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雷喵喵4周前
陪跑者的辛酸 你给我的备注是啥？#跑步运动 #跑步那些事 #运动女孩 #跑步治愈一切
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清华田径人-侯少卿3月前
10个痛点解决掉，你就是跑道上的风#fastandfree #lululemon #splitshift
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是UU呀-3月前
如果你想跑步，直接去跑就好，不要总想着叫人陪你一起，迟早当你跑到第五次，或是第二十次的时候，会有志同道合的人找到你。如今我早已意识到，这个道理在许多事上都适用。#努力成为更好的自己 #骑行
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成都林子闲1周前
陪跑是我的工作！今日陪跑4公里；小中见大，水滴石穿！#跑步#私人陪跑员#跑步教练#马拉松#运动
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董西平在努力5天前
临沂这些跑步打卡地你跑过几个？都来跑步吧 跑完带你喝糝！ #撒西不理哒呐 #跑步坦白局 #暖系跑 #先跑再说 #跑步
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小玉不乖1月前
#跑步治愈一切 #坚持着别人无法坚持的#拥有着别人无法拥有#内容太过真实 #努力的人最幸运
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东北最窝囊跑团团长4天前
最窝囊跑团团长撒西不理番外篇#跑步热门 #上热搜 #跑步 #撒西不理哒呐 #跑步治愈一切
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王大美🏃‍♀️4天前
起不来 跑不动 来个兄弟姐妹带我跑步吧🤣🤣🤣#跑步🏃‍♀️#你的坚持终将美好
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小六六5天前
明天再跑#甜遇 #跑步
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江骋子3月前
慢跑是天然整容术，精气神体大大提高。 #跑步 #跑步治愈一切 #中长跑 #减肥 #mkan增肌粉
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小奇配龙🐉5天前
从北区48栋跑去南区鱼目山公园，第一视角带你跑步#鱼目山公园 #华东交通大学 #跑步
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程鸣（猛踢钢板中）1年前
跑步，其实不仅仅是跑步，你说呢？跑步带给了你什么？#抖音送你去跑马 #传递奔跑的力量
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云姐（勿连赞）4天前
#那我带你跑步吧 #散步舞 ！😂😂
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奔跑的Sannier5天前
马拉松专业术语，你都知道哪个？#创作者中心 #创作灵感 #马拉松#跑步#运动
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和顺闰土(跑互）5天前
#跑步冷知识分享 这些跑步术语你知道吗？#运动健身 #跑步知识 #跑步术语 #抖音开跑计划
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@沉默🏃‍♀️1月前
凌晨4:00出门跑步真的需要勇气，你不懂你的人说你有神经病没事闲的 😂人生很复杂跑步很简单，所以喜欢跑步有什么奇怪的 朋友们早上好☕️我的晨跑18.18公里结束🏃‍♀️#生命在于运动一起锻炼吧 #因为热爱所以坚持 #你的坚持终将美好 #爱跑步爱生活 #今天你跑步了吗🏃‍♀️
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是你梦呀4天前
一个人，一副耳机🎧配上音乐🎵，整整个世界都是我的✌️#跑步 #奢音 #奢音x7air #骨传导耳机 #跑步耳机
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北京海参哥4天前
不敢带你去跑步
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小小娇4天前
如果你想跑步，直接去跑就好了，不要总想着，叫人陪你一起，想做什么直接去做，自然会有，志同道合的人，找到你。鱼找鱼，虾找虾，物以类聚，人以群分。不要总想着，带朋友上路，要学会在路上……找朋友。
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黑皮李教练3周前
草根英雄！大正上海马拉松PB216:33！意志力的极限 王连正：当身体撑不住的时候意志力带你杀出重围！国际女冠军科斯盖面前尽显中国男儿本色！牛#上海马拉松 #大正爱跑步 #王连正 #马拉松 #体育精神永不言败
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万芳4天前
早上起来的时候很艰难，跑完后那叫一个爽啊！一定要跟自律交朋友，他会带起你的积极性，12公里打卡完毕#跑步 #跑步治愈一切
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IKY1月前
沉浸式体验大学生当陪跑员 在北京马拉松穿越3万人带人全马破330第一视角#马拉松 #2025北京马拉松#先跑再说 #运动无处不在 #跑步我是认真的
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ꪋꪆ꫁静沐暖阳꧔🎀᭄5天前
 别叫我跑步人，叫我跑步神经病，毕竟大冬天往外冲的，多少带点“毛病”😂😂#今天你跑步了吗
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浅浅酒窝4天前
想做什么就去做，自然会有同频的朋友找到你！
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_是老王吖゛4天前
今天有人说我好看，我没跟他犟🙈🙈 #撒西不理哒呐 #不敢带你去跑步
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跑不动的轩哥5天前
2分钟了解运动品牌！音速猫觉醒来袭 冠军出击！ #跑步 #跑鞋 #先跑再说 #抖in种草奇遇季 #时尚焕新季
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徐丽爱跑步4天前
沉浸式带跑，两位朋友已完成全马#跑步#超慢跑#慢跑#跑姿
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李好好👑烟酒店老板娘6天前
内耗个der啊 春风十里不如悦己 风吹哪页读哪页🧚‍♀️ 哪页难读撕哪页🌈 #运动治愈一切矫情 #跑步#动起来才快乐
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杨英俊跑不停🏃‍♂️2周前
新请了一个陪练，带我练习跑步！#内容过于真实 #正能量 #vlog日常 #跑步 #真实生活分享计划
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嘉悦4天前
骑行去塔那那利佛大学跑步，感谢陪伴我的搭子们，很开心在足球场小段伴跑的黑妹和黑哥！开心开心！#戶外運動
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雨哥带你3305天前
3个娃宝妈跟雨哥学跑步 #跑步 #内容过于真实 #跑步治愈一切 #爱跑步爱生活 #雨哥带你330
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跑步新奇士1月前
每天5公里还是10公里？ MAF180中文叫慢飞训练法，即最大有氧训练法，以180减年龄作为心率上限。5公里和10公里 你更爱哪一个？慢飞带你跑进广州园博会#跑步 #马拉松 #MAF180 #无伤跑 #低心率健康跑
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潍坊消防4天前
第一视角带你体验消防员的三公里跑#消防员训练 #三公里 #跑步
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三石向前跑5天前
把身体当朋友，他会带你奔跑🏃‍♂️ #跑步 #跑步治愈一切 #抑郁 #抑郁症患者 #跑步打卡
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阿鹏很蟋蟀4天前
第一视角带你跑校运会1500米#校运会 #中长跑 #1500米
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古丽老师带你跑5天前
#原地跑 #超慢跑 #居家健身有新招 #跑步 原地超慢跑180步频音乐31分钟跟练打卡，凤凰传奇歌曲合集➕节拍器精准踩点，曲风优美，旋律动听，边听边跑，太舒服了，大家赶快关注，点赞收藏下来吧，跟我一起打卡，跑起来咯#跑步神曲
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撸铁✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺女孩5天前
#今天你跑步了吗 来吧 试试四驱带跑的快乐(✪▽✪)#跑步日记 #不负热爱
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哈基通2周前
童年第一个小伙伴#童年 #小伙伴 #玩伴
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茱姐姐无伤跑步3月前
送髋？或者说髋带腿跑到底是什么呀？怎么才能学会？#慢跑#送髋#髋带腿 #髋部训练 #户外运动
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Lone Ranger6天前
这波主角：给六分跑友🤞#跑步 #跑圈段子手 #跑步那些事#跑步搭子 #搞笑配音
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随州跑团1周前
《农春梅：从🌷花间跑到心上，我的跑道是滚烫的日常》 大家好呀！我是农春梅，一个从广西山水间蹦跶到随州碧桂园的“野生跑者”，也是那个在花堆里打滚、把日子过成花束的老板娘。别人说我是“带娃界扛把子+花艺界泥石流”，我笑称自己是“跑步上瘾的佛系宝妈”——孩子是我的软肋，更是我的铠甲；鲜花是我的饭碗，更是我的浪漫。而跑步？它是我在尿布和花刺之间杀出的一条血路！ 7月的某天，我在饭局上逮住了跑团女神王黎，她浑身散发着“跑步buff叠满”的光芒，我一拍大腿：“这姐妹能处！”于是被她连哄带骗拖去例跑。第一次吭哧吭哧跑3公里，肺管子差点咳出来；第一次爬山路，腿抖得像触电，内心OS：“这哪是跑步？这是渡劫！”但看着身边一群人边跑边笑，我咬牙暗念：“卷不动娃，还卷不动自己？”结果——真香！ 10月19日，随州马拉松，我顶着“人生第一次全马”的flag冲上赛道。一路上，跑团的姐妹在我耳边疯狂输出：“春梅，冲啊！你的腿不是腿，是塞纳河畔的春水！”最后掐表一看：1小时59分！咱就是说，没猝死还跑进2小时，这波直接封神！（谦虚是什么？我不认识！）冲线时和艳丽姐抱在一起，汗水糊脸却笑出牙龈，这哪是跑步？这是姐妹团的“热血团建”！ 在这个跑团里，我见识了什么叫“人均狠人”：有人凌晨五点打卡跑步配早餐摆拍，有人下雨天撑伞跑出自带BGM的悲壮，还有位大哥边跑边背英语单词——我当场瞳孔地震：“您这是要竞选奥运翻译官？”但正是这群人，用雷打不动的坚持告诉我：“优秀不是天赋，是每天早晨和闹钟battle赢来的勋章！” 从前觉得跑步是苦行，现在懂了——它是我当妈后的“精神出轨”：孩子睡后的夜跑是自由，清晨的花香陪跑是治愈，和团友互怼着冲刺是快乐。“养娃像马拉松，配速不重要，能跑到终点就是赢家；开花店像变速跑，有时要猛冲，有时要慢下来闻闻手里的玫瑰。” 明年目标？破个人记录！顺便把跑团发展成“随州最美加油站”——终点线必须堆满我家的向日葵！还要拉着闺女当啦啦队，让她看看：“你妈能单手插花，也能双脚生风，人生这场马拉松，老娘要当配速员！” 最后必须高调示爱！自从加入跑团，我家花店直接升级成“跑友专属能量站”：王黎每次跑完必来薅一束洋桔梗，说“跑残了需要鲜花续命”；团长带头团购情人节玫瑰，美其名曰“跑友内部消化KP
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xxokate5天前
你那个很容易尴尬的朋友be like： #内容过于真实 #人间真实 #姐妹日常 #精神状态belike #真实还原
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轮待百货1周前
KITHDIA/凯斯户外运动专业马拉松太阳镜跑步登山防紫外线偏光墨镜#户外运动 #太阳镜 #防紫外线 #偏光墨镜 #马拉松
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家有熊娃🐻6天前
跑步机上的励志萌娃：边跑边喊口号为自己打气，超燃💪 #萌娃跑步 #爸爸带娃 #硬核带娃 #儿童体能 #没有付出就没有收获
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淡沅访百货好物分享6天前
KITHDIA/凯斯户外运动专业马拉松太阳镜跑步登山防紫外线 KITHDIA/凯斯户外运动专业马拉松太阳镜跑步登山防紫外线偏光墨镜 #户外运动 #太阳镜 #马拉松装备 #防紫外线 #偏光墨镜
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琴琴好物优选4天前
安踏专业女士护腰带腰部支撑运动跑步健身训练收腹束腰透气男秋冬#安踏护腰带 #女士运动装备 #腰部支撑 #收腹束腰 #透气护腰带
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记着读书2周前
#每天学习一点点 你是不是也经常跟别人说：‘跑步带我呀，健身带我呀…… 但现实很残酷，你根本‘带’不动！ 刚跑完10公里，我明白一个道理： 不要拉着朋友上路，要在路上遇见朋友。 这就像《论语》里说的‘德不孤，必有邻。当你自己坚持做一件对的事，成了一个‘有德’——也就是有能量、有好习惯的人，同频的伙伴自然会被吸引过来。 敢不敢试试？简单粗暴地开始！就是最好的开始！ 当你一个人跑了十次、二十次之后，那些喜欢跑步的人自然会出现在你身边。 所以，强大的同行者不是求来的，是修来的！
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龙三思1周前
#撒西不理哒呐 #搞笑 #孩子教育
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Nancy （佛系减肥🌼）4天前
带上另一半一起跑吧，毕竟当年都没这么卖力追过我，哈哈哈哈哈哈#十公里打卡 #跑步搭子 #户外跑步 #生活搭子
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奔跑的超哥4天前
不要纠结那些不属于你的东西，健康快乐才是属于自己的，来我带你跑步，忘记一切烦恼！
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带风的速度❤️5天前
我这个配速能跟你做朋友吗？能带着我一起跑步吗？#坚持跑步瘦身 #跑步🏃 #跑步运动 #今天你跑步了吗 #跑步治愈一切
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鸿毅优选4天前
耐克Nike AIR MAX VERSE男子气垫缓震轻便透气跑步鞋 FV1302-003#耐克 #好鞋推荐 #跑步鞋 #运动鞋 #谁穿谁好看
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跑不动的燕子3周前
你说你能跑十公里，我不信，除非你带我一起跑 #跑步 #运动 #跑步治愈一切 #穿鲸动去运动 #言燕
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GARMIN佳明（沈阳中兴店）1周前
Garmin是送礼自用的最好选择，他可以带你去世界🌍任何的地方，，，他也可以带你走出任何极端天气手机断开连接迷失方向的自己，garmin 的手电筒可以照亮你脚下的路，无论你的前路有多么黑暗#佳明 #跑步 #游泳 #骑行 #徒步
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雨哥带你3306天前
强度课就该有个强度课的样子 小羽练耐力，雨哥提成绩 @小羽老师（想跑一次马拉松） #渐加速跑 #运动 #内容过于真实 #跑步 #雨哥带你330
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斌哥跑不瘦3月前
跑步有人带好处太多了，自己跑马配太痛苦。#跑步 #马拉松
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暗语1周前
#赵一 我只是喜欢跑步，请不要拿我和别人比@原来春晓吖🕊️
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追光的大勇（跑互）6天前
#上热门话题健康跑步 #沌口万家湖绿道#武汉跑步路线推荐#晨跑日记#心理暗示效应
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辣椒大仙2周前
带全体员工旷工，参加欢乐跑是种什么体验？#跑步#运动#团建#翠宏#辣椒大仙
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