张老板绿豆汤做法

最基础版的绿豆汤要不要来一碗？每年都会发他们家的绿豆，今年换了包装，直接给你，这种带瓶子的就不需要自己分装了，收货日期和生产日期全部都有写。我每年都是发他们家的豆子，我自己家里面红豆绿豆也都是他家的。 今天煮最基础版的绿豆，不需要泡，不需要冻水，烧开以后把洗干净的绿豆放进去，什么锅都可以。等他再次煮开锅，我会调成最小火，放一片陈皮盖盖煮着， 差不多这是煮了三十多分钟的时候，就已经全部都开花。你如果喜欢那种浓浓的，你现在可以盛出来一点，用破壁机把它打碎再倒进去，或者喜欢更浓稠的可以加西米或者是藕粉。夏天的解暑神器里必须有绿豆汤，喜欢喝绿豆汤的朋友试一下。

大家好呀，今天来做张老师的真绿豆汤方做法，准备毛绿豆一百五十克，我用的是这种老品种的毛绿豆，看起来带点白霜的感觉， 这种容易出沙，吃起来很糯。首先我们称甘草九克，姜片十五克，红糖六十克，两千克纯净水，把绿豆、甘草、姜片、冷水倒入锅，小火直接煮一百分钟， 全程我是不需要看火的。最后把姜片甘草挑出来，给红糖下去融化即可饮用。这款绿豆汤适合夏天喝，特别今年火运年，多喝点绿豆汤。

所有的豆类里面煮了就直接吃了，就只有绿豆，除了绿豆其他的豆都不能煮的，直接吃的，你不信你就问直播间有没有人吃了红豆就反酸的？有些人可能没有直接吃红豆，有没有人吃了八宝粥反酸的？ 八宝粥吃了反酸吃的胃疼，就是因为里面有红豆，然后有防腐剂，能够直接煮了就能吃的豆就只有绿豆。绿豆它是很好消化，因为很多人觉得绿豆含绿豆是不含的， 黄豆黑豆才喊，所以黄豆黑豆它必须得经过炮制。那可能动不动就拿黑豆黄豆去直接去打豆浆喝，这是不对的， 你实在真想打豆浆喝，你拿绿豆去打个豆浆喝，还好一点，绿豆不会伤你们。不要啊，你去试就知道我张玄化讲的理论，所有喷我的都是没生病的，生了病的你去感受就知道了。我说红豆不能吃，你说你吃了没事，你找那些皮肤不好的人一吃就知道了。 只要是捧我，他一定是没有生那个病，生了那个病的就知道我说的有多对。所以说这个时代啊，做人很难的，你跟他讲一点点真相呢，他又说你要霍总，你不跟他讲呢，他又说你呢是什么？这个呢？你说做人怎么难，做人做人怎么做？ 你去任何一个搞这些粮食类的去问都得学杀虫剂啊。他是说杀虫。呃，好专业术语说叫杀虫， 我们去年去搞薏米的时候，那个老板说他说今年的薏米好，我说我说怎么好法，他说今年我给你杀过虫，我说什么叫杀虫，他就是学杀虫药。什么是杀虫药？就是零化米啊，这个是真相，这个不是妖言惑众。

这几天天气很炎热，准备做一个藏老师的蒸绿豆，方可以清内热，降胃火，特别好。准备毛绿豆，一百五十克，这份量两到三个人吃都可以，绿豆最好选这种老品种。姜丝准备十五克，准备九克，甘草需要准备六十克，蒸红糖 准备两千克的山泉水。接下来把绿豆和甘草分别清洗干净就可以了。 把绿豆倒入土砂锅中，还有姜丝和甘草 以及山泉水一起倒入砂锅中，大火烧开，放两个筷子，避免一会水烧开溢出来。将盖子盖上，调至小火煮至软烂， 煮到绿豆花开，就可以把红糖加入进去了，等红糖化开就煮好了。天气越来越炎热，很需要清热解暑的，绿豆汤，姐妹们都可以做起来啊！

颗颗都开花的绿豆汤，三伏天喝它真的太解暑了，天一热就想来上一杯，外面一杯啊就要十几块，自己在家的话，几块钱就能煮一大锅，营养又好喝。做法呢也是很简单， 绿豆清洗干净，直接放高压锅煮上半小时。这个有机绿豆豆皮很薄，很容易出沙，口感沙沙糯糯的，喜欢吃甜的，可以加一点冰糖，放凉就可以喝了，清凉解暑，做法还简单，赶快试试吧！

春天有没有上火上的特别厉害的呀？口舌生疮，脸上还冒痘痘，身上还起一些小疹子，尤其是上热下寒的，心火旺，还有晚上翻来覆去睡不着的。 像这种情况，你们千万不要吃降火药啊，降火和清火的药都是寒凉的，堵脾胃的，它降火的同时呢，还会损伤咱们体内的正气。今天给大家分享一个张师傅的真密度套餐，温和好用，性质温润，还能给我们清掉体内的内火，不伤脾胃的，大人小朋友都可以放心吃。

啊 啊。

绿豆汤就是解毒汤，记好三种黄金搭配，调理全身多种小毛病，别再把绿豆汤当做普通的解暑水喝了，很多人不知道绿豆搭配这几物能够帮着调理身体，今天张医生把绿豆的三种黄金搭配分享给大家。 一、绿豆十颗、茯苓十颗、陈皮十颗，一起煮水喝，经医生辨症后，像下肢浮肿、大便不成形的朋友喝着来调理，可以健脾理气，清热祛湿。 二、绿豆十颗、百合十五颗、莲子十五颗，一起煮水喝，经医生辨症后，像失眠多梦、盗汗潮热的朋友喝着来调理，可以补脾益肾，清新安神。 三、绿豆十颗、玫瑰花十颗、菊花五颗，一起煮水喝，经医生辨症后，像平时口干口苦、急躁易怒，喝着来调理，可以疏肝明目，清热解毒，你记住了吗？

今天我们做一碗舒适冰镇绿豆汤盛下来临。绿豆汤广受欢迎，但这种舒适的配方恐怕出了苏州城别的地方吃不到。 准备三种主料，绿豆、糯米、薏米。 把它们分别淘洗干净， 用清水把它们分别浸泡三个小时以上。 纯净水或者凉白开，放入一些冰糖，放冰箱冷藏备用。 绿豆、糯米和薏米我都浸泡了一个晚上，取出后分别加入少量的水，上屉蒸半个小时。蒸好的绿豆颗颗开花，说明已经很酥软。 糯米饭蒸的宁可偏硬，不要太软，薏米正常蒸熟就可以。准备好一些无核蜜枣、红绿丝、冬瓜糖作为配料。 好，现在我们可以配制绿豆汤了。碗中放入蒸好的绿豆，一些糯米饭，少量的薏米，还有蜜饯配料， 放入一些薄荷叶和冰块， 冲入已经预先准备好的冰镇冰糖水。至此，一碗苏州人夏季最为青睐的绿豆汤就制作完成了。这是苏州人长久以来的 独有配方，你也可以回去试一下，也许会爱上他哦！

喝了一辈子的绿豆汤，你们都喝错了，今天分享一个超有用好喝的绿豆汤，用到的食材有，国产真绿豆一百五十克，甘草九克，生姜切片十五克， 红糖六十克，水两千克左右，小火慢熬一百分钟，解所有牛马驴的热毒，入十二条经络和五脏，煮好后把生姜和甘草夹出来，可以吃豆喝汤。要注意的是， 一定是中国老品种蒸绿豆，绿豆是可以助消化、消气、消食的，清热、解毒、消暑。最后再把红糖放进去，大人小孩都适用，喝上一碗，从头到脚都是暖乎乎的，汗出来以后身体特别轻松，内在的寒气全都出来了。

夏天必不可少的一道解暑神器就是绿豆汤，怎样能把绿豆汤熬出沙是很多网友的困惑，跟着视频做，我一分钟教会你。今天呢，我就教大家做一个 夏天必备的解暑的一道绿豆汤，其实绿豆汤很简单，特别是像我们这些高温工作者，夏天厨房四五十度，还有咱户外一些高温的一些工作者，这个绿豆汤是必不可少的，它虽然简单， 但是很多人呢，怎么样能把绿豆汤熬出沙，熬到极致，让它达到解暑的一个效果，这个是很难掌握的。今天呢，我就用一分钟的时间来教会你怎样才能把这个绿豆汤 熬出沙。首先呢，第一步，咱把这个绿豆用开水给它泡一下，泡个十分钟左右自然冷却，放冰箱冷冻，冻好的绿豆咱把它给放到砂锅里边，然后再加纯净水， 开锅以后咱给他熬个二十分钟左右，只有冻过的绿豆才能熬出沙来，一定要把它熬透， 这样喝的口感才能更好。绿豆汤咱现在又熬好了，你喜欢喝稀的，再加点水，让它再稀释一下，放冰箱冷藏一下，口感会更好。夏季来上那么一碗清凉解暑，学会了咱点个赞收藏。

心烦、失眠、易怒、多梦、易醒、口苦咽干、口腔溃疡、口臭、生疮、长痘、长疮、口臭、脚气，甲沟炎，甲沟炎也是上火，知道吗？也是火气，并且你有甲沟炎的人前面的那些症状，你大部分都会有这些症状，你只要有一样，其他你都会有， 你就算现在没有，以后都会有，因为这是一个整体，人是一个整体，知道吗？包括牙龈出血、牙痛、烂嘴角，哎，乱吃把，把那个脾胃都吃堵了。很多烂嘴角的吧，你看我都上火了， 这就是火气，胃火，知道牙疼。对的啊，包括包括容易饿掉头发，是不是很多很多掉头发？对， 掉头发就是火气，为什么呢？头发要靠我们的气血去滋养他。那你一旦气血不足，呃，气血血型，他那个气，他没有血去滋养，他就化成了火，所以他头发就会掉，知道吗？

反正所有的心脏的问题都是火，不要去一个一个问，包括心梗也是一样。心梗就是急性的火气，特别急的心火一下咵嚓一下，把这个心你的心血烧干了，烧干了他进去就走不动了，就梗梗，心梗，你说你傻乎乎的去做那些什么心肺复苏，心心心按压有用吗？没有用，按十个，十个会死掉。 心梗有个非常好的方法，就从我们这个舌头底下，舌头底下有个穴位叫全涌穴，从这个全涌穴含那个速效救心丸啊，或者说直接就用安宫牛黄丸给他吃进去，把那个寒气给他带进来，把心火迅速的扑灭他就好。 目前全世界用来抢救心脏病最效果好的就是我们的速效救心丸和安宫牛黄丸，为什么？他就是迅速的灭心火？那你心肺复苏按一按有用吗？装腔作势要去灭火啊。 速效救心丸的配方很简单，川芎、冰片就这么两味药，请叫西医去解释，解释不来。川芎就是能迅速的走经络，能通过你的拳涌穴，迅速的啊，十秒钟之内都不用十秒，一秒钟就可以把那个精气带到心脏里面。 川芎是走经络的，然后呢？冰片呢？是极寒的，通过川胸的这个运输的能力，把冰片的川胸运输，把冰片的寒气迅速的带到心脏，他心火就灭了，人就活了，就这么简单。