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睡觉之前算时间
岁月情❤音乐
7月前
我每天都晚睡,我感觉很疲惫,我走不出这寂寞的包围...#新歌上线句句戳心#听哭了多少痴情男女 #只有经历过的人才会懂 #说不出的或许都在歌里 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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@@格兰棱
4天前
夜越熬越晚,心事越来越多,自我消化和深夜失眠,熬夜,是对时间的尊重,是对梦想的执着、在每一个深夜里,我都在为自己明天努力,,没有晚起的命,却得了晚睡的病,习惯了没有人问,明知熬夜伤身,熬夜的后果,变丑,变胖、变穷、可是我还戒不掉熬夜、我怀疑自己是上辈子是个路灯,可能我熬夜是在和阎王爷捉迷藏吧….
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Rupert沁觅风
3天前
两头不见太阳的初中生活,你熬的是夜,而我熬的是心,只要这盏灯亮着,我就不可能睡,不是不想睡,是他都没睡,我怎么可能睡得着,到底怎样的未来,才能够配得上这一路走来的艰辛!
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魏你停留
4天前
别人的夜晚,是温柔的港湾,而我的夜晚却成了失眠的战场,又熬到凌晨,眼睛很累,但脑袋还不想睡,什么都在退步,只有熬夜在进步,都说晚睡的人是夜猫子,其实你错了,大部分晚睡的人是因为内心有太多的事,太多的压力,却无人倾诉,无人分担,只能一个人深夜默默承受。
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向氏养生记
3周前
经常熬夜,习惯晚睡,感觉越来越累了#熬夜#晚睡#长期熬夜#熬夜伤身#涨知识
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🌈ℳ༂笨꯭💗꯭笨ღꦿ࿐
5天前
有些路,不走心不甘,走了满身伤痕,人生就是这样,无论你怎么选择都有遗憾,无论你怎么精心策划,都抵不过命运的安排,就像我不管夜里多晚睡,天亮必须早起,不管身体多疲惫,压力必须扛起,不管心里多委屈,难过的时候只要自己懂,即使满身疲惫依然无路可退,,,,#这一年我心好累
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用户505183拼搏
3天前
别人的夜晚是温柔的港湾,而我的夜晚却成了失眠的战场,不知不觉又熬到了凌晨,眼睛好累,但脑袋还不想睡,什么都在退步,只有熬夜在进步,都说晚睡的人是夜猫子,其实你错了,大部分晚睡的人是因为内心有太多的事,太多的压力,却无人倾诉,无人分担,只能一个人在深夜默默承受。
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飞蛾扑火
1周前
别人的夜晚,是温柔的港湾;而我的夜晚,却成了失眠的战场。不知不觉,又熬到了凌晨,眼睛好累,脑袋还不想睡。什么都在退步,只有熬夜在进步。都说晚睡的人是夜猫子,其实你错了,大部分晚睡的人,是因为内心有太多的事、太多的压力,却无人倾诉、无人分担,只能一个人在深夜,默默承受。
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元气小罗总
3天前
晚睡的女生都有这3个共同点,你中了几条?#熬夜 #睡不着 #女性成长 #失眠 #治愈
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泌尿外科瞿医生
8月前
到底怎么才算熬夜呢?#熬夜 #健康科普 #女生必看
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肚宝美酱呦
3年前
这是我昨天晚睡的原因
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别那么晚睡
4天前
#搞笑 #抽象日常 都来猜猜看~
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岳三夫
8月前
睡得晚,主要有两个原因!快来看看你有没有中枪#晚睡的小朋友 #育儿经验分享 #熬夜带娃
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王海敏~特战救援广饶中队
3天前
连续的早起,连续的晚睡,一直坚持大事不耽误,小事不磨叽的原则,依然还是喜欢大事小事事事亲力亲为,一天时间跑了两次🏥,一个急诊(广饶县人民医院),一个非急诊(广饶县中医院),所幸再大的事我都能够自己拿定主意,大事的抉择权只能是我,也只能是我,一切都赌赢了……,感恩老天眷顾,感恩所有家人朋友的帮助,谢谢你们,也谢谢你………❤️❤️❤️,从腊月初一所有结果都是美好的,一切美好都如期而至………,好好努力吧,过年我要看烟花🎆。❤️❤️❤️
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小梦日记
2月前
熬夜的原因竟是太兴奋? #熬夜 #失眠 #身体健康 #熬夜真相 #熬夜冠军
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肉酱肉肉哒
5月前
#周深西安演唱会 #周深 又带着他的#冷笑话 走来了,为了想冷笑话晚睡,你可真行!这孩子一天到晚,小脑袋瓜子都在想怎么逗米子开心#周深2025深深的巡回演唱会 #生米
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唐山阿袁(一家人)
5天前
阿袁整天晚睡晚起,还想吃饺子,老妈刀子嘴豆腐心 #母子日常 #包饺子 #温馨的小家 #记录日常生活@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @我要上热门 @抖音热点
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李小叶
5天前
一天这样过我会觉得是我的理想生活#vlog#vlog日常 #一个人的生活 #孤独的人总是晚睡 #以喜欢的方式生活
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TahirTalks
1月前
如何控制晚睡的习惯? 以前总觉得熬夜没什么, 第二天撑一撑就过去了。 但慢慢地,我发现情绪容易焦躁、注意力变差、 白天整个人都没力气。 后来才明白,这不是心态不好, 是睡眠真的出了问题。 我以前也经常说“今天一定早点睡”。 但一到晚上,手机一拿,就是一个小时。 以为自己睡不着, 其实是我根本没让身体进入“想睡觉的状态”。 后来我试了几件很小的事,却真的有效: 第一,床上不玩手机。 蓝光会让大脑以为现在还是白天,让你难以入睡。 第二,睡前做点轻运动。 散步、拉伸都可以。 身体一放松,睡意就自然来了。 第三,让房间更暗、更安静、更凉一点。 环境改变很小,却影响很大。 第四,每天尽量在差不多的时间睡觉。 比如10:30。 坚持几天后,身体真的会自己“认时间”。 我也不是每天都能做到完美, 也会晚睡、也会睡不着, 但当我把压力放轻、把节奏放慢, 睡眠真的开始稳定下来。 睡得好以后, 整个人的状态都变得轻松、稳定、温和了。 其实我们每个人都值得一场好睡眠。 不是奖励,而是基本的照顾。 如果你最近也睡不好, 从今晚开始, 放下手机、放慢节奏,让身体慢慢松下来。 你会发现,生活真的轻了。 #TahirTalks #睡眠 #提高睡眠 #习惯失眠 #如何提高睡眠质量
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丽丽🌷记录真实生活
2周前
生活可能就是这样吧!关关难过关关过,以后的路我要怎么开心怎么来,不敢在奢求别人会尊重你.#我的生活日记
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脉管科周颖
5天前
晚睡早起累,早睡晚起也累?问题不在时长在这!#身心疲惫 #累 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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琴琴
4天前
这小家伙才是真的晚睡早起烦死我啦
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乱入
3周前
太有包袱了@阿哲 @@温雨彤 @俊雅🐣 @只只
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想火的韩老板
4天前
阿姨变少女???#阿姨 #少女 #年轻 #东北
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🍀渝
4周前
#祝大家心想事成幸福安康 回顾以下梓渝生日那天的直播真的看得超开心……特别可爱……海胆头~#舞台演出现场
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༊🌺ꦿ꯭꧔ꦿ᭄沉默꧔ꦿএ᭄💕
4天前
凌晨……后的夜晚,格外的……安静,总是……提醒别人早点睡……别……熬夜,却……忘了自己也经常……晚睡,每……一个深夜,睡不着的……人,心里……都藏着许多,说不出的……故事,不是……不努力,更多的是无能……为力,有些……情绪,只能留给……深夜,
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一颗小星尘
3天前
大半夜刷到!还以为看错了!#张翅 #杨鹏丞 #上热搜 #张翅直播 #夫人走的第三年
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one day day
3周前
哦么哦么! 这就是晚睡福利吗 阳阳请多pia戏 好会一男的@𝑇.赵太阳 一点也不生疏呀 #听潮阁 #赵太阳二创 #听潮阁赵太阳 #pia戏配音
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发光的路人甲
3周前
#正能量 #健康#日常分享 #上热门🔥 #随拍@抖音创作小助手
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家里没有矿
1周前
#搞笑 #短剧推荐 #纠纷 #搞笑视频 #热门
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🌈宝藏超人
1月前
充满惊喜的周四#上热门 #搞笑 #搞笑视频 #亲子互动 #萌娃搞笑日常 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作灵感
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小五追剧
3周前
说女子无才便是德,只是为了更好掌控罢了#知否知否应是绿肥红瘦 #好剧推荐 @抖音热点
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丽莎影视
2周前
#看剧 #@抖音正能量 @抖音小助手
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米可狮兄
3天前
“90后”电商老板的日常#米可狮兄#五华正能量
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无奈人生
3天前
统一回复,感思遇见,感谢陪伴,祝大家开心快乐每一天❤️❤️❤️
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和川
1月前
善良而勤劳的农村小哥#善良的人永远善良 #勤劳致富靠双手 #农村生活#剧情 #情感
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萱姐
4天前
那就让勇敢的人先享受世界吧#挑战自己突破自己 #运动穿搭 #创作者扶持计划 #vlog日常 #室内蹦极
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长沙猫舍柒阿姨(日更)
4周前
#记录真实生活 #日常vlog #家庭繁育 #长沙猫舍柒阿姨
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sunny 珊宝
4周前
VLOG|花店老板娘的一天|穿搭|坐标深圳#vlog#花店老板娘的一天#穿搭
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药三秋
1月前
#无畏契约 #瓦手 #小学生 #叔叔 #无敌了
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徐蓓楠
3天前
青海90后回族女生|不恋爱不社交独处日记 #vlog日常 #独居日记 #日常vlog
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李李•日记📔
1月前
VLOG | 今日份衣服👚拆箱、赶东北大集的一天 #记录生活 #包包搭配 #赶集了 #喜爱度激励计划
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TA追剧场
5月前
想躲?没门 #梁先生 #爱意随好孕降临 #抖音短剧 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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小旎爱追剧🍀
3周前
#韩剧推荐#看了又看
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凯🎬影视剪辑
2周前
#看了又看维语版 #上热门#韩剧推荐
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天纪
3天前
养生知识#养生就是养健康 #中医#倪海厦#国学@DOU+上热门
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猫山王榴莲专供
1周前
@TROTYL @闲鱼一号 @律帝 @女王殿下的弟弟的狗的电棍 #屏幕录制 #直播录屏分享 #女王殿下的任务就是天天开心 #塌房
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大柳buling
1月前
全妆跟练!初恋甜心妆! #妆教 #新手化妆教程 #美妆
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U哥帮你看号
4天前
账号诊断:想做母婴账号请先克制晒娃
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郑一亿(美妆版)
3周前
超级萌超级简单的妆容 #新手化妆教程 #化妆分享 #化妆 #新手 #甜妹
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媚丽果
4天前
番茄畅听免费看后续#《十日终焉》#番茄畅听
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好物甄选☀️
1月前
【送磁吸杯】桑葚枸杞茶黑枸杞红枣花茶包独立包装男女养生茶#桑葚枸杞茶 #好喝不贵 #黑枸杞 #茶包 #超便宜超划算 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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最新发布时间:2026-01-23 05:19
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