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减重医生熊非4月前
这四个动作坚持练 会发生什么？ #锻炼给自己一个好身体 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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薄肌小陶2月前
每天早起100个 #女性力量 #变美变瘦变好看 #自律 #居家锻炼 #你的电子健身教练
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减重甲状腺医生刘阳2月前
冬天坚持练这四个动作会怎样#健身操#减肥#科学减重#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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明哥Vlog（父子跑步）10月前
小学生（新手）跑步要注意那些事项？#新手跑步注意事项 #小学生跑步 #自律男孩 #自律 #晨跑
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族之缘7月前
运动不息，健康不止 #肩颈酸痛 #中医 #调理身体 #感受身体与心灵的对话 #中医养生
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消化内科张帅庆5月前
这四个动作，你坚持做了吗？ #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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疼痛科脊柱外科谭兵博士6月前
朋友们，跟我一起动起来
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渭南上门体育—陈教练4周前
是否还在担忧孩子体重过高影响身体健康？视频教会你！#上门体育#运动减肥#增强体质 #体育中考
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交一皮肤科 王玉倩3月前
如果你能做到这些，那你应该没有这些疼痛#锻炼 #国庆 #生活小妙招 #西安交大一附院王玉倩 #身体健康
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李教练爱健身6月前
夏天是改变自己最好的季节#居家锻炼 #减脂 #健身 #自律
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爱吃肉的健身男孩5月前
自律三十天，第三天#健康 #锻炼 #运动打卡 @央视新闻 加练负重跳绳500个，增高拉伸早晚各100个
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杨建平7月前
夏天来了，赶紧行动起来 #好身材练起来 #自律遇见更好的自己 #杨建平
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阳哥陪你自律8月前
每天早起空腹做这几个动作，坚持下来可以有效的改善体态，提升机体功能。#自律 #因为热爱所以坚持 #给运动来亿点多巴胺 #运动健身 #自律遇见更好的自己
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爱健身的阿威5月前
四个一百次，全身运动，一起练起来吧#居家锻炼 #好身材练起来 #自律 #健身
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爱健身的谢bro7月前
从现在开始坚持练这四个动作，保持自律三个月之后你会来谢我的#自律 #健身干货 #健身 #居家锻炼 #减脂
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天姿减脂6月前
点赞收藏等于练过了🤫
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减重代谢外科普通外科张叶广2月前
坚持锻炼 轻松拥有好身材#减肥#减重#减脂#减脂塑型#锻炼
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老沈爱生活5月前
如果你每天完成空腹运动，那么你的身材一定不会差!#水煮在减脂期强得可怕#居家锻炼#运动#各位请放肆生活吧 #自律
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医姐牛翁翁2天前
因为你能在过年前坚持跟练这条视频，所以你应该拥有好的身材 #变美变瘦变好看 #年前 #变美 #跟练
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@我是一个大盗贼6月前
大家好，我是行动派，你属于哪一派@人民日报 #空腹有氧
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爱吃肉的健身男孩5月前
自律三十天，第十七天#运动 #健康 #健身 #美食
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爱吃肉的健身男孩5月前
自律三十天，第十九天#健康 #健身 #长高
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自律的阿磊5月前
每天一个减肥小技巧#减肥 #减脂 #自律
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爱吃肉的健身男孩5月前
自律三十天，第二十五天#健康 #健身 #锻炼
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冰冰运动日记6月前
#减重 #内容过于真实 #内容过于真实 #减脂 #减肥 央视新闻推荐的百万点赞运动，坚持下来你定能遇见更好的自己！
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唐钰小宝1月前
#种草激励计划 #胯下击掌 #胯下击掌伤膝盖吗 #唐钰小宝减肥 #创作人计划 胯下击掌伤不伤膝盖， 可以抖音搜索也可以评论区搜索！ 建议大家根据自身情况进行！
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医美整形医生 孙立主任4天前
运动起来 #变美
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爱吃肉的健身男孩5月前
自律三十天，第二十三天#健康 #运动 #美食
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爱吃肉的健身男孩5月前
自律三十天，第九天#自律 #健康 #美食
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壹壹说养生6月前
因为你点赞转发这条视频，那么你应该想拥有好的身材。因为你还能坚持每日跟练，所以你定能遇见更好的自己！
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普拉提魔法师小萍果5月前
从现在开始这四个动作坚持练，到了夏天你会来谢我的#居家锻炼#有氧操#马甲线#健身打卡
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太极遇健身3月前
#居家运动健身 #瘦肚子#一起来锻炼#健康
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小弘聊健身7月前
每天在家多做这四个动作，那么腹肌马甲线会找上你 #腹肌 #居家锻炼 #好身材练起来 #夏天该有的样子 #马甲线
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一只汪咪3月前
掉秤最快的时间 早起空腹锻炼，很快你可以看到变化。#自律 #健身 #居家锻炼 #夏日减脂大作战 #我的电子健身教练
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薄肌小陶4月前
每天早起空腹100个 空腹早起的绝佳搭档是锻炼！跟我练20分钟，心率上来了，精神也醒了，上午工作学习根本不犯困，亲测有效～#居家健身 #自律 #你的电子健身教练 #给运动来亿点多巴胺
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181安琪老师聊养生1天前
#健身运动 #居家锻炼 #康复 #健身 #瘦身
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胡哥陪你自律4月前
如果你每天能完成以上几个动作 你一定会看到变化#居家锻炼#运动#健身#自律 #自律遇见更好的自己
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范范-知行5月前
清晨居家高效燃脂训练❗️❗️大肚腩消失术#健身 #瘦肚子 #减脂塑形 #马甲线 #居家锻炼
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晶秋减减6月前
跟着央视视频练出好身材！因为你还能每天坚持跟练，所以你定能遇见更好的自己！收藏练起来吧#健身 #居家锻炼 #运动 #瘦肚子 #锻炼
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瑞火白老师（暑期招生版）7月前
快来随着@央视新闻 一起操练起来吧 #健康 #养生 #运动 #科学
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薄肌小陶3月前
如果你每天早起可以做八十个 那你一定能瘦#居家锻炼 #自律 #你的电子健身 #夏日减脂大作战
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医学生闺蜜小夫6月前
每天三分钟，体态轻松拿捏🤏🏻#背薄一寸年轻十岁 #好身材练起来 #变瘦 #大肚腩变小蛮腰 #开肩美背
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TANK冲刺（运动版）6月前
居家健身瘦肚子#减肥 #减脂 #居家锻炼 #自律
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群歌健身笔记6月前
从现在开始，这四个动作每天早起坚持练，这个夏天你也会有好看的马甲线和紧实有型的好身材！#居家锻炼 #三伏天减肥 #变美变瘦变好看
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爱吃肉的健身男孩5月前
自律三十天，第八天#健身 #健康 #运动 #美食
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大曼运动燃脂塑形8月前
刷到这条视频，证明你马上就要瘦了！准备什么时候开始练？#贾玲又瘦了 #居家锻炼 #好身材练起来 #变美变瘦变好看
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运动养生孙老师6月前
从现在开始这四个动作坚持练，到了夏天你会来谢我的#居家锻炼#有氧操#马甲线#健身打卡
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梅姐讲健康2周前
现在知道了吗？
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小张老师运动养生3天前
如果你每天完成空腹运动，那么你的身材一定不会差！ #瘦肚子 #居家锻炼 #运动 #自律
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挺OK个姐7月前
因为我总是在太阳底下练 所以我活该黢黑 练！
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帅帅形体有氧运动6月前
因为你还能坚持每日跟练，所以你定能遇见更好的自己！#居家锻炼 #瘦肚子 #自律 #运动 #暴汗燃脂瘦全身
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涛哥健身课堂5月前
从现在开始这四个动作坚持练，到了夏天你会来谢我的#居家锻炼#有氧操#马甲线#健身打卡
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内分泌减重7月前
因为你的点赞转发，你应该想拥有一个好身材，还因为你能每天跟练，所以你会遇见更好的自己！😊😊#运动 #健康减重 #爱笑的女生运气不会差
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小孔大象6月前
央视亲测！每天4分钟‘胯下击掌+对侧提膝’=小肚子直接消失！ 肚子赘肉‘终结者’来了！央视推荐的王炸动作，简单到躺着都能瘦！ 💡 【跟练4分钟=腰围-3cm】 ✅ 胯下击掌100次（专攻小肚子，脂肪疯狂燃烧🔥） ✅ 对侧提膝100次（精准打击腰两侧赘肉，轻松get沙漏腰⏳）#居家锻炼 #减脂 #沙漏腰 #腹部赘肉 #大肚腩变小蛮腰
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MOMO瑜伽记6月前
5个动作每天做，让身姿更挺拔。每个动作100次，一起练起来 #瘦肚子 #改善富贵包 #塑形减脂 #居家锻炼
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溜哥爱健身3天前
如果你每天完成空腹运动，那么你的身材一定不会差！ #瘦肚子 #居家锻炼 #运动 #自律
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露露五行养生操6月前
因为你有幸刷到这个视频，所以你坚持锻炼，背部腰部肯定会越来越好！#小动作大作用 #富贵包 #大肚腩
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甜甜的马甲线4月前
每天早起这样做#居家锻炼#健身#瘦肚子#含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
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娅婷有氧健身5月前
因为你每天早上都能锻炼，所以你的身体越来越健康，气色越来越好#锻炼身体#早上运动
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动感大叔@7月前
与其仰望别人 不如雕刻自己，空腹有氧一个动作50次，告别大肚腩#健身强体 #居家锻炼 #中年大叔拳击操
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孙老师康复小课堂3月前
如果你每天完成空腹运动，那么你的身材一定不会差！#居家锻炼#健身#自律#好身材练起来
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小李体能重启官1天前
一天一个健身动作：胯下击掌#每天坚持运动打卡 #创作者中心 #创作灵感 #中年人 #居家运动
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运动养生程教练3月前
如果每天早上你能起来做这几个动作，那好身材就离你不远了！#居家锻炼 #好身材练起来 #居家健身有新招 #逆袭
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莎莎（KK老师）6月前
因为你点赞转发这条视频，那么你应该想拥有好的身材，因为你还能坚持每日跟练，所以你定能遇见更好的自己#减肥 #运动 #居家锻炼 #塑形 #肩背塑形
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涵涵爱健身7月前
#居家锻炼 #塑形 #马甲线#瘦全身
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