatha 腹肌训练动作挑战31天了，肚子瘦了，脸也小了，腹肌马甲线也慢慢有了，努力真的有效果。#腹肌 #减肥 #瘦肚子 #瘦脸 #马甲线 @西奇i健身 @帅soserious
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李李子老师2月前
3️⃣招带你纠正体态｜瘦脸｜提升气质#減肥 #体态纠正 #健身 #瘦脸 #瘦背
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马马爱健身7月前
一只笔赶走肉肉脸#居家锻炼 #双下巴#下颚线 #瘦脸 #力量训练
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Vivi爱健身🌈5月前
每天8分钟，急性子开肩美背详细跟练来了！ 改善脖子前倾，瘦背，瘦手臂，瘦脸，练背的好处太多太多啦！妹子们可以在评论区交流打卡哦，让我看看大家的练背成果！#创作灵感 #美背 #开肩美背 #体态纠正 #瘦背
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孟小亮2月前
邪修消双下巴 1 招封神！每天 5 分钟，7 天下颌线清晰到硌手 #双下巴急救 #懒人瘦脸秘籍#双下巴 #改善颈纹 #健身干货
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小爽减脂日记3月前
（已瘦九斤）练背真的会瘦脸！！ 14天瘦背 每天坚持练习 姐妹们可以一起打卡 祝姐妹们早日实现直角肩少女背#质疑预瘦人成为预瘦人 #背薄一寸年轻十岁 #运动健身 #健康 #女神养成记
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香盐在努力4月前
Day8！#背薄一寸年轻十岁 #开肩美背 #前后对比 #瘦身 #健身
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圈姐的小蛮腰4月前
瘦脸瘦双下巴绝了！一个动作开肩瘦背改善体态#居家锻炼 #节后甩肉大作战 #小动作大作用#变美变瘦变好看#适合所有人的健身动作
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韩老师康复养生3月前
看似奇怪的动作，坚持练竟然越练越好看#瘦脸 #面部提升 #运动 #居家锻炼 #好身材练起来
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沸羊羊在撸铁3月前
新手每天学一个健身器械‼️助力引体✅ 练背王牌动作，瘦脸美背一绝！ #新手健身#健身小白#健身#瘦脸#健身干货
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刘恋有氧燃脂塑形（暴汗吧）4月前
一根笔或者一支筷子每天3分钟，下颚显法令吻双下巴全搞定#居家锻炼 #健身 #瘦脸 #双下巴 #运动
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阿迪来喽1周前
减肥先瘦脸是好事吗 #减肥 #健身 #胖子逆袭 #减脂 #冬训
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