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学习犯困是大脑的保护机制吗
中韩土豆丝
4天前
坚持跑步的人,大多体质变好、体态紧致,心态更稳不内耗,作息也更规律。 顺带悄悄甩开同龄人,日常活力拉满少犯困。
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胖子减肥
4天前
#坚持跑步的日常 跑步真的可以改变体质,今年的体检,抽血完全正常,转氨酶也正常了,血脂也维持在比较低的水准!
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田羽医生
3天前
吃药一周身体症状有所改善,体质改善明显有助于后期掉秤 #中医 #减肥 #肥胖 #医学科普
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南极洛讲解员
5天前
坚持的力量 效果明显变好 突然发现自己有男模的体质加油哈哈哈哈#自律即自由
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阿光的养生路
4天前
#自律打卡日常 #金刚功 且看我一年两年后的变化
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闪电新闻
4天前
35岁男子烟龄22年,坚持戒烟92天,前后对比惊呆网友:效果堪比医美!精神状态和体力明显改善,感觉自己“仿佛换了一个人”!#戒烟打卡 #戒烟前后对比 #媒体精选计划
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柒柒(健身服寄版进来)
4天前
#原相机无美颜滤镜 #练后对镜拍 五年的努力,增强了体质,改变了弯腰驼背的体态,意外长高了三公分,留下了浅浅的肌肉线条,保持了少女感✌️
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鹊友养生
4天前
5 年前喝冰饮不眨眼,现在却要喝温水?体质在悄悄改变 “救命!😱63% 的人都不知道体质会‘变心’!5 年前喝冰饮不眨眼,现在喝温水都觉得暖,从怕热到怕冷居然只要 5 年?!你有没有发现自己越活越‘畏寒’?评论区说你的‘体质反转’经历,抽 3 人送养生暖饮配方!#体质 #体质养生 #新中式养生 #健康小知识 #知识前沿派对
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嘿,哥们
5天前
#在拍一种很新的vlog 最近体质变差了,病好了要坚持运动起来。
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敏娅65岁(太阳有氧运动)
4天前
65岁挑战马甲线107岁,不知不觉身体有了七个改变,每天2小时跟练,不跑不跳,,身体给了我7个真实反馈。 1. 体重掉了15斤腰围瘦了5公分,但这只是最表面的 2. 困扰我多年的腰痛,竟然明显好转了!夜里睡觉翻身自如了,这才是我最开心的。 3. 精气神足了,以前总犯困、疲惫,现在浑身是劲。 4. 睡眠变深了,以前夜里会醒,翻来覆去的,现在睡觉深沉了,这可是老年人的“奢侈品”。 5. 写字时手也稳了。 6. 胳膊有劲了,刚开始徒手举胳膊都累,现在举1公斤哑铃手不抖了,正在挑战1.5公斤的。 7. 最关键的是,健身100来天,腰腿胳膊没有任何不适。不跑跳,也能练出好身体。 亲身体会,只要方法对,年龄真的只是个数字。只要动起来,什么时候都不晚!#65岁挑战马甲线#中老年健身#太阳有氧运动#不跑不跳瘦全身 #居家锻炼
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中医刘丽军
4周前
冬至进补 = 来年打虎?一碗汤 + 2 个穴位,体质悄悄改变!#冬至 #冬至吃饺子 #健康饮食 #中医养生 #中医刘丽军
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小小洣教游泳
5天前
坚持游泳身体会有哪些变化 坚持游泳身体会有哪些变化#涨1000粉丝上热门 #热门上升榜 #dou助手上热门 #支持创作者中心 #不要再限流我了
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不落 | (自律版)
4天前
给自己三个月时间重启人生,一百天改变自己#戒色#自律#改变#变强
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萬晴小腿毛(生活号)
4天前
坚持喝炭火煮水打卡第48天:体弱多病的人一定要从饮食上改变,多晒太阳多喝炭水,补阳气增强提抗力。因为原木炭和果木炭是纯阳之火🔥本人亲测有效果。今天走到楼下小区人今天看见我说我最近气色比以前好看多了。不要心急刚开始看不出来,一定要坚持,我是喝了一个多月才有明显改善的。希望此条视频能帮助更多需要帮助的人#炭火煮水 #抖音二创激励计划 #抖音美食推荐官 #抖音#健康养生
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抱抱加油(试管基因突变早产)
3天前
#一声妈妈一生责任 #创作者中心 #创作灵感 已经上强度了 改变很明显#试管 #基因突变
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脾胃教授林凯玲
1周前
现在有好转,但还要继续努力做调整,把体质全部改变过来 #医者仁心 #林凯玲医生 #潮汕人 #胶己人 #肠胃健康
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肿瘤内科田宏主任
5天前
长期吸烟的朋友突然戒烟,身体会发生什么变化?#吸烟有害健康 #医学科普 #肺癌 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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Andy姐超会抗老
11月前
重启人生✨控糖一个月,你的身体会产生惊人变化❓ #控糖 #干货分享 #减肥 #皮肤 #知识科普
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水木
6月前
体质变强 #体质 #身体 #天涯 #认知
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金铂医生
5月前
坚持跑步的人,这5个变化你一定能看到 #抖出健康知识宝藏 #跑步 #自律 #运动 #健身
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江富贵(男性成长)
4天前
自律戒掉半年 效果明显 有微小的改变
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44 岁灰灰姐练瑜伽
4天前
82 年 44 岁,由于我不停的运动,这一年终于轮到我逆袭了 #瑜伽 #身材就是这样练出来的 #逆袭 #蜕变 #零基础学瑜伽
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爱吃桃子的小雪
6月前
从60斤到84斤增重分享!骷髅兵💀变大美女! #增重 #瘦子增重 #增肥 #身材焦虑 #逆袭
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My two boys
1月前
过敏体质娃在规范治疗后,随着年龄增长,体质在变好,降低了呼吸道感染频率,症状也逐渐改善,孩子会越来越好养##内容太过真实 #鼻炎#哮喘#过敏体质
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星辰医生
6月前
坐月子是这一生唯一一次改变体质的机会#坐月子 #医学科普 #产后恢复 #抖出健康知识宝藏
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米雪瑜伽(已瘦40斤)
1月前
95年|31岁由于我不停的运动一年后… #瑜伽 #蜕变 #居家锻炼 #宝妈蜕变 #30岁的女人
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一一在成长
5月前
因为一直瘦小,体质差爱生😷,我们选择了跳绳运动追高强体魄,用一些碎片给叔叔阿姨们看看我这一年的变化和成绩,希望可以对大家有帮助,欢迎一起运动追高呀#儿童长高 #追高 #你的坚持终将美好 #改变体质 #跳绳
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李瑞敏医生
3月前
埋线不仅减肥最重要的是调整体质#养生健康 #减重#埋线减肥 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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呼吸科李德莹
6月前
突然变成过敏体质了,不是你的体质改变了,而是你的环境变了 #哮喘 #抖出健康知识宝藏 #呼吸科李德莹 #过敏性哮喘 #过敏体质
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刘阿咪(辣妈版
1月前
原来产后养护才是改变体质的黄金期 #七度空间#七度空间小暖心卫生巾#养生#产后#卫生巾
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中医骨科陈斌主任
5月前
人的先天体质,后天能改变吗? #中医 #五运六气 #颈肩腰腿疼 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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凯凯在自律(两年之约)
8月前
坚持三个月没有坏习惯,身体带给你的变化;不要相信适度无害,一切谎言在实践真理面前显得多么微不足道🙏#戒为良药 #传统文化 #改变自己
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松山医生
9月前
我看看这里有多少虚哥 要想改变长期怕冷的虚哥体质非一朝一夕#中医 #体虚
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脾胃专家张伦
8月前
先天体质胃不好,管好嘴巴一辈子 先天体质决定胃功能较弱,这不是一时能改变的,胃病调养要用一辈子的时间严格管控饮食,避免暴饮暴食,尤其前两年要精心呵护,否则胃病易反复。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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阿颜 健身
7月前
#居家锻炼#古法养生操 #增强体质 #内容启发搜索 无法养生,老祖宗的智慧,运动健身改变自己,类风湿锻炼第3654天打卡,#努力就有收获 @DOU+小助手
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功夫掌门
5年前
练习八段锦一年,面色红润了,手脚也有力了,睡得踏实,精神状态明显好转#话不多说先秀一波 #环球度假区戏精试镜
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萧萧医生
1年前
男性接吻时的反应 男性接吻时的反应,看看你是哪一类#男科小知识 #抖出健康知识宝藏 #男科 #接吻
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妙影奇谈
2月前
柯南体质,坐个火车也能遇到谋杀 高度潜力法国版第五季#高智商 #悬疑推理 #亲戚关系 #女性智慧 #追剧不能停
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鉷金爆
2年前
#抖加dou上热门 有兄弟说只要肚子瘦了就不显胖,我也来跟着整上一整#运动 #自律 #健身 #减肥 @抖音小助手
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方树蓝
9月前
扛得住岁月拷打的骨相美人如何养成?#概念180反重力胶囊#概念180升级#新版反重力上市#我们都是骨相大美人
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中医爱好者
3月前
各种体质的出汗特征#体质 #出汗 #智慧
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小猫体质
7月前
情侣升温小游戏#情侣 #搞笑 #反转
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成都神外童剑医生
3月前
臀部肌群对神经挤压引起的疼痛 #梨状肌#梨状肌综合症#四川dou知道#成都
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加点南瓜粒儿
5月前
结尾附总结|1分钟理解阴虚体质(特征+原因+调理)#中医#阴虚 #中医体质
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一个闲人
7月前
我好像真的养成了易瘦体质,连吃两天体重让我很意外!#吃瘦不饿瘦#好好吃饭#减肥#原相机#真实打卡
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佳瑞
3月前
孩子体质变好,我真的太开心了! #孩子体质差 #孩子体质调理 #孩子脾胃不好 #孩子总生病 #当妈不容易
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优膳母婴君姐
5天前
部分调理出单#体质调养#久咳调理 每一份信任都藏着看得见的改变~ 孩子体质好了不容易生病, 就算生病了自愈能力也强; 脾胃越来越好了,有胃口吃饭了, 消化吸收能力强了,长肉又长个了; 成人久咳的一周也已经调好了,继续巩固…… 顾客们的回购,就是口碑最好的见证👏 就是我持续深耕的动力[拳头]
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气场纯净
4天前
游泳五年多,是我送给自己的礼物 翻看五年多以前的照片, 明显的变化不是瘦了多少斤,而是: 眼神里的光回来了,游泳出来一身轻松, 面对困难更有韧性,体质改变,耐力增加, 身体更健康,一年感冒一次,用冲剂就解决。 游泳教会我的,不仅仅是怎么在水里浮起来,更是自律!
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人民网
2月前
当兵真的可以改变气质!这些对比照片见证了新兵的成长和蜕变!
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悬壶济世~救死扶伤
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#曾仕强教授:女人做好这一点,不仅会变漂亮,而且体质也会变好!
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中医肿瘤科专家张宗岐
3月前
喝中药两年身体变化明显,"张主任见到您我就有很大希望" #老中医 #中药 #医者仁心
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晨昕姐姐
5天前
#真实生活分享官 用亲身体验告诉大家,坚持二郎担山是真的可以瘦 腰 瘦 腹,疏 通 经 络,让身体状态越来越健康!一起练起来吧!#二郎担山#抖音生活观察计划 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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减重爱卿大夫
5月前
喝水都能胖?易胖体质还能改变不? #易胖体质 #减重卿哲医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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正经科普
4周前
真的有酸性,碱性体质之说吗?多吃碱性食物真的会改变酸性体质吗?#涨知识 #科普健康知识 #碱性食物 #酸性体质
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贾宝鱼儿(保持95斤版)
4周前
减肥成功后的自信才是变好看的关键!#减肥 #减肥逆袭 #瘦下来遇见更好的自己
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小皮球成长记
3月前
坐月子是改变体质的唯一机会,有很多地方需要大家注意,视频有点长,耐心看完你一定会有收获!#内容过于真实 #坐月子注意事项 #脏月子 #产后恢复 #宝妈分享
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是逗逗麻麻吖
2月前
不节食不运动!靠这杯酸甜水,气色体质双逆袭📈#桑葚#喝出好气色#养生茶#食疗小妙招#养生养颜
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青棠火火
1月前
🔥中医复诊篇|改变不是突然的翻盘,而是每一天都选择对自己好一点点~ 来咯来咯…新的疗程又要开始了 #健康 #养生 #女性健康 #中医 #vlog日常
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宝琪鸣鹿
4天前
#中医#九种体质#性格分析#完美主义
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白石养生
3年前
讲讲体质的变化#养生 #女人
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朴炳奎
3月前
肺癌症状减轻体质改善,患者:我还想再吃五年! #朴炳奎 #诊室日常 #仅为个案效果建议线下就医
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