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叶先森爱健身7月前
为什么商健不喜欢练力量举的办卡？ #健身房 #力量举 #力量训练 #撸铁 #健身干货
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东东瘦了吗（还没）2周前
练力量举还是要去铁馆或专门的工作室，不然体验会很差 #力量训练 #新手健身 #毫无训练痕迹
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iWOD健身约课系统-支持月付1周前
商健的销售工种未来会消失吗#iWOD约课系统 #健身房 #健身 #铁馆 #私教工作室
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内啡肽健身1周前
当世界级力量举选手进入商健会发生什么？ 你们觉得是哪里出了问题？ #力量举 #健身房那些事儿 #见人不如健身 #健身 #硬拉
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力酱（法国陈奕迅）3年前
说的就是你，商健铁馆都不欢迎#健身 #素质 #健身房 #体育精神 #汉唐力量举
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CDC健身房设计装修8月前
25年在成都开健身房，是开商健还是铁馆？ #健身房 #铁馆 #成都健身房 #开健身房 #成都健身房装修
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叶先森爱健身7月前
到底什么样的才算“商健”？ 回复 @cegg的评论 #健身房 #健身房那些事儿 #健身 #撸铁 #力量训练
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魔山的豆一10月前
让我们来聊聊商健和铁馆经营方式的区别，铁馆的未来如何，并结合我自身的看法，努力给大家提供更舒适的训练环境#健身房 #健身干货 #魔山健身馆
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叶先森爱健身7月前
普通人就活该用不专业的东西？连三大项都练不起来你开什么健身房 回复 @丢嗨王的评论 #健身 #健身房 #撸铁 #力量举 #力量训练
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弘哥-健身空间设计1年前
如果你准备开铁馆，那就一定不要参考商健 #健身房设计 #私教工作室 #美式铁馆 #健身房装修 #网红健身房
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爱健身的大炮2月前
这种死装哥一到商健 就觉得自己能降维打击 下场就是丢尽颜面#健身 #健身小白必看经验 #段子 #莱维莱维莱维 #死装哥
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厂长说器械1周前
如果不是环境的关系，当年商健那么好生态，那么多的课程，那么多帅哥美女的教练都没有留下来用户，你说你今天想靠几台老古董的器械，不管是老派还是新派还是网红想把用户留下简直是痴心妄想，器械选哪个是根据你兜里的钱包决定的，有条件你可以买一辆捷达塞进去一台2JZ的发动机，生活是属于每个人自己的感受，不是任何别人对你的看法。现在开店做的就是生态，符合人性的东西，极致性价比的体验和选择才能留下用户，让客户去咬牙坚持，痛苦训练的事情少做。余华说苦难不值得追求，苦难也不会带来成功，磨炼意志是因为无法躲开。#日常vlog #健身 #健身器材 #健身打卡 #健身房
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一只汤姆森1月前
兄弟们，你们觉得在商健和铁馆训练会有不一样的心境吗?#内容过于真实 #健身干货 #健身小白必看经验 #商健和铁馆的区别
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1抹夕阳(备赛版)7月前
力量举选手在商健约练是什么体验？#力量举
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爆炸老万1月前
商健跟铁馆馆有啥区别？谁有未来？ #健身房 #铁馆 #瑜伽普拉提#健身行业
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阿奇Archie2月前
国内私教水平为什么这么低？#健身 #健身教练 #私教 #健身行业 #行业内幕
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00后勇闯健身行业3周前
揭幕商健的各种套路#健身小白必看经验
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于浩（线上79包月）6月前
为什么商业健身房教练水平都这么低
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爱健身的大炮7月前
我以为我来商健属于是降维打击了，没想到这里的新手还不服我，你们身边有这种爱装的朋友吗#健身 #健身小白必看经验 #段子 #健身房那些事儿 #健身房搞笑
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国民好友吴忠生1年前
商健逐渐没落的背后到底是什么原因导致？这期视频也许会给你答案 #健身 #健身小白必看经验 #健身大白话 #健身行业 #健身圈
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威震天1年前
不要被互联网洗脑了！商健卧推60kg、铁馆卧推100kg，都算不错水平！？#上肢力量 #健身干货 #卧推 #精神氮泵 #胸肌训练
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恒温JoJo♏6天前
能帮一个是一个 对这条视频有任何敌意的人直接拉黑举报！ #商健 #视奸 #为女生发声 #哈克深蹲
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张大嘴巴🇨🇳【LOVE体育】1年前
商健万里挑一的水平#卧推 #引体向上
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北北不焦虑9月前
商健真实事件！希望警醒！！细思极恐#商业健身房 #黑幕 #真实事件 #女性安全 #保护自己的权益
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幼儿园徐老师1年前
在商健你重拳出击，在铁馆你唯唯诺诺😒#见人不如健身 #精神氮泵 #力量训练 #杠铃卧推 #健身爱好者版救赎之路
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废铁大白10月前
今年健身房暴雷尤其多，我有很多以前的同事都慢慢转行，大家都要警惕些保护好自己#健身房 #商健跑路 #健身行业 #健怪兽大白
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斐林克铁公鸡2月前
铁馆会颠覆健身行业吗？ 大商健时代即将开启 #斐林克健身#无锡同城
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桂桂1年前
当02年练力量举小伙第一次来商业健身房，是种什么体验？我可能是全场年年龄最小的但力量不可能，咋们中国也有属于咋们的柯林翁，谁说黄种人没有力量，自然照样干。#力量训练 #精神氮泵 #卧推 #日常训练 #力量举
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518🇨🇳朱凯【招募两位教练】1月前
真的不是开个馆就可以赚钱的年代了 #卫淦@ @DP健身罗队长 #改变之星 #护城河
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绝味鸭伯5月前
煮包在商健的秘密武器，奥杆也能当三项杆用#健身器材 #健身房 #力量训练#卧推
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FOREVER·塑神女性健身（浑南店）6月前
在商健感到社恐？不敢跟“健身大神”共用器械？力量区人多器械都是汗渍？纯女健身工作室欢迎你！ #纯女子健身 #沈阳健身工作室
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维京大人1月前
商健or自由教练 #健身 #内容太过真实 #健身房 #自由教练#私教
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樊澄1月前
独立运营的时代正在落幕，2026年，唯有打破边界，融入更广阔的商业生态，才能在变局中成为“局内人”。选择与谁同行，比独自远行更重要！ 顺势而为，才能行稳致远。 #坚蛋运动#商业健身#商健转型#2026趋势
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拿铁Lin7月前
商健的话比较偏大众化一些 类别比较广泛有氧种类和团体课程会多一些 铁馆会针对于自由力量训练为主 如果你是一个有追求力量提升和更极致的身材铁馆是一个比较好的选择 因为它的力量器械更多更专业性一点 在铁馆训练的人大部分水平也会偏高 我想环境也会影响人 在这种训练氛围下也会促使你训练积极性更高#铁馆#D1铁馆#热爱运动#封闭路段拍摄
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法兰克er1年前
changepro不是商健 不要轻易挑战自己认知之外的事情，最起码来看下、在评论有理有据、铁馆这么好、你在上海开一家给我们看看#changepro #申驰健身 @U7杨光 @申驰健身
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趁热打铁FF健身工厂5月前
新手不会选铁馆？来趁热打铁告诉你答案！ #健身 #健身房 #趁热打铁 #健身器械 #北京健身房
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66大叔XXXXXXXXXXXXXXXX3月前
上海的ChangePro健身是一个里程碑式的成就，申驰的流量为健身的客户、为商业地产、为从业者三方都提供了一个有别于旧商业健身模型的范本。我认为一切都基于申驰的愿景，也就是创始人基因，毕竟，产品可以容易模仿，而人的信念才能不断创造差异，才能不断创造价值。（个人主观分析，用于学习与分享，如有不妥则删除内容）@ChangePro #ChangePro #申驰 #健身房运营管理 #得行体育
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胖虎教练 健身力训频道3年前
为什么健身行业发展到现今为止，商健会馆的私教在力训基础知识储备方面依旧匮乏?#健身 #增肌 #撸铁 #干货 #运动健身 #健身房
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静玩没有劲er2年前
当力量举运动员在商健训练会发生什么？#健身
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房德龙（接线上健身指导）6月前
杠铃卧推不建议做 新手小白或者普通健身爱好者不要再执着于杠铃卧推，如果你本身就有脊柱侧弯、骨盆倾斜、肩胛活动受限等问题，杠铃卧推只会让你越来越难受最终受伤！#健身 #杠铃卧推
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李志帆6月前
铁管和自由自由教练除外！我说的是商健大多数教练！ 不代表全部！ 祝大家身材越来越好！ #健身教练
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6号健身｜洪晓龙2年前
不过真心感谢连锁商健这几年为普及大众健身做的社会贡献，没有他们健身不会普及的这么快。这么好的位置，这么大的投资，这么好的环境，这么高的竞争壁垒，定位高端就好啦，中低端的留给市场#健身房 #创业
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黄金时代宠粉号2年前
商健的会籍与私教的业绩占比怎样才是最合理的？（1）#健身行业
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王金亮—LEMON SPORTS6月前
所有的模式在于人，人不行换个赛道也不行！商健从业者在逐渐觉醒，商健的下一个春天不会太远了！#抖音推广 #健身房 #凝盟运动 #铁管 #太原
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力训铁工（HARD健身器械）2年前
商健的卧推架和凳子，有哪些常见缺点？我们选凳子又该如何去选？一起来看一看吧！
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中大健身官方推荐号1月前
你喜欢去商健还是铁馆？#中大健身 #济南健身房 #本地生活推荐官 #月付制健身房
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板面骑士（不导翁）1年前
不是贬低力量举 视频仅供娱乐 不代表个人观点#毫无训练痕迹 #精神状态belike #薄肌男孩
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静玩没有劲er1年前
当我拿到力量举冠军去商健锻炼会发生什么？#健身 #撸铁女孩 #一定要看到结尾
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深蓝还能再举点5月前
没有力量举国家队，IPF民间机构为啥擅自组织队伍参加世运会？ #力量举 #成都世运会 #深蹲 #卧推 #ipf
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闘魂力训工作室(接线上线下)6月前
硬拉日 当力量举运动员去商健做“有氧” 是种什么体验？ #健身 #硬拉 #力量举 #硬拉200kg抖音入门重量 #日常训练
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常州怪怪力量综合训练馆（官方号）6月前
#练腿消耗的热量有多大 #力量举 #商业健身房和铁馆的区别 #三大项 #力量举比赛
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绝味鸭伯6月前
煮包在商健的秘密武器，奥杆也能当三项杆用#健身器材 #健身房 #力量训练
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YD女子健身工作室5月前
有人去过商健吗跟我讲讲对不对#商健 #yd女子健身 #健身房 #昆明 #海乐城
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洋🐑（增肌版）7月前
商健暂停深蹲280公斤是种怎样的体验？ #力量举 #深蹲 #好玩到停不下来 #毛睿战士 #铁汉柔情
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U7骚凯1年前
商健行业不景气，教练的尽头是自由教练。靠自己才踏实。 #vlog日常 #健身大白话 #商业健身房 #健身教练 #自由教练
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宇航纯粹健身7月前
商健和铁馆的区别#健身 #铁馆 #深圳 #罗湖 #国贸
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杰主任1年前
商健就不应该便宜#硬拉对人体的伤害 #腰突的人练硬拉会好吗 #185淡定白皮体育生 #催婚
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戴百万®️11月前
#私人教练 #经验分享 #私教谈单流程 #戴百万 为什么商健倒闭了，教练就不用谈单了？ 哪跟哪的因果？
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功夫小剪刀1年前
武术老拳师们最抵触的，就是大肌肉！#武术
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向前阿1周前
商业健身房宁可多买台跑步机也不会买的器械-赛架
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中大小董事5月前
打造商健2.0？是真抓实干还是画大饼？敬请期待！ #中大健身 #商健和铁馆的区别 #济南健身
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狂野男孩马东西1月前
体重120坐推20，在商健算什么水平？#健身 #瘦子增肌 #新手健身 #肩部训练 #健身小白必看经验
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jiarunshu19825月前
商健改革风向标—瑞力健身 我探店@高志强 高总这家3.0样板店不到1年回本 1000平米 进口设备 透明消费 #家润叔 #健身工作室 #铁馆 #盈利模式 #瑞力健身
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胖虎教练 健身力训频道1年前
吐槽一哈，上海商业健身房，行业已经卷到什么程度啦？ #健身 #健身房 #撸铁 #健身教练
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