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想象不出的热量2年前
减脂期能吃流沙包吗#热量指南 #吃瘦不饿瘦 #减肥小知识 #掉秤 #流沙包 @抖音小助手
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粤点小厨（黄师傅）1年前
流沙包制作教程 流沙包#广式点心 #粤菜 #美食教程 #抖音美食制作 #点心
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我是二姐1年前
好吃的流沙包配方来啦～#我的日常生活
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小谭🍱2年前
早上好呀，今天我们这下雨了🌧️我吃的是安井的小包子，橱窗里有。#早餐碳水局 #流沙包#美食分享
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满满大仙女4月前
酣畅淋漓的一顿早茶 #早茶 #美食 #甜品 #早饭 #碳水
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我有四个姐1年前
大家想要的流沙包教程来啦～ #大家庭的温暖 #欢乐一家人 #爱美食爱生活
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小徐要好好吃饭1周前
又是碳水满满的一天呀 梅菜扣肉拌粉，软糯烧麦，糯米鸡，流沙包，滑蛋饭，西多士......#好好吃饭#日常vlog#一天吃什么#美食vlog#拒绝焦虑
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心心小屋1月前
🔥今天做会爆浆的干净碳水❗️❗️咸蛋黄流沙包 #我的美食日记 #面食 #包子 #咸蛋黄 #流沙包
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解姐美食4周前
流心红糖包 听说碳水和糖能让大脑分泌多巴胺，让人得到运动或者是恋爱带来的快乐😂😂#在家做美食 #面食分享 #解姐面食模具
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钟老师健康生活8月前
广东早茶养生吗？ 广东早茶健康养生吗？真相和你想的不一样。#广式早茶 #健康饮食
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JK管不住嘴9月前
咸蛋黄流沙包≠流心月饼 #减脂期可以吃的零食推荐 #减脂期零食 #100大卡食物有多少 #减肥零食
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心心小屋1月前
🔥今天做清爽解腻的干净碳水❗️❗️绿豆流心包 #面食制作方法分享 #包子 #面食 #馒头 #绿豆沙馒头
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这面包保熟吗（刚买厨师机版）3周前
这口流沙太会了！流沙包细腻无颗粒，表皮洁白光滑，掰开 “噗” 地涌流沙，颜值口感双在线#流沙包 #面食分享 #包子 #甜点 #美食分享
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小乔很爱吃（复胖版）2年前
一天吃糯米卷流沙包！体重有啥变化？干爽软糯糯米卷！爆浆流沙！#宅家美食 #好好吃饭认真生活 #碳水脑袋 #碳水的快乐 #糯米卷 #流沙包 #家常菜 #减脂期 #吃饱才有力气减肥 #运动饮食搭配
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伍条条3年前
双倍碳水的快乐，疫情居家吃三鲜饺子蘸醋，配着肉包和流沙包 #隔离疫情不隔离生活的向往 #美食 #一人食记
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喵了个喵3月前
武昌万象城也能吃到现烤流沙包啦！个位数get！碳水脑袋都给我冲！#现烤流沙包 #武昌万象城 #武汉美食 #新鲜出炉 #现烤现卖
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嘴的炼狱5月前
真实测评一下网络上超火的各种豆沙包#中式碳水 #豆沙 #中式糕点 #无广测评
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咿咿饿了1周前
快速消耗咸蛋黄‼️超香奶黄流沙包💛 完整食谱放在视频结尾处✅ #流沙包 #奶黄包 #包子 #面食 #美食教程
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萌萌妈妈呀2月前
流沙包是茶餐厅热销的一款甜品，面皮松钦，内馅流动如沙，咸甜平衡，大人小孩都爱吃。试做了三次，终于成功了😊，分享给大家。#流沙包 #强烈推荐 #在家做美食 #我的厨房日记vlog #美食教程
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小诺吃饱饱6月前
毋庸置疑！一桌碳水！！包子馒头局来啦🥳#碳水 #早餐吃什么 #一天吃什么 #吃货日常 #美食趣胃计划
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轩轩麻麻👩1年前
奶黄包在流沙包面前都黯然失色！真的太绝了，好吃到哭泣，我连着炫了3个，我现在强的可怕啊，这么好吃的包子都被我做出来了#美食vlog #儿童美食 #包子
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陆陆是吃货9月前
流沙包(低油低糖) 微甜不腻，喜欢甜口的多加糖多加油，流沙效果更好，无添加，味道棒#爱生活爱美食 #我的厨房日记 #纯手工零添加 #流沙包
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Sz的烘焙日常1周前
【广式流沙包】保姆级教程，灵魂爆浆流沙馅 今天是一期老广超爱的流沙包教程！ 分享一口爆浆的流沙馅做法，不甜腻 而且充满奶香和咸蛋黄的香气！ 如果你做流沙包容易塌顶、露馅， 一定要码住这个配方和教程慢慢看～ - 【广式流沙包】12个 中筋面粉 315克 南瓜粉 15克 （可等量替换成中筋面粉） 牛奶 220-230克 细砂糖 33克 耐高糖干酵母 3.3克 泡打粉 3.5克 猪油 15克 【流沙馅】12个 生咸蛋黄 77克 （蒸熟后约68克） 黄油 74克 细砂糖 30克 淡奶油 135克 奶粉 18克 吉利丁片 4克 【揉面和蒸制】 手揉或者厨师机4档8分钟揉光滑 水开上锅蒸，全程保持大火， 上汽后计时蒸10分钟，关火焖2分钟。 #青年创作者成长计划 #流沙包 #蒸包子 #在家做面食 #美食教程
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流沙包1周前
能量满满？我装的！ 最近经常被夸“能量满满”，我想告诉你们我的秘诀！那就是……#女性成长 #能量 #自我成长 #疗愈 #自我提升
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爱吃甜的小颖5月前
忍不了了！！一堆干净碳水真的太宝藏了！！ 太久没有给大家测评分享啦！#内容启发搜索 #测评 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食
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獭獭2月前
❗️警告：观看此视频可能引发强烈食欲！ 你能忍住第几秒不流口水？👇 [流泪]是连咸党都为之落泪的 🥹黑芝麻流沙包🙏 配茶🍵配咖啡☕️都是一绝 一掰开，滚烫的芝麻流沙馅瞬间涌出 小心烫嘴哈哈#甜咸之争 #包子#靖江#一日三餐人间烟火简单而美味
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李姐.8月前
灌汤包 流沙包 小笼包 开春就要买新包（有点亢奋版） #开箱 #vlog日常
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碳水小王2月前
南瓜红薯卷 巧克力卷 紫薯蛋黄包 花生流沙包 红豆肉松包 #馒头 #花样馒头 #馒头还可以这样做 #碳水教父 #太好吃了
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芋圆饿了5月前
宝宝们最爱的面食来喽~香甜流心的黑芝麻包也太上头啦吧😁#黑芝麻 #面食 #馒头 #花样馒头 #黑芝麻流心包
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辣椒炒肉吃不胖3周前
挑战吃一天豆沙馒头，体重有什么变化？#馒头#豆沙包#碳水#吃货日常#减肥日常
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小清淼6月前
特别好吃的红糖流沙包，喜欢甜口馒头的可以试一下 #花样馒头 #红糖流沙包 #自制馒头 #面食分享 #早餐吃什么
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偿品美速冻食品5月前
廣點暴擊！！蝦餃透光VS流沙包噴金|這波碳水炸彈我認輸了🤯 #廣式點心 #償品美 #高明美食 #高明探店 #廣式早茶
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凤歌挽1月前
##美食分享
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W好吃妮8月前
爽吃深海大肥猪，无花果乳酪包，咸蛋黄流沙包！碳水脑袋爱吃好物分享！！有广我是日本人 #吃货的一天 #交出foodtax #把生活调回春天频道 #欧包测评 #山姆测评
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碳水小王3月前
紫薯蛋黄包 肉松馒头 黄米馒头 流沙包 自制吐司 #美食 #吃货 #碳水 #馒头 #面包
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轩轩麻麻👩6月前
周末给孩子安排一个咸蛋黄流沙包，完全不甜腻，咸蛋黄味很浓，一点不腥真的好好吃，小朋友一口气能吃两三个，一次发酵做法特别简单省事#我的厨房日记 #包子 #早餐 #早餐吃什么 #孩子爱吃
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牙牙的牙8月前
吃了一天面包 撑的想鼠 终于吃到了我的梦中碱水球！！皮薄馅多太太太扎实了！！超级好吃#美食vlog #放纵餐 #碳水 #面包
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矛盾的我.3月前
【马来西亚Day3｜暴风吸入怡保点心+十八丁海鲜！碳水的狂欢！】🦀️ 终于在怡保「翠月楼」实现了早茶自由！ ✅晶莹剔透的虾饺&鲍鱼虾饺 ✅爆汁叉烧包+莲蓉流沙包 ✅肠粉滑溜溜～鱼丸超软 ‼️重点是咖啡香浓到喝了还想打包！（我一个不爱咖啡的都喜欢了） 吃完早茶立马冲去十八丁渔码头吃海鲜！两只炒蟹膏黄满满！大头虾鲜甜到吮指！清蒸钉螺用牙签挑着吃超鲜～ （坐在码头边吹风边吃chill到不行） 🌉傍晚 开车穿过槟威大桥！云层压超低像在电影里 终于到槟城酒店 又被窗外夜景美哭！ 懒得出门就叫了印度外卖！ 🍌香蕉飞饼+原味飞饼🍜印度炒方便面居然都很好吃！ 🥭芒果豆花清甜不腻～ 配上国民饮料美露，完美结束暴吃一天！ #马来西亚美食 #怡保点心 #十八丁海鲜 #槟城夜景 #旅行暴食日记
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爱研究美食的棒妈2月前
#美食面食 一口爆浆 营养又补钙的#黑芝麻流沙包 天气转凉了，早上吃一口热乎爆浆的芝麻包是一件多么幸福的事啊#美食分享
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你好，菲菲妈8月前
今天分享一个松软好吃的红糖流沙包，香甜好吃，蓬松柔软，个个胖嘟嘟的，很可爱。#爱生活爱美食 #红糖包#日常做饭
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流沙包2月前
减肥，白米饭白馒头能吃吗吗#减肥#馒头 #米饭#碳水
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丽姐美食3天前
快点做这个黑芝麻的流沙包吧，太好吃了，香而不腻，而且营养丰富#美食 #健康营养美食
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大帅帅8月前
生肉包流沙包广式早茶点心蒸包点方便 #临期食品 #流沙包 #豆沙包 #早茶 #点心
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童妈做美食3月前
黑芝麻流沙包，这样做超级流沙还超级好吃！多吃黑芝麻对身体好#美食
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皇上皇广式早点·茶楼同款1月前
皇上皇流沙包重磅来袭！！L #皇上皇 #流沙包 #广式早茶
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姜姜好1周前
白白胖胖一口爆浆的流沙包✨馅料提前冷冻更容易包、捏紧收口、蒸的时间不要过长都可以有效避免漏馅#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #在家做美食 #流沙包 #我的厨房日记
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馨姐去探店4月前
青浦碳水脑袋狂喜！汕门海市 2 - 3 人餐 80 + ，除了豉汁排骨、脆皮乳鸽、虎皮凤爪，还有蛋黄流沙包！咸甜交织爆浆流心，碳水快乐拉满～明档现做吃得安心，吃完茶水甜品解腻.碳水脑袋速冲左下角优惠～#芈丹科技 #这店环境太好了 #唯有美食可以治愈一切 #食材新鲜才是硬道理 #必吃榜
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元熙家的食光5月前
不放猪油照样也能做一口爆浆的黑芝麻流沙包！面点师老爸做的黑芝麻流沙包好吃又营养！松软的皮搭配黑芝麻馅的醇香太好吃啦！！！#黑芝麻流沙包 #包子 #跟着抖音学做菜 #在家做美食 #抖音美食创作者
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健人小丘5月前
你还认为碳水是胖水？！ 我看看谁还在低碳～#健身干货 #碳水 #低碳饮食 #健身科普
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冰淇淋1周前
皮蛋瘦肉粥 奶黄包 碳水脑袋吃的很舒服#安排一顿碳水脑袋的专属盛宴 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #皮蛋瘦肉粥 #早餐
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小袁园控糖3天前
一宝二宝都可以吃的宝子来啦，每个碳水还不到6克，咱们喜欢吃包子的赶紧去囤吧#太好吃了#包子 #无限回购的宝藏单品
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翠姐爱美食5月前
黑芝麻的钙含量很高，不论怎么吃对身体都特别好，这个流沙黑芝麻包，蓬松暄软，咬一口，满满的芝麻香，真的太好吃了！#健康养生 #黑芝麻馒头 #馒头 #在家做美食 #妈呀太香了
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潮汕强货1月前
潮汕美食#咸蛋黄流沙包
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在湛江做手工美食的晴天3周前
甘笋流沙包 #手工美食 #纯手工零添加 #手工包子#手工馒头#湛江美食
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欣欣美食日记2天前
孩子爱吃的蛋黄流沙包，快来尝鲜吧#流沙包 #早餐吃什么 #安井 #半成品包子 #上热门
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朵朵的小厨房4月前
小朋友假期早餐 今天是一期四岁小朋友的假期日常vlog，早上蒸了一锅红糖流沙包当早餐，松软香甜，家里大人孩子都爱吃，第一次参加大剧院的舞蹈比赛，小小的舞台，大大的能量，也是费妈费孩子的一天#宝宝爱吃 #vlog日常 #宝宝辅食跟我学 #儿童美食 #花样馒头
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自律的黑2月前
高纤维高蛋白即食燕麦肉包蛋 一个15克蛋白质 20克碳水 配料很干净 饱腹感强 学生党上班族健身党很适合#肉包蛋 #太好吃了 #强烈推荐 #健身 #自律
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志刚是只猫7月前
蓝氏新出的流沙适量湿粮羊毛，到手11件真的好划算！都是猫咪爱吃的大牌#新手养猫 #蓝氏 #蓝氏猫粮 #萌宠好物 #养猫好物
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夏天妈妈的新家与美食7月前
跟着夏天妈妈做馒头第七天丨试过N次终于成功！黑芝麻流沙包怎么做才不翻车？##中式点心天花板 #碳水快乐 #卡通馒头教学#爆浆美食
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夏之星很努力11月前
上海美食今天吃流沙包，奥尔良鸡肉包，鸡蛋，青稞黎麦粥，胡辣汤，刀切馒头，老面小笼包，#就爱这一口暖呼呼美食 #老板娘日常 #碳水脑袋 #真材实料才能做出好味道 #早餐店
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小羲觅食1年前
广式黑芝麻流沙包 黑芝麻的好处很多，用黑芝麻做的流沙包，松软好吃，营养丰富，#广式包点 #流沙包 隔天都不硬的
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张人月Erica。4周前
深圳福永经营了32年的粤菜酒楼餐厅，这个流沙包的制作过程我发了很多次了，关注的粉丝们肯定都知道，这个流沙包是真的好吃😋里面的馅料足到你一掰开就会流出来，手上都是流沙包的馅料，真的不夸张的说[色]#宝安美食#福永福满楼#深圳早茶#深圳酒席生日宴#深圳粤菜美食
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琬君表姐3月前
人均三五块，就能吃到现蒸现炸的面点，还有青团、流沙鸭鸭包、凉皮！甜的咸的通通都有，根本是碳水爱好者的天堂！😍 这家【扑面而来】新开到Tang Plaza，已经是新加坡第22家分店啦～ 到底是颜值大于味道，还是实打实的好吃？反正我已经被鸭鸭包和青团圈粉啦！ #新加坡美食 #新加坡探店 #乌节路美食 #新加坡小吃 #新加坡平价美食
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大黄Bianca7月前
普拉提老师的两副面孔-黑芝麻流沙包#vlog日常 #普拉提器械 #健身 #减脂美食
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