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意舍5年前
一直以为睡到10点起床，才算是睡懒觉💤#中华文化 #中医养生 #人体冷知识 @抖音健康
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紫梦雅馨4年前
在新疆确实是这样的，晚上2点睡觉不算熬夜，早上9点起来不算赖床，这个巴郎子净说滴大实话😂#好听的声音 #街景随拍
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守一门骨空1月前
睡懒觉吗？#上热门 #养生 #读书 #古人的智慧 #道家文化
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香菜妹2周前
#真实生活分享官 孩子上学之后妈妈们有赖床的时间吗？
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知心阅读3天前
你们都是几点起床的#起床 #起床困难户 #宝妈 #赖床 #记录真实生活
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王慧玲医生8月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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中医肿瘤专家熊露1周前
冬季几点起床合适，赖床是否符合养生的要求？ #中医 #养生
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小青爱养生2月前
#热门#分享健康 #保养秘诀 日上三杆是几点？冬天为什么要赖床？养生就是养健康#健康
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杭州供电公司5年前
#秒懂电力小知识 《电饭煲预约功能费电吗？》 @凤起378 @电网头条
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老杨有约2周前
被窝里藏阳气，冬天赖床算不算懒？#老杨有约#口播记录生活 #讨论 #
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@扶摇3年前
你几点钟起床？#致女人 #涨见识 #认识
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早鸟唤醒3月前
起床困难户的专属闹钟！怎么这个时候才知道！ #光闹钟 #闹钟 #睡觉 #好睡眠 #宿舍好物
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甄选百货5月前
闹钟2025新款学生专用起床神器家用智能语音儿童小学生高中生时钟#闹钟 #起床神器 #智能语音小夜灯 #高中生时钟 #时钟
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安娜姐妹3月前
#搞笑 #我要上热们 #上热搜 #潮汕方言 #潮汕搞笑视频 潮汕人的时间算法
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小虫博士1月前
有规律就行，爱几点睡几点睡 #熬夜 #几点睡算熬夜
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幸福咕咚1周前
#听专家的话准没错 几点起@羽生 #一般人不告诉他
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许你糊涂2天前
#赖床不是我的错
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慈云林医生3周前
#抖出健康知识宝藏
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娟娟秀1天前
哈哈哈，你们都几点睡？#年轻人熬夜的真相谁能懂 #搞笑
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今日关注3周前
说起冬天最幸福的事情，赖床肯定要算上一件。但如何“正确赖床”？医生手把手教你“渐进唤醒法 ”，温和唤醒大脑和身体更健康。（广东台记者 郑泽燕）
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梦随心动☀️2周前
#热点榜 感动
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嘿！小番薯2天前
我12点起，算晚吗？你们几点起？#孕期记录 #孕期反应#小小的圆头大大的问题 #圆头问号拯救我的废片
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洛舒桐3周前
你们会以什么样的心情去见闺蜜的最后一面。#闺蜜 #最好的朋友 #青年创造者成长计划
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小远1月前
#青年创作者成长计划 #搞笑配音 #搞笑视频 #配音 #看一遍笑一遍
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happy happy2天前
你家狗狗几点起#可爱狗狗 #狗随主人是有一定道理的 #有同款懒狗吗 #赖床狗狗 #土狗
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依然说婚礼5月前
结婚当天新郎新娘起床时间怎么算 #备婚攻略 #依然说婚礼 #婚礼管家 #婚礼细节 #备婚
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笑一笑动画1周前
#亲子时光#语出惊人的娃#萌娃成长日
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龙★吟1天前
你是几点睡觉的，出来说说呗，
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君休健康管理中心1月前
熬夜等级对照表！ 你是阎王登记户还是神仙作息？ #早睡早起 #熬夜的危害 #健康作息时间表 #睡眠干货 #君休体检中心
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小子学养生3月前
#知识#传统文化
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张艳（全屋定制14年）3天前
放假第一天的赖床宝宝，想睡几点就几点啦，我批准了😂
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董老弟1周前
变脸这一块. #老弟 #变脸 #反转 #搞笑 #万万没想到
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养生不摆烂7月前
你几点睡？告诉我#中医养生#几点睡算熬夜 #睡眠 #自律#上热门
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时玖3天前
2026.02.04｜虽然闭眼👀后胡思乱想了很久，但依旧是早睡💤的一天。🥳🥳🥳#大学生放假后的现状 #赖床一时爽 #vlog日常 #早睡早起身体好 #起床困难户
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东北樱桃碎嘴子🍒3天前
#熬夜 #几点睡算熬夜 #真实生活分享官 #南北方 #南北方差异
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家有“闲”妻1月前
给她买点礼物差点给我送走 #夫妻日常搞笑 #剧情演绎仅供娱乐 #一定要看到最后 @抖音小助手 @DOU+小助手
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向四妹3周前
熬夜党必看！别再纠结几点睡，这个时间是底线！#熬夜#健康养生#正能量#涨知识#养生
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娟娟说养生4周前
#真实生活分享计划 #养生就是养健康 #涨知识 #冬季养生 #起床困难户
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中医护理门诊周玉芹4年前
几点起床算早起？坚持多久算早起成功？一起听听我的分享#时间管理#早起#二八定律#早睡
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诚明健康2月前
起床速度与健康:若想健康长寿,起床尽量做到这6点!
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内分泌李萍5月前
孩子凌晨两三点才睡，医生 ：严重影响生长发育！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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ye1月前
舟舟的撒娇#苏唱#于舟#希望你真的很快乐 #苏唱
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芝士爪爪1周前
【中文音声｜男性向】一起在周末的早上赖床吧～（台本：小破绽不萌不实_）#创作者扶持计划 #哄睡 #治愈系 #男性向 #超甜 @抖音创作小助手
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元沂1月前
于舟撒娇语音纯享版（反串版）@饭角 #饭角 #希望你真的快乐 #声织暖冬 #苏唱于舟 #角色反串
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鼻科马医生9月前
几点睡算熬夜 #熬夜 #晚班 #涨知识 #医疗科普
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肝胆相照肖医生3周前
你觉得几点睡觉才算熬夜？ #熬夜 #熬夜的人一定要看完 #抖出健康知识宝藏 #健康科普知识
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暴躁萱3周前
大冷天这老登还要带孩子出去 我咋越想越不对劲讷#舒比奇维Epro纸尿裤 #舒比奇乳霜裤 #舒比奇拍拍小马屁
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小小周🌸3天前
#赖床不是我的错 能省两顿算两顿，睡觉💤
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一小块🧊1周前
教师vlog👩‍🏫开启放假倒计时 #教师日常 #vlog日常
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小太阳益智2周前
#亲子互动 #搞笑 #人类幼崽迷惑行为大赏 #萌娃
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刘世妍1周前
你先别急 我已经在起了#起床困难户 #赖床无限循环
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免小舞5月前
#儿童动画 #动画短视频 #搞笑 #加查
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万丽敏1月前
喜欢每个今天#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #独居日记 #祝大家2026都能顺顺顺顺顺 #记录真实生活
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智慧·生活3天前
女子一觉睡到十点才起来干活，还自嘲吃了顿“竹笋炒肉”，这场景堪称放假日常的真实写照。#放假综合征 #赖床实录
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🌻幸福我家2周前
#冬天养生#赖床算一种
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都市报道1周前
到底几点睡觉算熬夜？医生提醒：这个时段一定要睡觉！晚起弥补不了晚睡的伤害#健康 #睡眠 #熬夜
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好3周前
今天6点39分，挑战送通勤一小时的两娃上学，你们家娃早上都是几点起床的啊，起床会赖床吗？评论区很多说驼奶粉不好，今天安排了黑豆红豆粥，豆制品里钙含量也高吧，为了娃的健康成长，妈妈们应该都像我一样操碎了心吧！#送娃上学日常 #创作者中心 #创作灵感 #上热搜 #养娃
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꧔ꦿ℘依᭄ᩚ꯭ᩚ꧔ꦿ恋᭄꧔࿐3天前
#赖床不是我的错 就剩我自己了 想几点起就几点起 想吃就吃 不吃就不吃了 一个人的日子它简直太舒服了。。。。
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阳光小松松果专卖店2月前
是什么“偷”走了我们的睡眠？ #阳光小松 #中医养生知识#入睡困难怎么调理#改善睡眠小妙招 #几点算早睡早起作息正常
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健康望城2周前
中医说，冬天可以赖赖床。#冬藏 #中医养生 #涨知识 #赖床
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赖妈记事本（汤鸡两公婆）1年前
你们当了儿媳妇都是几点起床的？好意思赖床吗？我是不好意思，但偶尔也会赖床。#赖妈记事本#婆媳#婚后生活#上热门
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纨岐4周前
小王子伪无翼正太凌晨不知道几点睡的，早上八九点不到就自然醒，然后据说是赖床赖到下午三点，然后三点半左右偶遇黑斗正太#光遇双正 @A. 论我怎么知道的，朋友消息有点互通，仁义这一块/.
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