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苏苏爱健身2月前
减脂零食测评第五期-甜糯玉米 #低卡零食 #减肥 #玉米 #随时随地标记一下 #十亿流量扶持计划
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猛哥健身吧-适度健身1年前
#减脂 晚上可以吃玉米🌽吗
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代浩宇5月前
天天吃玉米也没见你瘦呀！甜玉米 水果玉米 糯玉米 紫玉米 彩糯玉米 你真的吃明白了吗？看完这期视频让你不被背刺！#减脂必修课 #减脂餐#玉米#健身餐
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好好锻炼！5月前
减脂期的优质碳水-玉米#减脂 #减脂期优质主食
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谷田良玉3天前
健身减脂的姐妹别错过！ #玉米 #美食 #三农 #热点话题 #糯玉米
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五五5天前
#健身#运动#运动女孩 #锻炼 #健身打卡 运动怎么吃？
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磊玉3月前
黑玉米你减脂道路上的引导者#吃出健康 #合理饮食营养均衡 #营养早餐 #低卡低脂餐 #减肥前后对比图
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广西嘉嘉零食铺🌽2周前
管理餐健身餐，不知道吃什么都可以试一下这个水果甜玉米，热量低，饱腹感强，而且又是粗粮又是优质碳水，真的很方便，打开包装就可以直接吃#健身餐 #早餐 #玉米 #不用煮 #水果玉米
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健身胖子（好会吃）1年前
#食谱分享 #早餐打卡 #啃玉米 玉米很好的碳水可以早餐安排
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健身搭子流老七5月前
视频有点长，3分54秒。。。有多少人能看完
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代浩宇1月前
这条视频一定可以帮助到减脂期迷茫的你#锐评减脂餐#减脂期 #健身干货#减脂餐
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波波爱养生2月前
健身餐改怎么吃#涨知识 #健康科普
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潘火火会飞6月前
天天这么吃，你不胖谁胖？#減肥 #减肥误区 #科学减脂 #减肥小知识 #健身教练
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老周聊健身（线上指导）2周前
玉米 #健身饮食
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苏苏教练在蓝鲸1月前
这个玉米饭看着特别有食欲#美食 #减脂餐 #健康餐 #健身餐 #抖音美食推荐官🔥
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超人段教练2天前
(健身干货）要学会区分碳水!#减脂 #健身增肌 #健身饮食 #青年创作者成长计划
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米娜文化创意1年前
昨天下午五点左右煮了一个玉米，打算晚上健身后吃，结果健身后丝毫不觉得肚子饿，也忘记吃了。现在拿出来，都快一天了，这还能吃吗？ 我把玉米拿给米娜看一下，要是觉得不能吃，就扔了。 然后我去公司前台问员工，今年的年假休完了吗？ 有同事说已经休完了，有些同事还有几天，我叮嘱她们一定要在这个月休完，因为到下个月就会清零。 路过助理阿莉办公室，我问她约的客户什么时候过来？ 阿莉说要晚上。 我告诉阿莉晚上六点多我要求健身，阿莉说可以让她来接待。 路过米娜办公室时，我看到她津津有味的啃玉米，我就纳闷，刚才你不是说不能吃吗？ 米娜说：味道很好。 隔夜的玉米真的还能吃吗？#萍乡 #脱单 #红娘米娜 #苹果相亲 #甘琼法律咨询 @苹果俱乐部 @媒人甘琼 @红娘米娜说法 @米娜传媒 @蜜桃俱乐部
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璐哥健身4周前
想掉秤一口都不要碰的碳水，#减脂期 又有哪些适合吃的主食呢？#减肥食谱 #会吃才会瘦 #自律#健身干货
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郭嘉的健身日常2年前
来自线上学员的提问，减脂期能吃玉米吗，能吃水果玉米吗 #减脂餐 #减肥日常 #减肥吃什么
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糖宝美食5天前
就这十七块九到手十二根的黑糯玉米啊， 就把健身都吃哭了。每个都真空包装的，打开包装上锅蒸个15分钟就可以了，颗粒饱满吃起来糯糯香香的，花青素也很丰富，当早餐或代餐都很合适！#黑糯玉米#口感特别好 #优质农产品 #好吃到停不下来 #超便宜超划算
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诺亚第苗振关节康复运动2周前
这些食物你都选对时间段吃了吗？#健身饮食推荐#健身知识讲解@苗振
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jack日常视频（六年之约）1年前
最近减肥的小伙伴可以看一下#jack #直播录屏分享 #减肥 #健身饮食 #干货分享
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原动力·运动康复-苏伟5年前
健身排坑-减肥不能吃玉米吗？
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莫小沫4天前
哪些人更适合吃黑玉米，我们的黑玉米口碑真的很好。#黑玉米 #黑糯玉米
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健身房龙老师8月前
我今天只吃了玉米，为什么还会胖？ #减肥 #减脂 #玉米仙人 #健身 #自律
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黑牛健身有氧运动（减脂&塑形）3天前
东北黑甜糯玉米#东北黑甜糯玉米 #健身打卡 #健身日常
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自律中的白条鸡3天前
又黏又香的东北黄糯玉米 #减脂餐 #玉米 #东北玉米
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小夫袋鼠先生（冲1w粉送100袋牛肉1周前
人名日报点名的伪粗粮 粗粮最好还是不要细作#健身 #健身饮食
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美美—大叔甄选好物2周前
板栗玉米减脂健身必备！健康吃粗粮，好评无数的板栗玉米！#大叔家有4条龙 #板栗玉米 #软糯香甜 #内蒙玉米 #玉米
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小冯爱健身6月前
减脂人眼中的早餐红黑榜。你知道减脂期有哪些能吃，哪些不能吃的早餐吗？#早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂 #吃货
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大叔家好物集🍒1周前
#玉米 #身材管理 #大叔家有4条龙 #健身塑形 非转基因 鲜食板栗玉米，软糯香甜，小孩老人都能吃，颗粒饱满营养健康，健身达人的能量补给。
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燕姐健身3周前
薄肌如何才能拥有 想要薄肌身材，饮食与力量训练缺一不可。精致碳水并非完全不能碰，若你对当前体重满意，适量摄入完全没问题。但我更推荐燕麦、玉米、土豆、南瓜这类慢碳水，它们放凉后会产生抗性淀粉——这种物质对健身人群格外友好，既能帮你更好管理身材，对体脂偏高的人来说，也能在控脂路上助上一臂之力。
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庞姐甄选😀1周前
云南水果甜玉米段真空包装开袋即食玉米学生宿舍早餐低脂免煮代餐#玉米 #早餐 #碳水 #健身 #即食
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🍒蕾姐🍒爱分享3天前
健身党必囤！萌趣玉米捞颗颗爆汁！#萌趣玉米捞 #即食玉米 #身材管理期零食 #懒人早餐 #健身好物
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唐三妹生活优选1周前
来自十月稻田的黄糯玉米。健身的人可以吃，控制身材的人可以吃，微波蒸煮煮汤也都完全没有问题。粒粒饱满个头大。每一个的净含量都超过两百克。配料表也只有黄糯玉米这四个字。在煮的时候你就能闻到非常浓郁的玉米香味。二十九块九就能带回家这一大袋八根的黄糯玉米。
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媛姐营养日记4月前
它可不是简单的食物#玉米 #健康 #营养 #维生素B #健身 #手机党
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天天（大叔家授权）5天前
非转基因0添加，老人、宝宝、健身党都能放心吃的内蒙古黄糯玉米！真空锁鲜，加热即食，早餐加餐超省心！软糯香甜，单根300克以上！新年限定款红色礼盒！#大叔家有4条龙 #糯玉米 #玉米 #软糯香甜 #好吃
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佩妮豆甄选1周前
我的健身教练告诉我，坚持一星期，早餐主食吃玉米粗粮，夏天的小裙子随便穿，然后就给我推荐了这个黑糯玉米。关键现在整整一大箱五斤重，你看看才多少？它都是来自东北黑土地种植的，每一根都是又大又饱满，吃起来软糯香甜，真的巨好吃！自律姐妹赶紧冲！#黑糯玉米#糯玉米#粗粮#优质农产品#好吃到停不下来
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花花甄选🌸4天前
【糯玉米】头茬东北黑土黄糯玉米真空装粗粮#玉米 #糯玉米 #轻食 #碳水 #健身
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林姑姑4天前
口感自带清甜，皮薄肉厚黏黏糯糯越嚼越香，健身期和管理期的好搭档#粘糯玉米#口感好#大人小孩都爱吃
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天天（大叔家授权）4天前
银雪卖玉米啦，王苞米快下岗了🤭内蒙古沙土地黄糯玉米，低脂高纤饱腹感拉满！早餐配牛奶，下午茶当加餐，减脂期当主食！老人，孩子健身党放心吃！囤就完事了！ #黄糯玉米#玉米 #减脂 #大叔家有4条龙 #营养健康
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呆呆鱼优选1周前
自律期管理期可以吃的粗粮玉米面条，没有乱七八糟的添加，高蛋白高营养，好吃饱腹感还强#粗粮主食 #玉米面条 #粗粮 #面条 #低卡低脂餐
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可哥爱吃喝1周前
黏黏糯糯的东北黄糯玉米降价了，有日常身材管理，健身的姐妹们一定要来薅这个羊毛#玉米#粗粮#优质农产品 #东北玉米 #超便宜超划算
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好物甄选2周前
云南水果甜玉米段真空包装开袋即食玉米学生宿舍早餐低脂免煮代餐#玉米 #即食玉米 #早餐 #轻食 #健身
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小陈姑娘1月前
听说减脂期吃玉米瘦的最快……一个月能二三十斤是真的吗？吃玉米还能加速新陈代谢？ 不过咱这个陕北玉米是真好吃……小时候的味道…… 喜欢吃玉米的姐妹可以尝尝……#减脂期可以吃的零食推荐 #吃玉米能减肥吗 #糯玉米 #减脂餐分享 #减脂期
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健身的周周周3月前
【减肥抄作业】进来照着吃什么+练什么 #减肥餐 #减脂餐 #塑形 #瘦 #健身餐
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看自己.3天前
分享一下我健身嘴馋会吃些什么（第十二弹）！#美食 #减脂期 #玉米片 #蛋糕
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枕星甄选好物1周前
新鲜水果玉米段开袋即食方便优质营养代餐#玉米段 #粗粮主食 #早餐玉米段 #香甜多汁
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莹子的好物优选1周前
#好吃到停不下来 #早餐吃什么 #减脂 #糯玉米#好物推荐🔥
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琳儿每日好物2月前
【禾久】 糯玉米#零食推荐 #糯玉米 #糯玉米粥 #糯玉米的营养价值 #糯玉米种子
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k总严选1周前
自律期管理期可以吃的粗粮玉米面条，没有乱七八糟的添加，高蛋白高营养，好吃饱腹感还强 #粗粮主食 #玉米面条 #粗粮 #面条 #低卡低脂餐
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安娜苏丝5月前
吃完健身去#糯玉米 #软糯香甜 #粗粮 #太香啦
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爱梨酱1月前
好喝的粗粮玉米汁，健康低脂的早餐搭子 好喝无负担，健身党的早餐能量 #玉百味玉米汁 #玉百味 #玉米汁 #玉百味美味早餐搭子
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毛教练的健身频道4月前
这些人 我求你了 别再用碳水循环减脂了 #健身饮食 #碳水循环减肥法 #碳水循环 #减脂 #dou来运动吧
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阿城健身日记5天前
5位！健身肉包蛋 配料：鸡腿肉 鹌鹑蛋 燕麦 胡萝卜 玉米
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多金3周前
运动健身的家人们，不能吃米饭的都可以吃玉米喽 #玉米 #三农 #抖音美食 #五谷杂粮 #糯玉米
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小鱼好物4天前
【大棒260g*10】黑玉米正宗当季甜糯玉米真空黏紫玉米主食代餐低脂#黑玉米 #代餐低脂 #甜糯玉米 #玉米推荐 #主食代餐
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财神爷罩着我👑4天前
体重管理期放心炫，这款玉米粒太懂我了#玉米粒#硕米粒 #管理期
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JR怪叔健身6天前
减脂人眼中的蔬菜#吃瘦不饿瘦 #蔬菜#减肥#减脂#变美变瘦变好看
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梅吖头🍒轻食3天前
#健身日记 从150到99，目标两位数，不要断碳水，三餐正常吃，早餐鸡蛋🥚牛奶玉米🌽，中餐米饭🍚肉🥩菜🥦，晚上小基数不吃主食，不吃水果，按我发的吃，不会吃的姐妹有#食谱分享 #有裙一起打卡 #会吃才会瘦
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阳阳的杂货铺（味真族）3周前
知道怎么增加强度训练才是真正的知道怎么去增肌 #健身#晚餐#减脂#大学生
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百变小元1周前
減脂增肌怎么吃？公式放在视频结尾 祝好身材#健身饮食#增肌#减脂#撸铁女孩
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何小何5天前
#即食玉米#新鲜食材让您吃的放心#健身餐#早餐吃什么#粗粮
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莹子的好物优选2周前
#玉米 #减脂 #早餐 #糯玉米 #东北特色美食
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