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知知姐9月前
哈佛医学院：拉屎又快又多的羽衣甘蓝汁！ 请大数据推给便秘要噗噗自由的姐妹们 #羽衣甘蓝#果蔬汁 #喝出小蛮腰#便秘怎么办#清肠刮油
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筱瑜的食养日记8月前
筱瑜上幼儿园不喝牛奶和水果，都是妈妈自己在加煮好各种苹果水带去学校喝哦！#食养 #食养是良医 #强烈推荐 #养生汤 #养生就是养健康
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郑小然的日常生活9月前
6款夏日果汁搭配～ 夏天到了，大人小孩都馋外面的饮料，今天分享6款果汁做法，健康简单还好喝！#夏天果汁#自制果汁#果汁搭配#美食
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中医心血管唐博士11月前
苹果水几种煮水搭配，调理全身多种问题#中医养生 #水果的功效与作用 #脾胃虚弱 #抖出健康知识宝藏
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临湘小罗甄选水果8月前
出个黄皮煮水的教程#养生茶 #黄皮果 #水果店
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水果酵素五常大米2天前
过年吃太油、积食不消化？ 教你在家做焦山楂茶！ 山楂用锅小火炒焦 刮油消食，还不伤胃 消食效果比生山楂更强！ 饭后喝一杯，肚子舒服一整天～ 简单好用，赶紧试试吧！ #山楂水 #养生茶 #自制饮品 #瘦身茶 #仙女都在喝什么
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多乐dollar在长大（成长记）5月前
辅食篇｜养孩子就是养脾胃，添加辅食后的宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，一定要试试推拿师推荐的“四物汤”，消食苹果水酸酸甜甜，真的很不错，关键是宝宝爱喝，连喝三天内热积食都好了👍。#宝宝辅食#健脾养胃#宝宝爱吃#苹果水 #宝宝积食
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张师傅教做菜4月前
有养生壶就能做的10种自制水果茶健脾养胃又美颜#自制水果茶 #养生壶里煮果茶 #强烈推荐 #上热搜 #抖音美食推荐官
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瑶爸辅食记2天前
6月龄+宝宝辅食 | 宝宝消食汤 宝宝添加辅食后出现肚肚胀、食欲下降、睡觉不安稳？可以试试这款山楂苹果水，日常调节肠胃状态更温和。每周2次，搭配适量活动，帮助宝宝更舒服一些。做法简单，6月龄以上宝宝都可以参考。有同阶段宝宝的妈妈可以收藏备用～#宝宝积食 #消积食 #小月龄辅食 #6月龄宝宝辅食 #宝宝辅食
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平平淡淡，就是福1天前
立春后多喝煮苹果水，记住6个黄金搭配，脾胃强健气色佳
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辉哥的烟火食堂1天前
春天孩子猛📈期，就靠这杯山药苹果小米糊。一周3次，细腻香甜，孩子超爱喝！#健脾养胃#食疗小妙招 #喝出好气色 #早餐 #破壁机食谱
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Anna橙子麻麻2天前
宝宝大便干硬，家常马蹄甘蔗水，温和调理，喝着舒服～ #润肺水#宝宝调理#记录真实生活#养生小妙招 #年后调理
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鱼博士爱科普1天前
想顺畅排便别乱吃，教你正确吃水果蔬菜。@偏口鱼博士 #偏口鱼博士#冷知识科普 #实用冷知识 #行业大揭秘 #顺畅排便 #挑战一起上热门
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燕赵中医王琳瑛2天前
中医说，脾虚多喝苹果水。#邯郸燕赵中医院 #脾虚 #中医 #苹果
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侯老师育儿分享9月前
孩子积食不爱吃饭，家长们别发愁，3种果蔬水巧搭配 #育儿经验分享
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小理喝茶啦🍵2天前
苹果这样搭配煮水喝，清热消积健脾#食疗小妙招 #养生小常识 #苹果水 #自制饮品
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刘老师育儿分享🍀2天前
5种苹果水巧搭配，养脾胃、清内热，孩子春天蹭蹭长 #育儿经验分享 #积食内热 #宝宝便秘
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三宝妈的早餐日记4月前
石榴是秋天的黄金果，趁石榴季节这三款石榴煮水的搭配一定要安排起来，清清润润特别好喝#秋润石榴汤#自制饮品#秋季热饮
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蒋老板儿😊7月前
每天榨杯早C水|排毒抗炎😋喝出光泽肌！ 苹果+番茄打底，胡萝卜煮熟 姜黄粉去黄气，椰子水加倍好喝 连渣喝掉，肠道通畅 胃不好的先吃片面包，别空腹喝哦 早上3分钟搞定，洗杯子也超方便！信我，喝一周素颜也能面对原相#榨汁配方 #果蔬汁#内调外养好皮肤 #内调外养
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泰合小赵2天前
每天一碗苹果汤，三种经典搭配，润肺、安神、健脾胃#热门话题#东北大白话讲养生#泰合中医诊所
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大海1天前
立春后多喝煮苹果水，记住6个黄金搭配，脾胃强健气色佳
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珍姐聊健康3月前
#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生小技巧分享 #肠胃 胃不好的，三种水果煮水喝，真的很实用
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郭澄心10月前
苹果煮水的最佳搭档！ #苹果 #养生知识 #食疗小妙招 #美食养生 #健康养生
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儿科医生李燕虹3天前
冬天多喝苹果水，孩子越喝越长个 #苹果水 #育儿经验分享 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏
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儿科医生马颖钰7月前
宝宝积食内热，教你用水果煮水#积食#内热#积食内热#便秘#抖出健康知识宝藏
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轩妈养胖娃3月前
苹果山楂水就是J食娃的救星 #苹果山楂水 #积食 #药食同源 #中式养娃 #小甜水
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医药卫生报·豫上名医3天前
平时多给孩子喝苹果水，孩子越喝越长个！
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刘老师育儿分享🍀4月前
孩子积食不爱吃饭 ，不用愁， 巧煮3种果蔬水 #育儿经验分享 #宝妈带娃
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小李爱分享2天前
立春后多喝煮苹果水，记住6个黄金搭配，脾胃强健气色佳
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宁哥的养生厨房7月前
黄芪苹果水#水果神仙吃法 #减脂刮油 #每日分享 #食补 #强烈推荐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老徐漫时光2天前
三伏天总拉肚子？一碗古法茶饮调理虚寒体质 三伏天总拉肚子？一碗古法茶饮调理虚寒体质#荔枝的神仙吃法 #办公室养生 #中医食疗 #虚寒体质调理 #三伏天养生
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慢煮生活3天前
#健康美食自己做 #一般人不告诉他 #喝出好气色 ✅ 山药：健脾养胃、温润补身 ✅ 苹果：清甜润燥、助消化 ✅ 黑豆：补肾益气、去水肿 ✅ 陈皮：理气化痰、消积食
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爱道养生1月前
別再只吃生蘋果了，蘋果加它煮水喝，連續喝三天健脾養胃、潤腸通便，降三高功效直接翻倍，讓身體越來越輕鬆#傷寒論#知识科普 #涨知识 #苹果煮水 #养生
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卖水果的华姐3月前
火龙果➕苹果➕香蕉，通便🏆，真的百喝不腻，好喝营养又饱腹#果蔬汁 #榨汁机 #黄晓明的瘦身果汁配方 #真实生活分享计划 #创作灵感
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努努的自律日记（已瘦35斤）5月前
今天分 柠檬+火龙果+香蕉录茶#减脂餐 #低卡低脂餐 #养生茶 #吃瘦不饿瘦 #生活记录
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只中意蕾1天前
真没想到！！这个搭配太好喝了啊啊啊！！懒人必入的万能榨汁公式，每天一杯，开启通畅又元气的一天，不加糖就是甜的，非常容易坚持✊#火龙果 #健康饮食 #喝出来的健康 #榨汁机 #通便
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日常爱分享4天前
学会了少往医院跑，苹果这样煮水喝，脾胃壮如牛
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卖水果的华姐3月前
火龙果➕苹果➕香蕉，通便🏆，真的百喝不腻，好喝营养又饱腹#种草 #果蔬汁 #榨汁机 #好物推荐🔥 #真实生活分享计划
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iling3天前
年后刮油神器！有苹果就可以做 这杯水专门解腻、助消化、开胃健脾。 苹果+山楂+红枣+枸杞 苹果润肠道，山楂化积食，红枣补气，枸杞护眼。 解腻助消化｜健脾开胃｜清爽无负担 酸酸甜甜比饮料都好喝，好喝又养生！ #开胃助消化#减肥 #养生
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中医骨科陈树清教授2月前
苹果煮水4个黄金搭配，秋冬越喝越瘦 #苹果水 #脾虚 #排毒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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涵姐生活管理员2天前
立春后多喝煮苹果水，记住6个黄金搭配，脾胃强健气色佳
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小赖医生3天前
苹果煮水，医生也在喝的3种养生搭配，你学会了几个？ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #关爱女性健康
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小昕妈妈2月前
12M+辅食｜冬天一杯甘蔗苹果水，胜过人参汤 冬天是吃甘蔗的好时机，搭配苹果红枣生津润zao，又能滋养脾胃，而且甘蔗是水果中含铁量最高的，妈妈们赶紧给宝宝安排起来吧 #宝宝辅食 #辅食教程 #甘蔗苹果水 #果泥袋 #宝宝爱喝
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刘老师育儿分享🍀8月前
孩子积食、吃饭没胃口，2种果蔬水巧搭配，孩子主动找你吃饭！ #孩子不爱吃饭
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影落2天前
香蕉火龙果红枣白醋搭配一起是一款很流行的清肠、刮油、促排便的食疗小方，主要功效有：1. 润肠通便，缓解便秘：火龙果 + 香蕉：高纤维、高水分，软化大便；红枣：补气血、护脾胃；白醋：促进肠道蠕动。适合久坐、排便不畅、肚子胀的人。2. 刮油解腻，帮助轻体：白醋能帮助分解油脂，搭配高纤维水果，饭后喝一点，能减少油腻堆积。3. 健脾开胃，助消化：红枣温和养胃，白醋开胃，整体不寒凉，比单纯吃凉水果更不伤胃4. 改善水肿、小腹突出：促进代谢、排宿便，对吃多了肚子大、水肿很友好。#真实生活分享计划#水果茶#食疗#健康生活#日常
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喵啊呜（我不是猫）1月前
#真实生活分享官 #创作者扶持计划 #百亿流量扶持 水果茶煮起来，清肠美颜，养出好气色。
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中医精神科胡医生8月前
苹果煮水，两种黄金搭配 #苹果煮水 #养生知识 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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饭一双3天前
戒掉奶茶！甘蔗苹果枸杞水✨清甜润养，简单煮煮很健康。#健脾养胃 #健康食疗 #养生茶 #自制水果茶 #甘蔗煮水
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岐黄吕老2天前
苹果煮水这样喝 后悔没早点知道 #食养 #传统智慧 #正能量
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子渊师兄养元3天前
苹果煮水喝#苹果 #养生 #中医养生
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马姐美食记3月前
秋冬离不开的养颜苹果水！ 您就按照我妈这么搭配，煮出来枣甜果香浓，一碗下去暖胃又驱寒！#苹果不是无聊的水果#秋冬食验室#当季新菜单挑战赛#苹果水#美食教程
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中医博士程冰洁6月前
夏天多喝苹果水，娃儿越喝个越高#健康可怕有真知 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #医疗创作训练营 #中医博士程冰洁
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王小丁3天前
年后刮油你只要煮上一壶苹果山楂红枣水，不运动，不节食肚子就能平坦#养生壶#水果茶 #养生
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飞飞爱分享3周前
3种水果，煮水喝，萎缩性胃炎越来越好。
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五谷童膳👶1周前
春天孩子户外活动可别给他吃牛奶饮料水果寒凉之物！ 可以喝满整个春天喔 #育儿经验分享 #脾胃虚弱 #育儿科普#食养是良医 #养娃不易
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张老师说健康（收徒）3月前
苹果五种方法煮水喝，对脾胃不气血越来越好#健康 #健康食谱分享 #健脾养胃 #健康养生
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)3周前
苹果➕黄芪➕红枣，特别是肚子大的，又黄又垮的，坚持喝一个礼拜，真的有很大的好处#苹果水 #烧水壶 #煮茶 #保温壶 #喝出好气色
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芳姐顺食养日记2天前
春节期间大鱼大肉，可以苹果和山药的搭配，每天早上来一杯，脾胃暖暖的，很舒服#初七#春节#苹果山药饮#喝出好气色#脾胃
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吃唐不吃盐8月前
元气苹果水，对气🩸不足的人有妙用#养生就是养健康 #食疗养生 #古法养生 #养生健康 #食疗小妙招
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中医肺病专家白丽君2天前
苹果煮水赛人参，四种黄金搭配，调理一身的小毛病。#中医养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医肺病白丽君
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)4周前
补气养血🏆，特别是气色差，肚子大的，坚持喝一个礼拜就知道到厉害了#苹果水 #烧水壶 #煮茶器 #果茶 #喝出好气色
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)3周前
补气养血🏆，特别是肚子大的，气色差的，坚持喝一个礼拜，真的有很大的好处，非常推荐的组合#苹果水 #烧水壶 #保温壶 #煮茶器 #喝出好气色
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