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栋栋界外1月前
界外吃喝，芥蓝的利弊与搭配建议，健康饮食从今天开始！🥬💚 #合理饮食 #美食制作分享#吃瘦不饿瘦
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逆龄营养师👤蓝虎5月前
注意空心菜草酸高！ 记得焯水，痛风结石人群少吃，还有哪些高草酸的蔬菜？大家还记得吗？#空心菜 #草酸 #科普健康知识
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牛奶面包6月前
这些常见蔬菜不焯水=吃毒药💊！ 👉西洋菜、芥蓝：草酸克星，焯水才能吸收钙！ 👉黄花菜：秋水仙碱高温才分解，煮透再吃！ 👉香椿：亚硝酸盐飙升，烫30秒安心入口！ 👉木薯：氰化物警告，煮熟煮透才安全！ 👉蕨菜：致癌物质焯水可减少！ 👉荷兰豆：不熟就吃会呕吐腹泻！ 看完赶紧检查厨房，别让健康翻车！ #蔬菜焯水 #食品安全 #厨房小知识 #生活冷知识
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老罗医生3月前
这4种蔬菜不焯水就吃等于在吃“毒”！ #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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刘瑞平教授6天前
这4种菜不焯水就吃等于在试毒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康饮食 #蔬菜 #草酸
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艾自在(城巴佬)1周前
一生之敌，鸡腿芥蓝 #三农 #我的乡村生活 #返乡创业青年 #新农人 #新鲜采摘
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逆龄营养师👤蓝虎6月前
央妈转发误导性科普 有关苋菜的科普，一篇看懂，别在被误导宣传#苋菜#草酸 #科普健康知识
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鸡侠的野兽生活1年前
草酸含量高低食物盘点！绿叶蔬菜、根茎类蔬菜、坚果、豆类、水果、茶叶等等这些食物大家一定要注意！#草酸 #高草酸蔬菜 #健康饮食 #知识科普仅供参考
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种菜基础讲解2周前
芥蓝从种植到收获，多大采摘口感比较好 #三农 #种菜
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小璇医生4月前
不想肾脏被毁掉，最好别吃这三种蔬菜。 #饮食健康#肾脏健康#草酸#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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肝胆科主任医师：程远5月前
必须要焯水才吃的食物，你知道吗 #医疗科普 #焯水 #菠菜 #草酸
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范志红_原创营养信息1月前
这些蔬菜，建议焯水 焯水可以去草酸或让菜品快熟，你记住了吗？ #营养 #营养知识的科普
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五仁月饼的自然世界1周前
不建议买来历不明的蔬菜？土壤才是关键 #植物科普 #普及知识
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硕士营养师高源源1周前
营养师眼里的焯水蔬菜，你知道几个？#健康 #科普 #焯水才能吃的蔬菜 #食物安全 #食品安全
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Nana的抗炎食记（孕晚期）2周前
超级食物019｜西兰花+芥蓝=超级蔬菜：西蓝苔 #创作者中心 #创作灵感 #破壁机食谱 #自制饮品 #西兰苔
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仝光辉·三农1周前
芥蓝、花菜空杆是缺什么？ #抖音助农 #三农 #农业 #四季禾图农业
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消化专家说3周前
各种食物的焯水方法，你做对了嘛？ #养生 #生活小妙招 #健康科普有真知 #知识前沿派对
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逆龄营养师👤蓝虎6月前
注意苋菜草酸含量高 记得焯水后食用更加！特别是有通风结石类人群#苋菜 #草酸 #科普健康知识
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俊哥好物4月前
#芥蓝菜的营养价值 #含草酸的青菜 #文冠果种子能吃吗 #大叶荆芥菜 扩大内需你有吗？
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卡路李老师1月前
这四类蔬菜不焯水有危害，很多人都爱吃！ #健康饮食 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #草酸 #亚硝酸盐
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色彩营养潘大莹4月前
#每日分享 #日常唠嗑 #涨知识 #草酸 #蔬菜汁
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潮菜叶飞小学堂4月前
炒苋菜需要焯水吗 #苋菜 #食材焯水 #草酸 #好好吃饭好好生活
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福建卫生报2周前
#浙江 男子吃下一盘#马齿苋（长寿菜），10天后确诊急性#肾衰竭 ！大量摄入#草酸 ，堵塞肾小管 ，医生：苋菜 #菠菜 空心菜 芥菜 等富含草酸的食物要焯水 吃
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云水谣6天前
#鸡腿芥蓝 #鸡腿芥蓝种植 #阳台种植 #阳台种植 #阳台种菜 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
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刘静医生1周前
这些家常菜不焯水，相当于给孩子喂 毒 #蔬菜焯水 #生活小妙招 #健康 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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奇简好物推荐1周前
西洋芥兰种籽芥蓝菜苔四季阳台盆栽西兰蓝花蔬菜子
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lntv健康一身轻6月前
有什么办法可以去除菠菜中的草酸？ #蔬菜 #营养 #草酸
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小颸繁 _1周前
#草酸清洁剂 有了这个草酸清洁剂，家里各种顽固污渍轻松去除#草酸清洗剂 #清洁剂
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吒吒1周前
家人们，这个清洁剂针对浴室的玻璃、浴缸、洗手盆 、马桶都特别好用，你们也试试吧#草酸清洁剂#谁家还没个洗事了
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