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国鲍荟•南日有礼1年前
今日推荐--紫菜排骨汤 细腻无沙的紫菜配上好吃的排骨 嫩滑香甜，煮汤做饭都可以来一点#秋冬怎么能少了这碗汤 #头水紫菜 #紫菜汤家常做法 #紫菜的营养价值和功效作用
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食光暖记2月前
紫菜炖骨头汤，滋补又美味，快来试试吧！#美食教程 #紫菜炖骨头汤 #在家做美食 #煲汤 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音美食
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小雅5年前
广东人经常煲的紫菜排骨汤，补铁又补钙#和邓伦一起吃饭
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平潭人在平潭2年前
大儿子要到三明学院读书炖他喜欢喝的，补锌又补钙的紫菜排骨汤，鲜嫩清甜，做法简单又美味。平潭小吃 紫菜排骨汤#抖音创作者大会 #福建美食 #平潭美食#创作灵感 #平潭礼生林庆谊@DOU+小助手
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清新帆船2月前
喝骨头汤能补钙 #健康 #食品安全
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胡姐美食2年前
紫菜的第一个功效，能够为机体补充丰富的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素重要的原料，进而通过紫菜补充的碘促进甲状腺素，在促进机体合成代谢方面的功效会非常的明显。#跟着抖音学美食 #分享美食分享快乐 #一起学做菜
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成都王老师5月前
千万不要在熬骨头汤给孩子补钙了#涨知识 #科普 #健康 #万万没想到
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双鱼紫菜有限公司2年前
#上热门话题🔥🔥🔥 #紫菜蛋花汤 #科普一下 #好吃到停不下来 #紫菜的营养价值和功效作用
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林城之缘2年前
食物是最好的医药 －紫菜 #食补
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足踝医生万东东3周前
喝骨头汤补钙吗？今天给大家推荐9种高钙汤！ #骨头汤 #补钙 #高钙汤 #抖出健康知识宝藏 #东哥聊足踝
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漫步星图体育传媒（湖北）有限公司1周前
#饮食长高 #身高
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肥仔才6月前
广东名汤，黄皮煲骨头，具有清热解暑，化痰止咳的功效，好好喝。#家常菜 #美食 #煲汤 #日常分享࿆ #家常饭菜
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骨科 孙选飞医生4月前
#健康 #医学科普 #科普
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井老师母婴育儿2月前
平时多给孩子做这几道汤，钙量足，嘌呤还低！#育儿经验分享 #育儿知识 #科学育儿 #带娃 #新手爸妈必看
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百病食疗•三十六计9月前
#百病食疗 •三十六计
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世界百科4周前
整年都要喝汤的广东人？这些有你爱喝的吗？ #广东 #广东dou知道 #靓汤 #科普
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普外科许光中主任4月前
这七种食物你一定要戒掉#硬核健康科普行动 #dou来说健康 #年度健康知识干货大赏#一天只吃一顿 #减肥
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放下是福sg12265月前
居家食谱：老人夏季养生滋补汤 第一款滋补汤：紫菜汤 材料：紫菜15克，冬菇50克，芦笋100克，素油、味精、料酒、食盐少许。 做法： 1、将冬菇、芦笋、紫菜洗净并切成丝。 2、烧开水，将全部材料一同放入沸水，烧煮至熟。 3、加入素油、味精、料酒、食盐少许即可食用。 功效：该汤不仅营养价值高，而且有消暑热、滋补身体的作用。经常食用还能防止老年人动脉硬化(心胸外科心血管内科)及血压升高。 第二款滋补汤：莲子汤 材料：莲子20克，薏米、芡实各10克，白木耳(用水发过)1朵，食盐少许。 做法： 1、将莲子、薏米、芡实、白木耳洗净。 2、起火，将莲子、薏米、芡实放入油锅，稍微炒一下。 3、加水和白木耳焖熟加入食盐即可食用。 功效：具有滋阴养神、清热去暑的作用。适用于夏季老人烦热、失眠等疾病患者。 第三款滋补汤：马蹄水鸭汤 材料：荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。 做法： 1、将鸭去毛及内脏，马蹄去皮，切成两半，葱切段，姜切片。 2、把鸭放入锅内，放入马蹄和调料，加水适量，置武火烧沸，改文火炖熬至鸭熟即成。 功效：老人夏令喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。 第四款滋补汤：参枣鸡汤 材料：党参15克，去核红枣5枚，山药30克，白术15克，母鸡1只。 做法： 1、将母鸡去皮及内脏，洗净切块。 2、党参、红枣、山药、白术洗净，与母鸡一同放入砂锅中，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮2个小时，调入食盐即可食用。 功效：本方具有补中益气、健脾益胃的功效，适用于平素气虚、脾胃不足的中老年人。 第五款滋补汤：黑豆陈皮鲤鱼汤 材料：黑豆20克，陈皮3克，鲤鱼150克，姜2片，黄酒3克，高汤、精盐、白胡椒粒等各适量。 做法： 1、将鲤鱼切块油炸透，放盅内。 2、黑豆泡软洗净后，与洗净的陈皮、姜、黄酒、高汤注入盅内，食用玻璃纸包住，橡皮筋封口。 3、入蒸箱炖1小时后，加适量鸡汁、精盐调味即成。 功效：鲤鱼具有健脾补虚、利尿消肿、清热解毒、通经下乳之功效。黑豆补益肝肾、除湿利水、养血明目。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用。合而用之，有利水消肿、健脾化痰之功效，是老人夏季养生的最佳选择。
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娟姐好物2月前
虾皮味道鲜美，还是妥妥的海洋钙库，而且含有大量的微量元素#虾皮紫菜汤 #虾皮汤面 #虾皮的营养价值及功效 #虾皮钙的含量
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七月樱花4年前
营养健康紫菜肉汤，肉片这样做口感嫩滑，汤汁鲜香味美，补血养生#家常菜 #抖音美食#美食#家常食谱 #养生汤
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严料坊好生活指南5月前
选对汤类反而是你减月巴路上的好帮手 #严料坊 #会吃才会瘦 #涨知识
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骨科刘万新医生2月前
关于补钙必须知道的六件事 #正能量#科普#生活小妙招#医学科普 #补钙
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青囊自学笔记2周前
#老祖宗的智慧 #涨知识 #国学智慧 #养生
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媛妈轻食1月前
冬季养生汤，健脾养胃，补铁补钙，好吃又暖胃！#美食 #煲汤 #好吃又营养 #低卡低脂#抖音美食推荐官
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护佑骨康7月前
骨折不能喝骨头汤，推荐9个高钙汤#医学科普 #骨折恢复记录 #护佑骨康高医生#健康科普 #抖音小助手
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儿科医生马颖钰10月前
骨头汤不能补钙，试试这八种高钙汤#补钙#身高#身高管理#全民健康素养提升#抖出健康知识宝藏
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中医聂晨2周前
#医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识
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儿科霍医生7月前
骨头汤并不补钙，给你推荐8个高钙汤 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #补钙 #骨头汤 #家长必看
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协和博士周磊4月前
骨科医生告诉你关于补钙必须知道的八件事#骨科 #补钙 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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宝宝话匣子4月前
#育儿经验分享 #父母必看系列 #新手爸妈必看 #辅食 #宝宝辅食
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李阳母婴好物4年前
哺乳期新手宝妈：鱼汤、骨头汤、猪蹄汤，能#追奶成功？牢记这五点，让宝宝口粮够吃！#母乳喂养 @DOU+小助手
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脊柱骨科翟医生2月前
有个医生朋友才知道的，4个补钙冷知识#补钙 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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埃隆托马斯3年前
天天喜欢吃紫菜的人得注意了，紫菜虽好吃，但也要知道副作用！？ #海带丝 #健康食品#紫菜 #海带 #碘 #副作用
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智慧树早教官方号9月前
春天，天暖湿气重！ 给孩子调理脾胃，祛湿的最好季节，智慧树幼儿园的厨房阿姨给孩子做了紫菜肉丸儿祛湿养胃汤！[色][色][色][色]
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产科滕主任1月前
姑娘们怀孕的时候都在喝什么汤呢？ #怀孕 #孕期饮食 #煲汤 #孕妇 #抖出健康知识宝藏
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82变2月前
广东必备懒人汤水，很香很香，大家快动起来。#原创视频 #vlog日常 #日常分享 #三餐四季 #美食 @DOU+小助手
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产科Dr.徐晓红2月前
怀孕应该喝什么汤 #怀孕 #孕妇 #孕妇汤 #医学科普
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肩髋膝微创松解专家·张传开1周前
这几碗汤换着喝 骨头一天比一天好#骨折#医学科普#补钙
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汉竹育儿百科2周前
多喝这几种汤宝宝长肉又长个#宝宝辅食跟我做 #宝宝辅食分享 #如何给宝宝做辅食
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妇产科医生袁瑗1周前
怀孕喝什么汤？ #怀孕 #孕期 #孕妈 #妇产科
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厦门妇幼陈晶医生1周前
骨头汤真不长个，推荐8个高钙汤#长高 #补钙 #生长发育 #育儿经验分享 #涨知识
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亲福达·宝贝之家(黔龙新城店)专用号1周前
多喝这几种汤，宝宝长个又长肉#黔西 #宝贝之家 #母婴好物 #育儿 #育儿经验分享 @宝爸宝妈必看
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老东北美食4年前
一个鸡蛋就能做一大锅汤，又嫩又鲜，老师傅分享紫菜蛋花羹的做法 #抖音美食创作人
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骨小周3月前
骨折以后到底该喝什么汤？ #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#骨折#骨折饮食
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大迪6天前
#上热门 @抖音小助手 #西红柿紫菜蛋花汤，书上说，此汤有清热解毒，凉血平肝功效，为减肥瘦身美容润肺人士的常用的食疗汤膳
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妇产科齐卫1周前
怀孕之后就记好这七碗低脂营养汤#孕期饮食 #孕妇 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）3周前
这几碗汤换着喝，骨头一天比一天好！#骨折 #医学科普
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汉竹育儿百科3周前
多喝这几种汤，宝宝长个又长肉#宝宝辅食跟我做 #宝宝辅食分享 #如何给宝宝做辅食
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专攻肘关节僵硬·李建伟1周前
这几碗汤换着喝,骨头一天比一天好 #肘关节#医学科普#骨科#骨折#科普
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Lisa老师谈成长9月前
孩子成长期多给孩子喝这八种高钙汤#家长必读 #宝妈分享 #育儿经验分享 #补钙 #适合孩子喝的汤
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中医康复科任俊华4月前
骨折后，多喝这9碗汤 #骨折 #骨折康复 #骨折愈合 #康复 #康复运动
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研究“生”罗飞2周前
怀孕要喝汤，就喝这7种 #科普一下 #医学科普 #生活小妙招 #孕期 #孕期知识
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产科张莉2周前
怀孕喝对汤，长胎不长肉#医学科普 #健康 #产科 #骨头汤 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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抚州邓群繁主任8月前
30斤肥肉撑大乳房，饮食雷区90%人在踩 #抚州儿科邓群繁医生 #邓群繁主任 #抚州第一人民医院儿科邓群繁 #医院儿童生长发育看什么科 #抚州市第一人民医院儿科生长发育门诊
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红姐育儿说1月前
9款高钙汤孩子爱喝！#汤品#带娃#育儿#.
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甲状腺乳腺外科秦医生10月前
结节患者高频饮食问题 #抖出健康知识宝藏 #她们的精选 #医学科普 #乳腺健康 #女性健康
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研究“生”罗飞2周前
怀孕喝什么汤 #科普一下 #医学科普 #孕期 #抖出健康知识宝藏
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井老师科学育儿（专注0-3岁吃饭和早教）3月前
多喝这几种汤，宝宝长个又长肉#育儿经验分享 #母婴 #育婴知识 #新生儿 #新手爸妈必看
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创伤骨科傅佰圣1周前
这几碗汤换着喝，身体一天比一天好 #骨折 #骨科 #健康科普 #骨折康复
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宝贝向前冲4周前
甲流进入高发期，记好一杯生姜水#甲流#免疫力#儿童健康#育儿经验#辛优宝官方旗舰店正品
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