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100大卡有多少1年前
测评100大卡韭菜盒子有多少 热量比想象中的低一些#生活化减脂 #热量指南 #会吃才会瘦
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控糖小百科3年前
每100克韭菜只有25大卡的热量，是一种典型的低热量、高纤维食物，被称为菜中之荤！#减脂食谱 #体重管理 #掉秤 #低卡 #低碳
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是个蛋挞4年前
你知道你吃的韭菜100大卡的热量会有多少吗？ #韭菜热量#低卡减肥食谱 #减脂瘦身方法每天都有
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注册营养师尹克祥1年前
第1期 | 100大卡的水饺，有多少？ 100大卡的荠菜猪肉水饺，有3个，如果再沾点油醋汁，估计只能吃2个； 100大卡的韭菜猪肉水饺，有2.5个，一口一个，可以吃两口半； 100大卡的三鲜水饺，也可以吃3个，相对于三鲜，我更喜欢吃韭菜馅的； 100大卡的 猪肉蒸饺，可以吃1个半，这个蒸饺明显比速冻水饺大一圈。 #饺子 #抖音美食创作者 #减脂 #上热门 #变美变瘦变好看 @DOU+小助手
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注册营养师尹克祥1年前
第2期 | 100大卡的水饺，有多少？ 100大卡的韭菜鸡蛋水饺，有3个，惊不惊喜，很多人认为韭菜鸡蛋是素水饺，热量应该很低，实际上一点都不低。 魔芋燕麦鸡肉水饺，100大卡可以吃4个，典型的低脂肪高蛋白，膳食纤维含量也很高，确实比较适合减减期来吃。 虾仁水饺，一只水饺里有一只虾，100大卡可以吃3只。 鲅鱼水饺，纯鱼肉陷的水饺还是头一回吃，口感特别软嫩，100大卡也可以吃3个。 猪肉荠菜馄饨，有没有特别喜欢馄饨的朋友，100大卡刚好可以吃5个，重47克。#抖音美食推荐官 #真实测评 #水饺 #变美变瘦变好看 #上热门 @DOU+小助手
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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖3年前
每天认识100大卡，韭菜饼热量卡路里碳水蛋白质脂肪有多少测评#食力控膳食纤维 #控糖 #减脂 #减肥#减肥食谱#韭菜饼 @抖音小助手
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卡路里大学(食物热量测评)3年前
减肥期间可以吃韭菜吗？每100克约25大卡#减肥 #热量指南 #韭菜
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大高～（不低碳）2月前
晚餐三张韭菜盒子才三百多卡 算着热量吃不紧能吃饱 还能拿成绩#太好吃了 #生活化体重管理 #小基数 #高碳饮食
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咔咔少4月前
从小被割韭菜到大的八零后 再被球星卡割#NBA球星卡 #知识分享 #割韭菜 #咔咔少
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KK说物👟8月前
四包韭菜汇聚，单车能不能变摩托？ #拆卡 #pokemon #欧气拆卡 #宝可梦 #开箱
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王小卷1月前
已瘦28斤小基数生活化减脂一天1400大卡吃什么vlog 早餐：一杯400次咖啡➕半个贡菜甜肠欧包 426kcal 午餐：赛螃蟹月亮汉堡➕薯条➕可乐 840kcal 晚餐：一个韭菜鸡蛋饼 230kcal 全天总摄入量：1496kcal #生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #小基数减脂
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大徐美食5月前
无油韭菜烤金针菇 31大卡！这是什么神仙减脂餐，馋烧烤时来一份解解馋，简单好做，低卡健康#减脂餐 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #空气炸锅食谱 #生活化减脂
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澄城县桦壹网络工作室5月前
校园卡有没有必要办?到底是真福利还是割韭菜?#流量卡 #校园卡 #大一新生 #割韭菜 #校园卡是干什么的
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脱脂可可3月前
网红不会告诉你的，我来说#减肥 #平台期 #健身减肥 #定点体重
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破而后立-小杰5月前
折扣卡真的和他们说的一样挣米吗？认真听#破而后立#认知思维#商业思维#创业#韭菜
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营销特派员5月前
#我国中小企业生产经营回升向好 大冤种实录！药店办卡套路我多花100块，这波韭菜割得太恶心了！#消费避坑 #大森林药店 #办卡 #消费陷阱
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美力未来5月前
保护韭菜，只说实话#泌阳#减脂#训练营#瘦#训练
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笑笑回来喽1年前
作为韭菜还能被背刺？ #宝可梦 #宝可梦卡牌 #ptcg #ptcg简中 #对战派对 #拆卡 #vlog
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2k赐予（自营2开活跃度）4月前
如果买球星也有韭菜，这几个绝对能排上前几名！！！看看有没有你经理过得！ #NBA2kol2 #2Kol2球员推荐 #2kol2赐予
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九叔Jerry（球星卡评鉴）8月前
来不及解释了！快跑！#球星卡 #粤九叔
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普通人减肥 俯齐7月前
1200大卡 韭菜笨鸡蛋 #无效减肥的表现 #减脂 #鲅鱼圈美食 #減肥 #热量测评
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小蒙在成长1年前
多吃蔬菜，嗖的更快#热量指南 #蔬菜热量 #100大卡食物有多少
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热量研究4月前
#韭菜#热量#减脂#减肥#减脂期
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大壮是个人6月前
4199 买 “韭菜卡”？AMD RX9070GRE，吹爆的性能全是泡沫！干不过友商还贵！RX9070GRE 凭啥卖 4199？韭菜都嫌贵！#9070gre #9070 #显卡 #电脑 #内容启发搜索
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寻味古早3年前
早餐店的韭菜盒子碳水多，油脂高，自然吃着贼香，不过还是得少吃！#控糖 #早餐 #热量#减肥
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热量冷知识4月前
#热量#减脂#减肥#减脂期#减脂餐
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营养特攻张小倩7月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥
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吃出轻食宇宙7月前
#如果你有空气炸锅 减脂期想吃烤韭菜又怕热量高？教你做低卡版的烤韭菜，简单好吃还健康低卡#减脂期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #烤韭菜
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Q酱(食物热量侠）2年前
100大卡的蔬菜大概就是我们一顿饭的蔬菜量！记得多吃青菜！#减脂餐 #低脂低卡餐 #低卡低脂餐
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营养特攻张小倩6月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #吃瘦不饿瘦 #减脂#减肥#减脂餐 #低卡低脂餐
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圆滚滚的两颗痣4月前
一天只吃500大卡魔芋，会有啥变化？ #魔芋 #低卡甜品 #大基数 #小基数 #500大卡
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素职的减肥食谱2周前
韭菜富含多种维生素和丰富的纤维素，并且能减少对胆固醇的吸收7.吸附多余的肠道中多余的油脂！#体重管理 #体重管理年 #减肥 #减脂 #美食
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西平莹莹 5G套餐-宽带6月前
别再像我一样傻傻的被割韭菜了，用了十多年的老号，每个月消费都100多，才40多g流量，也没有宽带，还动不动接到客服电话，说让我升级套餐，自从办了这个大流量卡后，就把老号降成了最低消费八元保号套餐，然后办了一个31元，136g流量的大流量套餐后，虽然两张卡加起来也才40多块钱，而且流量还用不完#西平 #驻马店 #同城优先推荐 #长期套餐 #优惠套餐推荐
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夏胖的逆袭1周前
常说的1200大卡是多还是少，每顿400大卡有多少干净饮食能随便吃不#自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #热量 #减脂餐
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大岳胖胖会吃1年前
#减脂餐 这些好吃的早点想吃不敢吃#吃瘦不饿瘦 #减脂期 #会吃才会瘦 #生活化减脂
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胖航5月前
5月22日打卡：187.2斤 算一算500打卡可以吃多少饺子#减脂餐#减肥打卡
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大高～（不低碳）5月前
有喜欢吃韭菜盒子的吗 #妈呀太好吃 #小基数 #高碳饮食 #低卡零食
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我的添儿啊10月前
年终算账！这几个人真是从垃圾变成我的宝藏啊.. #年终总结 #球星卡
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热量对比1年前
#食物热量 #会吃才会瘦 冬至快乐呀，今天你吃了几盘饺子🥟
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木羽美食记1月前
每次去烧烤点必点的烤韭菜，有手就会超简单#太好吃了 #解馋 #烧烤#烤韭菜#烧烤料
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李仁真5月前
labubu到底为什么这么火？ #labubu #泡泡玛特 #割韭菜 #营销 #李仁真
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胖航5月前
5月23日打卡：186.8斤 今天吃吃韭菜鸡蛋馅饼，好吃！#减脂餐#减肥打卡
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西城雷神（低卡版）1周前
我瘦了90斤，分享一个低卡版炒合菜，500多大卡吃到撑！营养元素也很齐！低卡好吃还掉秤！#低卡饱腹 #低卡美食 #生活化减脂 #低卡炒合菜 #减脂餐
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马路宽4月前
#内容太过真实 #招生骗局 感谢韭菜，今晚ktv
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小梁只说真心话10月前
#物联卡 物联卡到底谁在用#割韭菜
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大G说号卡5月前
6月份热乎的测评，这几款几乎无差评！卷出新高度，#流量卡避坑指南 #流量卡推荐 #流量卡测评 #大学生 #流量卡
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热量研究3月前
#韭黄#热量#减肥#减脂期#减脂餐
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文静（超自律)4月前
挑战一天吃1000大卡的食物，明天体重会有什么变化，这个跟我平时吃的差不多😄只要严格执行成绩还是很不错的，明天挑战一天吃500大卡，然后看看可以吃多少东西😄#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂餐 #自律 #减脂期
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郑大钱在大A8月前
#a股 #韭菜 #暴雷 #财务作假 难道说这里面还有猫腻么？
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抓不到的热量3年前
减脂期可以吃韭菜吗？#减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #减肥小知识#抓不到的热量 @DOU+小助手
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济南牛牛通讯、方成5月前
流量卡避坑，流量卡踩坑了怎么办#流量卡#流量卡避坑#行业内幕#避坑指南#正能量
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100大卡有多少1年前
测评韭菜炒蛋的热量～认识日常食物的热量，更方便我们管理体重噢#吃瘦不饿瘦 #热量指南 #好好吃饭好好生活
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清水轻食零食3月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之低卡韭菜饼 #减脂餐 #韭菜饼 #蔬菜饼#懒人减肥
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程七七很贪吃7月前
挑战吃一天饺子，体重有什么变化？#吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #饺子 #今天吃饺子
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吃不堡（新号版）1年前
食堂早餐饼类热量有多少？酱香饼｜葱油饼｜韭菜饼｜酒酿大饼｜馒头｜牛肉馅饼｜酥饼｜牛舌饼｜炸南瓜饼｜麻香饼｜土豆丝卷饼#减脂#热量指南 #食堂 #酱香饼 #早餐
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霞湖世家男装-小凯6月前
#霞湖世家 今年专门邀请#孙耀威 老师，做发布会的就是这条 #新升级 #包租公 #短裤 面料全面升级，又薄又透气，还做了防泼水，外出游玩更好打理了。
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辰辰妈瘦了3月前
超适合女生的减脂餐：韭菜炒鸭血。热量太低了，吃再多都不超标#每日减脂餐 #懒人减肥食谱 #减肥吃什么 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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胖轩爱美食2年前
#吃货 #自律 #测评 #韭菜盒子 #减肥
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Wang3月前
毒牙rise实战测评 一下出这么多毒牙系列，到底是什么！ #篮球鞋 #球鞋测评 #毒牙rise #中乔体育
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奔跑吧小王3月前
持续掉称的一天，韭菜鸡蛋饺子真是妥妥的减脂餐，又能吃饱，热量又不超，让人不知不觉就瘦了。#体重管理 #vlog日常 #记录生活 #减脂打卡 #我的减肥日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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猫妈自律又嘴馋7月前
易胖体质实测，一天只吃10个水饺！空腹16小时！体重有啥变化 #今天吃啥 #内容太过真实 #越吃越瘦 #体重打卡 #体重管理
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