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山河砺行特训营1周前
#五维四型 #役前训练
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黄习华1周前
2026年五维四型【跳绳专项训练篇】 #参军入伍报效国家
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@武汉军创（役前）特训营2周前
参军入伍五维四型考核标准#入伍参军 #当兵 #五维四型 #训练 #运动训练
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菏泽-华夏雷霆夏令营1周前
准备参加26年春季入伍的小伙伴收藏起来吧#五维四型 #参军 #役前训练 #参军入伍
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徐班长就业指导1周前
征兵报名已经开始，五维四型体能考核标准你都知道吗？抓紧时间准备起来！#参军入伍 #参军知识 #大学生参军 #兵爸兵妈 #五维四型
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砺刃役前训练营1周前
2026年征bing体能考核标准，赶紧收藏起来，锻炼吧#2026年征兵 #体能考核 #五维四型
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做康养的杨班长教你去当兵☺️1周前
#2026新兵#五维四型#石家庄新兵#2026石家庄征兵
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龚有明11周前
2026征兵标准五维四型#兵爸兵妈 #家长必读 #参军知识 #参军入伍 #军人
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向阳前哨站1月前
2026"五维四型"定兵体能水平标准#当兵 #参军入伍 #参军知识 @抖音小助手
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独道军旅役前训练营3周前
2026年走兵，先懂五维四型定兵系统
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石家庄军培国防教育基地1周前
役前训练特训营即将开营！聚焦五维四型全维度淬炼，硬核赋能逐梦军营，助你稳稳圆梦！ #参军入伍 #参军知识 #役前训练 #征兵
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暖锋（壹班长）1周前
跳绳不练是拿不了满分，各个细节大家一定要重视#参军入伍 #2026征兵 #干货分享 #参军知识
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励军军体训练营（招生）2周前
五维四型体能考核介绍，需要的可以收藏起来啦。#五维四型 #军事体能训练
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刘班，特训营，招生中1周前
肺活量你能达到5000满分吗？#当兵 #役前训练 #锦图特训营 #五维四型
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菏泽-华夏雷霆夏令营1周前
“收藏！五维四型体能考核标准来了”#参军入伍 #备战参军 #五维四型 #参军知识 #大学生参军
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河南定向军事人才培训基地1月前
智绘教育军事社团专业军旅职业规划特训营欢迎您#国防教育 #五维四型 #参军规划
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壹纵4周前
2026年参军五维四型体能评分标准 2026参军 体能训练#参军入伍 #祖国强大 #宣传正能量 #体能训练
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壹纵4周前
#创作灵感 2026年参军入伍体能测试标准 @想参军如何自己准备  #参军咨询服务#军事体能训练#征兵政策解读#军事知识培训#心理适应训练
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8154（军事体能训练营）1月前
2026定兵体能标准，提前准备，提前规划 #当兵 #定兵 #五维四型 #时刻准备着 #大学生入伍
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拥军青年1周前
五维四型体能考核标准#体能 #当兵 #参军入伍 #大学生士兵
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冲锋号运动防护1月前
2026年春季入伍五维四型跳绳考核标准！！！#参军入伍 #当兵 #大学生 #兵爸兵妈 #高中生
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戎光军旅(招生咨询)4月前
五维四型体能篇#役前训练 #役前考核#五维四型#参军入伍 #抖音推广
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零号哨站（军事体育培训报名中）6天前
2025征兵体能新规五维四型体能考核标准，准备入伍的同志们要找准训练方向，进行针对性训练，提升入伍机率#参军入伍 #当兵 #五维四型 #参军体能
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Little武5月前
#五维四型 #跳绳 #参军入伍 #参军知识 #参军入伍报效国家 五维四型体测科目—跳绳方法，请查收。应征青年们适应性体能要搞起来了哦，加油。
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锦图特训营张指导（正在招生中）1周前
欢迎评论区里留下你的足迹 #役前训练 #参军准备 #五维四型 #体能标准 #当兵
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志合军拓山鹰1周前
2026年定兵标准五维四型#五维四型 #原创视频 #2026全国征兵
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路南张臻健身私教24H3周前
现代当兵不比过去啊，说走就走，体能 力量 到综合训练以及个人身体因素在内才能走兵今年九月，鄙人张臻不才送走一名海军体检那更是严格！找我具备各方经验走兵#张臻健身私教#私教一对一#当兵体检#当兵前训练 #24小时健身房
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戎光军旅(招生咨询)4月前
还不快动起来！#当兵 #役前训练#跳绳 #政策 #抖音推广
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黄银5月前
役前训练五维四型的考核标准，你们能合格？#役前训练 #五维四型
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蓝老师说高考3周前
2026参军体能满分标准 #五维四型积分定兵 #参军知识 #役前训练营报名 #大学生入伍 #体检政审
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猴班长特训营（招生）1周前
#锦图训练营招生中参军规划
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蟹不弱4月前
大学生挑战#五维四型 体能考核标准！#征兵 #当兵 #自律 #参军入伍
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胡万斤6月前
2025定兵新规：五维四型，你了解多少 #TA的精选你的清单 #一种很哇塞的体验 #退伍不褪色 #参军入伍
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龙辉体测5月前
参军入伍！五维四型体能测试1分钟跳绳：男生198个满分/女生190个满分！您孩子成绩达标了吗！想要提升成绩的可以私信我们。#青岛 #五维四型#参军入伍#体能测试#新兵
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军帅教育咨询1周前
初检过了的兄弟们，对照五维四型标准练起来了！#参军入伍 #入伍参军 #五维四型 #大学生入伍 #征兵
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小龙班长6月前
役前训练“五维四型”定兵标准，具体的评分标准和要求可能因地区和兵种不同而有所差异！#参军入伍 #当兵 #体能训练 @抖音小助手
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啊粮要努力呀.6月前
有些东西你不试试怎么知道呢！加油💪#日常训练#跳绳 #五维四型 #参军入伍 #自律遇见更好的自己
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陈班长正能量1周前
2026年春季征兵体能测试满分标准 #参军 #兵爸兵妈 #五维四型定兵 #参军报国无上光荣
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入伍家长指南5月前
“五维四型”标准你了解吗？你能过关吗？#参军入伍#参军知识#五维四型 #秋季征兵 #征兵
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零号哨站（军事体育培训报名中）4月前
零号哨站军事体能训练中心第二周考核结束，小同志们成绩有了很大的提升，后面再接再厉，提升体能素质，顺利入伍！#参军入伍 #当兵 #体能训练
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日照研学港瑞盈研学基地（红心训练营）6月前
结营考核#1分钟跳绳#五维四型培训#红心军旅训练营
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战绩-硕5月前
不要输在起跑线上！自己没有毅力，怎么会有提升，没有鞭策，怎么会成长！#五维四型 #保家卫国
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零号哨站（军事体育培训报名中）5月前
2025最新征兵模式五维四型体能维度考核标准，准备入伍的小伙伴们抓紧练起来吧#参军入伍 #当兵 #体能训练
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王教练说中考5月前
2026年湖南省体育中考新政策即将实施！最新计分规则、考试项目及评分标准已公布，建议家长学生及时保存相关图示。针对长沙地区的考生，这次改革究竟是难度升级还是有所降低？本期视频将为您提炼重点，建议点赞收藏以备查阅！#中考体育#长沙地区
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助农常老师4月前
#参军入伍 #参军知识 #兵爸兵妈
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上海跃动熊猫运动5月前
2026年上海中考体育跳绳满分示范#体育中考 #上海中考体育#上海中考 #中考跳绳#中考
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跟乔老师学体育5月前
2026北京中考体育政策解读 2026年北京中考体育考什么？ 分值是怎么构成的？ #中考体育 #北京中考 #体育培训
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圆梦军营-长江班长（招生中）1月前
最新体能跳绳考核标准 男 一分钟198个满分100分 女一分钟190个满分100分 你家孩子能跳多少个？#参军准备 #体能考核
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@武汉军创（役前）特训营1周前
五维四型的五维指哪五维？#知识分享 #干货 #涨知识 #每日分享 #入伍参军
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潍坊勇士国防教育基地（招生）1周前
2025年最新征兵标准五维四型考核标准，准备入伍的小伙伴们抓紧时间练起来吧#参军入伍 #当兵 #体能训练
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励军军体训练营（招生）2周前
五维四型体能类考核科目及标准。#五维四型 #参军入伍#役前训练 #军事体能训练
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山西砺剑特训基地1周前
2026“五维四型”定兵系统，你了解过吗？想实现梦想来山西砺剑迎接挑战！#军考科普 #军旅生活 #征兵季 #军营 #参军梦
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川流不息1周前
#当兵#参军入伍#兵爸兵妈
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琅琊劲旅～王教官1月前
五维四型定兵评分法则以及体能训练考核标准#五维四型 #春季征兵倒计时 #五维四型考核 #强烈推荐 #经验分享
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@武汉军创（役前）特训营2周前
五维四型的评分标准#役前训练 #入伍参军 #当兵#国防教育 #五维四型
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励军军体训练营（招生）3月前
五维四型跳绳练习要领#参军入伍 #五维四型 #跳绳 #体能训练
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参军升学小知识4周前
役前训练五维四型体能考核标准 #知识分享 #入伍#五维四型#大学生入伍
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砺刃役前训练营2周前
#全国征兵 2026年征兵开始啦，实行新规五维四型定兵法！关注起来！分享干货！#老百姓关心的热点话题
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邢台 役前训练营1周前
2026征兵请注意“役前考核”征兵选拔方法。#役前训练 #参军入伍 #参军政策 #体能训练 #当兵
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在新乡搞体能的南南7月前
我跳绳就能参加的白名单赛事，今天一条视频给大家讲解清楚比赛规则#跳绳 #白名单赛事 #跳绳比赛 #家长必读 #新乡
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元指导5月前
役前训练，五维四型定兵，你能合格嘛？抓紧练起来！#参军知识分享 #役前训练入伍季 #五维四型 #入伍新兵
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零号哨站（军事体育培训报名中）4周前
2025最新征兵体能考核标准五维四型，准备入伍的同学们体能作为考核的一部分务必要重视，从今年征兵的情况看体能是非常重要的版块，抓紧时间跟着视频练起来吧！ 最近工作太忙没来得及更新，零号哨站寒假军事体育训练营马上开始招生了，新的场地新的环境，准备寒假训练的小朋友们可以联系我了#参军入伍 #当兵 #参军 #参军体能 #军事体能
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