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心平气和的张老师3周前
#健身 #健身教练 #健身小白必看经验 #力量训练 #心平气和的张老师 ，为什么健身房教练不会教客户练杠铃类的动作？
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钟钟同学1周前
健身小白 以为请了教练就不丢脸了吗？带着教练一起丢脸#健身 #建身小白 #健身房 #运动
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RRRoy1年前
一些健身房教练不会教你的“干货” @潇 其实有很多优秀的教练都有苦衷…#健身 #段子 #健身房那些事儿 #健身小白必看经验 #唯有训练不可辜负
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鹤壁赵宁教练1周前
在健身房看到很多会员看着视频学动作，其实还是建议你可以尝试跟教练学一下，学了之后就知道自己一直以来原来都不会练
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大丽丽｜潍坊靠谱教练2月前
健身避坑预警！选教练先看这一点！ 很多学员踩坑的根源： 你的教练，可能连自己的知识体系都没闭环！ 东拼西凑的训练动作、道听途说的饮食建议、跟风照搬的计划模板… 自己都没搞懂“为什么这么教”，就敢把学员当“试验品”！ 健身不是“照猫画虎”，专业更不是“纸上谈兵”！ 一个合格的教练，必然有自己的知识闭环： ✅ 懂原理：知道每个动作的发力逻辑 ✅ 会适配：能根据学员情况调整方案 ✅ 能落地：给的建议可执行、有结果 选教练，别只看身材和话术！ 一定要找“自己懂、能讲清、会落地”的专业者！ 毕竟，你的汗水和目标，值得被认真对待！ 对自己负责，从选对“有知识闭环”的教练开始！💪 #潍坊女私教 #潍坊健身 #我的健身经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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小贾同学(增肌版)徐州私教7月前
教练教的好不好和他的专业水准有关系吗？ 这是必然的，一个教练他都不会练，没有经验，管理不好自己的身材，他怎么能带好你呢 实践是检验真理的唯一标准#vlog日常 #健身教练 #减脂期 #自由教练 #健身饮食
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养乐东9月前
健身教练的潜台词翻译来咯！ #内容过于真实
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老高嘚嘚两分钟（北京1.29塑形开课）1月前
真的教不了 #健身工作室 #瑜伽馆#普拉提#私教课#运动康复
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成都自由教练-杜老师（只讲干货）2月前
邪修练腹教学。教练都不会教你的秘诀#生活服务热点中心 #腹部训练 #健身教学分享 #健身干货 #腹肌
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叶先森爱健身1月前
教练教的越认真，越被嫌弃？他不是不懂，而是不想改 回复 @ᴰᴱᴬᴺᴺᴬ·的评论 #健身干货 #健身房 #健身教练 #力量训练 #增肌
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江门灰星人格斗教练 田闯2月前
最近在某红书某音上面看到的一些，所谓的健身陪练和自由教练。他们有可能是在校大学生，或者是在健身房练过一段时间，体型看起来还不错，但是我要告诉你的是，会练不一定会教。虽然说他们的价格便宜，但是有可能你正在成为别人的小白鼠，甚至实验品。所以选择健身教练私教，一定要选有经验、靠谱的。 #江门拳击私教#江门自由教练 #江门拳击私教
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小 鹏🔥1周前
#vlog日常 #健身房搞笑 #肩膀训练 #教练好难 为什么就是理解不了。🫩🫩🫩@飙风空间健身房官方号
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健身徐队长9月前
远离7种健身教练 #健身 #健身房 #避坑指南 #健身小白必看经验
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-哈基情当大厨-1天前
看上健身房大🐻教练的男大 番外2 教练：不知道什么直的弯的 先谈再说 朋友：我多余管你 #聊天体 #talkmaker #原创 #bl #twoboys @DOU+小助手
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宇帅傅3周前
第一次去健身房，教练不会告诉你的两件事，一如何打领带。#健身小白 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身穿搭 #健身日常
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老豆米家健身房1月前
教练没有一分钱是白挣钱的. 教练不会让你白花一分钱！问就是一点没给，都是你自己拉起的！#健身 #健身房的迷惑行为 #健身教练 #健身房的迷惑行为
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曼锋成长日记6天前
教练应该没教过你这种过人方式吧！@抖音小助手
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体德健身教练培训4天前
健身小技巧，我敢教，你敢学吗 #健身技巧 #健身口诀 #健身干货 #体德智训 #体德健身教练培训
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划船仙人5天前
教练：我会治不了你小子了#健身人的精神现状 #创作者中心 #创作灵感 #健身 #健身房那些事儿
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许昌教练 王昭焰1月前
杠铃哑铃类的训练动作，没有好的老师手把手教你 不要自学#私教一对一 #许昌健身房#胖东来
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祖贤萌男2天前
腹肌训练焚诀！！ 被健身房哥们追着要的腹肌训练教程，你学不学！！#腹肌 #健身 #减脂
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徐赟2天前
教练教的不好使。#技术活一般人来不了
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大丽丽｜潍坊靠谱教练3月前
私教会员练不出效果是教练不专业吗？#健身私教
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小黄和华子1周前
#健身房日常 #健身搞笑 不行咱换个方式练吧 你这样练 成不了
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健身的BOY1月前
凭本事做教练，出来混迟早是要还的！
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林春雷 Leo【专注健身瑜伽同城直播】3天前
健身教练最怕这5种私教会员，你看看你有没有遇到过 #健身教练 #私人教练 #女教练 #自由教练 #私教会员
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爱撸⛓de🐲教主1周前
发力感、募集感差就一定是教练的问题吗#见人不如健身#健身 #健身打卡 #健身房 #运动 #撸铁
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菲尔普乐教练6天前
老板说～她家闺女换了12个教练都教不了！ 真的吗？我不信！蛙泳蹬腿训练的第二天！ #西安游泳#游泳教练#游泳教学#蛙泳#鲁豫
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教练羽辰十年从业经验2月前
私教课永远不教的核心训练课程，学到就是赚到#核心 #核心的重要性 #功能训练 #私教一对一 #会员
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西戎袋鼠体育中心官方号2天前
绝不让你白上我的课！#健身房迷惑行为 #健身房私教课
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全冠熊猫健身2天前
私教课的六不做是哪些你知道吗？ #健身 #好身材 #私教 #私教一对一 #全冠熊猫健身中心
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C戈体态美学技术（3月1苏州站）1月前
驼背根本不是驼在背上，而是腰！教练们别教错了害人 #体态矫正培训 #体态美学架构师
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荣县｜壹家·健身-罗教练2天前
健身教练最不愿意上的课#生活与我 #健身 #私教一对一 #记录自己的点点滴滴
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炽型格3天前
“朋友教练“同学教练“情侣教练”无证无经验教练真的多。老街11家健身房，你要挑，一定翻过半年前挑从业资格和履历，第一面好话说尽🟰0#健身教练#健身#兰州老街
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镇江泵感健身萨亚1周前
私教课我们家有六不做#镇江泵感健身 #萨亚 #镇江健身房 #镇江健身 #抖音小助手dou上热门
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体能占教练在九江2周前
不是报了几万块钱的培训，你就是金牌教练 也不是没出去学习，你就教不好学员 但是，那些拿着“假证书”吹牛骗会员的教练我忍不了 专业可以笨鸟先飞，但底线必须寸步不让#就想说点大实话 #独立思考 #说真话
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慕山24小时健身（香榭兰庭店）5天前
小白来健身房，不要再练自由器械了！ #私教 #健身房 #24小时 #蚌埠#锻炼
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🐐承泽3天前
教练都教不了你的弯道，上山跑一遭比教练都有曲线#热点 #学车真不容易 #S弯道
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保洁员1周前
健身小白如何不找教练的情况下快速入门 #健身小白必看经验 #健身教练 #健身入门
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观鹤的伙伴们1天前
豆教练教的很好，下次别教了 #豆包 #健身 #健身小白必看经验 #观鹤富养你
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@醉人（健身版）2天前
健身教练啥都要会点#冷知识科普 #健身教练 #康复运动 #运动型人格指南
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李教练说健身3天前
大部分人减脂突破不了的原因#健身干货 #新手健身 #减脂 #减脂瘦身 #健身
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铁郭自来卷6天前
我说的是实话，理解不了你就好好想想你练了几年总结了什么经验。#独立思考 #禁止废话 #健身#健身小白必看经验
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谷四头饥7月前
健身房初体验避坑指南 #健身小白 #见人不如健身 #干货分享 #健身日常 #第一次
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林达浪-教练AIP智能体6月前
健身房里最没存在感的教练#自由教练#健身教练#健身行业#教练私域IP #私教体验课
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康健路上有大白2天前
健身真相大揭秘，帮你避开弯路少踩坑！ #撸铁 #健身真相 #避坑 #健身干货 #功能性训练
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佳佳在健身（关注我，消息可能被吞）3天前
新手想学健身，劝你千万别盲目报班 #健身教练培训 #健身教练培训基地 #零基础健身教练培训 #健身教练考证 #健身教练
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大圣肌械8月前
垃不垃您说的算！#健身器械 #林大圣 #铁馆 #健身房 #健身教练
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淡淡来啦2天前
最深的讽刺在于：我们一边抱怨“社会越来越功利”，一边又主动为这种功利添砖加瓦。#就想说点大实话 #这是个真实的事情 #日常唠嗑 #健身房 #精神状态belike
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余川4周前
“第一次进健身房，手都不知道放哪? 这5个恐惧，你有几个? 收藏这篇，下次去健身房直接照着做！”#健身入门 #健身房小白 #减脂 #自由教练 #这也能开播
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小段-教练认证基地2天前
当初是因为热爱，所以选择健身行业，说的是不是你？爱训练的教练都进来听听吧#健身教练 #内容过于真实 #健身房那些事儿 #健身行业 #健身教练培训
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威利教练1周前
姐妹们！就怪我没早告诉你练腹用这个器械 练不好腹不是你的问题，是器械的问题✅#健身干货 #腹肌 #瘦肚子 #减脂 #塑形
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爱眨眼的王教7月前
三头肌训练#新手健身指南 #创作者中心 #健身小白必看经验 #天津健身教练 #拜拜肉
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大丽丽｜潍坊靠谱教练2月前
健身房中，有这么几种人，真的很让人恶心！不知道你们健身房有哪些？#健身 #潍坊健身房#潍坊女私教#内容过于真实
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香喷喷的十三香励志版3天前
这条视频千万别让教练看见 #记录真实生活 #减肥 #大鹅健身训练营 #训练营日常
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青岛AMG健身郭念锋1天前
教练上课不玩手机是对会员最基本的尊重！#胶南AMG健身 #黄岛区健身 #私教
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慕山24小时健身（香榭兰庭店）1天前
小白到健身房，真不要乱找”教练“了！ #健身房 #锻炼 #蚌埠 #专业 #私教
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塑燃私教健身(永威店)官方号3周前
视频有些长，能听我啰嗦完的扣个1❤️ #私教#健身#避坑#指南#健身房那点事
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小段-教练认证基地8月前
揭秘健身房里的教练为何不训练，今天告诉你内幕#健身教练 #健身房那些事儿 #健身行业 #健身房日常 #健身教练考证
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