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归06月前
#戒烟1-30天身体变化 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门🔥 #满月
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急诊苏大夫7月前
戒烟12阶段，医学全解析！#戒烟 #戒烟日 #急诊苏大夫 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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wuli光3月前
多做事，分散对烟的依赖！#戒烟 #黑马计划 #日常vlog
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wuli光4月前
按自己的方式取得成功！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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干帕3周前
#真实生活分享计划 开始戒烟第一天，戒断反应特别强烈，一直在咳嗽、注意力不集中、睡眠质量差、吃的东西开始变多等一系列身体不适反应，强迫身体远离尼古丁#vlog十亿流量扶持计划 #戒烟打卡第一天 #vlog日常 #坚持下去
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素朴先生3月前
这一次轻松彻底戒烟之前我也失败了很多次，意志力戒烟法计划无法成功，不妨试一下我视频里介绍的方法吧#戒烟 #轻松戒烟 #健康 #知识分享 #干货分享
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河南大学第一附属医院胸外科8月前
戒烟后的365天，身体有什么变化 #戒烟 #戒烟吧 #肺癌 #硬核健康科普计划 #吸烟有害健康
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渡玄4月前
跟着我的脚步，用21天把烟给戒了，还你一个健康的身体。#戒烟 #戒酒 #扶持新人计划
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戒烟大峰哥巧柯4月前
《烟瘾真相》戒烟成功案例#戒烟 #内容太过真实
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戒烟大峰哥巧柯4月前
#戒烟 烟瘾真相成功戒烟案例分享#今日热点
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赵洋洋3月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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wuli光4月前
想通了以后再开始！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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包萌萌医生6天前
怎么很爽的把烟戒了？无痛戒烟法你一定要学会#戒烟 #科学戒烟 #心血管健康 #健康科普破圈计划 #酒石酸伐尼克兰片
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wuli光4月前
别着急，慢慢来！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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wuli光3月前
遇事不要慌！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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宇哥挑战戒烟100天4天前
#挑战100天戒烟 第100天 我宣布挑战成功[得意]
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wuli光4月前
坚持才会有结果！#戒烟吧 #日常vlog #黑马计划
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wuli光3月前
坚持下去！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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wuli光5月前
不给自己偷懒的机会！#戒烟#日常vlog #黑马计划
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大漠科普7月前
停止吸烟后，你的身体会发生什么变化? #科普 #涨知识 #戒烟 #吸烟有害健康 #抖音精选计划
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断剑4月前
戒烟1年11个月，两个核心内容分享，加油 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法 #健康守护计划
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肺常开心刘医生7月前
21天戒烟计划，轻松摆脱烟瘾#戒烟方法 #科学的戒烟方式 #如何戒烟 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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纪亮本尊6月前
如何才能彻底戒烟，这个故事你看懂了，就能做到了！#戒烟#悟道#知行合一
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wuli光3月前
坚持下去！#戒烟#日常vlog #黑马计划
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wuli光4月前
坚持的把一件事做下去！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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戒烟逆袭大叔徐5月前
戒烟第60天，戒烟后如何合理控制体重#戒烟 #戒烟吧 #逆袭之路 #家庭健康
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wuli光4月前
不要后悔，早点改变！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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石玖亿6月前
上海已经打响戒烟“第一枪”，其它地方还会远么？#内容太过真实 #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #戒烟方法
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B仔戒烟ing4月前
有人说我们戒的是曾经的自己，你赞同吗？#戒烟 #戒烟打卡 #vlog十亿流量扶持计划
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草莓自媒体3月前
几百万人连夜戒烟#全民健康计划 #戒烟#原创视频 #内容过于真实
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国梁跟车记1周前
戒烟满月记：这30天，我找回了被烟草偷走的活力 戒烟满一个月，回望这段历程，颇有感触，来聊聊我的心得。 最初那前5天，简直是煎熬。看到朋友抽烟，手指就不自觉地想摸口袋，好在我提前准备了薄荷糖，想抽的时候就含一颗，那清凉感多少能转移点注意力。头三天是“渡劫”，全靠心里念叨“抽烟伤肺又费钱，我可不能前功尽弃”硬扛过去。 最考验人的是我和我爸跑车 我爸每次点燃烟 那熟悉的烟味一个劲往我鼻子里钻 心痒得跟有蚂蚁爬似的 每次烟瘾来的时候我就会猛喝水 喝上几口烟瘾也就渐渐的小了一些 现在的我，变化可大了！早上起床不咳嗽了，喉咙清爽得很；爬楼梯再也不用中途歇气；最惊喜的是 皮肤也透亮了不少，还省了一大笔钱，虽然偶尔还是会有点小馋 但一想到现在的精气神 就觉得戒烟这事，值！相信我，坚持下去，你会发现一个全新的自己！#戒烟一个月脸部变化图 #真实生活分享计划
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草莓自媒体4月前
300万人连夜戒烟#戒烟#全民安全计划#内容过于真实
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草莓自媒体4月前
300万人连夜戒烟#戒烟#全民健康计划 #原创视频
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老王@小闫6天前
#内容过于真实 #情侣日常 #情侣搞笑 #上热门 @抖音热点 女友帮我制定的五颗烟计划！
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Jungle King1周前
戒烟Day2打卡成功！虽然慌得一批，但没碰一根烟 #dou #新人1000粉计划 #年轻人戒烟打卡#没了你我不习惯
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中登大悦（听劝）1周前
简单汇报一下，戒烟、减肥同时进行第60天。#减肥 #减脂餐 #逆袭 #中登改造计划 #真实生活分享计划
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六六的戒烟之旅2天前
#真实生活分享计划 #正能量 #戒烟 #戒烟小妙招 #六六的戒烟之旅 最有效的戒烟方法，我告诉你！！！
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六六的戒烟之旅1周前
#真实生活分享计划 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟日记 #戒烟难 只有开始了，才知道结果。
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赛博尝试错题记1周前
33年重度烟枪亚伦·卡尔发现的“轻松戒烟法” 告别烟瘾，无需痛苦或意志力！ 33年重度烟枪亚伦·卡尔发现的“轻松戒烟法”，已助全球1000万人成功戒烟，成功率高达95%。本书承诺 即时见效，无论烟瘾轻重都有效，且无痛苦，不需要意志力，不会增加体重。它旨在帮你克服对戒烟的心理恐惧。你只需一边点烟一边阅读，烟瘾就会在阅读中不知不觉消失，让你轻松重获自由#戒烟法#这本书能让你戒烟
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呼叫宁宁妻与狗帆4周前
#戒烟 两个月，我真的有改变了#vlog十亿流量扶持计划 #正能量
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艾玛1周前
#挑战100天戒烟#每日分享 #积极又向上 戒烟是从掉下去的坑里爬出来，加油！
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老张帮你戒烟（深山独居中）3天前
戒烟打卡第六年，我就做了三件事就成功戒烟了#戒烟方法 #vlog十亿流量扶持计划
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北海牧叔1月前
49岁老烟枪戒烟实录：两大法宝四条忠告。用恐惧战胜心魔。#正能量 #戒烟#健康守护计划 #原创视频
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无聊的铁柱哥1周前
#真实生活分享计划 论，有个管着你抽烟的老婆 #戒烟 #夫妻
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小哈喽2天前
#真实生活分享计划 #戒烟 第3天+17小时。一定要禁住诱惑。#种草激励计划 #与辉同行 #上热搜 @DOU+小助手
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胡说老王财富传1周前
戒烟的反面教材，个人真实经历。#个人成长 #干货分享 #戒烟 #胡说老王 戒烟要因人而异，循序渐进。
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谈心说药 侯正华主任1周前
如何快速戒烟？单靠意志力到底行不行？ 意志力戒烟到底行不行？又该如何快速戒烟呢？#酒石酸伐尼克兰片#戒烟#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #侯正华医生
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艾玛1周前
#挑战100天戒烟#每日分享 #积极又向上 戒烟不要要求一定收获什么，起码你可以回归一个身心正常且没有尼古丁枷锁的状态，不用大半夜从被窝里爬起来买烟，不用让家人吸二手烟
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拾光1周前
戒烟100天饥饿、嗜睡、失眠、口腔溃疡除了失眠其他都很好的解决了#经验分享 #戒烟
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艾玛1周前
#挑战100天戒烟#每日分享 #积极又向上 要戒烟先修心，心态放平，明确目标后再谈放下手里的烟
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大欢呐1周前
大欢戒烟实录，21年烟龄如何获得“呼吸自由”？#创作者扶持计划 #戒烟 #外卖小哥
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和班长3周前
戒烟4年，当初是如何开始戒烟的？很真实有用啊！#真实生活分享计划
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寻医之路2周前
重启计划：戒烟的兄弟们点关注，我们一起努力#vlog日常 #日常生活 #家庭日常 #内容太过真实 #戒烟
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六六的戒烟之旅1周前
#真实生活分享计划 #戒烟打卡 #戒烟 #断崖式戒烟 #电影片段 断崖式戒烟第四天
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六六的戒烟之旅2周前
#种草激励计划 #真实生活分享计划 #断崖式戒烟 #在拍一种很新的vlog #热点话题入口 断崖式戒烟第三天
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寻医之路1周前
重启计划：有这四种方法，戒烟会很顺利#vlog日常 #原创视频 #每日分享 #戒烟 #三线城市
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爱健身的王千源6天前
戒烟如何控制体重 吃零食也能减脂 在这里#我的减肥日记 #健身 #健身房日常 #健身 #健身多吃会长胖吗
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横竖兄弟2周前
10年老烟民挑战一天不抽烟!!! #戒烟 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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果爸（认知觉醒）6天前
第四天，熬过来了#真实生活分享计划 #上热门🔥 @DOU+小助手 #戒烟第四天 #戒烟 #戒断反应
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小邹会起号1周前
笑容逐渐消失……#真实生活分享计划#戒烟#00后运营 #起号#短视频运营
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果爸（认知觉醒）4天前
戒烟第六天，习惯开始被打破#真实生活分享计划 #上热门🔥 @DOU+小助手 #戒烟 #心理烟瘾 #戒烟第六天
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弃烟峰哥［中科大刘老师帮你弃烟不戒烟］6天前
弃烟成功案例 弃烟不戒烟，快乐赛神仙#弃烟 #戒烟 #热点话题🔥🔥 #正能量 #知识科普
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陈三包4月前
第163集，一言不合开始戒烟，真实感受坚定信念，计划赶不上变化。#戒烟 #戒烟方法分享 #计划赶不上变化
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六六的戒烟之旅1周前
#真实生活分享计划 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟不 断崖式戒烟 第十天 戒烟是一种释然
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