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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）1年前
如果你有长胖焦虑 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减肥 #女生必看
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杨博导4年前
如果突然发现自己身体快速的发胖，一定要尽快到医院就医，查明原因，尽早的干预治疗。#内分泌失调 #医学科普
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Honey水晶施3周前
关于减肥的碎碎念～在持续一段时间的长胖后如何通过控制饮食和仙人揉腹，盐袋敷肚子，艾灸肚子达到体重下降，看看视频一定对你会有帮助#减肥 #快速瘦下来 #体重管理 #减肥是女生一辈子的事业 @我要上热门 @DOU+上热门 @抖音小助手
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雷教授说健康1年前
吃的少，胖的多，两个药泡水喝，调理易胖体质 #医学科普 #养生 #肥胖 #涨知识 #硬核健康科普行动
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戴老师超级干4周前
冬天吃胖？节食又暴食？一个思路都解决！ #冬天胖十斤 #减脂 #节食 #暴食 #戴马力
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超会养肾的丁奕医生5月前
#做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏#体脂率高怎么减
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Matt-骨相训练11月前
冬季长胖怎么办？ #减肥 #减脂 #体重管理 #内容启发搜索 #自律 冬天长胖了，怎么办，别pua自己 ，提升训练水平才是长久的减脂减肥
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徐徐讲养生2周前
你是不是也有这样的困扰？喝水都长肉怎么办？#每日分享 #困扰#减肥 #掉秤 #吃得很少
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一小只细细2月前
长胖5斤啦！！！其实增肥和减肥一样，都得控制饮食～ #瘦子的烦恼 #瘦子增重 #一天吃什么 #增肥
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在领秀公馆做健身的小钟1月前
节后长胖了，快速恢复指南来啦。其实不要焦虑，短期的长体重大部分是水分和食物残渣呢。#健康减肥 #节后甩肉大作战 #运动女孩
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一凡在天津4月前
不想继续长胖，一定要记住这起句话#体重管理 #减肥逆袭分享 #减脂小白必看经验 #科学减脂
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大熊🐻（已减80）1月前
喝水都长胖的人，应该怎么减肥？#大基数减肥 #体重管理 #减肥知识 #减脂逆袭
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）6月前
短期内吃的超级多怎么办 #女生必看 #生活化减脂 #减肥 #瘦 #吃瘦不饿瘦
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营养师李俊峰5月前
吃了高热量食物，如何快速补救恢复体重！ 吃了高热量食物，如何快速补救恢复体重！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #大餐后如何补救 #减脂小知识
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小慧带你瘦2月前
潜意识可能在掩盖对“失控”的恐惧，所以导致反复长胖，本视频讲的是肥胖背后的底层原因，希望这条视频能够帮助更多被“失控感”困住的人走出减肥暴食的循环，重新找回对生活的掌控力 #减肥心理 #失控与成长 ##减肥逆袭#减肥方法#情绪性进食
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宿医风湿1周前
吃了激素后身体长胖了，如何通过饮食调整来控制体重？#控制体重#吃激素#长胖了 #涨知识 #医学科普
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小柿的减脂日记3月前
155/97｜一只白减肥法DAY1 #发疯减肥 #小基数减脂 #一只白减肥法 #自律 #三伏天
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中医侯留法3周前
#减肥 #肥胖 #脾虚 #湿气重 #中医减肥 @抖音小助手
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PERI 肯恰娜（减脂版）1月前
放假大吃大喝怎么补救？#节后甩肉大作战 #减肥心态
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心理医生姜飞2月前
吃奥氮平胖了30斤，该怎么调整药物？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #奥氮平 #精神疾病 #肥胖 更多的药物方案帮你解决奥氮平引起的肥胖问题
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早F晚E的郑教1月前
国庆假期长胖了怎么办？#假期 #每逢佳节胖三斤
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王东伟心脏康复1月前
为什么你吃得不多却还长胖？警惕这些肥胖隐形推手 #心脏康复中心王东伟教授 #郑州大学附属郑州中心医院 #肥胖 #医学科普
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减重 胃肠外科夏国志4月前
懒人减肥妙招#减重手术 #抖出健康知识宝藏 #减重代谢手术 #减肥 #埋线减肥
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栗子啵啵糖5月前
感觉自己的卡线是120斤，超过120越长几斤，越是躺平的状态反而120以下时候，体重浮动还有紧迫感#体重管理
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猫姐戒暴食研究所4月前
姨妈期如何控制体重-首先了解自己长胖时间#姨妈期 #储水 #体重异常精神失常 #体重管理 #暴食
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浙江大学沈岳良教授4月前
运动后怎么还胖了？其实体重管理，大部分的知识是饮食管理#运动 #饮食控制 #大基数运动 #体重管理 #沈岳良教授
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小孟大夫在加班1周前
努力减肥还是胖了原因在于皮质醇 患者1年体检就发现了左侧肾上腺有一个2cm的腺瘤，但是因为没有症状并未引起重视，这期间患者长胖了40斤，通过控制饮食加锻炼廋了10斤，一年后复查发现腺瘤长到3cm了，在网上看到我们的视频后就从天门来武汉就医，通过系统的肾上腺激素筛查之后锁定糖皮质激素异常，早中晚的皮质醇都高，完全不像平时早高晚低，同时早上八点的促肾上腺皮质激素也是被抑制的，结合地塞米松试验最终确诊为库欣综合症，同时满月脸水牛背的特征也愈发明显。平时做科普，大家最担心的就是手术后激素不足，需要终生补充激素，但是比较长见的原醛症发生激素不足的比例非常低，少见的库欣瘤发生率比较高，在和患者充分告知利弊之后，实施了左侧肾上腺瘤部分切，术后开始补充激素，由静脉向口服逐渐过度。#孟哲医生 #肾上腺瘤 #库欣综合征
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豆包读书2月前
为什么你总感觉累、易怒、还长胖？可能不是你不够努力，而是身体里的“隐形糖”在捣乱！法国生物化学家杰西·安佐斯佩的《控糖革命》教你用28天，轻松稳住血糖，换来全天饱满精力、高效专注力，这不就是搞钱最需要的硬核状态吗？点开视频，解锁让你身心都“稳赚”的科学方法！#豆包读书 #控糖革命 #健康 #读书 #书籍分享 @DOU+小助手
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大连减重 石家堃1月前
你的脂肪可能比你更焦虑 #在拍一种很新的vlog #减肥 #喝水都长胖 #皮质醇 #大连减重石家堃
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泡芙贝贝2年前
暑假体重增加怎么办？#大学生放假后的现状 #废话文学 #生活小妙招 #当代大学生精神状态
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重庆健康管理舒姐7月前
教你三个保持好身材的方法#女性减肥的攻略 #有效瘦身方法 #中老年人肥胖该怎么减肥 #身材管理
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刘传慧主任1月前
脂肪多掉秤难，一吃就长胖，记好简单一招 #医学科普 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #科普
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妇产科陈媛教授1月前
孕期体重长的多，应该要如何控制？ #怀孕#孕期#产检#孕产知识#妇产科医生陈媛
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雷教授说健康2月前
脂肪多掉秤难，一吃就长胖，教大家这个小方子 #脂肪脂肪快走开 #中医减脂#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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奇迹翘翘（减脂版）1月前
假期出去玩长胖了？这篇告诉你如何恢复 #科学减肥 #减脂食谱 #知识科普 #女大学生 #宝妈
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李哈哈（养成系）6月前
假期很幸福但是会长胖🐮（液断可以快速恢复，但不建议长期使用)#校园生活 #日常vlog#节后轻断食
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小胡不长胖（大骨架版）4月前
大家催的小基数从102⬇️82减肥经验分享来咯 干货超级多 大家看到最后哟 希望能给大家带来一点帮助^_^#dou上热门 #减肥经验分享 #小基数减脂 #坚持的意义 #减肥逆袭 @DOU+小助手
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变量轻卡3周前
冬天，你的生物钟失灵了，还让你悄悄长胖？ 冬天总胖？不怪你馋！是生物钟失灵在搞事情⏰！光照变短，饥饿感🆙，代谢乱…体重悄悄涨！ 🔥记住这几点，冬季减脂事半功倍👇： ✅ 早起开灯/出门，校准生物钟，提升代谢 ✅ 白天多走动，保持身体活跃 ✅ 睡前远离手机，保障睡眠质量，切断夜晚食欲 ✅ 晚8点后坚决不宵夜！夜晚易囤脂！ 冬季减脂，与其斯磕卡路里算热量，不如聪明调整作息，事半功倍！ 💬 说说你冬天胖了几斤？或者分享你的冬季防胖小妙招 #立冬 #减肥 #知识干货 #生物钟 #健康作息
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减重代谢外科医生周礼5月前
想用药物减肥，这些习惯能不能做到？ #减肥 #减重 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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海洋岐黄健康-YSunny3周前
中年发福？可能不是吃多了，是身体的“炉火”熄灭了#健康 #保养秘诀 #营养 #中医调理
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中医侯留法2月前
#减肥 #中医减肥 #减肥日常 #中医科普 #变瘦变美变好看
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俸龙分享营养5年前
每天不停的吃，依然感觉饿，不停的长肉，这可怎么办？#科学减重 #燃脂 @抖音小助手 @DOU+小助手
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我是方方吖5月前
分享我自己养胃的过程，脾宝贝能量起来了，吸收上来了，简单的三餐饮食也是能长肉肉，不要只依赖驼奶蛋白粉#脾胃#肠胃#养胃
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嘉老师说长肉6月前
光吃不长肉吃对这两样东西，快去长肉#瘦子增重 #增重 #健康饮食 #瘦子 #长肉
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大芳（更年期中…）1月前
更年期你长胖了吗？少运动也不瘦，原来是这样？#更年期
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中医伟哥4月前
脂肪厚 掉秤难，一吃就长胖，教大家一个小方子 #减肥 #运动 #锻炼 #中医 #抖出健康知识宝藏
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郑州大学第一附属医院8月前
为什么喝水也长肉？吃得比别人少却体重蹭蹭往上涨？原来原因在这里！#减重#体重管理#糖尿病
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大阪大叔（生活版）1月前
肝脏正在慢慢长胖该怎么办？#日本生活 #脂肪肝
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CcRru-6月前
宝宝们节日后体重上升好多斤，不需要怕，不需要采取任何的极端补救措施，大家就试试看视频里的方法，通过吃饭让体重回去，这才是最爽最舒服的，并且你的食欲也会超级满足#吃瘦不饿瘦 #节后甩肉大作战 #日常vlog #减肥vlog #好好吃饭
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文文打桥本4月前
我终于找到我喝凉水都长胖的原因了 #桥本氏甲状腺炎 #桥本甲减 #减肥 #减脂 #甲状腺
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肉源子5月前
管理期想暴饮暴食怎么办？#减肥对外貌改变有多大 #减肥后暴饮暴食该怎么解决 #干货分享 #减脂小知识 #女生必看
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中医减脂谷秀丽1周前
肥胖没必要过度治疗，学会这个土方子让你少往医院跑 #减肥 #肥胖 #中医减肥 #健康减脂 #体重管理
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国艾堂北京2周前
长肉肉可能是湿气重，这样排湿才对！#艾灸调理 #体重 #长胖 #中医养生 #我的养生日常
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零普拉提瑜伽馆2周前
为啥喝水都长胖，怎么把自己养成易瘦体质#零普拉提瑜伽馆
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西施的施1月前
体重总反弹怎么办？ 互联网看多了，经常感觉自己啥啥都不行，想都想求快。七天的断食食谱是能掉称，但咱能一辈子那么吃吗？减肥的终点是增肌，肌肉量上去了，吃啥都不容易胖。还有，咱又不当明星，就别拿体重苛求自己了（说给我自己👂）！#国庆假期被安排明白了 #体重过百 #减肥的坑 #节后甩肉大作战
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减重外科医生洪健7月前
表面是看减肥，实际上是增肥的行为#减肥 #肥胖 #硬核健康科普行动 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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胸外科主任赵天增6月前
体重管理知识分享 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝典 #做自己体重的主理人 #体重管理年 科学管理体重，合理饮食+适度锻炼+长期坚持
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合正道易（毓哲正百行）6月前
如果你和一个人相处久了，变胖了，可千万要注意了 #国学文化 #人生智慧 #道家文化 #道系青年 #干货分享
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江南柯正恶（开干）7月前
体重增加了好事没变化呢 这是什么情况，哈哈哈，不会是我的称在骗我吧#瘦子增肌 #提升自己 #外胚型体质怎么增重增肌 #记录真实生活 #打工人
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中医王雪娇3周前
#肥胖 #减肥 #减重 #掉秤
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中年贪食少女小菲5月前
节后胖三斤❗️恢复饮食第一天 #吃瘦不饿瘦食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #小基数减脂
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蒋小胖变身日记6月前
三餐正常吃饭 饮食规律 不暴食不吃宵夜 我就会持续长胖！#饿瘦 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #长胖
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庭哥启明星（看主页）5月前
跟着减肥法三件套疯狂打卡，晨跑+食谱+拉伸，半年从130斤到100斤！女孩蜕变的每一滴汗水都在说“我值得”💪#减肥路上你踩过哪些坑 #减肥对外貌改变有多大 #身上肉软不代表嫩而是体脂率高 #长胖和减肥都是有滞后性的 #食欲不振到底是什么感觉啊 @DOU+小助手
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贤妈讲营养(李珈贤)-逸胜9月前
太瘦的女生如何健康增重 #养生 #健康饮食 #女性 #增重
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