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习习的2天前
变的好看，九点就睡觉！#好看 #春天 #变漂亮
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宇宽时间管理1月前
变好看就是九点睡觉
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图溯1周前
9点前睡，保持年轻态。#硬核深度计划 #年轻 #健康
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元气少女凌一linee3月前
九点睡觉，你可以得到一切！ 九点睡觉比天大！没有什么事情可以阻碍你九点上床！你从哪天开始九点睡觉，一切美好都会从那天准时到来！#睡够八小时 #早睡早起 #自律 #变美变瘦变好看 #再也不熬夜了
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胡然之美2周前
颜值逆袭不靠医美？这个九点心法，建议全网女生收藏！ #自律 #审美提升 #生活方式 #晚九点睡觉 #变美经验分享
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这个薄荷不太凉1月前
#变美 #强势文化 #变好看
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宇宽时间管理2月前
变好看就是晚上九点睡觉
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安小橙6月前
九点半睡觉大于一切。#日常分享
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钓鱼老刘2天前
#晒出你家宝贝睡觉的样子 老娘亲睡眠比我好，晚九点～早九点
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九点睡觉1周前
#模拟联合国 结束啦！我爱你们！！！
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懒人爱上养生3周前
变好看就是八点睡觉，不是九点，是八点。 #早睡#早睡早起身体好 #早睡变好看 #晚上九点睡觉有什么好处 #晚上八点睡觉
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糖仁Sugar的抗弯之旅3天前
为了保证九点多睡觉 所以不能有太多的响声 爸爸连洗澡都要过来问一下 抗弯这条路 爸爸妈妈陪你一起 睡眠好，才能心情好， 才能身体好 #脊柱#脊柱侧弯#支具
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儿科教授李兰铮3周前
建议小朋友晚上9点左右就要睡着，特别是2岁左右的宝宝，这个时候睡着孩子生长激素可以很好的充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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金喇叭应用口才（宠粉号）4周前
你是几点睡呢？#少儿口才 #青岛 #熬夜
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小刀早睡会发达1月前
只有晚上 10 点睡觉这一个办法才能解决问题！ 晚上 10 点睡觉是一切梦想的开始！ #早睡 #熬夜 #女生必看 #独居女孩的生活 #变美
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不好惹的甜辣椒3天前
九点睡觉#能火吗 #建议 #变美小技巧 #顶级四季豆
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懒人爱上养生6天前
0成本抗衰就是晚上八点睡觉 #早睡 #养生 #晚上八点睡觉 #九点睡觉 #早睡提醒
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陈昌文老板社群1年前
九点钟睡觉最牛逼 #顶级思维 #人性智慧 #赚钱思维 #情感思维 #提高认知
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有为学长学习规划2月前
晚上几点睡觉比较好#学习#家长#小学生
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懒人爱上养生3周前
身材好就是八点睡觉 #晚上八点睡觉 #八点睡觉 #九点睡觉 #早睡 #养生
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睿九点1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #失眠 #睡觉#早起早睡 早起早睡身体好 满满的正能量 为啥叫睿九点？ 因为我九点睡觉
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毛姐智慧养生5月前
为什晚上九点睡觉是世界上最重要的事#养生#中医养生 #健康 #涨知识
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懒人爱上养生6天前
最顶级的养生就是晚上八点睡觉 #早睡 #养生 #养生之道 #晚上八点睡觉 #九点睡觉
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奔跑的吴禹医生3天前
即使在寒假期间，也要让孩子按时睡觉哦~这是长高的关键 #寒假 #孩子睡觉 #睡眠时间 #父母必看系列 #长高小知识
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懒人爱上养生4天前
姨妈痛的姐妹就要晚上八点睡觉 #早睡 #养生#八点睡觉 #晚上八点睡觉 #九点睡觉
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九点就睡觉3天前
情侣特辑#kengnamping #maxnat #dmd
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懒人爱上养生3周前
爱自己就是晚上八点睡觉 #八点睡觉 #晚上八点睡觉 #早睡 #养生 #九点睡觉
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老丁聊教育6月前
一定要让孩子九点前睡觉 #家长必读 #人生经验 #孩子教育 #睡觉
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宣爸｜Awakening3月前
小学生九点睡觉胜过考试一百分！ #家长必读 #教育认知 #自主学习 #亲子教育
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九点啊睡觉啊4天前
睡觉生存第五期#迷你世界#迷你世界生存#迷你世界老版本
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阿诗牛6天前
#晚上九点#诗朗诵#赵丽华#阿诗牛
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CCTV健康中国8月前
晚上9点不睡觉影响孩子长高吗？ 儿童长高必须九点前睡觉？看着九点后活蹦乱跳的孩子，家长着急却没有办法。其实睡觉时间并不是儿童身高的决定性因素，家长无需过度焦虑，可以通过锻炼的方法让孩子产生困意，拥有更好的睡眠，同样能够促进儿童长高。 #儿童长高 #睡觉时间 #CCTV健康中国
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陈昌文书籍讲书人·丁子7月前
晚上九点睡觉大于一切 #顶级思维 #身体健康 #财富 #企业家 #赚钱 @陈昌文讲书人·丁子
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神奇❤️李老太3周前
半夜睡不着的百岁奶奶有多可爱呢#给生活找点乐子 #家有一老如有一宝 #百岁老人 #隔辈亲 #老年生活欢乐多
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谈资6月前
你是说要想跟#蔡依林 一样漂亮，只要坚持晚上九点半睡觉就可以了？#熬夜 #吴青峰 #演唱会 #蔡依林九点半就睡觉
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小玉在路上3月前
被治愈了，我觉得9点能睡觉就是幸福，即使躺着床上，也没有办法九点睡觉的有没有，我的终极目标9点睡觉，比挣多少钱都重要#日常唠嗑 #内容太过真实 #早睡 #治愈
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小小爱跑步1周前
50岁周迅分享健康作息,晚上十点睡觉早上五点半起床运动,精神状态特别好.为了健康的身体,跟着周迅的健康作息时间,一起运动起来吧#跑步#运动#好习惯的养成#坚持锻炼给自己一个好身体 #周迅 @幸福浙江
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☀️🌙李文四月南京线下✨🐍3周前
身材管理 对旅游的影响 简单 稳定 可掌控力 饮食: 馒头 自己带油 减少盐 糖 喝温水 运动多拉伸 自己研发排气的动作（非常舒服 练完很轻盈） 晚上九点睡觉 保暖 #旅游#饮食#带孩子#饮食#干净
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先锋新闻6月前
蔡依林保养秘诀是早睡 “晚上9点半就睡觉，起来超漂亮”
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懒人爱上养生2天前
节后综合症就要晚上八点睡觉 #早睡 #养生 #晚上八点睡觉 #早睡提醒 #早睡养生语音包
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九點睡3天前
看我第一眼是好看，还是好骗啊#狮子女
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宇宽时间管理6月前
晨钟暮鼓452:晚上九点一定睡觉！
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钱多多4天前
你们是不是也这样？每晚九点多就想睡觉了#大山深处自然美山清水秀好风光
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颜色曾有点黑3天前
今天准备九点睡觉，明天六点起来爬黄山，大家觉得怎么样#黄山 #早睡早起身体好
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家委会老杨2月前
小学生9点上床睡觉和考100分哪个更重要？#说真话 #父母必看系列 #学习 #睡觉 #真实生活分享计划
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九点啊睡觉啊4天前
睡觉生存第一期#迷你世界 #迷你世界老版本
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颠颠3周前
第15天#姑姑带娃记 #记录生活
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初见养生说1周前
你们平时都几点睡觉💤#养生就是养健康 #养生知识 #小常识 #正能量
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禾禾2天前
小知识大作用
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首都儿研所吕小琴2月前
9 点睡宝宝 VS 11 点睡宝宝 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #育儿 #误区 #晚睡的小朋友
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九点一定睡觉3天前
#元气少女缘结神 #纯爱 怎会如此甜
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郑言中高考加油站1月前
九点钟上床睡觉，是小学生最后的底线 九点钟上床睡觉，是小学生最后的底线。#家长必读 #家长认知 #亲子教育 #学习 #教育
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九点啊睡觉啊4天前
睡觉生存第二期#迷你世界#迷你世界老版本
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恋荷看剧2周前
家人们谁懂啊，这部小说真的太好看，剧情反转，全程无尿点！
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九點睡觉2天前
陪你走完这一路 我也成为你走过的路#09#白羊
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倪师传承养生1月前
肾精恢复最好的时间是晚上九点睡觉#倪师教我们学中医 #养生就是养健康
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阿呆3天前
#景点打卡 #凤凰古城 #张家界天门山 精装的抖音和朋友圈，毛坯的人生哈，沿途的风景真美好啊，天门山还比较容易攀登了，凤凰古城白天晚上都好看，两种不同的感觉，主要就是开车太可累了，过年不推荐出门旅游，到处都是人，高速堵车给我差点干晕了@抖音小助手
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^_^庚庚同学（小强摄影师）6月前
那些九点睡觉的日子#童年回忆#小时候#晚上9点睡觉
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睿九点1月前
#女性独立 #女性独立正能量 #女性独立且强大 #失眠#睡眠 自律 从睡眠做起 养成早起早睡的习惯 才会有力量去对抗这个世界 求人如吞三尺剑，靠人如上九重天 船是自己 岸是自己 灯塔也是自己
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陈胖碎碎念（小狗专用版）2天前
QQ：看完美狗照就睡觉哦 #它好像个宝宝 #小狗QQ睡觉#狗狗的日常 #宠物拍照 #小狗治愈一切
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宇宽时间管理4月前
晚上九点准时睡觉
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宇宽时间管理5月前
晚上九点必须睡觉。
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