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香香啊4月前
分享陪我减了好多斤我经常点的一些外卖吧，都是低卡且好吃的，吃的开心又能shou 🥳#减脂餐 #減肥 #减脂 #低卡低脂餐 #低卡外卖
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曲奇不挑食（热量版✅）5月前
外卖版第五弹了‼️#低卡外卖#外卖热量#减脂期外卖#种草激励计划 #热量测评
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米米减脂餐外卖热量测评（瘦50斤版）1年前
外卖热量测评 | 麦当劳1+1随心配 外卖店名：麦当劳 菜品： 1+1随心配 双层吉士汉堡 435大卡 锡兰红茶 0卡（加脱脂奶和零卡糖48大卡） 巧克力迷你新地 143大卡 麦乐鸡块 215大卡 酸甜酱 38大卡 本餐831大卡 双吉➕红茶＝435大卡（➕脱脂奶483大卡） 巧克力新地➕麦乐鸡➕酱＝396大卡 饱腹感：●●●●◐ 热量：●●●●● 建议：麦当劳这种快餐热量还是挺高的，而且菜量比较少，不容易吃撑，非常容易一下吃一大堆。一定要注意热量摄入。 #会吃才会瘦 #日常vlog #麦当劳 #热量测评 #生活化减脂 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点宝
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村头减肥的马铃薯5月前
减脂期能吃哪些外卖？#减脂干货 #减脂食谱 #减脂经验分享
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陈木门8月前
你们绝对想不到 我晚上点的第二个外卖是哪家😁 #减肥 #居家怎么减脂 #麦当劳减肥法
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康康要瘦身1年前
减脂能不能吃汉堡？康康麦当劳早餐热量测评，教你如何选外卖早餐#跟我一起瘦瘦瘦 #一起减肥打卡 #减肥能吃汉堡吗
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琦大探店11月前
为什么说麦当劳是最好的减脂餐！！#要不要吃麦当劳 #吃瘦不饿瘦 #麦当劳优惠套餐 #减肥可以吃麦当劳吗 #夜京城
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谢代表（减脂版）6月前
【麦当劳🍔减肥法】减脂期怎么做到既能吃饱吃好，又能掉秤呢？我用数据来告诉你。#麦当劳 #减肥经验分享 #减肥 #干货分享 #变美小技巧
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KIKI的旅行日记6月前
连吃7天麦当当穷人套餐！真的能瘦下来😭最后附放一周吃法🍽️ #减肥 #麦当劳 #减脂餐 #麦当劳减肥法 #低脂低卡
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三分练柏霖6月前
谁说吃麦当劳就会胖？#减肥 #健身 #麦当劳
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减重医生熊非10月前
减重医生眼中的麦当劳 #热量指南 #麦当劳汉堡 #减肥饮食 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院
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🐷大猪蹄子7月前
麦当劳是完美的减脂餐？但麦门有一个弱点 #麦当劳减肥法 #麦当劳减肥 #麦当劳 #减肥 #减肥小白必看经验
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七七Mira6月前
减脂可以吃麦当劳？！这篇点单攻略一定要看 #热量测评 #麦当劳 #减肥 #享瘦app
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树懒小团子🦥5月前
谁懂啊！麦麦真的太好瘦了😭#麦当劳 #麦当劳减肥 #双层吉士汉堡
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小梨🍐7月前
都去试试这个麦当劳汉堡减肥法！！！卡平台期也能掉！关键是真的不饿！#减肥 #麦当劳减肥法 #平台期 #林家铺子果蔬汁
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凌凌4月前
吃一天麦当劳能瘦吗#减肥 #减脂 #减脂期 #内容过于真实
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狗蛋儿与翠花5月前
我老婆说吃汉堡能减肥@豆儿豆_ #窦月减肥法 #减肥 #麦当劳 #vlog日常
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墨落 INKFELL4月前
麦当劳是真减脂啊，确实吃不饱 #健身饮食 #我的减肥日记 #麦当劳 #减脂 #vlog日常
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企鹅在努力5月前
随机减肥法挑战｜一只白麦当劳双吉体重变化#vlog日常 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #减脂好物
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爱吃环形泡芙的十一7月前
#创作灵感 麦当劳减肥法 真香警告❣️ 原来减肥真的不用啃草！！更适合打工人都能闭眼冲的“穷鬼套餐” 这个减肥方法简直是懒人救星✨#日常vlog #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #自律 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小卢5月前
麦当劳热量来啦🔥麦当劳要看热量的姐妹，点单前记得看这篇～ #真实生活分享计划 #汉堡热量#一起减肥打卡 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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肉肉的饭5月前
麦门！🍗今天的鸡腿格外好吃，汉堡也没那么辣😋～减肥的话下顿再说#美食 #麦当劳 #鸡腿 #汉堡 #干饭人
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阿超X健身工厂5月前
吃外卖还能瘦！#康巴什 #健身
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老何胖不了3月前
吃一天你认为会长胖，但其实可以当减脂餐的外卖，体重会怎样？ #减脂餐 #粉丝点餐 #健康减肥 #酸菜鱼 #麦当劳早餐
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垚俊静生活坊7月前
麦当劳！#薯条 #麦当劳麦乐鸡的热量 #减肥可以吃麦当劳吗
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美蛙鲨手1年前
连吃7天麦当劳穷人套餐！真的能瘦xx斤！！！#减肥 #减脂餐 #麦当劳 #麦当劳减肥法 #低脂低卡
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华成小黄总2月前
天命人集结！！麦当劳和黑神话悟空联动啦！！欢迎收看广西霸总无痛减肥！#麦当劳黑神话联名 #麦当劳新品 #麦门永存 #减肥是不可能减肥的 #华成都市
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榴莲菠萝蜜11月前
小基数打卡超火麦当劳汉堡✂️重法三天完整版！效果喜人！#小基数减肥 #创作者中心 #创作灵感 #一天吃什么 #减肥可以吃麦当劳吗
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泡芙小井1月前
今天吃了麦当劳的新品汉堡！白松露火腿安格斯！我喜欢 #强烈推荐 #减脂餐 #汉堡 #麦当劳 #安格斯厚牛堡
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薯条你个麦乐鸡🍟4月前
减肥必选双层吉士堡#麦当劳汉堡 #麦当劳减肥法 #麦当劳优惠团购 #窦月减肥法
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柔夏小咕7月前
一只白3天掉5斤麦当劳🍔减肥食谱3天跟练版来啦~姐妹们一起冲呀#一起打卡减肥 #小基数减脂 #瘦下来做最美的自己 #食谱减肥 #变美变瘦变好看
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$田怼怼$(减重买金)1月前
#创作灵感 48小时只吃麦当劳，体重真的会降吗？ 看看我都吃了啥，体重有什么变化吧！ #麦当劳 #麦当劳减脂 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦
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Rui（减脂ing）2周前
最强减脂外卖了解一下～#健身逆袭 #自律 #健身饮食 #外卖减肥#麦当劳
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不喝酒1月前
160/100 间歇式减肥 每天吃什么/我频繁的记录自己 填满的不止是相册 还想让你看到我的生活#vlog日常 #麦当劳早餐 #减肥
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$田怼怼$(减重买金)1月前
100块 48小时爽吃六顿麦当劳 体重真的会降吗？ 看看我都吃了 啥体重有什么变化吧！ #麦当劳减肥法 #麦当劳 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦 #麦当劳减脂
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创业草台班子的日常3月前
吃麦当劳也能减肥！#麦当劳减肥法 #麦当劳 #无痛减肥 #减肥
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小呱女士🐸1月前
麦当劳你就是我的神！！！距离目标体重只有0.3了！ #麦当劳 #减肥 #减脂 #每日分享 #真实事件
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小尤生活志10月前
Vlog | 吃一天麦当劳体重有什么变化#麦当劳减肥 #穷鬼套餐
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请叫我熊大大4月前
麦当劳热量盘点，看完这榜点餐不踩雷！#吃瘦不饿瘦 #减肥 #麦当劳 #小仙女吃什么
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乔小乐食遇记🤪3月前
#哈尔滨美食 #哈尔滨 #宝藏小城 #减肥早餐吃什么主食 麦当劳甜筒🍦
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叔贵1年前
麦当劳能不能减肥？炸鸡薯条汉堡，减肥时候怎么搭配？早餐咋吃，正餐咋吃，这期啥都有！#麦当劳 #炸鸡 #汉堡 #减脂餐 #肯德基
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普通人减肥 俯齐1月前
麦当劳新品 涉及到利益就听不到真话，运动提醒！大家健康运动！ #减肥#减脂#俯齐减肥#俯齐破除焦虑 #俯齐食物热量
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不喝酒3周前
在孝感 天选打工人 每天吃什么/好朋友是疲惫生活里的解药 也是减肥路上最大的绊脚石 #孝感美食 #今天吃啥 #vlog日常
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小朱真的没肌肉1年前
减脂红黑榜（68）｜麦当劳篇#吃瘦不饿瘦 #汉堡 #减肥 #麦当劳 #减脂
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超人段教练3周前
麦当劳是完美的减脂餐，减脂期放心冲，但麦门有个缺点#麦当劳 #减脂 #减肥
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普通人减肥 俯齐2月前
500+700大卡 肯德基麦当劳中秋新品 月亮堡 黑金月堡！ #减肥#减脂#赛螃蟹月亮堡 #肯德基新品 #麦当劳新品
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卉卉Nia食律5月前
减脂外卖闭眼点，躺着也能瘦！ 夏天热到只想摆烂的姐妹？有没有？点外卖怕吃胖？别慌！营养师偷偷藏起来的 “掉秤外卖秘籍” 被我扒到了！沙县、麦当劳这些平时不敢碰的外卖，居然藏着低卡吃法！315 大卡就能炫到撑，躺平点外卖也能咔咔掉秤#大卡就能炫到 #减脂外卖 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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低脂酥皮蛋挞2月前
第13集｜麦当劳热量太高？试试减脂版的，来抄作业！减脂餐也可以很美味#健身饮食 #减脂期 #麦当劳#减肥 #asmr
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是四万呀（瘦26斤版2月前
减脂人的请睁眼游戏.... #请睁眼游戏 #请睁眼 #減肥 #减脂期 #减肥外卖
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@黄胖胖7月前
#麦当劳的鸡腿超好吃 今天用餐的时间有点晚，热量也超了，所以消耗不掉，明天肯定要涨秤了……一到周末就涨秤，以后周末别约我出门了😭#吃一次麦当劳的热量 #我的减肥日记 #偶尔放纵自己
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营养师李靓莉11月前
营养师都爱吃的麦当劳✅好吃！减脂必看❗️ 减肥也能吃麦当劳？营养师教你正确吃麦当劳不踩雷，快收藏这个麦当劳红黑榜，减脂期点单攻略！#麦当劳 #干饭人的省钱美食信息差 #减肥逆袭 #减脂 #点单攻略
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柔夏小咕7月前
Day2|小基数测评，一只白3天天掉5斤的麦当劳🍔减肥食谱#减肥日记 #一只白减肥法 #变美变瘦变好看 #一起减肥打卡 #vlog日常
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HARDER健身1年前
当你选择麦当劳作为减脂餐#麦门永存 #健身 #减脂 #减脂餐 #减肥
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大树控糖食验室1月前
麦当劳500大卡套餐，真的减肥吗？ #控糖 #减肥 #麦当劳 #办公室游戏 #轻乐燃
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迈克逊要努力4月前
听说过减脂麦当劳的传说吗？这是真的！#减肥 #自律
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丽丽的美好生活7月前
减肥期还天天跑麦当劳？#减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #怎么吃都不胖
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东京C日志3周前
吃一周麦当劳瘦了12斤，邪修减肥法关键还便宜一周才吃了20 我也没想到一周会瘦这么多，不过我觉得到这个程度就已经会掉的比较慢了，因为刚开始减肥可能水分减掉的比较快，到后面有个瓶颈期，就比较难掉秤，我现在就是把最快的阶段度过了，后面就会掉的很慢了。#减肥 #快速减肥 #麦当劳 #留学生活 #求生式留学
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Hfdy4月前
减肥早上吃麦丹劳一样掉体重，减肥就像喝水一样简单#减脂#减肥#线上饮食监督群#实战派#减肥就像喝水一样简单
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冷艳美洲大蠊1周前
汉堡只吃三口 因为我要减肥#麦当劳 #麦当劳优惠团购 #麦当劳新品 #高雅人士
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阿酸羊羊🐑1月前
3️⃣天麦当劳🍔减肥法体重有什么变化 吃这么少肯定会瘦的 要是牛的人你每顿都吃这个 绝对一直瘦 我不行吃完周末我就出去吃垃圾食品了嘿嘿#vlog日常 #吃 #日常生活 #减肥vlog
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闲不住的刘同学1年前
减脂人眼中的麦当劳红黑榜，你喜欢吃哪款🍔？ #减脂 #减肥 #麦当劳 #汉堡 #热量指南
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