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嗷呜一口吃掉你1年前
从早睡到晚 好累呀 #tired萌宠版#萌宠出道计划
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花女郎6天前
“说好早睡，又清醒到凌晨。”#说到心坎里的话 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 #长大好累
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睡着的李修斯7月前
也许你从来都不是天生精力差 只是对疲劳容忍度不高#体重管理 #运动康复 #涨知识 #早睡早起 #熬夜
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迷茫小刘1月前
我熬的不是夜，是白天失去的自由#日常唠嗑 #情感共鸣 #熬夜 #早睡#可逐眼膜
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19-奥奥待哺💫²²²7月前
实际休息日：从早睡到晚 #19女团 #生活vlog
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脉管科周颖3周前
晚睡早起累，早睡晚起也累？问题不在时长在这！#身心疲惫 #累 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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丘卓2周前
为什么越想早睡越容易熬夜？ 熬夜的对手从来不是手机，而是那些我们不敢面对的焦虑。 #个人成长 #少有人走的路 #熬夜 #焦虑 #延迟满足
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蹁跹影惊鸿5天前
自从回老家后，从早睡到晚，喊都喊不起来的那种
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咖啡加糖不加冰5天前
有没有和我一样的从放假从早睡到晚，人家过年又做这又做那的，我啥也不想做。不想过年，能不能取消过年😕🙁
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⁵²⁰一切随缘 ¹³¹⁴6天前
累啊怎么不累，起得比鸡早睡得比狗晚，吃着母猪肉喝着自来水，满眼迷茫不得方向已经很努力了，还是感觉力不从心无人懂的焦虑与疲惫，回到家还是吃的眼泪泡面
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甲状腺小马哥1周前
睡不醒，没力气，可能是甲状腺的问题。#甲状腺 #甲减 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普
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一知说3月前
明知早睡爽到炸，为啥我们偏要熬到后半夜？#生活 #成年人的情绪 #共鸣 #熬夜 #焦虑
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Chen～4周前
我每天都不知道在干啥 #大学生放假后的现状
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开心🌹🌹快乐2周前
从早忙到晚身心疲惫，谁也靠不上的，靠山山倒，靠人人跑，累了只能靠墙，有时候好想去一个没人认识的地方呆上一段时间，可是现实不允许这样，身体的累没人知道，心里的痛没人懂，真的好累#有一种痛叫做心碎 #这首歌唱出了多少人的心酸和无奈，
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从早睡到晚6天前
上车一团线，下车一个馕（不是 钩了几个小时 空心棉太要命了 钩得手痛🥹 #钩织 #钩织包包 #手工钩织 #钩织日常
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匆匆4天前
为了碎银几两，从早忙到晚，结束了忙碌而又充实的一天。成年人的疲惫☺️都藏在仅自己可见里，终于可以躺下来休息了，允许我抱怨一下，这些天真的好累好累，让我感觉精疲力尽，身心疲惫，累到都不想说话，🉑明天还得继续搬砖🌹🌹🌹🌹🌹
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小小的鱼1月前
钞能力的作用 #人类幼崽 #德华带娃 #搞笑
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洛洛（带娃上班中）5天前
挣个百来块，腰好像断了似的，好累好痛，从早忙到晚#民间实拍 #我的农村生活 #这活你们干过吗
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小猫大王2周前
#惹不起 #猫咪 #猫
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三角肌碎碎念的生活记录3周前
2026.1.23记录生活·早睡早起：睡了12个小时 从16:30到04:27#生活服务热点中心 #睡觉 #疲劳过度 #早睡早起 #健身打卡
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沈阳精神心理科杜红兴主任1月前
重度#抑郁的4大特征。#沈阳精神科杜红兴主任 #精神心理疾病 #心理健康 #辽宁
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&41号技师5天前
不知道又要熬到多晚才能睡，睡不着的夜晚好难熬好难熬，心里跟兵荒马乱的样，表面还是要一样，撑住，撑不住又能怎样，还得一天一天过，好累呦##好想睡个好觉啊
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开心🌹🌹快乐3月前
一天天的从早忙到晚好累身心疲惫#人这一生不容易歌曲
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虐你如便秘4月前
大学怎么比高中还累啊 从早七到晚九一整天#好累 #大学 #高四
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燕燕老师懂健康2月前
冬天越睡越累？半夜总醒？你可能在不知不觉中消耗着自己的'能量电池'！#健康管理 #冬季养生
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润颜润语4周前
从今天开始早睡，过段时间我反馈#黄帝内经四季养生 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 #每天学习一点点
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精神科高欢主任3周前
重度抑郁的四大特征 #重度抑郁#四大特征#抑郁焦虑#深圳心理医生高欢#医学科普
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短发💫1月前
心疼。怎么会不心疼呢！从早睡到晚，看他睡的那么香真不忍心去叫醒他，或许家里的床才会睡的这么踏实，心疼他这个年龄所承受的压力 心疼他为了养家糊口像牛一样早出晚归 我不羡慕别人的生活因为我的老公也在努力 他能吃别人老公未必能吃的苦 我只希望他健康
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王憨憨：）1周前
实验室采访||读研之后作息有什么变化 今天一个轻松小问题。主要是本人之前一直属于早睡早起的类型。晚上十点多的时候已经进入深度睡眠了……读研之后发现睡的越来越晚，起的也越来越晚。有时候可能十点才离开实验室，然后回宿舍还想玩会手机，早上就是醒了也不想起床 #读研日常 #研究生
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竹笛老赵5天前
从早睡到晚，再从晚睡到早！除了吃，就是睡#怪兽
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古灵精怪Gina1月前
状态不好，试试早睡！#早睡 #熬夜
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曲晓英医生4月前
重度抑郁的4大特征#抑郁 #重度抑郁 #抖出健康知识宝藏 #心理健康
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小程的日常2周前
小程从早睡到晚的一天#日常vlog #白虎 #工地日常
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小魔君5月前
早睡早起 vs 晚睡晚起，生命体验大不一样，特别是被工作或者家庭填满的人。#自我成长 #日常唠嗑 #情感心理 #人生领悟道理 #佛陀智慧
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璧树博士聊健康6月前
连续早睡30天：从疲惫打工人到“自带光芒”的蜕变 #失眠 #熬夜
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不吃骨头2周前
还有没睡的吗#内容过于真实 #真实还原 #熬夜 #精神状态belike #大学生
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白鹿超宝藏🦌1月前
改变了这个思维后真的做到了无痛早睡！爽#早睡 #不熬夜 #别熬夜 #内容过于真实
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新醬1月前
从早困到晚🥱#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #体育生 #寸头
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Phoebe1年前
早睡 其实什么都不会失去 四五年前我是一个熬夜三四年的人 熬到越来越晚 身体也越来越差 无数次想早睡 可是熬夜却已经上瘾我一直在寻找我戒不掉熬夜的原因 后来我发现 大概是因为今天的我碌碌无为或是疲惫不堪于是我太想留在“今天”了 好像我躺在床上玩手机就能尽情享受这剩下一天全部的时光 好像我再不熬会 那些仅有的独处时光就全部溜走也因为我无法面对“明天” 来自明天那些未知的恐惧我是无法面对未来的懦夫 所以我紧缩在这个离未来最近的夜晚 抓住留在所谓当下一刻的救命稻草 其实 早睡 早点释放这个夜晚 我什么也不会失去 不管我什么时候睡 睡不睡 明天总会到来的直面沉睡后醒来醒的一天 今天也许不那么好 明天也不会比今天更糟了 那就让它过去 最应该感谢的就是，y情在家支棱起来开始养生 运动 后面也一直没有放弃，运动也会导致晚上睡觉特别香，就像小孩子在外面耍了一天，晚上玩累了到点就闹着要睡觉一样。 这样就形成了一个正循环，白天精力旺盛积极锻炼、学习 工作 ，晚上到点就困了要睡觉，第二天精力旺盛…. 所以，要改命。真的从睡好觉和运动开始，也就是养生的具体化啦！！！ #早睡 #别熬夜了 #早睡早起 #认真生活 #运动
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加点南瓜粒儿1月前
把早睡当做技能来训练|3步搭建早睡系统 #早睡#入睡困难 #睡眠 #技能改变生活 #养生 “早睡”当做一项技能来掌握，比逼自己养成早睡习惯更有用！而我今天就是想分享这个早睡技能训练体系！
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(ღ˘先谋生再谋爱˘ღ)6天前
别人的夜晚，是温柔的港湾；而我的夜晚，却成了失眠的战场。不知不觉，又熬到了凌晨，眼睛好累，脑袋还不想睡。什么都在退步，只有熬夜在进步。都说晚睡的人是夜猫子，其实你错了，大部分晚睡的人，是因为内心有太多的事、太多的压力，却无人倾诉、无人分担，只能一个人在深夜，默默承受。
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沈阳精神心理科王静主任2月前
重度#抑郁 的4大特征。#沈阳精神科王静主任 #精神心理疾病 #辽宁 #心理健康
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小静的干饭日常1月前
从早睡到晚，晚上吃遍夜市一条街 糖醋鸡丝饼 炒面等 快来吧#美食#吃货的世界#蓝氏乳鸽猫粮#蓝氏猫粮
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Liu艳丽5天前
过年最好的状态就是从早睡到晚，一切顺其自然
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