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创始人王同学·杰美康7月前
如何保持每天精神抖擞 来看看王同学的养生秘诀 #杰美康 #养生秘诀 #生吃鸡蛋 #绿色食品
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李伯伯生活小日常9月前
朋友们，你们知道李伯伯为什么总是精神抖擞吗？看看他的饮食就知道了！#健康生活 #面下饭 #李伯清
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刘心美2月前
今天的“鸡血”打好了 你打了没 #每天吃点好东西 #吃出来的营养和健康
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联中芳姐·体质疗养·视力养护2周前
你睡对了吗？你每天精神抖擞？还是有气无力？#养生就是养健康 #熬夜#睡眠
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遇见乌托邦olive1周前
🍋1181每天1杯，皮肤状态好到被问爆！💥 真·素颜出门也能打！哈佛医学院研究都说了，每天5份果蔬，健康益处拉满！ 自从我坚持打卡营养早餐，整个人从内到外都在发光——皮肤透亮、精气神十足，身边朋友都追着问秘诀！ 其实超简单：每天早上一杯营养满满的果蔬昔/早餐盘，就是我最棒的投资！ 你也想改变吗？从明天早上的第一餐开始吧！ #抗炎饮食 #喝出好气色 #今天早餐吃什么 #素颜 #抗衰老
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娜铁贝果5月前
姨妈期或心情烦躁时，就去喝元气满满的朱雀汤吧！仅需一分钟，不仅做法简单，而且好处多多，让你在炎热的夏天也能精神抖擞！三伏天必备！#朱雀汤 #鸡蛋水 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #懒人美食
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老王很忙Augus3周前
老王很忙augus的饮食分享，视频有点长，但很有用。让我们精神抖擞的迎接新的一年吧。#瘦 #随拍 #真实生活分享计划 #饮食 #dou来运动吧
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可可1月前
头昏犯困睡不醒怎么办？一招搞定#中药 #养生 #头昏头疼 #精神抖擞 #爱护身体
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喵小笨4周前
每天的“头等大事”就是孩子的早餐，看她吃完这个三明治，背起书包精神抖擞地去上学，瞬间觉得早起值了！爱，就是愿意为她多花10分钟。 #初中生的早餐 #早起做早餐 #爱心早餐 #早餐教程 #早餐吃什么
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江江食研社5月前
它是男人的“命根子”一周吃3次，补气血抗衰老，精神抖擞！ #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食教程 #下饭菜 #养生就是养健康
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小鱼好物1周前
你想过没有，为什么有的人想吃什么就吃什么都不长肉，可你呢，喝口凉水都往上涨秤？你知不知道为什么有的人一整天都精神抖擞、脑子特别灵光，可你却老是累得不行、心里烦躁、记性还越来越差？十分钟读一本书，今天我们就来好好研究这本可以说是大脑健康使用说明书的《菌群大脑》#菌群大脑 #健康饮食 #认知提升 #好书分享 #健康
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会会3月前
今天来吃羊杂烧麦，喝点早酒，开启精神抖擞的一天。#小吃街 #微醺时刻 #人间烟火气 #早酒#美食
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健康饮食吴静琴4月前
为什么人家八九岁还精神抖擞？原来吃饭藏着密码 #饮食#一日三餐#营养#健康#健康饮食
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小天本人2周前
就这个咖啡糖，开了40公里依然精神爽朗！ #imint益美滋 #咖啡糖
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源公子3月前
认知多一点点，就是美好生活！养胃养心养自己！
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阳光健康管理5月前
大暑天怎么吃才能精神抖擞#大健康赋能#健康主播孵化#营养师羽佳#居家轻创业#健康养生
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青囊闲话4月前
晚饭少吃一口，晨起精神抖擞。 #养生#知识分享#干货分享#传统文化#中医文化
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Joyce营养早餐疗愈生活2周前
Day606🍋 晨起疲惫不堪，总想多睡一会，606天早餐亲测，晨起精神抖擞！ 自从吃了这款营养早餐，不知道从哪天起，我发现自己的情绪变稳定了，体质变好了，皮肤变亮了，气色也更红润了……这一切都源于我每天坚持喝的这款营养早餐。 所以，从今天开始，我决定把它分享给大家，希望我们都能越来越美好！ 哈佛大学医学院的一项研究分析显示，每天摄入5份水果和蔬菜对健康益处特别的大。自从我开启规律的健康饮食，身体素质、皮肤状态和精气神的变化，让身边人都惊叹不已！ 其实，这一切的改变，不过是我坚持每天好好吃早餐，认真打卡，这一天中zui重要的一餐罢了！ #抗衰老 #营养早餐 #喝出好气色 #我的日常 #记录真实生活
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@卉生活美秀可陈2周前
7年多坚持每天花几分钟吃#营养早餐 这个看似不起眼的小习惯 却给身体带来了大改变 免疫力提升，精力更充沛 简单方便又有效💪🏻 健康生活，从一顿营养早餐开始 #养生食谱 #养生健康
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酒团子1周前
送你一把花——酒花！ #炸酒 #酒门永存 #喝酒的仪式感 #喝酒的不一定是坏女人 #喝就完了
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小航爱分享2周前
失眠早醒、半夜2、3点就醒，桂圆加它一起煮让你一觉睡到大天亮
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进阶者（小丁精品甄选阁）1月前
早起来上一碗热气腾腾面条，全天精神抖擞
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开运堂2周前
早晨一碗升阳汤 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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鱼与渔1周前
你家的草金鱼都在吃什么饲料呢？我家正在用这款上浮型的草金鱼专用饲料，小鱼儿爱吃，长得快，精神抖擞每天从早活越到晚！你也试试吧！#草金鱼饲料 #上浮型鱼粮 #金鱼饲料
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开帕杰罗的老路5月前
按倪师中医说的食物开始吃之后，每天精神抖擞，再也不会浑身没力气了，要想长寿，保持7成饱。#养生就是养健康 #倪师
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栋哥说真话1周前
晚上睡不着早上醒不来？一整天都迷迷瞪瞪、精神不振，浑身没劲？早红晚黑枸杞原浆，喝出精气神，老王自家品牌！鲜果鲜榨不掺水，配料干净，你一定要试试！#枸杞原浆 #爱自己 #精神抖擞 #好物推荐🔥 #胡说老王
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赛 塞2月前
姐妹们又是元气满满的一天，今日份早餐手擀面汤，青椒芝士面包，做饭送娃，洗衣服刷鞋，忙忙碌碌的，一天都精神抖擞。#vlog日常 #日常分享 #早餐吃什么
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养生分享者归来2周前
每天起很早，精神还很好，这碗汤少不了#补气血 #炖盅美食 #新疆灰枣 #红枣 #不熏硫
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何老师讲营养1周前
你敢相信吗，补脑冠军竟是他 #补脑 #老年痴呆
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徐威(壮宗）4月前
抖阳功，跟练版，每天十分钟，红光满面，精神抖擞，吃的好，睡的好#抖阳功#甩阳功#帝王功#古法锻炼#洗髓功 @爱练功-徐威
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镜善镜美何敏7月前
你知道最顶级的养生是吃什么吗 #养生 #抖出健康知识宝藏 #全谷物
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养生分享者归来3周前
我每天四点半起床还精神抖擞，就是因为这一盅汤#当归黄芪蒸蛋 #炖盅 #瓦罐汤 #蒸蛋碗#陶瓷炖盅
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桃之夭夭🏹1周前
每天早上来上一杯，真的喝不够，口感软糯，浓浓的麦香味，早餐来一杯很满足#苹果香蕉牛乳燕麦片 #营养早餐
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阳光正能量1周前
倪海廈：這三種廉價豆類，是腦部清道夫！每天吃一碗，排出多年腦霧 毒素！#倪海厦 #知识科普 #涨知识 #养生 #每天跟我涨知识
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蜜桃石榴的妈2月前
气温下来了，给你们推荐一款当归元气蛋料包，温补不上火，我们女人气色好，才会显着精神抖擞#食疗 #黄芪 #当归煮鸡蛋 #养生食谱 #补气血
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营养师顾中一5月前
眼干、眼涩老反复？这6种食物必不可少 #健康乘风计划 #护眼 #维生素 #dha #补充营养
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主持人策巴子10月前
健康食品 每天早上喝一袋，精神抖擞，开启活力满满的一天！#健康食品 #劲家庄 #枸杞原浆
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慢慢珍养6月前
国医大师长寿的秘方，每天一碗扶正长寿粥。 跟着国医大师来养生！ #健康 #养生 #吃出健康 #中医养生 #五谷杂粮
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果果养生日记2月前
我每天六点起床，还精神抖擞，黄芪蒸鸡蛋吃起来#喝出好气色 #黄芪蒸鸡蛋 #早餐 #双11好物节#黄芪
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小然麻麻生活分享记(努力版)1周前
牛大力黄芪黑豆鸡汤 牛大力黄芪补气血、强筋！黑豆和鲜掉眉毛的土鸡，汤色清亮，喝一口从喉咙暖到脚尖喝完第二天精神抖擞，久坐不累，素颜都透着光 #牛大力 #真实生活分享计划 #伙伴计划 #全职妈妈 #真实生活分享官
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胡楚靓的奇妙频道1周前
每天一勺玉灵膏，养好自己就这么简单！这一瓶都是浓浓的精华！#喜纯 #玉灵膏 #仙女都在喝什么 #女生必备
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义乌大旗哥1月前
一家非常好吃的牛肉火锅。#吃什么食品能养生 #胃口好的秘密 #狂吃不胖的食物 #多吃自己做的饭 #每天都精神抖擞
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马莎1月前
每天一碗八宝粥，元气满满，精神抖擞#八宝粥 #潍坊美食 #金银巷便民市场 #潍坊同城 #糖水
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瞳瞳在修身2月前
白天睡不醒练它，精神抖擞，醍醐灌顶，还在吃生蚝？ #养生#气血#古法健身 #全身燃脂
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论养生之道5月前
夏季常喝这碗汤，精神抖擞 元气满满#夏季养生 #三伏天养生 #一碗汤 #养生就是养健康 #夏季饮食
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药都磊哥.花草茶5月前
元气四宝茶，每天元气满满，精神抖擞#夏季养生茶#喝出来的健康 #健康养生 #食疗小妙招#老祖宗的智慧
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王师傅厨房1周前
奶奶一定要学会的10种营养早餐，早起五分钟就能搞定#早餐吃什么#美食制作#每日美食分享#抖音推荐官
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吴哥做美食3月前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的# 养生汤滋补汤 # #喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤 #养生食谱 #健康食谱
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茜姐的药香记7月前
每天喝上一壶元气四宝茶，精神抖擞#中药材 #养生 #养生茶 #源头厂家直供
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倪海夏传承者1周前
倪海廈:心臟最怕缺鎂，這 3 類護心食物，每天吃一點，心臟慢慢恢復 20 歲！#倪海厦 #科普一下 #中华文化 #健康 #中医 @抖音小助手
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诚明健康4月前
老年朋友:这些水果要多吃,维护身体健康的好选择!
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60岁VK营养生活-鑫芙1周前
女人的超级食物 甜菜根粉#年轻态#女性变美#女性健康
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陈不Chen.1周前
养发人每天都在搭配什么#b族 #养发内服 #内服好物 #生物素
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韩明辰1周前
韩明辰：吃什么有营养？要想身体健壮多吃含胚芽的食物！每天早上起来我得来一杯小麦胚芽 营养健康无负担#小麦胚芽#韩明辰#食疗小妙招#养生#营养健康
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小恒优选家居11月前
每天来上一杯元气四宝茶，气色满满，精神抖擞#元气四宝茶 #保养秘诀 #好皮肤养出来 #老祖宗的智慧 #养生
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都市大视野1周前
富硒小米#南瓜山药玉米糊、满满的膳食纤维，早餐不知道吃什么就选它！##早餐吃什么 、#粗粮 、#玉米糊
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赵乐怡(00后中医博士生)1周前
e 人看完变 i 人，i 人看完… #日常vlog #健康养生
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大博发现美好生活2周前
身体需要这样的供给😏#营养早餐吃起来#正能量励志 #养生食谱 #健康 #食疗
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苹果加它煮水，堪称血管清道夫！每天睡前喝一碗，清血脂稳血压
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慧养笔记1周前
倪海厦: 心脏最怕缺镁，这 3 类护心食物，每天吃一点，心脏慢慢恢复 20 岁！
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