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重庆形体模特紫桐老师6月前
一招教你改善难看的内八走路姿势 #模特培训 #提升自己 #内八字 #体态纠正 #气质这一块拿捏死死的
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运动康复董老师7月前
旋转才是动力 #步态 #腰痛
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克颜教练1年前
旋内走路细腰篇#体态纠正 #旋转力线 #走路 #女子塑形 #臀部训练
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简单减脂2周前
走路上身晃怎么纠正、走路上身总是前倾，单侧屈髋肌短缩步态 模型由解剖大师授权，素材有限仅供参考。#体态纠正 #走路 #干货分享 #科普
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克颜教练1月前
走路外八、脚外八如何纠正？原理及解决方案！ 首先脚外八被很多人误以为是小腿外旋，这个是纠正无效的源头，认知修正后，解决方案自然也就水到渠成了！#旋转力线 #体态纠正 #走路外八 #脚外八 #腿型调整
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莉娅🪁Heels👠4月前
Heels常见下地方式高级一 《站姿接向内旋转下地》此视频介绍了两种由站姿向内旋转下地的方式！很是优雅美丽，看看你会不会做呐～#heels集训#长春heels#heels旋转#旋转
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金刚熊说康复9月前
走路时腿的旋转与脚的受力关系 #走路 #运动康复 #健身 #训练 #干货
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滑脚怪6年前
六亲不认的步伐👉旋转滑步教学来了🔥
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Jackshaw杰克骁6月前
90秒解锁4种MJ同款走路姿势 #舞蹈教学 #迈克尔杰克逊 #抖音潮流舞蹈地图 #街舞教学 #西装控
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梁老师体态矫正1月前
#骨盆旋转 #骨盆偏移 #胸廓旋转
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泊舟1年前
回复 @稍加的评论 转圈圈教程🥰#逆水寒手游 #网易 #游戏日常
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运动整合训练~张教练7月前
#一侧功能受限#运动康复#手脚配合#旋转#重心
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炫阳特技.豪5月前
最简单的旋子转体分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #旋子转体教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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五纬呼吸空间1周前
走路时胸廓如果不会旋转那就麻烦了 #胸廓旋转 #骨盆旋转 #螺旋链 #前庭训练 #眼球
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梁老师体态矫正4月前
#骨盆旋转 #骨盆侧倾 #骨盆偏移 #脊柱侧弯
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如意猫猫5月前
一个人也能拍的权威走拍教程来喽！ #jk #走拍 #教程
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体态几何乐老师3月前
骨盆旋转走路姿势异常的纠正分析 骨盆旋转#康复 #体态 #体态纠正 #瑜伽 #普拉提
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体态几何乐老师5月前
骨盆旋转 膝内扣走路歪 骨盆旋转#体态纠正 #康复 #普拉提 #瑜伽 #骨盆
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运动整合训练~张教练8月前
#一侧功能受限#运动康复#走路#协调性#旋转
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张博士聊体态7月前
走路出现单脚外八字，是怎么回事？ #体态矫正 #外八字 #骨盆旋转
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体态矫正孙老师（分享版）2月前
骨盆旋转、脊柱侧弯、长短腿等问题，练它#体态纠正 #体态矫正 #骨盆修复 #骨盆 #脊柱侧弯
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是拾一和拾一麻麻呀～（偏瘫陪跑版）7月前
走路甩腿，走路顺拐#居家锻炼 #偏瘫 #一起来锻炼 #运动康复 #康复训练
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刘正方1月前
走路外八字？关键不在脚，而在髋！ 矫正走路外八字，关键是找回髋关节的内旋能力。 这期视频我教你一个简单动作，坚持练，让脚尖慢慢回正，走路更自然。#外八字 #体态纠正 #步态
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张博士脊柱侧弯矫正6月前
走路出现单脚外八字 骨盆旋转 #骨盆旋转 #骨盆 #走路外八字 #外八字
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海涛Alan4月前
评估骨盆旋转 #骨盆旋转#健身
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东阳形体模特倩倩1周前
知道什么是提跨什么是扭腰才能走路更好看 #模特培训 #东阳模特培训#体态管理
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SOP·体态矫正中心5月前
#骨盆旋转 #外八字
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运动整合训练~张教练6月前
走路走不好！多练习胸廓与骨盆的交替旋转能力#一侧功能受限#居家锻炼 #胸廓#骨盆#手脚配合
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海洋康复2月前
#随拍记录生活 #康复训练 #步态训练
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三分康复大東.（收徒）2周前
骨盆走路—改善多处体态问题#脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #骨盆侧倾 #骨盆旋转 #改善骨盆旋转
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李俊俏老师4月前
肩颈不舒服，试下练一下走路的方法！#体态 #运动
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运动康复徐国斌1月前
如何走路用臀部发力 用胸廓的旋转带动骶髂关节，调动臀部发力走路#臀部走路 #骶髂关节 #胸廓旋转 #走路
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鲨瓜探案7月前
你听过顺拐狼背后的故事吗？ #奇闻奇事 #神奇动物在抖音 #猎奇 #科普 #我的观影报告
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梁老师体态矫正3月前
#骨盆旋转 #旋前旋后 #长短腿 #大小臀
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梁老师体态矫正4月前
#骨盆左旋 #骨盆旋转 #长短腿#体态纠正 骨盆左旋改善方法
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魏姐的朋友圈3周前
每天大量练习走路，反而越来越差，那你是时候该练习躯干的功能了。#运动康复#锻炼#坚持就是胜利#分享正能量
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眼神带你看AI10月前
#眼神带你看AI 真正的自定义钢铁侠来了! 目前为止走路姿态最像人类的机器人之一，开发者可以自定义下一个动作，国产之光。#机器人 #人工智能 #ai #人形机器人 @众擎机器人
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泳靓爱养生1年前
养生前走路vs养生后走路#简单易学的养生方法 #养生 #生活习惯 #每日运动 #科普一下
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梁老师体态矫正4月前
#骨盆旋转#骨盆侧倾#长短腿#脊柱侧弯
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梁老师体态矫正2月前
#骨盆旋转 #骨盆侧倾 #长短腿 #脊柱侧弯
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龙脊康脊柱阿海3月前
大家走路的下肢是怎么样的呀……#运动康复 #康复训练 #步态训练 #骨盆倾斜 #体态矫正
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梁老师体态矫正2月前
#骨盆旋转 #骨盆侧倾 #长短腿 #脊柱侧弯
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张博士聊体态2年前
走路姿势与骨盆旋转、脊柱侧弯相关问题 #体态纠正 #步态 #脊柱侧弯
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小艾的健康生活1月前
学会健康的散步 边散步边锻炼，健康的走路。#养生 #锻炼 #健康 #散步
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骨盆美学大师 豆豆5月前
走路外八脚 双脚外八 单脚外八必练它🔥 走路不好看，骨盆出了问题，也会影响全身体态#线上教学 #骨盆修复 #体态纠正 #外八字 #骨盆
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传统武术1周前
国外教官练习，#八卦步
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茯苓的运动科学3月前
骨盆歪斜骨盆右旋，右边骨盆高如何矫正 #骨盆右旋#骨盆矫正#长短腿 #长短腿矫正 #体态矫正
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姚老师青少年体态矫正2月前
小朋友走路时、右髋靠前左髋靠后 #少儿体态的矫正训练方法 #骨盆旋转 #步态 #体态纠正
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巩老师体态矫正5月前
骨盆倾斜+旋转改善动作分享 #体态纠正 #骨盆倾斜 #骨盆旋转 #腰椎侧弯 #脊柱侧弯
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孕产瑜伽培训导师CC（12月线下产后培训3月前
骨盆向右旋，体态杀手‘骨盆旋转’矫正秘籍 你是不是也这样？ 照镜子总觉得屁股一边大一边小？😭 穿裤子总感觉裤缝歪向一边？ 明明不胖，却有烦人的“假胯宽”？😫 感觉两条腿不一样长？走路姿势怪怪的？ 久坐后腰酸、屁股痛，甚至腿麻？ 小心！这很可能是【骨盆旋转】在作怪！(特别是向右侧旋转！) 骨盆就像身体的“地基”，地基歪了，上面全歪！不仅影响美观（假胯宽、长短腿、腰线不对称），更会带来腰痛、腿麻、甚至影响盆底肌健康！ 别焦虑！CC老师分享一个超简单、超有效的【骨盆右侧旋转矫正动作】！ #骨盆旋转矫正 #体态改善 #骨盆旋转 #孕产瑜伽培训 #瑜伽老师
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武汉成人拉丁舞1月前
简单清晰的讲解清楚旋转的两种方式 示范导师@Emily宛嵘er #拉丁舞教学 #拉丁舞老师 #武汉成人拉丁舞 #成人拉丁舞教学零基础 #武汉拉丁舞
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宋珍珠鞋铺1周前
#高跟鞋走路教学 #高跟鞋走路 高跟鞋走路也是get到邪修学法了 ，按照军训的方式，踢腿走就完全OKk了
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梁老师体态矫正1周前
走路时 出现高低肩 长短段 不妨看看这个情况 #高低肩 #骨盆侧倾 #胸廓旋转 #腰椎侧弯
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健身搞肌（身材管理）2周前
五种走路训练方式 #农夫行走 #鸭子步训练 #螃蟹步练习 #侧向移动
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高尔夫教练Jumbo5天前
我们日常生活中有胸椎转动的瞬间吗？ 答案是，除走路外几乎没有！如今，边看手机边走路的习惯，更让胸椎活动量进一步减少。胸椎的自然转动是步态矫正的核心，它能让行走变得更舒适灵活。 Appel Gait Board运动从胸椎旋转训练入手，可唤醒全身关节活动范围，引导形成稳定且具功能性的步态。 视频呈现的是韩国医疗保健从业者及物理治疗师的Appel Gait Board培训现场。 欢迎体验Appel Gait Board，找到适合自己的轻松自然步态！#胸椎旋转 #步态矫正 #Appel体能中国独家授权中心 #上海JumboGolf训练中心#Gaitboard
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健乐适运动健康中心3月前
转发给你走路高度不一的朋友吧～猜他需要#体态矫正 #运动康复 #改善腿型的小技巧 #创作者中心 #创作灵感
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孕产瑜伽培训导师CC（12月线下产后培训3月前
骨盆旋转/臀一大一小？长短腿是元凶！2个方法可行 > 你有没有这些困扰？👇 > 走路感觉一深一浅？ > 拍照发现肩膀一高一低？ > 裤子总是穿不正？ > 很可能是功能性长短腿！别忽视！** > 穿裤子臀部看起来一大一小 > 今天分享超实用的【2个练习矫正法】！2选1即可，帮你有效改善！⏱️每天几分钟，坚持就有效！ #瑜伽老师[话题]# #孕产瑜伽培训[话题]# #臀[话题]# #骨盆旋转[话题]# #长短腿[话题]#
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运城形体模特月月老师3月前
还在这样走路吗？会伤膝盖的！教你正确的走路方式！不累还健康😜#形体训练 #模特 #走姿 #体态纠正 #气质这一块拿捏死死的
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张博士教你矫正体态3周前
走路屁股总向一侧旋，骨盆旋转教你如何改善#体态纠正 #骨盆旋转 #骨盆旋转调整 #大小臀 #体态矫正
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形体模特导师 霖铃4月前
你真的会走路 要不你再看看？#形体改善#气质提升#成人形体训练#少儿模特#杭州ABCMODEL
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重庆形体模特钦老师5月前
外八走姿赶紧调整 抓到个可爱的“鸭子步”小朋友 #走路带风 #形体改善 #形体训练 #少儿模特 #成人形体模特训练
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🎖️重庆形体模特老师张燕4月前
日常生活中想要走路好看，只需做到这几点就够了#中老年模特 #模特老师 #气质提升 #形体模特 #日常走姿
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