菠菜的新奇做法

菠菜里面打入两个鸡蛋，这才是菠菜最好吃的做法，很多人都没有这样吃过，做法非常的简单。首先我们准备一把菠菜，切去根部，水中放一勺盐搅匀化开，再把菠菜放进去浸泡五分钟， 这样可以去掉菠菜里面的农药残留，然后再用流动的清水把菠菜清洗干净，洗干净后把菠菜切成小段，切好放篮子里面备用。 现在我们在小碗里面打入两颗鸡蛋， 用筷子把鸡蛋搅散，搅散以后放一边备用。准备一根胡萝 萝卜，先把它切成薄片，再切成细丝，切好放入盘中备用。再准备一把小葱，切成葱花，接下来锅中加水烧开， 烧开后把胡萝卜丝倒进去焯一下水， 焯至胡萝卜丝变软，把它捞出来放进大碗里面，再用筷子把它摊开放凉， 然后再把菠菜焯一下水，菠菜炒香含量比较高，一定要焯一下水再吃，焯水的时间不宜过长，十秒钟左右。把它捞出来倒入胡萝卜丝里面，再把它摊开放凉。 现在我们把鸡蛋液慢慢倒进菠菜里面，把它搅拌均匀， 拌匀以后往里面加入葱花，一勺食盐，适量的胡椒粉，再次把它们充分搅拌均匀，让所有的食材入味， 再往里面加入一勺面粉，搅拌至面粉没有颗粒状，让食材裹上一层薄薄的面粉， 搅拌成这样的状态就可以。再准备两张豆皮，用开水烫一下，去除豆腥味，再控水铺在案板上， 再把拌好的菠菜放在豆皮上面， 然后用筷子把它均匀的铺开，再从一头慢慢的卷起来， 卷的时候要卷的紧实一些，口感会更好， 像这样就可以。然后把它直接放进蒸锅，用大火蒸五分钟，准备几瓣大蒜，把它切成蒜末， 再准备几根小米辣，切成圈， 往里面加入葱花，一勺白芝麻， 再浇上热油，激发出香味， 再往里面加入一勺盐、一勺白糖，一勺鸡精，两勺生抽、 两勺香醋，搅拌均匀，这个万能料汁就调好了，记不住的朋友可以先收藏起来。这会我们的菠菜卷也蒸好了，切成两公分左右的小块就可以，不要切的太薄，太薄容易切开。 菠菜这样做口感鲜嫩低脂，营养，好看又好吃，再蘸上调好的料汁，味道真的是太棒了。家里来客做一盘， 非常的有面子，如果你喜欢就收藏起来试试吧！喜欢我的视频记得点赞、关注、评论、转发哦！点我头像可以看到更多美食视频，我们下期视频再见！

大家一定要注意看，把口蘑放到菠菜里拌一拌，竟然能做出这么好吃的美食，不但做法简单，而且清爽解腻，连续吃几天都没有负担，快来看看我是怎么做的吧！三毛一斤的菠菜，清洗干净后，去掉根部，再切成小段，再把三元的口蘑切成薄片，锅中水烧开，放入一勺盐和少许的食用油， 这一步会使菠菜口感更脆，颜色更绿，然后下入菠菜，一个红心，对您来说只是举手之劳，对我而言却是最大的鼓励，今天的视频就麻烦您帮我点一个免费的小心心支持鼓励下吧！非常感谢大家！把菠菜焯水一分钟，然后捞出来用凉水投凉，最后把菠菜攥干水分了，放到大碗里， 再用烫菠菜的水把口蘑焯烫两分钟，捞出沥干水分，倒入菠菜里。调味就非常简单了，加一勺蒜末，半勺生抽，少许的芝麻香油，好吃的关键只需要放上一点点这个亚麻籽芝麻盐， 平时用它做水煮菜、凉拌菜，各种轻食沙拉，味道都很好吃，只需要放上一勺，味道真的是太赞了。它的配料表也非常干净， 只有奇亚籽、亚麻籽、白芝麻和低钠盐小火慢炒，炒香以后研磨而成的，最后给它翻拌均匀就可以开吃了，清淡爽口，真的是太好吃了，而且多吃一点负担都没有，赶紧收藏起来试试吧！