固体杨枝甘露危害会不会头晕

近日，固体杨枝甘露经美食博主推荐成为爆款，吸引大量消费者尝鲜。但很快，社交平台出现众多吐槽。消费者反应，食用后出现便秘、腹胀、腹泻、面色焦黄等不适， 部分痛经女性症状加重，甚至有人因肠胃痉挛就医。中医专家解读，其问题核心是芒果、西柚等寒性食材，搭配冷藏基底、寒性叠加且高糖浓缩， 长期食用或损伤女性脾胃，影响生育健康。高糖则会加重肠胃负担，形成健康恶性循环。专家提醒，需结合体质控制寒性食材食用量，可搭配生姜等温性食材，中和理性对待网红美食。

火遍全网的固体杨枝甘露翻车了，有网友反馈，连续三天每天吃两盒固体杨枝甘露，身体出现不适，人脸变得焦黄，总肚子疼，经过检查，医生诊断他为脾胃虚寒引发的消化不良。 芒果搭配酸奶和柚子的吃法是否真的有这么寒凉呢？一般来讲，从这个杨枝甘露的这个组成上来讲，芒果呀，水果呀，这个南方的水果一般来讲都是威海， 不存在着大寒。牛奶吧，也是甘温之品，甘平性平的，也没有多大的这个寒性，总体的这个构成上来讲不算寒，服用的话一定要结合个人的体质问题，不是说因为这个食物寒了就一棒子，打死 他没有任何好处，因为黄帝内经上讲的五果为养，五五这个五菜为蔬，这个五果呢，为主，他还是帮对人体有很大帮助的，任何东西存在都是有其合理性的，只要其在合理的范围内使用，对人体都是有益的。