橙子和橘子哪个维生素c多

邮政小课堂开课啦！最近身边的小洋人越来越多，好多人都说补充 vc 提高免疫力，先去买橙子，然后去买柠檬，不，然后是。 可是你知道他们到底谁的 vc 高吗？肯定是橙子啦！因为每一百克橘子只含十九毫克为 c， 每一百克柠檬只含二十二毫克为 c， 每一百克橙子含三十三毫克为 c， 所以肯定是橙子 vc 含量多。

橘子、橙子、柚子谁才是真正的 vc 之王？那么秋天已经到了，小朋友最爱吃的柑橘类水果马上就要上市了。那么这些水果富含丰富的维生素 c， 对小朋友的身体发育非常非常重要。 可你知道柑橘大家庭谁才是真正的 vc 之王吗？可以看出来啊，柑橘是当之无愧的 vc 之王。此外呢，金桔呢，含有非常多的不溶性纤维，这样对小朋友的通便非常好。 橘子呢， vc 虽然低，但是假含量和胡萝卜素含量非常高，各项指标都很优秀。秋天到了，那就给孩子们都安排起来吧。