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嵩鹏5月前
米饭不要吃太多，是少吃，不是不吃，而且米饭其实有很多平替#营养#饮食
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萌宠科普官～1月前
你家狗狗吃米饭吗？米饭吃多了可不好!#宠物零食 #自制狗饭 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #宠物知识
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郑建平6月前
#主食该怎么吃？
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迪画九美度甄选1月前
吃剩饭更健康是真的吗？ 太让人意外了，吃剩饭利健康？这个视频要看完，剩饭虽好，也有健康的边界：1、剩米饭一定要快速冷却再“封闭”好进入冰箱冷藏，馊饭、发霉是千万不能吃的，2、不要所有人都奔着剩饭的好处吃剩饭，有控糖需求的，确实感觉自己摄入食物、能量过剩的人可以，但营养不良，不需控糖的人并不提倡。3、不要迷信剩饭，因为处理方式不同抗性淀粉含量也不同，4、剩饭和剩菜、预制菜不是同一概念。#剩饭能吃吗#吃剩饭更健康#正确饮食#科学养生#迪画#不老廖#师公子
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48岁的晓辉老师8月前
人不需要吃太多米饭，而是要吃得营养均衡 #米饭 #饮食 #健康 #营养
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营得健康2月前
怕升糖快，吃白米饭的秘密#健康生活 #食养#每日一个养生小知识
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控唐哥很暴躁3周前
一条视频告诉你管理期到底能不能吃米饭！ #米饭 #体重管理 #每天学习一点点
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健.行者4月前
胡说吗！吃了几千年的米饭，成了健康杀手？ #健康养生#科普知识
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是真的会8月前
主食减肥吃那么多米饭已经很幸福了，饮食上真的不能太“得寸进尺”#生活化减脂 #主食减肥
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郭碗盆（说事拉呱）9月前
建议“一天吃两顿饭”，饭可以乱吃话不能乱说#适当的饿对人有什么好处 #人可以不吃米饭吗 #饭一次性吃太多会怎么样
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减肥仙人阿浪2月前
减肥必须要少吃米饭吗？#减肥 #科学减肥 #减肥逆袭 #瘦
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小豪养狗4天前
狗狗常吃馒头米饭有什么危害吗#新手养狗#养狗知识#宠物#养狗人#养狗经验分享
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南哥爱养猫2月前
#热点 猫咪常吃米饭馒头可以嘛#猫猫健康 #养宠知识 #养猫小百科 #养猫新手
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芮5天前
剩饭还能吃吗？24小时内解决它，吃出健康小妙招。🥢✨ #剩饭新吃法 #健康生活小贴士
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干几大碗米饭2周前
谁敢去你减脂期间不能吃米饭 #健身#减脂#减肥
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俞儿姐摆摊1周前
#工地生活#帅哥说米饭太多，有没有少一点的？
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严料坊好生活指南7月前
减脂期米饭能不能吃？这几点一定要记住#减肥减脂 #减肥期间可以吃米饭吗 #严料坊
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胖嘟来来日记（减脂ing）2天前
减脂Day2‖小鼠也不能吃太饱 #仓鼠 #米饭依旧是一小碗 #减脂搭子 #减肥打卡vlog #日常vlog @DOU+小助手
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庞小样4周前
#减肥#减肥晚餐 #减重 #体重管理是女人一生的事业 #抖音创作者中心 减肥晚餐能不能吃米饭馒头，看量、看质、看自己。
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雷子养狗1周前
经常给狗吃剩饭，狗狗会出问题吗#养狗经验分享 #狗狗 #养狗人 #科学养宠攻略 #宠物知识
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黄石说营养2年前
米饭吃太多易发胖，为什么国人米饭吃多却不容易发胖？这是真的吗？ #米饭 #发胖
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严料坊精品屋8月前
摄入过多米饭，你的肥很难减下去#健康饮食 #身材管理 #严料坊
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嗯哼是只猫🐱1周前
“猫吃米饭？准了！但只能一口——因为本喵的胃是皇家肉类消化厅啊！” 你家猫会馋你饭碗吗？评论区晒图！#养猫人 #猫咪能吃吗 #养猫科普
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儿科教授李兰铮7月前
7岁女孩子已经65斤了，太胖对女孩子反而不太好，很容易会影响到#性早熟 #宝宝脾胃 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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宠物科普-马明5天前
你会给你家的狗吃馒头或者米饭吗#狗狗吃饭 #狗狗#养狗经验分享
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阿呆增重3天前
瘦子想要增重，千万不要多吃！！#增重 #阿呆增重
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@养宠指南_小宋3天前
猫咪可以吃米饭和面条吗？#宠物知识分享 #养猫新手 #养宠进阶指南 #猫咪
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时光鼠5天前
仓鼠能吃米饭吗？#真实生活分享官 #仓鼠日常 #养鼠日常分享 #金丝熊 #仓鼠
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张老师咨询百货号3周前
你现在更重要的是——先把饭吃好！ 主食要占到六成， 米饭、馒头、面条，这些细粮才是关键。 #简单饮食 #饮食调整 #避免油腻 #饮食均衡
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张老师咨询工作室B21月前
均衡饮食很重要。 比例要记牢： 米饭、主食占六成， 肉占两成， 蔬菜占两成。 #日常饮食 #饮食建议 #简单饮食 #饮食习惯
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糖糖老师3年前
糖人为什么不能吃太多白米饭？看完你就明白了#控糖 #糖人饮食 #孕期控糖 #米饭
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是我阿7月前
减肥吃米饭会长胖吗？减脂期到底能不能吃米饭，该吃多少量，如何计量？一个视频告诉你#减肥 #减脂 #减脂食谱#碳水生活有多快乐
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杨大锦2年前
艾特能吃饭的朋友，吃米饭不需要吃太多，适量就可以了知道了吗？#搞笑
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熊老师聊健康3天前
你们更爱吃米饭还是面食？长期吃米和长期吃面，到底哪个对心血管更好呢？#每天分享科普知识 #健康饮食#心血管
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娄底·迈瑜伽普拉提3周前
#简单的家常 普拉提老师的日常身材管理 生活化减脂，吃得好才可以更好地帮助你提高身体代谢。 少吃米饭，反而会消耗你的肌肉。
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智慧育儿知识3天前
孩子不能吃太饱 #育儿知识#父每必看#育儿#涨知识 #每天学习一点点@人生几何
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儿科医生姚书海6月前
小朋友调理完脾胃，要注意不能吃太多哦 #中医 #儿科医生 #儿童脾胃调理 #家长必读
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赵熙凯3天前
#减肥需要吃米饭吗 #健康从了解开始 #饮食安全最重要
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丫丫加油（努力改变中)4周前
减肥减肥，是谁跟你们说减肥期间不能吃米饭的，减肥期间一定要吃米饭，要吃肉哦，营养均衡最重要哦#咖啡日记防弹咖啡 #咖啡日记
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福库CUCKOO鲸探厨房电器专卖店3周前
米饭冷知识 这些你都知道嘛 #福库 #电饭煲 #福库电饭煲 #蒸米
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💞雾影💖缥缈3天前
#减肥的人吃多少米饭合适
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张老师咨询工作室B06天前
米饭六到七成，肉两成，蔬果一到两成 #细粮细嚼 #饮食结构 #饮食管控 #日常生活
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生活必买好物1月前
不能吃太多米饭的可以买一个这种米汤分离的电饭煲#好物推荐🔥 #电饭煲 容量刚好适合2个人左右#米汤分离电饭煲
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崔醫僧8月前
米饭是餐桌上的重要主食！ 很多人都喜欢吃，但你知道吗？蒸米饭时一个改变 ‍可以帮你平稳血脂、血糖！#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #米饭 #健康的100种公式
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叁叁3月前
还是吃干净饭不长肉呀！昨天吃的也不少，但是都是干净食物，没吃太多深加工的垃圾食品！ 所以，朋友们，你们控制不住食欲的时候尽量不要吃太多深加工的食物！#減肥 #vlog日常 #减肥vlog #体重管理 #日常生活
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张老师咨询百货号4天前
鱼这些不要吃， 虾、蟹，还有所有的水产品都要少吃。 以简单的米饭为主就很好， #不吃坚果 #细粮细嚼 #饮食结构 #清淡饮食
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张老师咨询工作室B21周前
细嚼慢咽，以米饭为主，早中餐加点姜 #细粮细嚼 #饮食管控 #清淡饮食 #日常饮食
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依心妈妈2周前
#乡村传统美食分享 #吃爱吃的美食 #家常便饭家常 #藏不住的鲜香 爱吃肉的小姑娘。控制不住啊。
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奇趣科普君4周前
这些食物不能随便吃，快来看看你有没有中招！ #拉丝米饭 #长毛蚝油 #食品安全
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炎熙万物3月前
那些老人说能吃的东西，你都吃过几样？ #食品安全 #不能吃的食物 #涨知识
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蔷薇岛屿2天前
#饮食常识 #健康饮食 #非原创视频内容录制学习强国转发 #饮食习惯 #仅供参考日常养生小常识
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蔡小疯2天前
来贵阳吃了两天豆花饭了，今天吃个不一样的，排骨饭！#晚饭吃什么 #生活百般滋味你要笑着面对 #日记 #美食
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张老师咨询工作室B01月前
吃饭啊，最关键的就是管好嘴巴。 你们平时就吃米饭、吃面， 就按照这个来，以细粮为主。 #饮食习惯 #细嚼慢咽 #日常饮食 #清淡饮食
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甜小田2月前
大米饭是不是寒凉的，到底能不能吃 #大米饭 #米饭#阴阳平衡
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霞姐悦读3月前
主食不是不能吃，而是要“聪明地吃”。建议粗细搭配，比如把白米饭换成杂粮饭、糙米，或者搭配点红薯、玉米，营养更全面，饱腹感也更强。健康饮食的关键是均衡，千万别用极端方式来惩罚自己的身体#知识分享 #饮食
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露思说养宠6天前
猫咪吃米饭面条会茁壮成长？那猫粮还怎么卖！难怪不能喂！#宠物科普 #养宠进阶指南 #养猫的乐趣 #猫猫日常 #新手养猫
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养宠科普-思远2天前
为什么狗狗不能吃米饭和面条？#狗狗 #萌宠出道计划 #养狗人 #养狗经验分享 #新手养狗
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控糖方教授5天前
#饮食控制#控糖#主食#运动@DOU+上热门 @DOU+小助手
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宠物知识--高老师4天前
#萌宠出道计划 #萌宠#狗狗 #宠物知识 #狗
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春春聊营养3月前
想瘦下来不能吃米饭？#涨知识 #知识分享 #万万没想到
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西瓜要减肥3周前
减肥的真相就是少吃#减肥 #说真话 #自律 #真相来了
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小右万物3月前
这些食物不能随便吃，快来看看你有没有中招！#拉丝米饭 #长毛蚝油 #食品安全
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