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龙仔练到胃1月前
吃猪蹄花这碗汤才是热量炸弹 #精神氮泵 #健身餐 #蹄花 #放纵日 #龙仔练到胃
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WellnessWise日日谈3月前
减脂期汤能喝吗？#科学饮食健康生活
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里建谭二哥猪肉2月前
骨头汤补钙吗？代谢不好，血糖高血压高的朋友不建议喝骨头汤。汤里都是脂肪的嘌呤，希望大家都能正确对待，有问题别拖着听医生的。#骨头汤不补钙 #嘌呤 #痛风饮食
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一个熊小懒1周前
喝汤影响减肥？！啊？！ 喝汤非常有利于减肥！姐妹们，这肥别瞎减啦！#知识分享 #体重管理 #干货分享 #減肥
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丛明华7月前
喝汤真的可以补充营养吗？ #养生小常识 #医学科普 #喝汤 #肿瘤营养
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糖尿病逆转专家林东平3月前
#糖尿病 #糖尿病逆转 #脂肪肝 #脂肪肝的饮食 #抖出健康知识宝藏
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肥威威的减脂日常7月前
每次都能帮我突破平台期！我真服了这个生菜煎蛋汤了！真的是掉秤神器啊！低脂肪高蛋白！减脂期的姐妹一定要试试啊！#减脂餐 #生菜鸡蛋汤 #吃瘦不饿瘦 #刷脂晚餐 #掉秤汤
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营养师娜娜说孕期7月前
孕期这四大营养陷阱你必须知道#孕期知识
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赖琳主任谈肿瘤2周前
#健康 #医学科普 #养生 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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胡建医生健康讲堂7月前
央视都在辟谣了，大家不要再相信这些所谓的“健康真相”了！#辟谣 #谣言 #健康真相 #汤#米油
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我们的喝吃vlog3周前
人还是要找到适合自己的#夫妻日常 #小酒喝起来
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小家科普3月前
这些减脂餐你都知知道吗#科普 #涨知识#美食
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多巴胺发射器1周前
喝骨头汤全是补钙？错！炖3小时全是脂肪#搞笑 #搞笑视频 #搞笑动画 #搞笑夫妻 #搞笑段子 @抖音小助手
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热量小百科5月前
#热量#减脂#减肥#减脂期#减脂餐
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消化内科主任医师周晓倩1月前
你以为健康实则不健康的食物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #伪健康食品 #避雷 #大数据推荐给有需要的人
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养生经4月前
脂肪害怕这些刮油汤，视频做完，明天开始试试，有姐妹一起吗？#养生就是养健康 #养生食谱 #刮油汤 #脂肪害怕的食物 #原创动画
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大连男明星8月前
私房老鸭汤真的挺好吃的，没吃的真的可以去尝尝#抖音美食推荐官 #美食探店 #抖音玩乐攻略 #逛吃全攻略 #跟着抖音吃遍全国
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华山医院内分泌苗医生4周前
东北乱炖 vs 广东煲汤，哪个更长肉？ #东北乱炖 #广东汤 #减重 #减肥餐 #华山医院内分泌苗医生
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高兴食刻（儿子学做饭）7月前
教儿子学做饭第一百九十五天 番茄豆皮汤 春季最强刷脂汤，高蛋白低脂肪，好喝的同时还巨掉秤，绝对不能错过！#减脂 #低脂低卡 #高蛋白 #美食 #减脂汤
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Woo.大山1月前
好好听听哦！#生活化减脂
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怕长胖的Tina3月前
好好吃饭，好好睡觉，好好喝水！ #热量#减肥#减脂期#减脂#鱼汤
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十一杂谈3天前
千万别再喝了！骨头汤根本不补钙！ 快转给你的爸妈看！千万别再逼着孩子喝骨头汤补钙了！🔊 很多人以为“吃啥补啥”，其实骨头汤里的钙微乎其微！那白花花的汤，全是脂肪！ 喝多了不仅不长个，还会长胖、高血脂！🚫 真正补钙的王者是牛奶和青菜！ 听央视的，科学养生，拒绝盲目！ @DOU+小助手 #科普 #涨知识 #辟谣 #骨头汤不补钙 #关爱父母健康
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甲乳外科张腾医生2月前
很多人认为“骨头汤”里面很有营养，有很多的钙，通过喝骨头汤来补钙。实际上，这种观点是错误的。骨头汤里面主要成分是嘌呤和脂肪，大量的进食不但不能补钙，可能会增加高脂血症和痛风的风险#医学科普 #补钙 #甲状腺癌术后
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秦鉴说肥胖不是你的错4月前
喝汤也会胖？#喝汤 #肉汤 #菜汤 #发胖 #抖音饮食
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每日瘦3斤5月前
救命！这碗汤简直是脂肪克星！马齿苋减肥汤，喝一口，让你体验什么叫 “脂肪消失术”！#吃瘦不饿瘦 #喝出来的健康 #减肥食谱每天食谱
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胡嘻嘻麻麻2月前
家长常炖鸡汤骨头汤，12岁男孩144cm，只长胖不长高#儿童健康 #长高 #身高 #育儿 #辛优宝
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喵喵姐2月前
#喝汤真的有营养吗 #健康科普 #健康减脂 #体重管理 #健康中国2030
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迪巧萌贝爱婴童生活旗舰店1周前
婆媳因孩子补钙吵起来！骨头汤 vs 迪巧萌贝爱，谁才是真营养 婆婆执着给娃炖骨头汤补钙，说 “营养都在汤里”，可娃一口不喝！其实汤里全是脂肪，娃长身体真正需要的钙铁锌，一粒迪巧萌贝爱就搞定～ 酸甜口感娃爱吃，独立罐装超方便，拍六发十囤半年超划算，再也不用因为补钙和老人争执啦！#秋季补钙 #迪巧萌贝爱 #母婴好物#无论几岁健康万岁
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慧慧不饿4月前
大餐之后让你狂掉好几斤的刷脂冬瓜汤，趁着三伏天赶紧喝起来吧#减脂餐 #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #低脂低卡
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钟山融媒综合广播3周前
都说喝大骨头汤补钙，可为啥骨科医生从不推荐？ #科普 #涨知识 #补钙
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十字湘福鸭脖2周前
骨折期间，折友们都能吃什么营养餐，说不能喝大骨汤，里面全是脂肪和嘌呤，只能吃些鱼肉，虾肉牛肉鸡肉牛奶蔬菜……吃这些不会长胖还有营养，可我现在想吃萝卜干#记录平凡生活
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老周的健康生活3周前
骨头汤补钙，效果几乎微乎其微！ #骨头汤 #补钙 #嘌呤脂肪 #健康 #养生
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梓恒说营养2年前
脂肪最怕的7碗汤#减脂瘦身 #健康减脂 #南方健康
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皮肤美容科 苏戈3周前
长辈们觉得健康，其实没啥营养的食物！#健康科普不基础 #减肥 #医生科普 #女生必看#抖出健康知识宝藏
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肘关节僵硬微创松解·胡俊生5月前
骨头汤并不补钙，它里面只有脂肪，我给你们推荐9个高钙汤#健康科普 #骨折 #补钙
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莲子汇•足客隆(水悦城店)4天前
冬季天气冷 汤就成了热爱 不喝肉汤，油汤 因为肉汤 油汤里都是调味料、嘌呤、脂肪没有蛋白质 用我们的养生茶代替肉汤 油汤 午餐记得打卡分享出来哦[让我看看][让我看看]#有温度的亲情故事
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看不见的脂肪（低卡屋）4月前
绿豆汤#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #食物热量 #涨知识
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贝贝妈妈💋3天前
脂肪最怕的汤#减脂餐#低卡低脂餐 #减脂小知识
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大鹏哥的健康分享1月前
这几种为健康食物，你中招几个？#健康养生 #吃出健康 #大鹏哥说健康
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青松养生4月前
掉秤快的六种汤，你知道吗？#健康 #健康科普 #每日分享 #原创动画 #脂肪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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沈主任说减重4月前
吃瘦30斤副主任医师，减肥午餐吃点啥？ #抖出健康知识宝藏
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骨科袁锋1年前
想要补钙，盲目去喝骨头汤就错了 ，骨头里含有大量的钙，但是骨头熬出的汤里，含钙量并不高#硬核健康科普#健康生活重养自己一遍#补钙#骨头汤#骨科袁锋
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汉菽健康@地基营养2周前
骨头汤补钙？揭秘真相 听说喝骨头汤最补钙了，实际上一碗骨头汤就相当于十毫克的牛奶的钙，实际上它里面真正的是什么？都是一些脂肪，一些嘌呤。 那它里面的钙去哪里？ 实际上它的钙就在骨头里面，骨头里面，你很难把它煮出来，哪怕你把那个骨髓一块吃，那我跟你说那更倒霉了，为什么脂肪更多，所以我们如果真的要补钙，不是喝骨头汤。 #汉菽营养#汉菽科普#地基营养#营养哲医学#汉菽
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🍲吃饭重要还是当美女重要💃3天前
脂肪最怕的汤！！！#减脂汤 #掉秤汤 #减脂餐 #减肥 #瘦身食谱
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赵大哥hp3天前
#饮食养生#《营养常识误区》#健康饮食
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妇产科刘艳主任3月前
爸妈深信不疑的“健康食物”，坑惨了多少人 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食
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重症方博士4月前
不想脑梗别贪嘴，3种食物要少吃 #不想脑梗 #脑梗注意事项 #医学知识科普
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素海8月前
原来骨头汤里根本不补钙！你敢信吗？有人都五六十岁了，身体指标却跟二十多岁的年轻人一样好！这可不是天方夜谭，在《做一个长寿的年轻人》里，就藏着实现它的秘密。书里讲了好多实用又好操作的方法，从生活习惯到运动窍门，帮你保持年轻状态。想知道怎么做到的吗？赶紧翻开这本书，给自己的健康加点料！#好好吃饭好好生活 #情感共鸣 #养生就是养健康 #健康科普 #好书推荐
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怎么不好呢3天前
骨头汤补钙？全是脂肪嘌呤 “以形补形，喝骨头汤补钙”？大错特错！骨头里的钙是 “难溶货”，炖再久也很难进汤里，汤变白、飘油花，不过是脂肪和嘌呤在搞鬼～想真正养骨，别迷信骨头汤，多喝牛奶、补对营养才靠谱～#骨头汤不补钙 #骨头汤热量 #补钙 #嘌呤炸弹 #冷知识
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中式生活经5月前
这些颤抖汤真的让我受不了 #养生知识 #刮油汤
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安利君5天前
别再信“喝骨头汤补骨头” 了！“以形补形” 说法不靠谱，骨髓汤里大多是水和脂肪，靠它补软骨行不通～#安利 #纽崔莱 #健康中国行天下 #健康科普 #花开又一程
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刘畅医生讲中医5月前
女性虚胖减肥难，记好一碗汤。#虚胖 #减肥 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小柯同学（逆袭版）7月前
胖的时候真的好多不好的饮食习惯。。我猜很多人都喜欢用汤汁拌饭 #日常唠嗑 #饮食习惯 #饮食 #真实还原 #减脂小知识
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青岛新闻网4周前
吃肉和喝汤哪个营养高? 从营养学角度 汤营养远低于肉 只喝汤 不吃肉相当于扔掉90%以上蛋白质 却摄入不少的嘌呤 脂肪 盐#营养 #鸡汤 #蛋白质 #吃肉
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妍妍麻麻4月前
坐月子，这5条底线你一定要守好#坐月子 #新手妈妈 #宝妈 #坐月子期间
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三诺讲糖7月前
喝汤喝进医院？这些“养生习惯”正在毁掉你的身体！ 实测对比： 🔥勾芡汤餐后升高4.1mmol/L 🔥乳白鱼汤脂肪含量＝喝3勺油！ 💔#食物陷阱 #冷知识 #日常美食 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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