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满分熊儿童跳绳1年前
孩子跳绳成绩为什么会退步？认真看完这条视频#满分熊跳绳 #儿童跳绳 #跳绳 #春节 #长高
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小超人青少儿运动中心官方号10月前
#上热门 #运动 #中考体育 #跳绳 跳绳，越跳越慢是因为什么？
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悟空教练聊长高1年前
为什么坚持跳绳两年，身高还是长的慢#运动长高 #身高管理 #跳绳长高
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廖爸是运动长高教练1周前
跳绳改掉2个习惯长高效果能翻倍 #身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高，就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌，也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素，通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质，从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操，儿童长高运动操跟练版，适合骨龄偏大孩子的运动长高课
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菏泽户外体能跳绳 ～ 吴教练2月前
跳绳越练越差？3个被忽略的细节：绳长不对白费劲，姿势错了易受伤，呼吸乱了没耐力！#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧 #菏泽 #菏泽跳绳吴教练
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廖爸是运动长高教练3月前
跳绳如果做错这两点跳的越多长高效果越差 #身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高，就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌，也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素，通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质，从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操，儿童长高运动操跟练版，适合骨龄偏大孩子的运动长高课
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潍坊中考体育刘教练2月前
孩子跳绳速率慢，该如何优化动作？#中考体育#跳绳
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元宝爱跳绳4月前
不要再乱跳绳了!#跳绳 姿势不对，越跳越累还易受伤， 也会打击孩子的积极性就很难坚持下去; 姿势正确了才是有效跳绳， 坚持练习有了亮眼的成绩，越跳越自信，新学期体测不用愁，拿捏满分!#运动 #开学 #育儿
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跃动跳绳邓校长6天前
警惕！孩子跳绳越练越差？这几个错误千万不要犯 #跳绳 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学 #跳绳还能这么跳 #跳绳错误
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廖爸是运动长高教练1月前
为什么你的孩子每天都在跳绳可就是长不高 #身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高，就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌，也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素，通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质，从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操，儿童长高运动操跟练版，适合骨龄偏大孩子的运动长高课
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满满妈妈不焦虑2月前
跳绳并不能帮助孩子长高，跳的越多对孩子反而越长不高！#儿童体育锻炼 #长高 #长高运动 #运动方法 #孩子长高
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廖爸是运动长高教练3月前
为什么每天跳绳几千个可就是不长个呢 #身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高，就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌，也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素，通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质，从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操，儿童长高运动操跟练版，适合骨龄偏大孩子的运动长高课
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元宝爱跳绳3月前
掌握正确的跳绳姿势的重要性#跳绳 姿势不对，越跳越累还易受伤， 也会打击孩子的积极性就很难坚持下去; 姿势正确了才是有效跳绳， 坚持练习有了好成绩，也会越跳越自信！ #育儿#运动#少年强则国强
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三江体育人1周前
跳绳没节奏？越跳越没劲？ 专属8×8拍人声口令，专治学生各种乱跳！ 预备——走！#跳绳 #体育教师音乐
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廖爸是运动长高教练1月前
为什么每天跳绳几千个可还是长不高 #身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高，就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌，也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素，通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质，从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操，儿童长高运动操跟练版，适合骨龄偏大孩子的运动长高课
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杨教练在新乡（冬训招生中）3周前
中招体育跳绳基础（上）经验分享#新乡 #体育中考 #寒假集训 #抖音推广 #抖音小助手
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DKF田径俱乐部4周前
跳绳满分不是练出来的，是“听”出来的！ 跳绳总是绊脚？死命摇绳还是跳不快？😰 别再用蛮力了！体育老师今天告诉你一个拿分真相：跳绳满分，其实是一场“听觉”与“节奏”的较量！ 🎧#体育中考 #体能训练 #跳绳 #中考跳绳
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刘凯伦（南体训）7月前
跳绳真的不难！3招让你越跳越轻盈#跳绳 #青少年体能训练 #户外运动 #体测 #跳绳教学
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李柯憬2周前
这是一期很干很干的干货视频，可以让你快速掌握跳绳技巧，少走弯路，建议收藏#跳绳 #如何跳绳 #一起锻炼 #鸬鸟蜜梨
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尼老师教运动1周前
孩子跳绳还是总卡绳？ 是你没教这三步#跳绳 #跳绳卡绳 #卡绳 #尼老师教运动
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跳跳王教练1月前
孩子跳绳总卡绳，伤膝盖，越跳越累；可能犯了这三个错误#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳打卡 #儿童运动 #科学运动
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元宝爱跳绳2月前
#真实生活分享计划 跳绳总是后勾脚，哐哐砸地，怎么办？ #跳绳 #运动#育儿#体育锻炼 掌握正确的跳绳姿势非常重要！ 姿势不对，越跳越累还易受伤，也会打击孩子的积极性就很难坚持下去； 姿势正确才是有效跳绳，坚持练习有了好成绩，也会越跳越自信！
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体育胡老师（团队）2周前
为什么90%的家长教跳绳越教越糟糕，而专业的教练3分钟就能教会了#如何备战体育中考 #跳绳训练 #永川区 #儿童跳绳教学 #少儿体适能
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孝义星一跳绳*赵教练4周前
#孝义跳绳 #星一跳绳 ⚠️⚠️别让娃只拼跳绳数量，错误的动作只会让孩子得不偿失，让孩子越跳越差#跳绳
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CC老师教运动1月前
“跳绳总卡绳/越跳越累？错误姿势还伤膝盖！4个小妙招直接帮你纠正错误的跳绳动作！”#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧 #学跳绳
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TSAI跳绳（粉丝群领教程）4月前
跳绳减脂方法不对，效果减半！ 试试这4步#跳绳 练习法，跳绳越跳越轻松，越跳越持久！#一起来锻炼 #居家锻炼 #跳绳教学视频
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廖爸是运动长高教练1月前
跳绳做错这2点跳的再多也长不高 #身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高，就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌，也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素，通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质，从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操，儿童长高运动操跟练版，适合骨龄偏大孩子的运动长高课
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元宝爱跳绳3月前
跳绳是中小学体育需必考项目！ 正确的跳绳姿势和方法， 帮孩子收藏，对照纠正， 越跳成绩越自信越亮眼， 新学期运动会拿名次机会也多很多！ #跳绳 #运动 #少年强则国强 #育儿
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济南教体育的李老师6天前
#济南 #跳绳 #卡点#上门体育#学跳绳 方法不对，努力白费，正确的方法，可以学会正确的跳绳，才会越跳越健康。
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小胖沙3年前
为什么跳绳前期体重不降反升，这是很多小伙伴遇到的问题，保持好的心态，运动搭配合理饮食，继续坚持会迎来掉秤期！#跳绳 #减肥逆袭 #跳绳减肥 @抖音小助手
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孩子长高-徐教练2月前
跳绳越快，长高越慢，是的，你没有听错，#家长必读 #身高 #长高 #育儿 #运动长高
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阿员做口播7月前
#学跳绳子的小朋友 跳绳减F越跳越胖？孩子喊累、膝盖疼，问题竟出在姿势上！别让错误动作 “偷走” S身效果，还伤了孩子身体！3 个超实用跳绳技巧，9 岁娃也能轻松掌握，10 分钟跳出轻盈体态，家长必看！#上热门🔥 #会跳舞的小孩有多酷
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廖爸是运动长高教练3月前
做错这2点跳绳再多长高效果也不好。#身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高，就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌，也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素，通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质，从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操，儿童长高运动操跟练版，适合骨龄偏大孩子的运动长高课
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阿炜老师。3月前
为什么跳绳总是拌绳卡绳？原因有很多，有这个问题的同学，主动来找我，帮你快速解决。#体育课 #跳绳卡绳怎么解决 #跳绳 #体育老师 #跳绳卡绳
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宁德上门体育-王老师2月前
你家的孩子跳绳老是打脚吗？跳绳一直学不会吗？#宁德上门体育 #跳绳 #长高 #跳绳运动 #上门私教
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廖爸是运动长高教练4周前
跳绳长高最重要的是要跳的高跳的慢 #身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高，就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌，也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素，通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质，从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操，儿童长高运动操跟练版，适合骨龄偏大孩子的运动长高课
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小猫朵朵3天前
为什么越跳越差了呢？ 跳绳打卡第13天 今天记录153个 #现实生活分享官 #真实生活分享计划
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kk长高中心6月前
跳绳越快长的越慢#长高 #长高训练 #长高运动
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长高教练 超人3月前
长高运动的核心是促进生长激素分泌，以及刺激生长板生长，没有达到效果可能是做了无用功😓#运动长高 #长高 #身高管理 #科学育儿 #涨知识
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过儿追高1周前
儿子以前用的跳绳一到冬天就变硬不好跳，根本提不了速，换了很多款，最终选了这款361度的竞速跳绳，PU的材质越跳越顺滑，不用担心天冷发硬，而且手柄内有轴承设计，能够让孩子摇绳飞快。#跳绳 #儿童专业跳绳 #每日跳绳 #儿童跳绳 #运动
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长高教练老古1907月前
为什么跳绳涨不高？#儿童长高 #追高 #跳绳 #摸高 #长高方法
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星先生助高3周前
孩子不是运动太少，是运动“太用力”！越用力，越长不快。我见过太多家长，把好习惯练成“反作用”，全是因为这几个看似正常的7个日常细节，快来看看你们做对了没有？#追高 #追高运动 #长高运动 #长高 #身高发育
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是麦妈呀1周前
家里孩子跳绳慢总断卡顿的，都来用这个#兰教练跳绳 #小学生跳绳
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紫金迈克老师8月前
原来跳绳总绊脚是方法错了！#跳绳 #跳绳打卡 #跳绳长高 #少儿体适能 #运动
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孝义星一跳绳*赵教练2周前
#跳绳 #孝义跳绳#孝义跳绳培训班 带娃练跳绳的家长注意了！90%的孩子越跳越累、总绊绳，问题都出在摇绳上。 #教学
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萱萱的萱1月前
#跳绳打卡#坚持的意义
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天津上门体育蔡教练4月前
#体育中考 #户外运动 #运动追高 跳绳越快长高越慢#天津
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媛宝成长记2周前
打卡第二十七天，越跳越退步#跳绳 #跳绳打卡 #每日跳绳 #长高 #运动长高
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武汉跳绳徐教练3月前
跳绳腿会变粗吗？为什么有人跳绳腿越来越瘦？怎么做才能越跳越瘦？#跳绳#武汉#洪山区 #瘦腿 #粗腿
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跃动跳绳邓校长3周前
🔔孩子跳得高落很重？4 步解锁正确跳法，越跳越轻松 #跳绳 #跳绳教学 #儿童跳绳 #正确跳绳 #跳绳还能这么跳
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嘿喂go体能-火锅教练2月前
孩子跳绳常见问题 如有雷同评论区告诉我们 下期教你如何快速纠正 #少儿体能 #体考跳绳 #儿童体能
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小镇跳绳家1周前
迈开第一步体育提分#韦老师说运动 #小学生#运动锻炼#成功父母#体育提分
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泉州中考体育工作室（提升班招生中）2周前
别忽视体育分！不到5个月中考体育，孩子跳绳断跳、立定跳远不达标，越往后越难追，现在练还来得及#体育中考 #中学生 #中招 #泉州中考体育培训 #晋江中考体育培训
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小马达1月前
爆改三个跳绳错误姿势，避免“越跳越远”😂😂😂 孩子1分钟跳绳轻松突破200个！#儿童跳绳 #体育锻炼 #跳绳正确的跳法及技巧 #跳绳打卡 #浅跳一下
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琳姐谈减重3周前
运动减肥难瘦，多半是方法不对 #中医 #减肥 #减重 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小护士爱分享5天前
人家是越跳越厉害，我是越跳越差，是哪里出了问题#跳绳
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孩子长高-徐教练9月前
跳绳越快，长高越慢，是的你没听错#运动 #长高 #跳绳 #身高管理 #家长必读
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糖糖～妈妈2周前
问题出在哪里了尼？越跳越不行，贵在坚持✊，加油👏#跳绳打卡 #运动 #锻炼 #长高 #加油你是最棒的
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桃子老师4天前
#平衡车小骑士 #骑车日常 #运动户外 #跳绳打卡 #跳绳学习 小朋友跳绳一直2个都跳不了，越不会，他就越不爱跳，今天练习，有进步啦，可以原地连续跳5个，跑着连续跳8个，继续加油吧小伙子。
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舒舒优选好物1月前
儿子坚持跳绳三年多，从120提升到230，妈妈可以让孩子试试双轴承竞速跳绳，非常顺滑，关键还很实惠 #轴承跳绳 #竞速跳绳 #跳绳
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WGF Brothers1周前
#跳绳打卡 ，20多天没有跳了，今天试了一下，退步了！#够用就行那就加油吧吧，名人堂
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小陈老师教运动1月前
明明孩子没卡绳，但双脚跳速度就是上不去？ 接下来提速小秘诀，都学起来吧！#学跳绳 #儿童跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧
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跃动跳绳邓校长2月前
孩子跳绳很吃力？ 快去检查一下跳绳姿势到底对不对#跳绳 #正确跳绳 #跳绳技巧 #跳绳教学
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专注儿童成长（身高管理）1月前
怎样正确跳绳，事半功倍#家长必看#科学育儿 #儿童营养#知识分享
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于洋少儿武术3天前
练完跳绳才能明白的道理，大家知道是什么吗 #跳绳 #周口 #周口同城 #上门体育 #武术
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