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躺着看手机的正确姿势不要锻炼臂力。
小礼炮筒用完怎么再次用
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溜肩多久才能练成直角肩
中国有哪些著名的健美运动员
体育在读生
1年前
吕小军的极限硬拉是多少?看完军神火爆外网的日常训练我惊呆了!
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傅Asen
3周前
笑死我了“毫无训练痕迹,这胳膊,溜细”#毫无训练痕迹 #吕小军 #军神
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Krutch
3年前
军神的标准奥举硬拉姿势
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小黑体育
3周前
吕小军夺冠的背后 是艰辛的汗水和生命的透支 #吕小军 #举重 #体育
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李祥JasonLee
8月前
巅峰吕小军能否吊打力量举?! #因为热爱所以坚持 #力量举 #举重 #吕小军 #内容启发搜索
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小黑体育
3周前
吕小军日常艰苦训练 硬拉极限惊人 看到数据吓人 #吕小军 #举重 #体育精神
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豆小包体育
1周前
吕小军训练日常 夺冠1分钟苦练3年功 不愧是军神 #吕小军 #举重 #体育精神#抖音电脑版
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张磊健身
5天前
地僧硬拉300公斤,两黑人小伙彻底无奈,到底发生了什么? 地僧硬拉300公斤,两黑人小伙彻底无奈,到底发生了什么?#扫地僧 #硬拉 #健身房日常
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风驰体育
4天前
吕小军的实力有多强?对手嗑药➕裁判误判才能勉强击败! #冠军#举重#吕小军#体育
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热爱生活!🌞
1月前
硬拉300公斤的力量举冠军健身房假扮清洁工整蛊肌肉大佬!#你的坚持终将美好
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Jimi。
2周前
《看着像没练多久》《体育生正常水平》《估计吹牛逼的》 ———关于我的教练锐评军神这件事🤡🤡 #军神吕小军 @吕小军
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北京力量教练舒雨帆
1月前
举重军神硬拉教学,舒教练帮你解读动作细节 #北京教练 #硬拉教学 #硬拉腰疼 #硬拉会导致腰间盘突出吗
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大鹏展翅-1
3周前
#上热搜 军神!见证中国力量#举重 #吕小军 #力量举 #每个阶段都是成长
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过冬的海豹
4月前
硬拉300kg一次(硬杆、传统)
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超越自己,
2年前
300公斤力量训练硬拉,600斤呢,全国拉起来的数的过来。经典招牌力量动作硬拉。整体核心力量训练#传统硬拉 #健身打卡 #硬拉挑战
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威震天
3年前
谁才是你心中的#力量举#国服第一#硬拉
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过冬的海豹
1周前
元旦“新欢”!硬拉300kg五次(软杆、相扑、助力带)
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馆间
2周前
硬拉300kg@智慧馆长1号 @館長 #台湾网红馆长
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山东阿季!
3周前
奥运冠军!吕小军的力量美学和日常训练!太牛啦!👍
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Howie(Road to 800版)
3月前
跟着军神一起打造强壮核心 #健身干货#核心训练 #力量训练#吕小军
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激情体育
4天前
中国健将吕小军霸气一举,嗑药裁判误判无能为力创造历史夺得冠军 #体育#运动#举重#冠军#中国正能量
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MPower健身
1年前
硬拉怎么练?克里斯的硬拉太猛了! #健身小白必看经验 #力量训练 #增肌 #硬拉正确姿势 #臀部训练 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音体育 @抖音体育 @抖音热点
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腿部力量世界纪录
1年前
今天不在状态,军神300公斤深蹲只起来一半#深蹲 #练腿 #练腿日 #臀腿训练 #腿部力量
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老茂Max🦍(bw56版)
4年前
兄弟萌 世界冠军 军神的深蹲讲解 也比不上健身房里的私教讲的好 他没有四大认证 他没有各种认证 他啥也没有 但人家可以是世界冠军而你永远只是一把镰刀 只会割韭菜。
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大力
1周前
#健身训练 #硬拉 #硬拉会导致腰间盘突出吗 #硬拉300公斤什么水平
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大辉讲健身
11月前
超级左手王丹尼斯的身材是什么水平?我只能说非人类的天赋#健身 #健身小白必看经验 #毫无训练痕迹
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蒙哥马栗
3周前
美国二战军神,战场所向披靡却栽在一张臭嘴上#美国 #二战 #军神 #巴顿 #四星上将
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网友小吴哈哈一笑
3天前
康平第二个拉300的出现了#硬拉300kg
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战火迷踪
6天前
苏联军神朱可夫,打服日本一战成名,战后被自己人“卸磨杀驴” #近代史 #朱可夫 #苏联 #二战 #二战日本
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红果-巅峰剧场
1周前
07521 五年冤狱归来!军神携雷霆之势血洗仇敌! #入狱五年归来仍是大佬 #短剧推荐 #百亿剧好看计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧
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爱讲实话的体能老林
7月前
EPO到底是个啥,还得我们军神吕小军不能奥运会四连冠#吕小军 #吕小军禁赛 #举重 #体能训练
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红果-巅峰剧场
1周前
04223五年冤狱归,军神携雷霆复仇护女 #入狱五年归来仍是大佬 #短剧推荐 #百亿剧好看计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧
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Stay.
1年前
#硬拉 #深蹲#卧推#cpa力量举 三项成绩是蹲290kg,推155kg,拉270kg,工成绩715kg,体重是85.5kg,拿下青年组90kg三项成绩记录和深蹲记录。
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红果-巅峰剧场
3天前
07521 五年冤狱归来,军神叶峰都市复仇! #入狱五年归来仍是大佬 #短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧 #短剧来了
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红果-巅峰剧场
1周前
04223蛰伏五年的军神,谁敢再动他妻女? #入狱五年归来仍是大佬 #短剧推荐 #百亿剧好看计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧
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中国年鉴
1周前
军神刘伯承#中国年鉴#
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南京张真好
5月前
他是长津湖战场上的中国军神#热爱祖国 #人物 #旅行推荐官 #泰州 #致敬英雄
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巨力斌(自律版)
1年前
给我点时间,300快了吧。#我的健身日记 #硬拉
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主角日记
4天前
硬拉训练#健身#硬拉#传统硬拉#硬拉会导致腰间盘突出吗
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掌柜没问题
1月前
“护国军神”【蔡锷】的传奇一生 #一口气看完系列 #抖音精选 #抖音知识年终大赏#历史人物#北洋军阀 蔡锷自幼家贫,有兄弟姐妹五个人,他排行老二。父母世代代为农,蔡锷五岁的时候,他们为了改善家里的生活,举家搬到了镇上。在蔡锷年幼时期,家里开过裁缝铺子,父亲还办过私塾..... 00:00 引言 00:24 湖南神童 03:17 在日封神 07:47 风起广西 10:56 督理云南 14:08 北京逃亡 18:56 护国军神 22:20 历史评价
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🇨🇳NM Power【安格洛夫】🐯
4年前
#传统硬拉 跟着军神学硬拉,专业的力量。💪💪💪🏋🏻
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贝贝的力训日记(接线上线下)
1年前
#健身 80kg体重硬拉300属于什么水平?#自律 #运动 #减脂
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红果-巅峰剧场
1周前
04223军神归来!手刃元凶太解气了! #入狱五年归来仍是大佬 #短剧推荐 #百亿剧好看计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧
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伄戼趣史
4月前
中国古代四大军神,项羽都没能上榜#中国历史#历史人物故事
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红果-巅峰剧场
3天前
04223五年冤狱,军神归来血洗仇敌! #入狱五年归来仍是大佬 #短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧 #短剧来了
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举重永不息🏋🏻♂️
2周前
#举重 #硬拉 #健身 #体育生 #力量训练 举重运动员的日常训练。硬拉挑战。
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孟老师(希希妈妈)讲阅读理解
9月前
五下11课《军神》课文梳理 #五年级#五下#五下语文 #大数据推荐给有需要的人 #精彩片段
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黎先生
2周前
我看见一道阳光,越过楼顶照耀你的脸 #运动表现#自律#健身#弹跳#爆发力训练
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海盗船长(举重版)
1月前
阔别已久,一期军神的下蹲翻技术分析来镇楼 军神不愧是军神,及力量与技术完美结合的男人,每每分析他的技术时,自己都会受益匪浅 #举重 #crossfit #竞技体育 #爆发力 #体能训练
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李也liye
3年前
军神爆瘦对外国盆友们的冲击(理性看大家的议论,别动气) #运动 #冠军 #歪果仁 #健身 #举重 #奥运冠军 #竞技体育 #奥运举重冠军吕小军
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小翁doctor
5天前
300斤轻拿轻放#健身 #硬拉 #运动
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何止体娱
2年前
神一样的男人,火遍国外健美圈,裁判都是他粉丝!吕小军 #体育 #举重 #吕小军 #健身 #健美
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猛男肌肉国,【训练版】
3周前
#传统硬拉 #硬拉 #健身 #肌肉国 #耶巴蒂 硬拉300公斤
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套头羊毛衫
1月前
#力训视频合集 #力量举
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Codamn
1月前
哈哈哈哈 抖音诚不欺我 主要是军神 你这样很让人低估实力了喔哈哈哈哈哈嗝#聊天 #吕小军#整蛊#健身整蛊
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老张的文史课
9月前
日本军神乃木希典:万岁冲锋发明者,一战就葬送6万鬼子 #抖音精选 #二战 #人文星闪耀计划 #用知识解构社会现实 #知识点亮她
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veinzyh
6天前
健身还不到一年,硬杆170kg#力量举入门 #健身 #力量举 #硬拉 #05
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过冬的海豹
2周前
圣诞日,“她”好美呀,颜值与性能双高,就是性格有点倔(超硬杆)。硬拉300kg(硬杆、相扑)
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回到现场
1月前
美国海军陆战队和健身运动员体能对抗谁更胜一筹? 陆战队Vs健身队 #特种兵 #美国大兵 #健身搞笑
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最新发布时间:2026-01-09 05:36
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