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小李不梨（健身版）1月前
#瘦背 Day15|坚持的快乐从不需要理由 慕强不如变强#欧阳春晓直角肩 #变美变瘦变好看 #塑形 #体态
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JOJO−韩漫形体2月前
不叨叨 同款直角肩，显瘦天鹅颈#变美 #直角肩 #开肩美背 #天鹅颈 #瘦肩
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楠楠nannan6月前
瘦20斤的秘诀原来是这三步 #变美 #体态纠正 #直角肩
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土土虎2月前
只需3步速成直角肩！天鹅颈！居家逆袭～ #直角肩 #提升气质 #挺拔身姿 #居家锻炼 #体态
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广州王学敏7月前
为什么打直角肩要希望瘦的人打❓ #直角肩 #天鹅颈 #斜方肌 #玻尿酸 #肉毒
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徐元元不圆2月前
超绝练手臂直角肩课程推荐！！ #减肥前后对比图 #减肥 #减肥经验分享 #减肥跟练
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@梨形妹(塑形减脂）🏋️‍♀️1月前
#肩背训练 #直角肩 #背薄一寸年轻十岁 #梨形身材 #上热门话题🔥🔥🔥 梨形身材特点： 是上半身瘦，下半身胖，总结来说就是“上下身材比例不协调” 无论通过什么方式减脂下来，都是大梨变小梨， 上半身明明已经很瘦了，但是下半身还有点粗壯， 所以说：梨形减肥，不要只盯着瘦下半身，去调整上下身材的比例是非常重要的， 试着去把肩练宽一些，背练的更薄一些，整个上半段就会变得很立体，很挺拔， 当上半身变得宽，有力量感时，搭配细腰，宽胯， 比例就会协调很多，也就更倾向于完的“S”型身材! 所以梨形姐妹，不妨去试试，
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米奥喵爱健身10月前
瘦肩针给你毁掉健康的直角肩，你要吗#太原#同城#健身#瘦肩针#直角肩
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杭州注射郎炜慧1月前
直角肩注射，自然轮廓线条打造实录 别再打瘦肩了！很多人分不清瘦肩针和直角肩的区别，瘦肩针的原理是放松肌肉，真正的直角肩需要“垫地基”才能让轮廓线条自然有气质 #直角肩注射 #直角肩 #杭州注射医生 #杭州郎炜慧 #天鹅颈
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朱老师的建议4周前
体态管理比瘦重要#体态 #瘦 #行走的衣架 #身材
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刘思思 | CHICFACE星面孔5天前
再见圆肩溜肩❗️速成超模同款直角肩 #直角肩 #变美变瘦变好看 #溜肩
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小李不梨（健身版）1月前
#瘦背 15天只是一个开始，如果你想改变，今天就是最好的一天！#变美变瘦变好看 #逆袭 #欧阳春晓直角肩 #种草计划
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六千亿4周前
练出少女背直角肩真不难！跟练版来了！就练欧阳春晓直角肩➕吉尼瘦背！！！或者是弹力绳练背➕哑铃推肩就够了！！！#减肥实用教程 #开肩美背 #背太厚了怎么变薄 #居家锻炼 #瘦背
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木羽plus3月前
瘦肩针只瘦肌肉，对骨骼形态和脂肪肩无效！ #肉毒素 #直角肩 #医美护士 #知识分享
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糖糖的运动日记1月前
居家瘦背瘦手臂 轻松打造直角肩，快点赞收藏练起来！ #居家锻炼 #瘦背 #瘦手臂 #一字肩 #直角肩
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张艺馨6月前
想要直角肩漂亮就看这三点 #直角肩 #变美 #美商 #审美 #气质
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外科减重李宇医生2月前
A4腰，直角肩，是不是你追求的美？#减重外科 #减肥 #减重 #减脂 #抖出健康知识宝藏
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整形医生张炀Dr.YY8月前
瘦肩针的三个作用#医学科普 #瘦肩#直角肩#变美#变美变瘦变好看
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Dr.魏一凡3月前
直角肩的执念让我踩过的坑～#直角肩女孩 #女性力量 #日常分享#瘦肩美背
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宝藏妮3月前
瘦了20斤！说点真的有用的减肥底层逻辑 #身材管理 #直角肩 #我要变美
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C戈体态美学技术（3月1苏州站）10月前
直角肩是绝对病态的！ 瘦斜方肌就是智商税！是在制造焦虑！ #体态矫正 #体态美学架构师
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时尚先生🚩子涵1周前
别再被病态审美洗脑了！美不应该被定义，每个女生都应该有自己独一无二的美！#畸形审美 #容貌焦虑 #直角肩 #停止内耗 #白幼瘦
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向薄肌看奇女士1月前
7天挑战！居家瘦手臂练出直角肩 瘦手臂跟练好久都没变化，看别人练出直角肩了你只能干着急😰谁说是因为在家运动就没有效果？ 那是因为你的动作细节没做到位！快看看这三个细节是不是你常犯的错误😎😎 #瘦手臂 #居家锻炼 #居家健身有新招 #居家运动健身 #创作者中心
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阿糯不糯2周前
亲测14天欧阳春晓直角肩跟练版#瘦背 #少女背 #直角肩 #斜方肌#一字肩
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陪你一起减脂的阿超2周前
减肥第二阶段：瘦了但体态差？塑形清单：直角肩、沙漏腰、直腿 #塑形 #体态矫正 #瘦腿 #瘦腰 #直角肩
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钦一医美容Dr.苏永鹏2周前
原来直角肩真的能靠“一针逆袭”！ 斜方肌肥大=显胖+显矮+肩颈酸痛，健身教练都难搞定的顽固问题，瘦肩针轻松拿捏！ 单侧精准注射50-100单位，不损伤周围组织，只让凸起的斜方肌“瘦身”，高低肩还能悄悄调整～ 1个月见巅峰效果，锁骨线条超明显，头身比直接优化，穿什么都自带高级感！ 专业医生操作+一次性无菌器械，多重保障更放心，爱美姐妹闭眼冲！ 快和虎背熊腰说拜拜～ #瘦肩针 #虎背熊腰 #体型管理 #瘦肩美背 #瘦肩薄背
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lemon🍋4天前
“美”即痛苦#金珍妮jennie #美即痛苦#直角肩#jennie生日快乐 #上热门话题🔥🔥🔥
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娜就练吧6天前
直角肩.锁骨.挺拔背部都是练出来的！你练了吗？#娜就练吧#居家健身#锁骨#直角肩#挺拔背部
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是慧姐呀5天前
产后一斤没掉！但我是怎么视觉作弊看起来很瘦的？大家产后胖了多少斤？#宝妈#带娃#健身#产后恢复
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整形外科林文顺1月前
脖子短、虎背熊腰？瘦肩针真的有用吗 #直角肩 #斜方肌 #瘦肩针 #体态矫正 #林文顺医生
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尋·归1周前
拍照｜凹造型变“直角肩”❗️。#拍照技巧 #直角肩 #拍照凹造型 #服装拍摄 #女装拍摄
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派大星五个角4周前
直角肩+少女背 欧阳春晓直角肩#瘦背 #直角肩 #抖音计划涨粉1千万 #抖音二创激励计划
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酸奶不吃鱼🐟4天前
欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！！！ 欧阳春晓直角肩➕少女背 完整版15分钟跟练 每天一次轻松消除斜方肌 改善圆肩驼背 年前冲刺改善体态 坚持一定会有收获 #热门 #圆肩驼背 #改善体态 #变美 #欧阳春晓直角肩
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面条儿（无痛瘦15斤版）2月前
4️⃣个月运动带你看看不胖和瘦的区别 #我的减脂日记 #减肥记录 #直角肩 #居家健身训练 #居家健身
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正美体态7月前
摆脱肥厚斜方肌，get直角肩 #直角肩 #瘦斜方肌 #斜方肌 #斜方肌肥厚 #直角肩真是绝了
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酸奶不吃鱼🐟1周前
欧阳春晓直角肩练背挑战 想要直角肩 体态好 改善圆肩驼背#瘦 #直角肩 #热门 #美背 #一起变好看
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阿糯不糯5天前
亲测14天欧阳春晓直角肩#少女背 #直角肩 #一字肩 #瘦背#斜方肌
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茜茜-柠小檬4天前
#减肥 #逆袭
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爱薇宝1月前
瘦肩平肩解锁直角肩｜正确练肩顺序✅改善圆肩斜方肌厚 #新手肩背训练教程 #肩部训练 #圆肩驼背 #体态纠正 #斜方肌
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Thepeak文惠敏欧尼～4天前
直角肩？主要看技术❗️ #韩国皮肤科#来韩变美#Thepeak皮肤科 #韩国旅游#江南皮肤科
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形体体雕李爱国3周前
直角肩+直臂塑形，显得纤薄又立体，穿露肩装更有气质 #直角肩 #一字肩 #瘦手臂 #手臂环吸 #身材很哇塞
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榴莲千层（养成系）2月前
睡前15分钟，拥有直角肩不是梦💪🏻#减肥话题#开肩美背 #背薄一寸年轻十岁 #直角肩#跟练 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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지환이4天前
“美”即痛苦#jennie
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陈靓靓的YU78月前
🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！完整跟练第一天！练出完美锁骨、少女背、改善体态💃#瘦背#直角肩#跟练#欧阳春晓直角肩
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今天你练了吗5天前
欧阳春晓少女背day7｜改善圆肩驼背❗️get直角肩🔥#背部塑形 #少女背直角肩 #圆肩驼背富贵包
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晓薇（减脂版）4天前
跟练 欧阳春晓直角肩训练🔥超级瘦背 #欧阳春晓直角肩#练背#改善体态
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一只幸运猫🐱3月前
没错! 我的气质假的，直角肩假的，哪个美女穿搭没点心机啊!大头溜肩膀的都去试试!你会爱上的!#变美攻略#小心机#穿搭#直角肩#美出高级感
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那咋了🫤6月前
没错！我的气质假的，直角肩假的，哪个美女穿搭没点心机啊 ！大头溜肩膀的都去试试！你会爱上的！#变美攻略 #小心机 #穿搭 #直角肩#美出高级感
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七分饱（变瘦变美版）2周前
背薄了脸瘦了！欧阳春晓这套直角肩少女背跟练太牛了，连续打卡十几天，明显感觉背薄了，体态也好看了很多#居家锻炼 #欧阳春晓直角肩 #练背 #天鹅颈 #变美变瘦变好看
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尚培吖（减肥版）5天前
坚持爬楼100天第44天。打卡完成✅，为什么非要瘦，天生的天鹅颈，直角肩，大长腿，我怎么忍心任其发展成水桶腰……人到中年却不想有中年体态，坚持运动吧……
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魏老板私服女装店1周前
瘦的薄的呀！太瘦了太精致了！这上身的这种质感你看这直角肩！它自带的慵懒松弛感！#百搭 #高级 #品质女装 #洋气减龄 #时尚
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小禾切片-爆款返场3天前
【杨树林】有老粉说买了小禾家这么多的衣服，最喜欢的还是杨树林，现在的很多老粉都是通过杨树林认识小禾的。这个是杨树林的订单款，大家可以看一下百百合，她穿的这件跟我身上的这件是一样的。 #开春穿搭 #职场穿搭 #极简穿搭 #HEYHE#冬季不露腿保命穿搭@HEYHE小禾（小禾羊绒）
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以琳形体【富贵包】3天前
斜方肌高【体态评估私信】 斜方肌五种类型，斜方肌高，肌肉代偿，僵硬，#斜方肌 #课堂随拍 #线上课程
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强壮的kt猫4天前
沙漏型身材才是天生的健身圣体！！！！！ #沙漏型身材 #女子健身 #女性力量 #健身小白必看经验 #在拍一种很新的vlog
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脾气好才怪4天前
再瘦十斤 回到一下都不用p的时候好吗 那年 根本不知道美图秀秀为何物 #健身 #减肥#直角肩 #不吃压力 #重塑
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凡客诚品VANCL官方旗舰店4天前
听金金的准没错 #凡客诚品#凡客金金#健身 #科普一下 #没错
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教练威廉|北京双桥5月前
"为什么别人穿衣服总有范儿？关键在体态！3招告别驼背、瘦斜方肌，练出超上镜直角肩📸#知识分享 #瘦肩针#瘦肩#练肩#含胸
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北京美莱| 骨相美学4月前
运动达人能打瘦肩吗？ #直角肩 #天鹅颈 #体态 #瘦肩 #北京赵香玉
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体德智训—殿殿2周前
别让“知识碎片”，毁了你的健身路🧩 收藏夹里是不是塞满了“每天10分钟瘦全身”、“一个动作练出直角肩”的视频？看完好像什么都懂，一练又不知从何开始。🥹 这正是因为，健身是一门科学，而不是拼图游戏。碎片化知识只能提供零散的点，却无法给你一条清晰的、能串联起点与终点、并保证安全有效的系统路径。自己瞎练，容易受伤且无效；盲目找私教，又怕花钱买不到真知识。 体德的系统课程，正是为你解决这个核心痛点。我们从运动生理、营养学、动作解剖的底层逻辑讲起，带你建立完整的知识树。你不是在学“100个动作”，而是在掌握1套能自己设计100个训练计划的方法。💪🏻 无论你的目标是增肌、减脂还是成为教练，这里提供的是从原理到实践、从入门到精通的完整解决方案。告别无效收藏，开始有效学习。💕 #健身先健脑 #系统健身 #零基础健身 #健身干货 #体德智训
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体态优化师-何历1周前
瘦斜方肌 告别高耸厚肩膀🔥get天鹅颈和直角肩 #直角肩 #天鹅颈 #瘦斜方肌 #体态矫正教程 #运动康复
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向上生长的小丹丹3天前
89年36岁｜每天运动一小时，一年后… 终于轮到我逆袭啦❗️ 通过瑜伽，我获得了薄背直角肩、蜜桃臀， 对待工作和孩子也越来越耐心， 我可以，你也可以❗️ #真实生活分享计划 #我的蜕变故事 #一字马 #瑜伽 #零基础瑜伽入门
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橘函3天前
救命！这衣架子神器我怎么才知道#显平显瘦 #橘函平平衣 #显瘦
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阿糯不糯4天前
亲测14天欧阳春晓直角肩跟练版#瘦背#直角肩#一字肩#少女背#斜方肌
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