Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
手臂有肌肉和没有肌肉的区别
女生哪个走路姿势好看
踮脚尖放下锻炼哪里
邪修古法健身
柔力球《苍穹唤》各节的名称和多少拍
跑步斜方肌很酸是为什么
晚上八点半下班在家怎么运动吧
健身动作看哪个博主
练成梭子蟹身材是怎么样的
减肥是从这一刻开始还是第二天开始
有用的足球课
1年前
足球基本功,脚内侧停球(地滚)训练方法! 这类训练英文叫first touch,但是不建议直译为第一脚触球,因为不符合中文语境。我们通常是按动作和目的来分类,例如运球/带球(动作),是讲这个动作的技术,而运球过人(目的),是讲用运球技术实现过人目的的技巧和方法(实战应用), 所以将队友传球减速控制在脚下的过程,我认为停球更准确,因为停球中的停字是动词,表达的是减速的过程(例如停车),以及减速到静止的预期,所以不管是停在脚下,还是停向其他位置,停球可以可以表达。如果一脚触球直接过人,就是咱们常说的连停带过。 接球中的接字是也是动词,但是对过程和结果的描述就不如停好。 以上表述是为了方便大家理解一致,至于叫什么,自己高兴都好! #足球教学 #足球技巧 #停球 #足球训练 #校园足球 @足球⚽️智匠 学球找他
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3473
BZKE体育
3年前
短传一般要传地滚球,有3个技术要点:支撑脚的位置、脚与球的接触点、腿部的弯曲。 #足球技巧 #足球青训 #校园足球
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
182
吕晓明
1年前
#篮球教学 迎面争抢地滚球,脚步快速移动,卡在对手与球之间。#吕晓明篮球训练营 #吕晓明
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
壹浩门将俱乐部
1年前
守门员地滚球扑球基础教学 又是干货满满的一期!不会扑球来看! #dou来足球季 #守门员 #门将 #唯有足球不可辜负 #国足
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2204
缪斯艺术中心(日常号)
3月前
简单技巧一起练起来#日常练功 #不要限流了 #热门推送 #同城精准流量
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
186
邪修舞蹈技巧篇
1周前
邪修小翻速成篇#舞蹈技巧 #邪修是怎样养成的 #邪修毯功技巧 #舞蹈毯功 #训练
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
920
艺舞舞蹈舞蹈教学
2周前
技巧串联(地面“滚”版) 需要比较强的基本功和腰背控制力, 低血糖小朋友注意练习强度。 #基本功 #日常练功 #软开度训练 #舞蹈技巧 #跳转翻滚
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
235
天津饭
3年前
#实况足球教程 地滚任意球来啦!#歪果仁真会玩 #efootball2022
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8861
Baseball BB
4年前
【新手必看】简单掌握地滚球的技巧#创作灵感 #棒球 #地滚球#少年强则国强
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
太阳老师教篮球
1月前
基本功强化Day7来啦!🚀 今天解锁超酷技能——「移动小马达」行进间地滚胯下八字绕球! ✅ 锻炼价值:综合提升行进节奏感、手脚协同能力及动态平衡力,让身体在移动中也能灵活控球! 💪 打卡任务:挑战边走路边完成3组/5组/8组流畅的胯下八字绕球! #基本功训练 #动态协调 #篮球技巧 #少儿体育 #体能挑战
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
五莲蓄势篮球训练营
3周前
很多家长虽然小时候都玩过关铁拳,但是对于当年的技巧也已经生疏了,所以今天这期视频就是:回到八零之滚铁圈教学,大家要好好学习嗷!,明天看大家的表现啦!#体育锻炼 #体育运动 #五莲 #五莲同城
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
艺舞舞蹈舞蹈教学
1周前
技巧串联之走丝翻滚 走丝翻身中收腿的俩步气口很重要,为完成一个觉好的翻奠定基础。 滚落地加留头留胸腰就更好了。 #舞蹈基本功 #少儿基本功 #少儿舞蹈培训 #学舞蹈的孩子最美丽 #技术技巧
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
57
金日熙
2月前
告别地滚龙的动作 你的汗水会给相应的回报 #滑板 #滑板教学 #日常vlog #skateboard
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
298
零封之盾
3月前
守门员零基础教学—扑地滚球 #正能量守门员零基础教学—扑地滚球!几个小门将第一次练习扑地滚球,勇气可嘉! #有所事事的暑假 #门将扑救 #守门员训练 #足球技巧
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
四十不惑
3年前
足球高清教学视频#足球#快乐足球 #足球青训 #足球⚽#地滚球
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
44
守门员教练徐阳
5年前
何君青训,地滚球手型示范#守门员训练 #足球青训 #门将训练 #少儿足球 #足球小将 #守门员 #守门员教练
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
270
萤火虫娱乐
4年前
#张馨予 亲自教学地板滚哈哈哈哈,技术难度五颗星,没有人比她更会滚! #张馨予示范技术滚
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
北之星-舞蹈毯功技巧集训
2周前
看上去很唬人的技巧#后滚起倒立#舞蹈技巧 #舞蹈生 #练功
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1051
炫阳内个前刺教练~
5天前
鱼跃我教你啊#鱼跃
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
73
许教练棒球教学
1周前
打击时总打不准球,常擦棒或击出地滚球,一把锤子帮你解决难题#棒球教学分享 #棒球击球小技巧 #棒球 #许教练棒球课堂
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
146
随风飘摇塞
1月前
#武术技巧 前滚 #灵活性训练
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
51
会游泳的鱼🐟
2周前
快码住这个滚翻实用小技巧 这么帅气的自由泳滚翻,相信没有##人不想好好练一练吧 首先是原地前滚翻练习,可以在浅水区完成,先屈膝团身,然后手臂向后做环绕动作完成滚翻;也可以利用蹬地的力量,低头、收腹、膝盖紧贴身体,做前滚翻动作。 然后是蹬边滑行前滚翻练习,两只脚蹬池壁,手臂前伸夹紧脑袋,滑行一会后,手臂下压水,低头团身、头找肚脐眼,手臂还可以向后做环绕动作,帮助身体快速翻转。 最后是滚翻触壁练习,滚翻时让脚停在池壁上,此时头朝上,眼睛看水面!不要看脚!!多练几次找到合适的滚翻距离然后就可以蹬出去了,手臂伸直夹紧脑袋,小腹微微收紧,蹬出去之后像烤香肠一样翻个面,就可以接蝶泳腿或自由泳腿出水面了。#游泳 #自由泳
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
104
绿茵晨星
4年前
实战教学系列(九):接地滚球射门小技巧1#足球青训 #抖音小助手 #80后
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3275
唐山 爱运动小马 足球青训
4年前
守门员技巧/扑地滚球倒地讲解(二)
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
街球TJ
1月前
街球动作滚地龙#街球教学 #滚地龙
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
50
子轩
3月前
#创作者中心#国际式摔跤滚桥技术教学一#中国式摔跤#柔道#我的执教生涯
00:00 / 06:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
榴莲教练—十堰极限闪耀少儿篮球
3周前
第1集|胯下运球#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球男孩 #篮球需要沉淀
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
蜀仔爱地球
3天前
滚雪球教程来了#有趣#好玩
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3992
D1体育训练中心
1月前
60S颠覆你对传统滑步技术的认知!提升速度!滑步也能做进攻! 关于滑步技术的第一发力腿及脚内外侧发力做分析,以及如何训练脚内侧蹬地滑步。#滑步 #山西大学男篮 #篮球干货 #抖音体育 #D1体育
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
76
舞行武速(全国)舞蹈毯技技巧
1周前
舞蹈生地面小技巧《推手倒立扑虎》大家知道怎么练习了吧#舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞行武速#地面技巧#推手倒立扑虎
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
294
旋风少年空翻毯功欧老师
1周前
还不会摸地旋风的同学看过来!一个视频教会你!!#摸地旋风教学 #空翻教学 #初学者 #新手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
泥巴地里滚
2周前
#民间手艺 #手艺活 #技巧
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
泥巴地里滚
1周前
#原创视频 #小妙招#技巧
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
泥巴地里滚
1周前
#三农 #耕地 #手艺活 #技巧
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
358
泥巴地里滚
1周前
#分享生活小技巧
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3728
泥巴地里滚
4天前
快速搬砖技巧#好物推荐🔥
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
泥巴地里滚
6天前
#农业种植 #种植技巧 #分享生活小技巧
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
宿迁七尔乐商贸
3天前
洗地机滚刷和滤网正确使用清洗方法#添可洗地机 #添可滚刷#适配添可洗地机清洁液 #适配添可配件
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
曹老
4年前
#摩登舞 #华尔兹 #国标舞
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
435
装载机挖掘机培训韩老师
1周前
#装载机培训教学#推地的方法技巧#零基础基本功练习#全国通用工程机械操作证办理
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
68
滑雪小林
5天前
【单板滑雪新手必看】进阶高手的技巧一定要学会滚刃,三种方式的滚刃。#大雪一下请假开滑 #滑雪大神支个招 #雪友你好 #内容启发搜索 #dou来运动吧
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
256
泥巴地里滚
1周前
#实用绳结 #绳结教程 #打结小技巧
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
小胡要努力(晶小朵)
1周前
解锁泡沫轴新技巧,在桌子上用泡沫轴滚臀,居然比在地上打滚强,可以松解臀部肌肉还能锻炼盆底肌,滚臀同时还能练足弓,pp也松解了不少😍😍#上热搜 #好物推荐🔥 #泡沫轴 #强烈推荐 #松解肌肉
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
97
泥巴地里滚
1周前
#抖音新农人 #农业种植 #技巧
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1392
晓东说硃砂掌
3月前
虎掌踏地教学版2 今天继续#虎掌踏地 教学版2,昨天有个汪江叫:"自己没有学会,还来教别人", 也不知道谁给它的勇气?也许它自以为是的 #硃砂掌 不是#杨永的硃砂掌 所以我让它:能滚多远滚多远!这段插曲不会影响我继续为大家分享#原创作品 也希望大家能珍惜!说不定还有其它的汪汪干坏事影响到视频的正常播放。我们#一起来锻炼 吧
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
113
暗黑姐妹2号
5天前
重磅推荐永劫思路小教学!与十强武圣博弈怪兽刀一挥的切磋精华对 @刀一挥永劫无间 #永劫无间
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
泥巴地里滚
6天前
#分享生活小技巧 #技术分享 #实用小技巧 @斗罗大陆魂师对决 #斗罗大陆魂师对决电商节
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
沫沫爸爸
3天前
在地板上打滚有什么危险呢?和爸爸妈妈一起来看看视频吧! #儿童安全 #儿童安全教育 #儿童动画 #儿童动画片 #亲子教育
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
广东顺科达、地滚线、回转线、上下料平台
4天前
游移车长2.5米宽60高30,横梁采用五个厚槽钢,滚筒壁厚2.0,配有滚筒刹车,防止板材滑落,可直接对接地滚线,滚筒上料平台。 #回转线#地滚线#上下料平台#余料架#琉璃条
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
合肥空翻技巧 林教练
1周前
从零开始学空翻! 第五集:摸地旋风。学不会您来找我 特技常用技巧摸地旋风 摸地旋风的训练步骤 如何快速学会摸地旋风 #摸地旋风教学 #合肥澜羽空翻学校 #合肥空翻教学林季 #合肥舞蹈毯技空翻 #合肥武术空翻
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
86
国力青训
3年前
守门员正面地滚球出手#足球 #守门员 #足球训练 #唯有足球不可辜负 @守门员张良君⚽️🧤
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
79
啵啵
4月前
8年摔跤手30秒教会你们交叉过小腿滚桥 #摔跤 #摔跤手 #摔跤技术 #摔跤教学 #啵式摔跤
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
159
北之星-舞蹈毯功技巧集训
5月前
简单好看的地面的小技巧,赶快学起来了吧! #舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈艺考 #一分钟干货教学 #重庆舞蹈毯技集训营
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
137
無界跑酷教学分享
1月前
从零开始练跑酷|第10集:滚台 #上海跑酷 #无界跑酷 #跑酷教学 #抖音推广 #知识科普
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
273
susiehuang
3月前
硬控15秒 旱地拔葱 温州古今同框经典机位 📍巽山塔前面空地起飞 树多 注意飞行安全 📷御3pro 三倍长焦 拍摄时档位切至N档 更平稳 👋打杆手势:左摇杆上升同时左拨轮下滚 🙈这比雪山难拔 上面的尖尖非常难对齐 强迫症慎点 #旱地拔葱 #航拍运镜技巧 #温州摄影 #温州航拍 #温州古今同框拍摄地
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
429
守门员教练:古教练
3年前
古教练示范,接地滚球细节(更多细节进教学网盘群)#唯有足球不可辜负 #门将训练 #足球 #足球青训 #守门员训练 #守门员 #门将 #足球训练 #古教练基本功教学体系 #努力训练 #因为热爱所以坚持 #足球教学
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
658
泥巴地里滚
2周前
#家装装修 #标线技巧 #实用技巧
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
568
董老师聊日常
1年前
学讲上海话—捎地光 捎地光,上海话意思是在地上滚、摔,把地磨的发亮。#沪语 #沪语大课堂 #上海话 #上海话教学 #方言
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
559
是知知老师🌷
5天前
滚肌肉腿有技巧,避开骨头腿要松弛发力快,姐妹们一定要坚持下来!#瘦小腿 #大腿肌肉外翻 #直腿瘦腿 #泡沫轴放松
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
413
上海空翻毯功武者亦舞田教练
1月前
详细摸地旋风教学#危险动作请勿模仿 #空翻教学 #舞蹈技巧 #同城
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
137
月石陆冲纠错大师
3月前
摔跤技巧 陆冲怎么摔跤避免受伤,这是一期摔跤教程,戴好护具哦#陆冲#陆地冲浪板教学 #滑板#意外#摔跤
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
263
简介:
您在查找“
地滚技巧教学
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-16 06:56
最新推荐:
土窑烤鸡农场
白鹿奔跑吧蚂蟥什么声音
古怪小琦海底捞隐藏吃法
2022布达佩斯孙颖莎为啥没打混双
肯尼搞笑时刻
在英语课上能干什么用英语回答
一张纸能做什么可爱小丑小手工
桃娃怎么画
鹰眼不知道玩什么找三个小伙伴
规则怪谈我的家人正确的家庭保卫战
相关推荐:
和平精英的冰封列车里的战蛛猎手在哪
《攻略我的诡异老公》
金文寻宝队暂停到什 就开什么
极限国度4060画质怎么设置驱动
逆战怎么降低武装冷却时间
keg电竞俱乐部三角州怎么下单
台球助教好听的称呼
魔兽世界冰墙是什么
游情夺冠意义
蓝洞黑域撤离多少g
热门推荐:
狼队32强原因复盘
薛珍麒开球三连黄金9
香港总决赛混双电视上有么
蛋白粉makan售后过了怎么退
羽毛球接球的时候需要上下滑动手柄吗
wtt香港总决赛混双出场为啥憋笑
松岛辉空vs王楚钦毛巾有没有捡起来
彰华非适应CBA需时间
今天香港总决赛的场外指导是谁
冥想放松全身