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热量听我说2年前
减脂期可以吃酱香饼？#减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #科普 #酱香饼
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阿悠光吃不长胖1年前
突然很好奇一张可以卷下世间万物的酱香饼，能有多少热量，算到最后震惊了#减脂 #吃货 #减脂餐 #抖音美食推荐官 #适合懒人的减脂餐推荐
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抓不到的热量2年前
拥有满满食欲感的酱香饼，姐妹们在减脂期可以吃吗？#减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #抓不到的热量 @DOU+小助手
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爱吃的邓邓6月前
吃半斤酱香饼 能减肥#热量炸弹 #会吃才会瘦 #生活化减脂 #减脂餐 #唉呀妈呀太香了
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小李带你瘦💪3月前
这四种主食最好不要🙅#减肥 #减肥不反弹 #减脂小白必看经验 #健身饮食 #瘦身小知识
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笑（低卡美食）3月前
🥔减脂期也能吃的低卡土豆鸡肉酱香饼🫓，巨好吃 谁懂减脂期想吃酱香饼的愿望～低卡版土豆鸡肉版搭配低卡0油酱料也很好的还原了味道，同时做到了蛋白质慢碳的搭配，好吃的同时还很低热量！一定要试试，很好吃，减脂期也要吃好！#自制酱香饼 #健康饮食健康生活 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂食谱
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是豆妈呀～11月前
和路边摊一样好吃的酱香饼～ 不减脂的时候，当然要把好吃的都安排上啊～快去做这个酱香饼，1:1还原路边摊的味道，按照这个比例，面食小白也能轻松复刻啊～#自制酱香饼 #日常做饭 #我的厨房日记 #生活的烟火气息 #街边小吃
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看不见的脂肪（身材书）2年前
酱香饼#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #运动健身 #体重管理
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娜娜嗨吃不胖8月前
挑战吃一天酱香饼，体重有什么变化？#吃货日常 #吃瘦不饿瘦 #妈呀太香了 #酱香饼
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26在减肥中3周前
Day3:瘦34斤不控制一天吃什么 今日饮食 午：酱香饼*脆墩墩*椰子水 晚：曹氏鸭脖*鸭货 #健身饮食 #减脂好物 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减肥吃什么
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陈小盐6月前
减肥期如何吃酱香饼，你学会了吗#我的减肥日记 #减脂餐 #自律 #看到最后 #厌食
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迪力讲健身5月前
想变瘦能吃不能吃的的食物是有那些#健身干货 #运动 #减脂 #健身
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猛哥健身吧-适度健身1年前
#减脂 早上吃酱香饼中午吃螺丝粉，晚上有饥饿感能瘦吗
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土豆包包（已瘦26斤）2月前
体重一直下不去，很可能是早餐没有吃对#早餐 #热量 #瘦 #会吃才会瘦 #减脂
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热量红黑榜1年前
你喜欢早餐来一份酱香饼吗 #酱香饼 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #看不见的热量 #热量 @DOU+小助手
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小冯爱健身4月前
减脂人眼中的早餐红黑榜。你知道减脂期有哪些能吃，哪些不能吃的早餐吗？#早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂 #吃货
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阳哥健身5月前
想变瘦不能碰的18种碳水！#健身 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食
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超人段教练2月前
学生，上班人群吃食堂减脂，看完这期视频你就明白了。#减肥#食堂减肥 #学生减肥 #健身饮食#减脂
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依妈要自律（头像是目标）2月前
今日自律早餐 管理期也可以吃的酱香饼，好吃简单还低卡～#低卡低脂餐 #减脂餐#自制酱香饼 #生活化减脂
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罗纳尔琨（健康减脂）5月前
挑战4个月瘦40斤，瘦出腹肌，第97天，今日体重90.8公斤#健身 #减脂餐 #减脂 #减肥 #蜕变过程
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看不见的热量3年前
减脂期可以吃酱香饼嘛？#酱香饼 #看不见的热量 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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只吃亿小口（极速减脂版）1年前
今天吃酱香饼。吃碳水真是太让人快乐了吧！！#dou上热门 #减脂餐 #自律 #减脂 #我的减肥日记
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芝麻香香油1周前
今天吃酱香饼不加酱 看似解馋实则更馋 冬天到了 马甲线又要被碳水给填平了#健身 #运动女孩 #175 #沙漏腰 #窜稀套装
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永远躺着的唐（已减14斤）3月前
#居家健身 #运动打卡 第六练 帕梅拉三部曲+安娜40分钟无跳跃全身训练 先吃点酱香饼补充一下体力 @🙈🙈🙈🌺🌺🌺 跳操路上多亏有你🤸🏻‍♀️ 明天继续加油💪
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雅君瘦了3月前
挑战吃一天酱香饼，体重会有什么样的变化#女性多吃什么好 #正常减肥怎么吃才能瘦 #躺着什么姿势可以减肥 #不胖但腿粗怎么瘦腿
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早安陈教练(体德等你)6月前
身材管理的核心是平衡食欲，选错食物会让你进入节食暴食恶性循环。电子教练教你如何解决。#减脂 #健身 #健身干货#体重管理 #撸铁女孩
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清华的减肥日记6天前
00后挑战不节食减肥day 跟吃@我只会吃饭 21天饮食计划day16 早餐:100克酱香饼 午餐:牛肉炒刀削 晚餐:炒玉米，鸡腿，糙米饭，牛蹄筋×5 加餐:绿妍轻柠茶 #我的减肥日记
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JR怪叔健身8月前
#减肥 人能吃的#主食 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #碳水
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耳东可莱6月前
#日常Vlog 汗水打湿健身服 发誓练成翘屁股#健身vlog #健身 #毫无训练痕迹 #老师
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运动养身刘老师1周前
减脂期这些食物一定要少吃#健身饮食 #健康 #减脂 #居家锻炼
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杰尼好饿4周前
#坚持的意义 #保持自律 #健身小白必看经验 想瘦一定要管住嘴
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大熊🐻（已减80）5月前
不要担心瘦下来后会反弹，没瘦下来你不知道自己的食量变化#減肥 #自律遇见更好的自己 #减肥逆袭 #大基数
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Yu的美食日常1周前
来啦来啦～吃酱香饼和盖饭～碳水配碳水真是绝了🥰#美食 #美食 #大口吃饭真香 #大口吃
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依依妈妈👩1月前
营养早餐｜酱香鸡蛋发面饼🫓 🌞宝宝和健身人士都爱！软糯好消化，营养满分！🌞 早餐不仅要吃得饱，更要吃得好、吃得巧！这款改良版酱香鸡蛋发面饼，主打软糯口感、清淡调味，既是宝宝的营养辅食，也是健身达人的优质碳水来源。松松软软，香气扑鼻，让早餐成为一天中最温柔的期待。 💡 核心营养与温馨提示 ✅ 优质蛋白：鸡蛋是“全营养模范生”，提供宝宝生长所需必需氨基酸。 ✅ 能量补充：发酵面食提供稳定碳水化合物，供能更持久。 ✅ 锻炼抓握：适合宝宝抓握的大小，能很好地锻炼自主进食能力。 ✅ 护胃易消化：发酵过程产生益生元，有益肠道健康。 给宝妈的Tips： ➡️确保全熟：煎烙时务必用小火，确保饼内部完全熟透。 ➡️食材替换：对鸡蛋过敏的宝宝，可尝试用土豆泥或豆腐泥做馅。 ➡️一次多做：可以一次多做一些，密封冷冻保存，吃的时候复蒸或复煎一下，和新鲜的一样松软！ 一口咬下，是云朵般的松软，包裹着天然质朴的鲜美。看着宝宝满足地啃咬，或是自己享受这份无负担的美味，瞬间感觉，为健康花再多心思都值得！快来试试吧！ #宝宝辅食 #发面饼 #营养早餐 #宝宝爱吃 #不重样宝宝食谱
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大 月👸（减肥怀孕版）8月前
今日体重177｜吃了酱香饼依然瘦了，减肥真的啥的可以吃，控制好量就可以了，今天5块钱全是我自己吃的，超级满🥰🥰🥰🥰🥰#我的减肥日记 #自律 #减肥 #日常唠嗑 #主打的就是一个真实
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红红的菜6月前
达哥手受伤了，千方百计的想吃肉😄约好了，明天炖猪蹄！这酱香饼烙好了，吃的老香了，我觉得不输外边卖的、姐妹们有时间可以试一试呀…好吃😋#酱香啊@抖音小助手 #给家人做美食
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Zz碳水2周前
工作永远做不完 不要烦 #vlog日常
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楠楠吃不胖1周前
减脂人能吃的主食有哪些 #减肥 #主食吃什么 #体重管理
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星仔爱健身🏋️‍♀️（5月前
想变瘦一口都不能吃的18种碳水，看看有你喜欢吃的吗？#越吃越瘦 #好身材吃出来 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #糖油混合物
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康辉爱健身5月前
容易长肉的主食要控制好量哦#减脂期#自律#健身干货 #会吃才会瘦
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我是阳妈妈吖～^_^4月前
我家哥哥说，以后每天早上都要吃酱香饼😄 根据自己家的口味调酱料，可以加番茄酱，郫县豆瓣酱，反正自己感觉好吃的自己爱吃的都可以放，做饭没有对不对，好吃才是唯一标准✌️ #酱香饼 #家有儿女
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羽毛球小姐（已瘦77斤）1周前
早上别吃快碳！#减肥#变瘦#早餐#变美
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漫漫的日常1周前
挑战从167.4瘦到120斤，第44天！你们饿的时候会手脚发凉吗？#真实生活分享计划 #减肥 #减脂 #自律 #酱香饼 @DOU+小助手
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快乐的小胖子🤡6天前
#不负热爱 #爱跑步爱生活 #今天风有点大🤣🤣🤣🤣今天吃了早饭感觉也跑不动🤣估计吃多了#酱香饼的碳水含量
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酱香饼1周前
健身没有那么难，动起来吧#健身 #减肥 #逆袭 #你也可以 #上热门🔥上热门
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可欣要努力💪2周前
太太爱吃碳水啦！尤其这种酱香饼！我可以吃2大张#晚饭 #太好吃了 #苹果醋
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酱香饼1周前
减肥没有那么难，方法很重要。#减脂小白必看经验 #创作者中心 #创作灵感 #健身 #上热门🔥
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桐桐轻食餐1月前
你敢相信不放油不放面也能做出酱香饼，热量超低，真的巨巨巨好吃，减脂早餐就安排这个#减脂餐 #减脂餐 #懒人美食 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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可以吃酱香饼吗3周前
本来还想真实测试下瘦子一年能练成什么样，tfcc坠机了。3月初到11月底暑假停了俩月，大家可以参考，瘦子兄弟有问题可以直接问。#瘦子增肌 #tfcc #健身 #宽肩窄腰
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运动养生 戏精潘老师3月前
最长肉的主食你看看！#健身干货 #会吃才会瘦 #自律#真实生活分享计划
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皮斯队长（减肥版）2周前
减肥自律的第二天！ 已减重：0.7kg！ #vlog日常 #减肥 #健身饮食 #运动
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小张想暴富1周前
安庆碳水脑袋快来吃香香酱香饼！！！#安庆美食 #酱香饼 #分享家乡美食 #同城美食
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57岁红姐教塑型3月前
在#减脂期 这些食物要少吃#糖油混合物#会吃才会瘦
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宅妈超宅（碳肉交替减肥法）6天前
印象里昨天吃的是一份蛋肠，一盒板面，其实外加五口酱香饼，2块黄油曲奇饼，2口牛奶意面，两口米饭，八点多就饿了，入睡前饥饿感还是很明显的，入睡前饿急眼也不一定瘦#减肥 #减肥日常vlog #碳肉交替减肥法 #肉碳交替减肥法
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艾博运动中心官方号1月前
健身都可以吃点啥啊！馋死我了#健身 #敦化 #艾搏运动
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沐沐别偷吃1周前
牛马打工人的自律跟吃 #vlog日常 #减脂期 #今天吃啥 #日常生活 #低脂低卡
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小爆爆陪你自律5月前
容易长肉的主食要控制量哦#自律 #会吃才会瘦 #健身干货
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甜甜不吃啦1周前
100大卡的主食有多少🤔️ 减脂期不知道吃多少碳水的，一定要看完‼️#上热门 #减肥 #主食 #减脂 #自律
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小书1周前
香喷喷的酱香饼 真的百吃不厌😋#怎么减肥 #美食#酱香饼 #太香了
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慧新美食4月前
厚皮橙同款沙茶酱做酱香饼#低脂低卡 #沙茶酱 #酱香饼 #减脂期主食 #减脂餐食谱
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李宗岩有氧健身（晚17:50）1周前
比喝油还长肉的食物，今天你吃了吗？#健身饮食 #体重管理 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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您在查找“健身的人可以吃酱香饼吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-21 06:50

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